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Registro ABC de Conducta y Emociones

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Tania Moreno Ortega
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REGISTRO ABC

PENSAMIENTOS EMOCIÓN(ES)
SITUACIÓN (¿Qué se te ha venido a la NIVEL DE
DÍA Y (¿Qué emoció n sientes (ira, CONDUCTA
(¿Dó nde está s? ¿Qué cabeza (recuerdos, MALESTAR
HORA ansiedad, miedo, tristeza, etc.)?) (¿Qué haces?)
está s haciendo?) pensamientos, ideas, imá genes, (del 0 al 10)
etc.)?)

REGISTRO ABC DÍA Y HORA SITUACIÓN (¿Dónde estás? ¿Qué estás haciendo?) PENSAMIENTOS (¿Qué se te ha venido a la cabeza (recuer

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