REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION SUPERIOR

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL “FRANCISCO DE MIRANDA”
P.N.F TERAPIA OCUPACIONAL
UNIDAD CURRICULAR: PROYECTO

RUTINAS PARA EL FORTALECIMIENTO DEL SISTEMA MÚSCULO-

ESQUELETICO EN ADULTOS CON CERVICALGIA DEL SECTOR
PUEBLO NUEVO III, MUNICIPIO MIRANDA ESTADO, FALCÓN.

PROF.: CESAR GARCIA. AUTORES:

Br. COELLO ANGELSIKAR C.I 30.460.549
Br. GARCIA HARNELIZ C.I 26.991.169
Br. VERA LUIS FELIPE C.I 25.529.144

SANTA ANA DE CORO, 2023

INDICE
 INTRODUCCION

La terapia ocupacional es una disciplina que se ocupa de promover la

salud y el bienestar de las personas a través de la ocupación, entendida
como las actividades que las personas realizan en su vida diaria y que les
dan sentido y propósito. Una de las áreas de intervención de la terapia
ocupacional es la gerontología, que se dedica al estudio del envejecimiento y
sus implicaciones biológicas, psicológicas y sociales. Dentro de esta área, la
terapia ocupacional busca favorecer el envejecimiento activo y saludable de
las personas mayores, así como prevenir y tratar las alteraciones que
puedan afectar su autonomía e independencia.

Una de las alteraciones más frecuentes en la población mayor es la

cervicalgia, que se define como el dolor en la región cervical de la columna
vertebral, que puede irradiarse a los hombros, brazos o cabeza. La
cervicalgia puede tener diversas causas, como la artrosis, la hernia discal, el
estrés, la mala postura o el sedentarismo. La cervicalgia puede limitar la
movilidad y la funcionalidad del cuello y los miembros superiores, lo que
repercute negativamente en la calidad de vida de las personas mayores.

Por ello, la terapia ocupacional propone diversas actividades terapéuticas

para el fortalecimiento del tren superior en adultos mayores con cervicalgia,
con el objetivo de mejorar su salud física y mental, así como su participación
social. Estas actividades pueden incluir ejercicios de movilidad, estiramiento,
resistencia y coordinación de la región cervical y los miembros superiores,
así como actividades lúdicas, recreativas, educativas y de autocuidado que
impliquen el uso de dichas estructuras. Los beneficios de estas actividades
son múltiples, tales como el alivio del dolor, la mejora de la postura, la
prevención de contracturas, la recuperación de la fuerza, la flexibilidad y la
destreza, el aumento de la autoestima, la motivación y el bienestar
emocional, y la promoción de la interacción social y el apoyo mutuo.

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 Es así como, en definitiva, la terapia ocupacional ofrece una alternativa
eficaz y holística para el tratamiento de la cervicalgia en las personas
mayores, mediante actividades terapéuticas que favorecen el fortalecimiento
del tren superior y la mejora de la calidad de vida. El presente trabajo tiene
como propósito describir y analizar las características, los objetivos, los
métodos y los resultados de estas actividades, aplicadas a un grupo de
específicamente cinco (5) adultos mayores del sector Pueblo Nuevo III,
municipio Miranda, estado Falcón.

2
 FASE I

ESCENARIO Y NATURALEZA DE LA SITUACION PROBLEMA

En esta primera fase, se llevará a cabo una exhaustiva descripción de la

comunidad en la que los participantes del estudio se desenvuelven. Se
realizará un diagnóstico participativo, involucrando a los estudiantes desde la
preparación inicial, la inmersión en el campo de estudio y la identificación y
priorización de problemas relevantes. Luego, se analizarán detalladamente
los resultados obtenidos para una comprensión más completa de la
situación, delimitando así el alcance de la investigación.

Además, durante el proceso, se pondrá especial énfasis en la

caracterización de la comunidad, abordando aspectos clave como su cultura,
tradiciones, dinámicas sociales, recursos y desafíos específicos que
enfrentan los miembros. Los habitantes serán partícipes activos, brindando
su conocimiento y perspectivas para enriquecer la investigación.

Con lo cual, el trabajo de campo será una fase esencial, permitiendo una
interacción cercana con la comunidad, sus líderes y habitantes. Se
recopilarán datos cuantitativos y cualitativos mediante diversas técnicas,
como entrevistas, observaciones y cuestionarios, para obtener una visión
completa y holística de la realidad local.

Una vez recopilada la información, se procederá al análisis minucioso de

los resultados, identificando patrones, tendencias y relaciones significativas.
Este análisis permitirá obtener una descripción detallada de la situación
actual y, a su vez, resaltará áreas de interés que requerirán mayor enfoque
en la siguiente fase de la investigación.

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 Puntualmente el escenario de estudio serán los adultos mayores y las
disfunciones de carácter motor, según el Blog Neural (2019) “Cuando
hablamos de trastornos de la motricidad nos referimos a una serie de
anormalidades leves a graves del tono muscular, postura, movimiento y
adquisición de habilidades motrices.”

Los trastornos de la motricidad abarcan una variedad de anormalidades

que van desde leves a graves, afectando el tono muscular, la postura, el
movimiento y la adquisición de habilidades motoras. Estas condiciones
pueden manifestarse con alteraciones en el tono muscular, como
espasticidad o hipotonía, lo que influye en la capacidad de mantener una
postura adecuada y controlar los movimientos del cuerpo. La adquisición de
habilidades motoras también puede verse afectada, especialmente en el
desarrollo de niños, dificultando actividades como escribir, vestirse o
participar en deportes. Los trastornos de la motricidad abarcan un amplio
espectro de problemas que requieren evaluación y tratamiento
individualizados para mejorar la función y la calidad de vida de quienes los
padecen.

Ahora bien, Salazar, M. y Morales, S. (2018) mencionan particularmente

que el envejecimiento provoca reducción del repertorio motriz junto a la
lentitud de los reflejos y descenso del tono muscular en reposo, entre otros
factores, provoca descoordinación y torpeza motriz, existiendo a largo plazo
la imposibilidad de realizar actividades cotidianas.

Con lo cual se logra entender que patologías de carácter motor que

puedan afectar a los adultos mayores, van a tener una repercusión mucho
mayor en ciertos aspectos de su vida producto de la evidente limitación en
sus capacidades físicas y si, además, las mismas producen dolor u otros
síntomas, deben ser atendidos.

4
1.1. DESCRIPCIÓN DEL ESCENARIO Y ÁMBITO DE ESTUDIO.

La comunidad de Pueblo Nuevo de Coro, se encuentra ubicada en la

Parroquia Santa Ana, Municipio Miranda del estado Falcón; dicha comunidad
está dividida en tres (3) sectores que son: Pueblo Nuevo I, Pueblo Nuevo II y
Pueblo Nuevo III, (según croquis de la comunidad-Anexo A). Sus límites de
ubicación son:

+ Norte: Av. Alí Primera

+ Sur: Calle Libertad

+ Este: Calle Sucre

+ Oeste: Av. Sucre.

Es de acotar que a través del recorrido se observó que el sector Pueblo

Nuevo III, se encuentra ubicado un Centro de Salud llamado: Consultorio
Médico Popular Tipo II Dra. Mercedes Cobis, el cual misma atiende a toda la
población en general, además tiene una Casa Comunal de nombre “Manuela
Sáenz” y un Paseo llamado Darío Vivas (inaugurado en Julio del 2021). Se
considera necesario entonces, abordar el sector Pueblo Nuevo III de Coro,
para desarrollar el proyecto de investigación, considerado este, por su
ubicación geográfica cercano al Ambulatorio quienes tienen un censo
poblacional de salud actualizado (Marzo-2022) por el Comité de Salud y,
además de contar con el apoyo del Equipo Básico de Salud del Consultorio,
el Comité de Salud, la Asociación Civil Actívate Mujer y algunos voceros del
Consejo Comunal y CLAP.

En una segunda instancia se logró interactuar con algunas voceras del

Comité de Salud y de la Asociación Civil Actívate Mujer para saber un poco
más sobre las problemáticas que les aquejan como comunidad. Este

5
segundo recorrido conllevó a identificar a otras personalidades dentro del
ámbito socio-político de la comunidad, organizadas éstas de acuerdo a sus
sectores a las cuales pertenecen, quedando su registro en el Diario de
Campo, este como técnica de recolección de datos útil para el proyecto de
investigación. Dicha interacción resultó trascendental para poder abordar las
problemáticas asociadas a patologías motrices y aquellos adultos mayores
que pudieran padecerlas.

En este sentido, el ámbito de estudio será abordado a la población adulto

mayor, la cual suma 203 abuelos, 134 son femeninas y 69 son masculinos,
en una ubicación geográfica de siete (7) manzanas que la componen en un
total de 1989 habitantes, específicamente en el sector Pueblo Nuevo III de
Coro. A su vez, se realizaron pequeñas entrevistas no estructuradas en cada
manzana, puerta tras puerta para lograr en primera instancia, censar de
forma precisa las condiciones de salud de carácter motor en adultos
mayores, trabajando a la par de los informantes claves para tener un mayor
contexto sobre algunos casos particulares y poder interactuar de una forma
más precisa dentro de las diferentes circunstancias comunitarias.

1.1.1 Historia del sector

Su nombre era Barrio “Las Mercedes” esto debido a que las casas se
encontraban cercanas a la Iglesia Católica que lleva ese nombre, siendo su
primer Párroco: Ricardo Gómez. No obstante, se cuenta que ya para el año
1.950 el sector “Pueblo Nuevo” era el menos poblado ya que los otros si
tenían bastante casas de barro, con el tiempo fueron llegando personas de
los pueblos de Chuchure, Mitare, Sabaneta y el Limoncito, los cuales solo
venían por una actividad comercial la cual para ese entonces eran las
Salinas de las Cumaraguas, llamado en esos tiempos Salinas Medanal,
trabajaban de lunes a sábado y luego de allí partían a sus pueblos hasta los
domingos por la tarde que regresaban nuevamente.

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 Al transcurrir de los años se produce un crecimiento gradual de la
población, lo que hizo necesaria una mayor organización comunitaria. Para
dicho fin, se le colocaron nombres a las calles, primeramente, la Palmasola,
parte de la Roosevelt de la esquina de Librado García (Difunto.), bajando por
la Milagros, calle San Martín, hasta la esquina de la Libertad, siguiendo hacia
el occidente la Quebrada de Coro, tomando la calle la Paz y Curbatti. Así se
establecieron los pobladores y familias nuevas, la gente comienza a decir
que es un “pueblo nuevo”, y de allí surge su nombre.

Es así como para el año 1.952 y 1.953, las calles eran terrenos vacíos
con cardones y cujíes, las calles eran de caliche y granzón en donde los
carros solo llegaban al Cementerio Municipal. Luego el gobierno Regional de
Ramón Antonio Medina realizó los trabajos de asfaltado los cuales se
extendieron hasta la Av. Roosevelt para así culminar un gran tramo que unió
los sectores de Pueblo nuevo a la avenida.

El sustento de vida de estas familias, se enmarcó en la artesanía, en

donde en sus viviendas se elaboraba dulce de coco y de variedad de frutas,
mancarrones, selse, arepa pelada, mientras que otros se dedicaban a la
elaboración de ropa cocida a mano y bolsas hechas de papel de saco de
cemento.

La educación, los niños era deficiente ya que no contaban con una

escuela para desarrollar sus estudios académicos, se realizaban jornadas de
clases en la casa del sector, donde luego fueron pasadas a INCUDEF. Esta
casa servía de escuelita con un salón de clase para todos los estudiantes del
sector. Para el año 1.969 el 15 de febrero fue inaugurado el Jardín de
Infancia “Monseñor Iturriza” en donde la maestra para la actualidad era la
señora María Aldana. Para lo cual, se construyó una estructura acorde para
dictar clases, distribuida en cuatro salones.

7
 Los servicios públicos de este sector se fueron instalando poco a poco, el
agua potable se inició con la ayuda de la misma comunidad que cavaron
para hacer las zanjas y colocaron dos (2) tubos para el fluido del agua. A
partir del año 2002, esta población ha crecido significativamente, sobre todo
en la parte educativa, cultural, religiosa y económica; gracias a esta
organización por sectores de los Consejos Comunales, se han logrados
importantes logros en la calidad de vida de los habitantes del sector. Por
ende, los tres Consejos Comunales del sector Pueblo Nuevo se han
organizado en Comunas bajo el nombre de “Manuela Sáenz” desde el año
2014.

1.2 SELECCIÓN DE INFORMANTES CLAVES

En función de la selección de los distintos informantes claves que

pertinentemente fungieron como fuente inagotable de información, además
de ser una herramienta para integrar e interactuar directamente con los
aspectos propios del sector Pueblo nuevo, se tiene principalmente como
informante clave a la señora Karina Chirino, quien favoreció en gran manera
la inserción comunitaria al formar parte activa del consejo comunal y a su
vez, trabajar constantemente en la atención comunitaria de adultos mayores.
Su aporte invaluable vino determinado a través del constante apoyo frente a
situaciones donde algunos habitantes del sector se mostraban reacios al ser
entrevistados, siendo ella una mediadora para lograr un censo exitoso y a su
vez, una recolección primaria de información de forma precisa.

A su vez, la presencia constante en la comunidad favoreció que personas

recurrentes en las calles se interesaran por la labor en atención del adulto
mayor, con lo cual se mostraban abiertos a interactuar y consultar acerca de
los avances constantes de la inserción, constitución del trabajo, ubicación de
casos o patologías puntuales, información que se pudo constatar verdadera
a través del simple seguimiento de las orientaciones.

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 Ahora bien, la selección de estos informantes clave es de suma
importancia en la investigación por diversas razones fundamentales. Estos
informantes son individuos que poseen un conocimiento especializado y
profundo sobre la comunidad y sus habitantes, en algunos casos tienen la
totalidad de sus generaciones familiares precedentes habitando la zona lo
que garantiza que la información obtenida sea provechosa pero
principalmente relevante. Su experiencia y acceso a datos confidenciales o
internos permiten enriquecer la investigación y obtener una perspectiva
completa del tema.

En este sentido, los informantes clave son miembros importantes o

influyentes de los distintos grupos sociales específicos relacionados con los
adultos mayores, lo que asegura que la investigación refleje las perspectivas
y opiniones de aquellos que realmente importan dentro del contexto
específico, aumentando así la validez y relevancia de los resultados.

Estos informantes principalmente favorecen el acceso a otros miembros

del grupo de interés, lo que ayuda a establecer contactos y construir
relaciones de confianza con otros participantes potenciales. Al entrevistar a
múltiples informantes clave, se pueden obtener diferentes perspectivas sobre
un mismo tema, lo que permite la triangulación de datos y garantiza la
fiabilidad de los hallazgos. Estos informantes también brindan una
comprensión más profunda del contexto cultural y social en el que se
desarrolla la investigación. Su conocimiento sobre tradiciones, valores y
normas sociales ayuda a los investigadores a interpretar los datos de manera
adecuada y sensible.

1.3 DIAGNÓSTICO PARTICIPATIVO

En esta etapa a través del proceso de censo realizado en el sector pueblo

nuevo, se pudieron encontrar diversas patologías de carácter motor en

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adultos mayores, a su vez, condiciones de salud más generalizadas como
hipertensión arterial, Diabetes e incluso condiciones evidentes de
sedentarismo. El criterio o enfoque tomado fue dirigirse directamente hacia
las patologías motoras, con lo cual, quedaron descritos cinco casos
puntuales de cervicalgia, mismos que fueron posteriormente consultados
para poder determinar cuales fueron las causas que les provocaron dicha
circunstancia de salud y, por lo tanto, de que manera la terapia ocupacional
puede incursionar para atender o prevenir dicha problemática a través de la
estructuración de un plan de acción solido y bien sistematizado.

El diagnóstico participativo resultó en un enfoque crucial cuando se trató

de diagnosticar a una población por cervicalgia (dolor en el cuello) u
cualquier otro problema de salud. Este enfoque implica la participación activa
de las personas afectadas, así como de otros actores relevantes, como
profesionales de la salud, trabajadores sociales y líderes comunitarios, en el
proceso de diagnóstico.

Cabe destacar que el diagnóstico participativo permite obtener una

comprensión más completa y holística del problema de cervicalgia en la
población. Al involucrar a las personas afectadas, se pueden recopilar no
solo datos médicos sino también información sobre factores sociales,
económicos y culturales que pueden estar contribuyendo al problema.

Esto implica que, al interactuar directamente con la población, se pueden

identificar factores subyacentes que no serían evidentes en un enfoque de
diagnóstico tradicional. Estos factores pueden incluir estilos de vida,
condiciones de trabajo, barreras de acceso a la atención médica y otros
determinantes sociales de la salud.

Con lo cual, al conocer la perspectiva de las personas afectadas, se

pueden obtener detalles más precisos sobre la naturaleza del dolor y los

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 síntomas asociados. Esto puede ayudar a los profesionales de la salud a
realizar diagnósticos más precisos y personalizados. La información obtenida
a través del diagnóstico participativo ayuda a diseñar intervenciones y
políticas de salud que sean culturalmente apropiadas y respondan a las
necesidades específicas de la población afectada. Por lo tanto, involucrar a
la población en el diagnóstico, hace más probable que estén comprometidos
con el seguimiento y la evaluación de las intervenciones. Esto facilita el
proceso de monitoreo y permite realizar ajustes necesarios en función de los
resultados y el feedback obtenido.

1.4 IDENTIFICACIÓN Y JERARQUIZACIÓN DEL PROBLEMA

La identificación de las causas y consecuencias puntuales de la

cervicalgia en una población de adultos mayores es un proceso que requiere
un enfoque cuidadoso y comprensivo. Los adultos mayores pueden
experimentar cervicalgia debido a diversas razones, algunas de las cuales
pueden estar relacionadas con el envejecimiento y otras con factores de
estilo de vida.

Para ubicar las situaciones problemáticas se procedió a contactar

directamente con cada persona afectada por cervicalgia, en este caso, cinco
(5) casos particulares, y tras aplicar las respectivas encuestas, instrumentos,
entrevistas y observación, se pudieron definir las siguientes circunstancias.

TABLA 1. MATRIZ DE JERARQUIZACIÓN

CATEGORIAS SITUACIONES PROBLEMÁTICAS PRIORIZACIÓN

EMOCIONAL - Dificultad para participar - Falta de integración social

en actividades
- Falta de integración social
- Incremento en los niveles
de estrés
HABILIDADES MOTORAS - Espasticidad en miembros - Dificultad para realizar
superiores actividades del día a día

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 - Dificultad para realizar
actividades del día a día
- Perdida de fuerza
muscular
- Postura Inadecuada
ESPARCIMIENTO - Poca participación en - Principio de condición
actividades comunitarias sedentaria
- Principio de condición
sedentaria
- Exceso de tiempo de Ocio

DE SOLUCION

SOLUCIONAR
MODIFICAR
TENDENCIA

INTERES DE
POSIBILIDA
GRAVEDAD

TIEMPO

TOTAL
SITUACIONES

DE
PROBLEMÁTICAS

Dificultades para realizar

actividades diarias y de 2 2 2 2 2 10
autocuidado
Falta de conocimiento sobre 2 2 2 1 1 8
ergonomía y postura adecuada
Pérdida de independencia y 2 2 2 1 0 7
autonomía
Reducción de la calidad de vida
debido a la falta de interacción 1 1 2 1 1 6
social
FUENTE: Coello, Garcia, Vera (2023)

TABLA 2. Escala para matriz de jerarquización de los problemas

(2) (0)
ITEMS (1) PUNTOS
PUNTOS PUNTOS
Medianamente
GRAVEDAD Muy grave
grave
Poco grave
TENDENCIA En aumento Estático En descenso
POSIBILIDAD DE
Modificable Poco modificable Inmodificable
MODIFICAR
TIEMPO DE SOLUCION Corto plazo Mediano plazo Largo plazo
INTERES DE SOLUCIONAR Alto Bajo No hay interés

1.5 ARBOL DEL PROBLEMA.

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 El árbol del problema identifica la situación problemática en adultos
mayores afectados por cervicalgia: las dificultades o problemas asociados al
tren superior del cuerpo. Luego, se desglosan las causas raíz de la
cervicalgia en adultos mayores y cómo esto lleva a las dificultades
específicas en la movilidad del cuello y las extremidades superiores. Las
consecuencias de esta situación se refieren a las limitaciones y necesidades
de asistencia, así como los efectos adversos en la salud mental y emocional
y el impacto en la calidad de vida.

Este árbol del problema proporciona una visión clara de los factores
subyacentes que contribuyen a las dificultades en adultos mayores con
cervicalgia, lo que permite identificar áreas clave para intervenir y mejorar la
calidad de vida y el bienestar de esta población.

1.5 DESCRIPCIÓN DE LA PROBLEMÁTICA

13
 La situación problemática "Dolor y espasticidad en el sistema musculo
esquelético de la región cervical" hace clara referencia a las limitaciones y
obstáculos que enfrentan los adultos que sufren de cervicalgia en la
realización de las tareas y actividades esenciales para su vida cotidiana. La
cervicalgia, o dolor en el cuello, impacta negativamente en la movilidad y la
funcionalidad del cuello y las extremidades superiores, lo que a su vez
dificulta la ejecución de actividades básicas y necesarias para el autocuidado
y el funcionamiento diario. Las consecuencias de esta situación son
multifacéticas y pueden afectar diversos aspectos de la vida de los adultos
mayores afectados:

1. Limitación de la Movilidad: La cervicalgia puede causar dolor y

rigidez en el cuello, lo que dificulta la rotación y el movimiento de la
cabeza. Esto puede interferir con actividades como mirar a los lados al
cruzar la calle, girar para conversar con otras personas o mirar objetos
en estantes altos o bajos.
2. Dificultades en el Autocuidado: Las actividades esenciales como
vestirse, bañarse, peinarse y cepillarse los dientes pueden volverse
problemáticas debido a la restricción en la movilidad de los brazos y el
cuello. Atarse los cordones de los zapatos, abrochar botones o
cremalleras, y alcanzar objetos personales también pueden ser
desafiantes.
3. Tareas Domésticas y Rutinas: Realizar tareas domésticas como
cocinar, limpiar y lavar platos puede volverse complicado debido a la
limitación en la movilidad. Incluso actividades simples como levantar
objetos o alcanzar estantes pueden causar dolor y dificultad.
4. Movilidad en el Entorno: Moverse en el hogar o en espacios públicos
puede volverse un reto. Abrir puertas, subir escaleras o entrar y salir
de un vehículo pueden ser dolorosos y problemáticos.

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 5. Participación Social y Recreación: La cervicalgia puede limitar la
participación en actividades sociales y recreativas. Salir a caminar,
hacer ejercicio, asistir a eventos comunitarios o simplemente pasar
tiempo con amigos y familiares puede ser difícil.

Con lo cual, los adultos afectados por cervicalgia en el sector Pueblo

Nuevo III, perciben un impacto significativo en la independencia, la
funcionalidad y la calidad de vida. Las limitaciones en la movilidad y el
autocuidado pueden llevar a una disminución de la autonomía y la
autoestima, así como a un mayor riesgo de aislamiento social y deterioro en
la salud mental y emocional. Abordar estas dificultades es crucial para
mejorar la calidad de vida y el bienestar de esta población vulnerable.

1.6 INTERROGANTES Y PROPÓSITOS DE LA INVESTIGACIÓN

Las interrogantes de la investigación actúan como faros en la oscuridad,

iluminando el camino hacia la comprensión profunda y rigurosa del objeto de
estudio. Son el punto de partida desde el cual se plantean hipótesis, se
definen objetivos y se seleccionan los métodos más adecuados para abordar
la indagación. Cada interrogante representa una puerta que se abre hacia
nuevas perspectivas, permitiendo la exploración de nuevas dimensiones y el
descubrimiento de realidades que a veces pueden pasar desapercibidas.

En este sentido, Henríquez y Zepeda (2003, p. 25) citado por Ramos

(2016) afirman que “muchas veces lo más difícil es identificar un buen
problema y hacerse preguntas relevantes respecto al mismo”, Con lo cual,
teniendo todo lo anterior en consideración, y respondiendo al método de la
investigación, en cuanto a enfoque, paradigma, y metodología en general, se
plantearon las siguientes interrogantes:

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 ¿Cuáles son las percepciones y experiencias de los adultos mayores
con cervicalgia en relación con las dificultades que enfrentan producto de sus
dificultades motrices?

¿Cómo afectan estas dificultades en la calidad de vida, la

independencia y la salud mental de los adultos afectados, según su propia
perspectiva?

¿Qué estrategias y soluciones pueden desarrollarse en colaboración

con los adultos mayores para mejorar su bienestar y funcionalidad en cuello,
hombros y extremidades superiores?

Propósito General

Crear rutinas para el fortalecimiento del sistema músculo-esquelético en

adultos con cervicalgia del sector pueblo nuevo III, municipio miranda estado,
Falcón.

Propósitos Específicos

 Analizar de manera colaborativa las voces y vivencias de los adultos

mayores para identificar los desafíos específicos en la ejecución de
sus actividades
 Facilitar discusiones participativas y reflexiones con los adultos
mayores para comprender cómo las dificultades impactan sus vidas,
identificar las necesidades y explorar soluciones desde su punto de
vista.

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  Diseñar junto con los adultos mayores estrategias personalizadas y
soluciones prácticas que aborden las dificultades identificadas,
promoviendo su involucramiento activo y empoderamiento.

FASE II: SUSTENTACIÓN METODOLÓGICA

2.1 PARADIGMA DE LA INVESTIGACIÓN

El paradigma asumido para la investigación es el socio-crítico. Este

paradigma es definido por Jiménez (2003) como:

“Una estrategia que el hombre se ha dado a sí mismo para

no sólo describir, explicar, predecir (positivistas) interpretar
y comprender (hermenéuticos) sino también para actuar y
transformar ese mundo en aras de hacer al hombre y a su
mundo más justo y libre.”

Dicho esto, se muestra como un enfoque metodológico en las ciencias

sociales que busca comprender y transformar las realidades sociales y
estructuras de poder subyacentes. Este paradigma está influenciado por las
teorías críticas y se centra en analizar las desigualdades, injusticias y
sistemas de opresión presentes en la sociedad. En lugar de simplemente

17
describir fenómenos, el paradigma socio-crítico busca desentrañar las
causas fundamentales de los problemas y trabajar hacia un cambio social
positivo.

En el marco de la presente investigación centrada en las dificultades

enfrentadas por los adultos mayores con cervicalgia al llevar a cabo sus
actividades diarias, el paradigma socio-crítico se manifiesta de manera
profunda y holística, efectuando un análisis exhaustivo de las estructuras
sociales existentes, tales como los sistemas de atención médica y las
políticas de bienestar social. Esta exploración tiene como objetivo
comprender cómo estas estructuras influyen directamente en la calidad de
vida y las experiencias de los adultos mayores que sufren de cervicalgia.

Este enfoque crítico busca cuestionar abiertamente las desigualdades

palpables en el acceso a la atención médica, la disponibilidad de recursos de
rehabilitación y el nivel de apoyo comunitario disponible. Mediante este
cuestionamiento, se desentrañan las fuentes subyacentes de opresión y
desventaja que impactan en esta población.

La participación activa y genuina de los adultos con cervicalgia se

convierte en un pilar fundamental de la investigación. Sus voces y
experiencias se integran en cada fase del proceso investigativo, permitiendo
que sus perspectivas informen y orienten la elaboración de soluciones
propuestas. El enfoque va más allá de meramente aliviar los síntomas
superficiales. Se dirige a las raíces fundamentales de las dificultades,
persiguiendo soluciones integrales que no solo mejoren la situación
inmediata, sino que también generen un impacto más amplio en la sociedad,
fomentando la equidad y la justicia.

Esta investigación se nutre de diversas disciplinas, tales como la

medicina, la sociología, la psicología y la terapia ocupacional, logrando una

18
comprensión multifacética y profunda de la realidad de los adultos mayores
con cervicalgia y sus desafíos. Para sintetizar, el paradigma socio-crítico guía
este estudio hacia un enfoque transformador y participativo, donde no
solamente se busca entender, sino también abordar de manera activa y
consciente las dificultades motoras que enfrentan los adultos mayores con
cervicalgia. Este enfoque no solo apunta a la mejora individual, sino a la
generación de cambios sociales significativos, alineados con los principios de
justicia y equidad.

2.2 ENFOQUE DE LA INVESTIGACIÓN

En este sentido, el enfoque asumido para el presente estudio es el

Cualitativo que, De acuerdo con Sampieri (2014), en una investigación bajo
el enfoque cualitativo, se pretende “describir, comprender e interpretar los
fenómenos, a través de las percepciones y significados producidos por las
experiencias de los participantes, para que el investigador se forme
creencias propias sobre el fenómeno estudiado”. Por ello, la recolección de
los datos está orientada a proveer de un mayor entendimiento de los
significados y experiencias de las personas y no se inicia con instrumentos
preestablecidos, sino que el investigador comienza a aprender por
observación y descripciones de los participantes y concibe formas para
registrar los datos que se van refinando conforme avanza la investigación.

A través de métodos de análisis de contenido y plan de acción, se busca

generar conocimiento enriquecedor y significativo que pueda fomentar
intervenciones exitosas en el contexto comunitario y producir mejoras en la
calidad de vida de los adultos y adultos mayores afectados.

2.3 METODOS DE INVESTIGACIÓN

El Método de Investigación Acción Participativa (IAP) es un enfoque de

investigación que busca abordar problemas y generar cambios a través de la

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participación activa de las comunidades y las personas afectadas. El IAP no
se limita a analizar y describir situaciones, sino que busca involucrar a los
participantes en la identificación de problemas, la toma de decisiones y la
implementación de soluciones. Lo siguiente se muestra como una posible
ruta metodológica al respecto:

1. Diagnóstico Comunitario Participativo: En lugar de imponer un

marco de investigación desde fuera, el estudio utilizaría un enfoque
participativo desde el principio. Los adultos con cervicalgia, sus
cuidadores, profesionales de la salud y otros actores relevantes serían
convocados para identificar juntos las dificultades y desafíos en la
realización de actividades diarias.
2. Definición Colaborativa de Problemas y Objetivos: A través de
discusiones grupales y sesiones de trabajo conjunto, se definirían los
problemas clave que deben abordarse. Esto aseguraría que las
preocupaciones y necesidades reales de los participantes sean el
punto de partida de la investigación.
3. Diseño Participativo de Soluciones: La investigación no solo se
quedaría en la etapa de identificación de problemas. Se trabajaría en
colaboración con los adultos mayores para diseñar soluciones viables
y adaptadas a su contexto. Esto podría incluir estrategias de
autocuidado, modificaciones en el entorno físico o la creación de
redes de apoyo comunitario.
4. Implementación y Acción Colectiva: En lugar de simplemente
proponer recomendaciones, el estudio facilitaría la implementación de
las soluciones diseñadas. Los adultos mayores, junto con otros
miembros de la comunidad, serían parte activa en la aplicación de las
estrategias para superar las dificultades.
5. Reflexión y Evaluación Continua: El proceso sería continuamente
reflexivo y adaptativo. Se llevarían a cabo sesiones regulares de

20
 revisión para evaluar el progreso, hacer ajustes según sea necesario y
aprender de los éxitos y desafíos encontrados.

Es así como para el presente estudio, el Método de Investigación Acción

Participativa (IAP) se manifiesta como un enfoque activo y transformador en
el estudio de las dificultades de los adultos mayores con cervicalgia. Coloca
a las personas en el centro del proceso y busca empoderar a la comunidad
para co-crear soluciones significativas y sostenibles.

2.4 DESCRIPCIÓN DE LOS SUJETOS SIGNIFICANTES

En el contexto de la Investigación Acción Participativa (IAP), los "sujetos

significativos" se refieren a las personas, grupos o comunidades que
desempeñan un papel fundamental en el proceso de investigación y acción.
Estos sujetos no son solo objetos de estudio, sino que también son actores
activos y participantes en la identificación de problemas, diseño de
soluciones y toma de decisiones. Los sujetos significativos a menudo son
aquellos directamente afectados por el problema que se está abordando y
tienen un conocimiento íntimo y contextual sobre la situación.

Sujetos significantes

Nombre y apellido Edad Sexo Condición Laboral Habilidad afectada

Marisela Romero 44 F Desempleada Cuidado del Hogar

Zuly Colina 66 F Desempleada Cuidado del hogar

Griselys Colina 43 F Cocinera Cocina y limpieza

Elvira Chirino 48 F Recepcionista Postura

Marlene Medina 53 F Desempleada Cuidado del Hogar

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Fuente: García, Coello, Vera (2023)

La población y muestra del estudio fue de carácter “no probabilístico” y de

tipo intencional debido a que se establecieron criterios para la selección de
las personas que formarán parte del estudio tales como: que habiten
activamente en la comunidad donde se realiza la investigación, la edad,
trastornos, grupo etario y cercanía entre si y a por con los posibles lugares
de desenvolvimiento de las actividades.

2.5 TECNICAS E INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIÓN DE

INFORMACIÓN

El proceso de investigación social emplea diversas técnicas para recopilar

datos y obtener información valiosa. La observación, una técnica antigua y
fundamental, implica el uso de los sentidos para captar y organizar la
realidad circundante. Puede ser directa cuando el investigador forma parte
activa del grupo observado, conocida como observación participante.

La entrevista, según Sabino (1992), es una forma específica de

interacción social empleada en la investigación. Aquí, el investigador formula
preguntas a individuos que pueden proporcionar datos relevantes,
estableciendo un diálogo asimétrico. La ventaja clave de la entrevista radica
en que los propios actores sociales brindan información sobre sus conductas,
opiniones y deseos, ofreciendo una visión interna difícil de observar
externamente. Las entrevistas semi-estructuradas, que se utilizan en esta
investigación, se basan en una guía de preguntas, permitiendo al
entrevistador introducir consultas adicionales para obtener más información.

Por otra parte, también se tiene presente el diario de campo, que resulta
ser una herramienta esencial que sistematiza y mejora las prácticas
investigativas a diario. Permite el seguimiento continuo del proceso de
observación y enriquece la investigación.

22
 La cámara fotográfica es otra herramienta valiosa en la investigación
social. La fotografía captura momentos específicos de la realidad utilizando
lentes y luz, abarcando temas diversos como paisajes, vida cotidiana,
situaciones de violencia y la vida en diferentes entornos, como la ciudad.

En resumen, estas técnicas de investigación, como la observación,

entrevista, diario de campo, encuesta y fotografía, desempeñan roles
fundamentales en la recopilación de datos y la obtención de información en
estudios sociales. Cada técnica ofrece una perspectiva única para abordar
diversos aspectos de la realidad social.

2.6 TECNICAS Y ANALISIS DE LA INFORMACIÓN

La triangulación es una técnica de investigación que implica el uso de

múltiples fuentes de datos, métodos de recopilación o enfoques analíticos
para abordar una misma pregunta de investigación. El objetivo principal de la
triangulación es aumentar la validez y la confiabilidad de los resultados al
reducir los sesgos inherentes a una sola fuente o método. Al combinar
diferentes perspectivas y enfoques, se busca obtener una comprensión más
completa y precisa del fenómeno estudiado.

La triangulación se basa en la idea de que, al comparar y contrastar

diversas fuentes o métodos, se pueden identificar patrones y tendencias
emergentes que proporcionan una imagen más sólida y verificable de la
realidad. Esta técnica se utiliza comúnmente en investigaciones cualitativas
para fortalecer la validez interna y externa de los hallazgos.

En el contexto de la investigación sobre las dificultades de los adultos

mayores con cervicalgia en la realización de actividades de la vida diaria, la
triangulación puede involucrar la combinación de entrevistas con adultos
mayores, observaciones de sus interacciones diarias y el análisis de registros

23
médicos. Al comparar y contrastar estos diferentes tipos de datos, se podría
obtener una imagen más completa de las experiencias y desafíos que
enfrentan. Esto fortalecería la validez de los hallazgos y proporcionaría una
base más sólida para las conclusiones de la investigación.

FASE III: PROGRAMACION DE LA TRANSFORMACIÓN

3.1 TITULO DEL PROGRAMA DE INTERVENCION

La terapia ocupacional como medio para independizar las actividades de

la vida diaria en los adultos del sector Pueblo Nuevo III

3.2 PROPOSITOS DEL PROGRAMA

Propósito General

Crear rutinas para el fortalecimiento del sistema músculo-esquelético en

adultos con cervicalgia del sector pueblo nuevo III, municipio miranda estado,
Falcón.

Propósitos específicos

 Aumentar la fuerza muscular en miembros superiores

24
  Disminuir el dolor en la zona cervical mediante elongaciones musculares.
 Reducir la parestesia en articulación cervical y glenohumeral
 Promover la práctica de actividad física constante

3.3 METAS

Las metas de la intervención en la presente investigación tomando en

cuenta su basamento en el Método de Investigación Acción Participativa
(IAP) para abordar las dificultades en la realización de actividades diarias en
adultos afectados por cervicalgia serían específicas, alcanzables y
orientadas hacia la transformación positiva y sostenible de la situación. Estas
metas deben de reflejar los resultados concretos que se espera lograr a
través de la colaboración participativa y las acciones implementadas. Las
metas a alcanzar son las siguientes

1. Meta 1: Identificación y Priorización de Dificultades: Facilitar la

participación activa de adultos con cervicalgia, profesionales de la
salud y otros actores clave para identificar y priorizar las actividades
de la vida diaria que representan los mayores desafíos debido a la
condición
2. Meta 2: Diseño Colaborativo de Soluciones: Co-crear estrategias y
soluciones específicas en colaboración con la comunidad para
abordar las dificultades identificadas en la realización de actividades
diarias, considerando la movilidad, la seguridad y el bienestar general.
3. Meta 3: Implementación de Intervenciones Prácticas: Ejecutar y
monitorear las intervenciones desarrolladas de manera participativa,
talleres de autocuidado, y educación sobre postura y ergonomía.
4. Meta 4: Fomento de la Participación Activa: Promover la
participación continua y activa de los adultos mayores afectados en
las intervenciones y en la toma de decisiones relacionadas con su
propia salud y bienestar.

25
 5. Meta 5: Mejora de la Calidad de Vida: Lograr una mejora significativa
en la calidad de vida de los adultos mayores al reducir las dificultades
en la realización de actividades diarias, aumentando la autonomía y la
funcionalidad en el día a día.
6. Meta 6: Sensibilización y Cambio Social: Generar conciencia en la
comunidad sobre las necesidades y desafíos de los adultos y adultos
mayores con cervicalgia, y promover un cambio social más amplio en
la percepción y atención a esta población.

3.4 BENEFICIARIOS

En primera instancia, los beneficiarios directos del programa serán los

cinco (5) participantes seleccionados, ya que es a ellos quienes se les
aplicarán las actividades y el seguimiento correspondiente. Sin embargo, se
pretende provocar un impacto consiguiente de la intervención y poder crear
conciencia y despertar interés en el resto de la comunidad.

3.5 JUSTIFICACIÓN DEL PROGRAMA

Las estrategias seleccionadas son el vehículo a través del cual se

traducen los objetivos de la intervención en acciones concretas y
transformadoras. Su importancia radica en su capacidad para responder a
las necesidades reales de los adultos y adultos mayores con dificultades
para realizar sus rutinas diarias producto de las dificultades
musculoesqueléticas producidas por su condición, involucrar a la comunidad
de manera activa y colaborativa, y generar un cambio positivo y sostenible en
su calidad de vida y bienestar.

Por otra parte, La relevancia científica de abordar las dificultades en la

realización de actividades diarias en adultos mayores afectados por
cervicalgia a través de una investigación basada en el Método de

26
Investigación Acción Participativa (IAP) es significativa y abarca varios
aspectos clave:

1. Avance del Conocimiento: La investigación en esta área puede

contribuir a una comprensión más profunda de cómo la cervicalgia
afecta la vida diaria de los adultos mayores y cómo las dificultades
específicas se traducen en impactos físicos, emocionales y sociales.
Esto puede agregar nueva información al conocimiento científico
actual sobre la relación entre dolor crónico y funcionalidad en la
población adulta.
2. Aplicación Práctica: La investigación basada en IAP se centra en la
aplicación práctica de los resultados. Al diseñar e implementar
estrategias específicas para abordar las dificultades en la vida diaria,
la investigación tiene el potencial de generar soluciones tangibles y
efectivas que pueden mejorar directamente la calidad de vida y el
bienestar de los adultos mayores afectados.
3. Enfoque Participativo: La participación activa de los adultos mayores
con cervicalgia y otros actores clave en la investigación no solo
agrega valor científico, sino que también enriquece la calidad de la
investigación al incorporar perspectivas y conocimientos diversos.
Esto puede resultar en resultados más completos y contextualmente
relevantes.
4. Contribución a la Práctica Clínica: Los resultados de la investigación
pueden tener implicaciones directas para la práctica clínica. Las
estrategias desarrolladas y probadas en la intervención pueden ser
adoptadas por profesionales de la salud para mejorar la atención y el
tratamiento de adultos mayores
5. Promoción del Bienestar: Al abordar las dificultades en la realización
de actividades diarias, la investigación puede contribuir al bienestar
general de los adultos mayores afectados. Esto tiene un impacto en la

27
 salud física, emocional y social de esta población, lo que puede
resultar en una mejora de su calidad de vida.
6. Desarrollo de Modelos Innovadores: La investigación puede resultar
en la creación de modelos de intervención innovadores y
personalizados para abordar las dificultades en la realización de
actividades diarias. Estos modelos pueden servir como referencia para
futuras investigaciones y esfuerzos de intervención en situaciones
similares.

En conjunto, la relevancia científica de abordar esta situación

problemática a través de la investigación IAP va más allá de la generación de
conocimiento y tiene un impacto directo en la vida de las personas. Al
mejorar la calidad de vida y el bienestar de los adultos mayores afectados
por cervicalgia, la investigación puede contribuir positivamente a la sociedad
en general.

28
Propósito General: Crear rutinas para el fortalecimiento del sistema músculo-esquelético en adultos con cervicalgia del sector pueblo nuevo III, municipio
miranda estado, Falcón.
Propósitos Específicos Actividades Estrategias Recursos Plazo Metas Resultados
- Brazos al cielo - Mancuernas Observar mejoras Los participantes
- Arañita - Superficie acolchada considerables en la fuerza experimentan
1) Aumentar la
- Fuerza Elástica - Pasantes Terapia y resistencia muscular en mejorías bien
fuerza muscular 2
- Arenas Ocupacional los miembros superiores. marcadas en fuerza
en miembros semanas
Movedizas - Participante Incluyendo músculos del y tono muscular
superiores
- Balde de Arena torso, hombros y brazos
- Bandas Elásticas
- Estira y pega - Pasantes Terapia Lograr que exista una La mejoría del dolor
2) Disminuir el - Cintas bailarinas Ocupacional mejoría considerable del les permite tener
dolor en la zona - Armado de - Participante dolor en la zona, gracias a una mayor amplitud
cervical Bloques a - Silla cómoda 2 la implementación regular de movimiento
- Trabajo en
mediante distancia - Tabla con colores semanas de estos ejercicios cervical y
equipo
elongaciones - Cartas Guía - Cintas glenohumeral
- Trato
musculares - Bloques
adecuado
- FlashCards
- Paciencia y
- Sensación - Superficie acolchada Utilizar distintas La disminución de la
creatividad
placentera - Pasantes Terapia estrategias para lograr parestesia les
3) Reducir la - Respeto de
- Toques Ocupacional mejorar e incluso disipar la permite a los
parestesia en los tiempos 2
puntuales - Participante parestesia de cualquier participantes
articulación individuales semanas
- Masaje feliz - Silla cómoda grado en el participante realizar sus AVD con
cervical y
- Respiración mayor facilidad.
glenohumeral
Calmante
- Mejoría - Fotografías Demostrar y hacer Existen cambios
fotográfica - Cámara evidentes los beneficios y positivos en cuerpo
- Diario de - Bloc de notas, cambios positivos que la y mente producto de
4) Promover la
progreso cuaderno u hojas 2 actividad física constante la actividad física
práctica de
- Charla educativa blancas semanas puede tener en los constante y al
actividad física
- Desafío - Pasantes Terapia participantes. conocer sus
constante
divertido Ocupacional beneficios.
- Participante
3.6 PLAN DE ACCION

29
3.7 CRONOGRAMA DE EJECUCION (SEMANAS Y FECHA)

Semanas.
Actividades.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

30
 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

 Arias, F. (1999). El proyecto de investigación Guía para su elaboración,

Edición 3. Caracas, Venezuela. Editorial Episteme.
 Arnal, L. (1992). El paradigma socio crítico. Documento en línea. Disponible
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 Blasco, I. (2011). La importancia de la teoría en la investigación.
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 Bobadilla, A. (1998). Metodología para el diseño de proyectos de desarrollo.
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 Eizaguirre, M y Zabala, N. (2016). Investigación acción participativa (IAP).
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 Mandieta, I (2015). Informantes y muestreo de investigación cualitativa.
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31
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%20cotidianas.
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32