PROCESO DE GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL
FORMATO GUÍA DE APRENDIZAJE
IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE
• Denominación del Programa de Formación:Tecnico Laboral en Ejecución de Programas Deportivos
• Código del Programa de Formación:
• Nombre del Proyecto:N/A
• Fase del Proyecto:Evaluación
• Actividad de Proyecto: N/A
• Competencia: Entrenar deportistas según estándar técnico-táctico.
• Resultados de Aprendizaje: Implementar mecanismos de control y seguimiento según orientaciones
del entrenador y hallazgos del programa deportivo.
• Duración de la Guía: 188 Horas (Practico 161,Teórico 22, Autonomo 5)
2. PRESENTACIÓN
La presente guía de aprendizaje busca ser una herramienta que permite tener un mecanismo de control
seguimiento y evaluación de los procesos formativos efectuados por el instructor,por ello se divide en tiempos
teóricos, prácticos y de aprendizaje autónomo donde el aprendiz podrá aplicar lo aprendido mediante
actividades generando evidencias de aprendizaje que permitirán comprobar sus habilidades en la ejecución
de programas deportivos haciendo énfasis en mecanismos de control y evaluación que de la mano de un
entrenador que es el ejecutor de los mismos,con esto lograran llevar procesos solidos y efectivos en el campo
deportivo y de ejecución de eventos.
3. FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
El apoyo con que debe contar un entrenador deportivo en los procesos formativos que el ejecuta con respecto
al talento humano que lo rodea debe dar respuesta a las necesidades y objetivos del plan de entrenamiento;
por tanto un técnico en Ejecución de Programas Deportivos debe ser ese puente entre los procesos y acciones
de un plan de entrenamiento y el deportista permitiendo evaluar y controlar cada momento de la sesión, cada
ejercicio o tarea, tanto especifica , técnica, o táctica, en cualquiera de las fases del plan de entrenamiento, o
de el proceso pedagógico que se este ejecutando.
GFPI-F-135 V01
3.1. Actividad 1. Exposición
El instructor después de brindar elementos teóricos,y metodologicos específicos sobre los componentes de
una sesión de entrenamiento(características, partes, medodologias, objetivos, materiales, etc), dividirá al
grupo en varios sub grupos de tres aprendices, deberá repartir a cada grupo de aprendices una parte de
sesiones de entrenamiento que previamente ya tiene el instructor y con ellas los aprendices deberán realizar
una exposición teórico practica de como evaluar y llevar un control de este micro proceso con diapositivas
oficiales de la entidad y en un espacio acorde tanto para lo teórico como para lo practico.
Ambiente Requerido
• Ambiente de formación presencial y espacios abiertos
Materiales:
• Plataformas digitales, Video beam, elementos necesarios para su presentación, elementos deportivos
para la simulación de actividades deportivas (pitos,balones, colchonetas, conos, etc)
• Elementos de control de datos, tablas o baremos según corresponda, lapiz,esferos, tabla de apoyo
escrito.
3.2. Actividad 2. EXPOSICIONES
APOYO EN PROCESOS ANTROPOMETRICOS
La cineantropometría es el estudio del tamaño, forma, composición, estructura y proporcionalidad del cuerpo
humano con el objetivo de comprender la evolución del hombre en relación con el crecimiento, el estado de
nutrición, la actividad física y el entrenamiento físico-deportivo (Ross, 1988). La cual se ocupa un hueco dentro
de las denominadas “Ciencias de la Actividad Física y el Deporte”. Esta, al igual que cualquier otra ciencia,
depende de la estricta adhesión a un protocolo de reglas de medición determinado por los organismos
normativos nacionales e internacionales (Cabañas, 2009).
Una composición corporal inadecuada en el deportista, puede hacer que este no alcance el máximo
rendimiento deportivo (García Manso, 2003). El estudio antropométrico en el deporte posibilita la valoración
de las características morfológicas (forma corporal, proporcionalidad, CC, somatotipo) a lo largo de toda la
temporada deportiva (Periodo Preparatorio General, Periodo Especifico y Periodo Competitivo), con el objetivo
del control de factores antropométricos que limitan el rendimiento deportivo y como parte del seguimiento
dietético-nutricional (Martínez-Sanz, 2012). Por tanto, la valoración antropométrica aporta aspectos útiles y
prácticos para el profesional en las ciencias de los alimentos y ciencias de la actividad física y el deporte,
siendo una herramienta de consulta para la valoración y seguimiento de la CC y del somatotipo en el ámbito
deportivo. Así, es de gran utilidad para el establecimiento de pautas dietéticas y entrenamiento deportivo para
la finalidad de mejora del rendimiento deportivo.
Un técnico en ejecución de programas deportivos debe estar en la capacidad de asistir a su entrenador en la
toma de datos antropométricos y tener la logística necesaria para ofrecer precisión, fiabilidad y
reproductibilidad de las mediciones realizadas.
El instructor generara por parejas una actividad donde cada grupo realizara una exposición con ejemplos de
conceptos relacionados con antropometría y los protocolos que se deben seguir si su tema esta en las
variantes que se pueden medir: GFPI-F-135 V01
• Pliegues cutaneos, clases y pliegues a medir
• Tipos de tejido (adiposo,muscular,oseo,residual)
• Ecuaciones para la estimacion de masa corporal
• Ecuaciones adiposomusculares
• Medidas de talla y protocolos
• Medir peso y protocolos
• Medir perimetros corporales y protocolos
• Medir espesores y protocolos
• Valoracion del somatotipo corporal
• Indice de masa corporal
Nota Los grupos pueden variar de acuerdo a la cantidad de aprendices, y se deberán hacer exposiciones
con diapositivas oficiales, y en procesos teórico prácticos, el material será suministrado por el centro de
formación.
3.3 CUESTIONARIO DE CONTEXTUALIZACION
Señor aprendiz para abordar los contenidos de esta guía es necesario consultar y retomar aspectos
importantes que debe tener en cuenta como apoyo al entrenador y a un proceso deportivo para planificar la
actividad deportiva. A continuación debe contestar las siguientes preguntas.
• Qué ajustes propondria usted en un plan de entrenamiento si se observa y se mide que no da
respuesta a los objetivos planteados desde un principio con su entrenador.
.
• Diseñe una matriz donde recopile las capacidades físicas, relacione los medios y métodos que puede
aplicar si no se ven resultados o objetivos realizados.
• Que cambios fisiológicos se generan en los deportistas por la inactividad deportiva.
• Desde el punto de vista fisiológico como retomaría actividades (ejercicios) para un plan de
entrenamiento cuando un individuo ha dejado de entrenar por un tiempo considerable.
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos de
Evaluación
Evidencias de Conocimiento : Establece un asertivo Técnica:
desempeño en las
Exposiciones,cuestionarios,diapositivas. exposiciones, se apropia de Valoración del producto (
los protocolos de soporte en Diapositivas,cuestionario)
Evidencias de Desempeño: Liderazgo
un plan de entrenamiento,
en la exposiciones, apropiación de los Instrumento:
tiene claridad del proceso
temas a exponer, trabajo en equipo.
antropométrico, da Lista de chequeo.
Evidencias de Producto:Manejo de respuesta a las necesidades
protocolos, entrega de cuestionario y de no cumplirse los Técnica: formulación de
diapositivas. objetivos de un plan de preguntas y desempeño en el
entrenamiento. GFPI-F-135 V01
manejode material
antropométrico
5. GLOSARIO DE TÉRMINOS:
APRENDIZAJE AUTONOMO: Refiere al grado de intervención del estudiante en su propio proceso,
estableciendo sus objetivos, procedimientos, recursos, evaluación y momentos de aprendizaje, desde el rol
activo que debe tener frente a las necesidades actuales de formación.
PROCESO FORMATIVO:Es el que tiene como objetivo preparar al hombre como ser social, que agrupa en
una unidad dialéctica los procesos educativo, desarrollador e instructivo. El educativo está encaminado a la
formación del hombre para la vida.
COMPONENTES DE UNA SESION DE ENTRENAMIENTO: Una sesión de entrenamiento se suele dividir en
3 bloques: calentamiento, parte principal y vuelta a la calma.
CAMBIOS FISIOLOGICOS: Con el paso del tiempo, naturalmente se producen cambios en todos los
organismos vivos. Los más evidentes son los cambios anatómicos, pero los más importantes son los cambios
en el funcionamiento de los órganos y sistemas de nuestro [Link] muchos cambiosbeneficiosos
para la salud humana consecuencia de realizar ejercicio o actividad física.
6. REFERENTES BILBIOGRÁFICOS
Guterman, T. (n.d.). Protocolo de medici�n antropom�trica en el deportista y ecuaciones de estimaciones
de la masa corporal. [Link]. Retrieved June 16, 2022, from
[Link]
V.N Platonov, 2001, editorial paidotribu; Teoria general del entrenamineto deportivo olimpico.
Garcia Manso Juan Manuel, Navarro Valdivieso Manuel,Ruiz Caballero Jose Antonio,Bases teoricas del
entrenamineto deportivo, editorial Gymnos, Madrid España; 1996.
[Link]
[Link]
Construya o cite documentos de apoyo para el desarrollo de la guía, según lo establecido en la guía de
desarrollo curricular
GFPI-F-135 V01
7. CONTROL DEL DOCUMENTO
Nombre Cargo Dependencia Fecha
Autor (es) GABRIEL RODRIGUEZ INSTRUCTOR CFAFC JUNIO 2022
TORRES
8. CONTROL DE CAMBIOS (diligenciar únicamente si realiza ajustes a la guía)
Nombre Cargo Dependencia Fecha Razón del Cambio
Autor (es)
GFPI-F-135 V01