Competencias del aprendizaje social y emocional (SEL)
ÁULAS
CONCIENCIA DE AUTOCONTROL
SÍ MISMO
TOMAR
DECISIONES
CONCIENCIA DE MANERA
SOCIAL RESPONSABLE
HABILIDADES
RELACIÓNALES
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BENEFICIOS DE SEL
mejor desempeño mejor actitudes menos comportamientos reducción de
académico y comportamientos negativos estrés emocional
OCTOBER 2017 Collaborative for Academic, Social, And Emotional Learning [Link]
COMPETENCIAS DEL APRENDIZAJE SOCIAL Y EMOCIONAL (SEL)
AUTOCONTROL HABILIDADES RELACIÓNALES
El autocontrol es la capacidad de regular sus Tener buenas habilidades relacionales
emociones, pensamientos y comportamientos simplemente significa tener la capacidad para
de manera efectiva en diferentes situaciones. establecer y mantener relaciones gratificantes
Esto incluye manejar el estrés, el control de los con amigos, familiars y otras personas de
impulsos, motivarse a sí mismo y trabajar hacia diferentes ámbitos.
las metas personales y académicas.
Comunicación
Control de los impulsos
Compromiso social
Manejo del estrés
Construyendo relaciones
Disciplina personal
Trabajo en equipo
Motivación personal
Establecimiento de metas
Habilidades Organizativas
CONCIENCIA DE SÍ MISMO CONCIENCIA SOCIAL
La capacidad de reconocer con precisión sus La conciencia social es la capacidad de
emociones y pensamientos y saber cómo influyen entender y respetar el punto de vista de los
en el comportamiento de uno. Esto incluye demás y de aplicar este conocimiento a inter-
evaluar con precisión sus propias ventajas y acciones sociales con personas de diferentes
limitaciones. Una persona que es consciente de sí ámbitos.
mismo tiene un sentido bien fundamentado de
La toma de perspectiva subjetiva
optimismo y confianza.
del otro
Identificar las emociones
Empatía
Autopercepción correcto
Apreciar la diversidad
Reconocer fortalezas
Respeto hacia los demas
Confianza en sí mismo
Eficiencia personal
TOMAR DECISIONES DE MANERA RESPONSABLE
Una persona que toma decisiones responsables tiene la
capacidad de tomar decisiones constructivas y respetuosas
en su comportamiento personal y la interacción social.
Identificar problemas
Analizar situaciones
Resolver problemas
Evaluar
Reflexionar
Responsabilidad Ética
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