FICHA RUTA GUIADA
TRÍPTICO
HOJA DE INSCRIPCIÓN
Nombre y Apellidos
Fecha de la ruta a realizar
Correo Electrónico
Teléfono
Peso Corporal
Código Postal
Haces Ejercicio (SI/NO)
Del 1 al 5 como calificarías tu nivel en la bici (El 5
muy buen nivel y el 1 novato)
¿Tienes alguna enfermedad? (SI/NO)
Si es que si dinos cual
¿Tienes alguna lesión? (SI/NO)
Si es que si dinos cual
ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
Del 1 al 5 te ha parecido la ruta (El 5 muy buena ruta
y el 1 muy mala ruta)
Del 1 al 5 como han guiado la ruta (El 5 muy bien y el
1 muy mal)
Como ha sido el comportamiento de los guiás
(bueno/malo)
Dinos cosas para mejorar la siguiente ruta
DESCRIPCION DE LA RUTA
Es una ruta de 16,97km con un desnivel en positivo de
156m y un desnivel en negativo de 138m comenzara
en la c/del Principe Carlos, pasando por el parque de
valdeveba s y por la ciudad deportiva del Real
Madrid, acabando la ruta en el instituto IES Rosa
Chacel
METEOROLOGÍA
Hará un tiempo de maxima 19° y minima 8°, hara
calor a medida de que vaya avanzando mas la ruta,
hara sol, y un dia despejado
MATERIAL
Ropa comoda, se recomienda llevar ropa de bici (culot
y mallot) botella con agua, camara de aire,
multiherramientas, inchador, parches, pegamento,
avituallamiento. Antes de salir a la ruta haremos la
revisión mecanica de las bicis, revision de las ruedas,
cadena..., revisaremos que todos llevemos los aparatos
electronicos cargados por si pasa algo en caso de
accidente.
PUNTO DE ENCUENTRO
C/del Principe Carlos, Sanchinarro
TIEMPO PREVISTO
1 hora 30 minutos
DISEÑO DE LA RUTA