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Controlando la Cólera e Impaciencia

Este documento presenta un resumen de varios documentos relacionados con el tema de controlar la cólera e impaciencia. Analiza las causas y consecuencias de estos estados de ánimo, así como estrategias para prevenirlos. Incluye antecedentes internacionales y nacionales sobre temas como la relajación para pacientes cardíacos, la educación militar y su influencia en la personalidad, y la relación entre procrastinación y ansiedad ante exámenes. El objetivo general es mostrar cómo solucionar problemas de cólera e impaciencia y mejorar
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Controlando la Cólera e Impaciencia

Este documento presenta un resumen de varios documentos relacionados con el tema de controlar la cólera e impaciencia. Analiza las causas y consecuencias de estos estados de ánimo, así como estrategias para prevenirlos. Incluye antecedentes internacionales y nacionales sobre temas como la relajación para pacientes cardíacos, la educación militar y su influencia en la personalidad, y la relación entre procrastinación y ansiedad ante exámenes. El objetivo general es mostrar cómo solucionar problemas de cólera e impaciencia y mejorar
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FACULTAD DE DERECHO Y HUMANIDADES

ESCUELA PROFESIONAL DE DERECHO

TÍTULO
Una persona muy colérica e impaciente

AUTOR:

Grandez Pashanasi Pool Axel(0000-0002-3773-4978)

ASESOR :

MARIO HONORIO GARCIA (0000-0001-8069)

TARAPOTO - PERÚ

2023
II PRESENTACIÓN:

En este presente trabajo hablaremos sobre cómo debemos analizar, controlar la


cólera e impaciencia que cada persona tiene, como sobre llevar y qué consecuencia
tiene, una persona colérica poseen caracterizas por tener una personalidad fuerte y
que suelen actuar de forma impulsiva suelen ser intolerantes y manipulador y una
persona impaciente como su propio nombre lo dice es una persona que no tiene la
capacidad de esperar algo sin ponerse nerviosa ni la facultad de realizar acciones
minuciosas o complejas que requieren de calma, es importante saber cada uno de
los conceptos para sobre salir de esta situación ya sea tu lo que estás leyendo
sufres de esto o algún familiar o amigo cercano para poder ayudarlo y a si ellos se
sientan más satisfechos de su progreso.
III. PROBLEMÁTICA.

¿Cómo controlar la cólera e impaciencia de los estudiantes universitarios y personas


que sufren este mal hábito ?

IV. OBJETIVOS.

4.1 OBJETIVO GENERAL:


Cómo solucionar el problema de la cólera e impaciencia de las personas.

4.2 OBJETIVO ESPECIFICO.


Analizaremos las causas.
Analizaremos las consecuencias.
Cómo previene este mal hábito en las personas.
Hallar estrategia de cómo controlar la cólera y la impaciencia.

v. ACCIONES Y/O ACTIVIDADES A REALIZAR

Antecedentes internacionales.

Ruíz, S. A., Arévalo, J. N. (Guayaquil, 2022). El propósito de este trabajo es que


surge cada día que aparecen más niños, quienes desde pequeños muestran
conductas irrespetuosas y oposición y desafíos constantes hacia otros niños o
adultos. En este sentido, los docentes están interesados ​en promover actividades
pedagógicas que promuevan el respeto, la tolerancia, la empatía, la paz y la
democracia, que lleva como título la educación para la convivencia en infante con
trastorno negativista desafiante. La metodología es encontrar niños con conductas
violentas o con baja empatía, que no se puede identificar un patrón general en la
población infantil, por lo que esta investigación conduce a un estudio de caso de
comportamiento y actitudes en diferentes situaciones de su vida diaria. La
conclusión de este estudio de caso es examinar la dinámica de las relaciones
interpersonales y cómo el comportamiento negativo afecta la convivencia armónica
de los pares, lo que a su vez se refleja en la sociedad.

Pérez Alonso, V. (España, 2017). El objetivo de este estudio fue investigar los
posibles efectos de la terapia de relajación sobre la frecuencia cardíaca, la
depresión, la ansiedad y el estrés en pacientes con enfermedades cardiovasculares
y su relación con el tipo de personalidad, con el título de beneficios de la relajación
en pacientes con patología cardiovascular y su relación con el patrón de conducta,
con la metodología de analizar los resultados que el nivel de depresión, ansiedad y
estrés disminuyó al finalizar las sesiones de relajación, en mi opinión, la técnica más
efectiva es la relajación autógena del mismo modo, también se observó una
disminución de la frecuencia cardíaca final en comparación con el inicio y una
disminución significativa de la frecuencia cardíaca al final de la sesión cuando la
frecuencia cardíaca de referencia estaba en posición supina. En conclusión no se ha
encontrado relación entre la cardiopatía y el tipo de personalidad A, aunque
prevalece un patrón de conducta de autoimagen distorsionada. Cabe señalar que
este estudio tiene algunas limitaciones, como un tamaño de muestra pequeño y un
período de intervención corto.

Sempértegui Argudo, P. M. (Quito, 2016). El objetivo es desarrollar aún más el


estudio de la separación del actor del personaje. Considerando las características
del ensayo temperamental creado por Hipócrates, que ayudan al actor a separarse
de sus personajes anteriores, los tipos temperamentales utilizados en esta obra:
sanguíneo, colérico, melancólico y flemático, los mismos que contribuyen al
desarrollo del carácter,deconstrucción, separando las cualidades temperamentales
del actor del personaje, con el título estudio sobre el diagnóstico de la
desvinculación, para conseguir un desapego real y completo del actor con el
personaje, con la metodología de que Con ello lo que se espera alcanzar es que
futuros actores y actrices puedan asimilar y mejorar los criterios de creación y
deconstrucción, alejados del temperamento del actor. En conclusión encontramos
las diferencias entre un actor y una actriz personaje, es crucial determinar la
existencia de cada personaje. uno, porque depende de no pertenecer al personaje
que no permite que el actor crea un nuevo personaje en todas sus obras.

Cerda Veloz, P. J. (Ecuador, 2013). Con el objetivo de comprobar cómo los factores
externos integran la personalidad de los individuos en la juventud, es importante
analizar el efecto de la educación militar de los jóvenes en instituciones educativas
militarizadas en la formación de su personalidad, para buscar una forma más
humana,enseñar a los alumnos de esta formación, tiene como tema: “La instrucción
militar como factor influyente en la formación de rasgos de personalidad de los
adolescentes que se educan en la Academia Militar “Grad. Miguel Iturralde” de la
ciudad de Latacunga”. Como metodología se planteó que la investigación se realizó
con un enfoque crítico proactivo, de carácter cualitativo cuantitativo, con un método
de investigación documental y bibliográfico de campo, los resultados obtenidos
fueron rasgos de personalidad adecuados al perfil militar, como ser nervioso,
apasionado o un tipo de personalidad enojado, los dos últimos de los cuales
contienen rasgos de personalidad que son parte de la aptitud militar, en conclusión
los rasgos de personalidad de los jóvenes se formaron precisamente a partir de esta
educación, y algunos de ellos no son tan halagadores cuando piensan en su vida
futura, pues el estudio los describe como personas autoritarias, impulsivas, muy
inestables, tienen impulsos violentos, les gusta . . nuevos y lo buscan sin orden ni
sistema, se desalientan fácilmente, no son muy confiables, tienden a cambiar los
hechos, se convencen fácilmente y tienen una mente sin orden ni voluntad reflexiva.
Personalidad, Rasgos, Influencia, Adolescentes, Educación, Guerrero, Rasgos,
Educación, Nervioso, Apasionado y Enojado.

Solorzano Vicuña, G. A. Ecuador, 2023). Su objetivo principal es conocer el perfil


demográfico y psicológico de las personas que se resisten al cambio organizacional.
El análisis utiliza un enfoque mixto con un alcance descriptivo y correlacional, y la
muestra incluye 114 socios educativos, lleva como título el perfil demográfico y
psicológico de las personas resistentes al cambio organizacional en el sector
municipal, su metodología es El análisis utiliza un enfoque mixto con un alcance
descriptivo y correlacional, y la muestra incluye 114 socios educativos además se
recopiló información demográfica a través de una encuesta, se diagnosticó el tipo de
personalidad a través de una prueba de color de Luscher. En conclusión es que
todos los datos fueron analizados estadísticamente mediante Excel, los mismos que
fueron validados con una entrevista a los concejales y al alcalde de la institución.
Como hallazgos principales podemos citar que las personas que se resisten más al
cambio son del género masculino y mayores de 51 años.

Antecedentes nacionales.

Samanamud Valentín, M. M., Lazo Maravi, R. (Lima, 2022). El objetivo de este


estudio fue determinar si los estilos de crianza influyen en las características de
personalidad de los jóvenes del distrito de Los Olivos-2021. Como metodología de
investigación se menciona que fue un estudio explicativo, no experimental,
transversal, de tipo aplicativo y cuantitativo. La población estuvo conformada por
71695 jóvenes entre 18 y 29 años de edad, de la cual se obtuvo una muestra de 150
jóvenes residentes en el distrito de Los Olivos de Lima luego de aplicar criterios de
exclusión e inclusión. Lleva como título: estilos de crianza y su influencia en los
rasgos de personalidad en jóvenes del distrito de los Olivos-2021. Como
metodología se utilizó una encuesta y dos cuestionarios para investigar estas dos
variables. Los resultados mostraron que para la variable estilo de crianza, el 13,0%
de los padres son padres autoritarios, el 12,0% son padres autoritarios, el 23,0%
son padres negligentes, el 24,0% son padres permisivos y finalmente el 28,0% son
padres mixtos y según rasgos de personalidad. variable, el 23,3% son melancólicos,
el 31,3% son sangrientos, el 26,7% son enojados y finalmente el 18,7% son
flemáticos. Llegando así a la conclusión de evidencia de que los estilos de crianza
influyen en los rasgos de personalidad de los jóvenes del condado de Los Olivos y
se basa en puntajes de prueba Eta de 0.529 y 0.598. Palabras clave:
comportamiento, rasgos de personalidad, neuroticismo, estabilidad e inestabilidad
emocional, estilo de crianza, tipo de padres.

León Ledo, L. L. (Lima sur, 2023). El objetivo de este estudio fue investigar la
relación entre la procrastinación académica y la ansiedad ante los exámenes en
estudiantes de psicología de una universidad privada de Lima Sur. El tipo de estudio
se correlaciona con el diseño no experimental. La muestra incluyó a 250 estudiantes
de ambos sexos de 17 a 35 años, lleva como título: Procrastinación académica y
ansiedad frente a exámenes en estudiantes de Psicología de una universidad
privada de Lima Sur, como metodología utilizaron instrumentos que fue la Escala de
Retraso Académico de la EPA adaptada de Contreras y Villegas al ajustado contra
pruebas de IDASE. En general, se encontró que no existe una relación
estadísticamente significativa entre la procrastinación académica y la ansiedad ante
los exámenes. También muestra que el 42,4 por ciento de las evaluaciones
expresaron alta procrastinación académica y el 66,08 por ciento de los estudiantes
expresaron ansiedad moderada antes del examen. En conclusión se demostró que
existe una correlación estadísticamente significativa entre la segunda dimensión de
la primera variable, autorregulación académica, y las dos dimensiones de la
segunda variable, emoción y ansiedad.

Benites Rodríguez, M. D. P. (Huacho, 2022). El objetivo del estudio fue describir el


nivel de conducta agresiva de los jóvenes de una institución educativa privada de
Huacho en el año [Link] como título: Conductas agresivas en adolescentes de
una institución educativa privada de Huacho, 2022 La metodología es de tipo
básica, nivel descriptivo, no experimental y transversal. Consta de una muestra
censal de 156 estudiantes de secundaria. Los datos se recogieron mediante los
cuestionarios de agresión de BUSS y Perry. De igual forma, dio como resultado
niveles medios de comportamiento agresivo y medio de agresión física, agresión
verbal, ira y hostilidad. En conclusión, se puede afirmar que la muestra en estudio
presenta un comportamiento agresivo que carece de manejo de la ira y agresión
verbal.

Chavez Gonzales, W. A. (Tarapoto, 2017).El objetivo de este estudio es describir los


rasgos del carácter del apóstol Pedro y averiguar cómo afectó sus relaciones
humanas con Jesús durante tres años y el desarrollo de su ministerio apostólico.
Lleva como título Rasgos característicos del temperamento de Pedro e influencia
durante el tiempo con Jesús y su ministerio apostólico, la metodología se enfoca en
analizar los rasgos del carácter de Pedro y su impacto en su vida, especialmente en
su ministerio apostólico. Los resultados del estudio, a la luz de las teorías
psicológicas modernas y la evidencia bíblica, muestran que Pedro tenía una
naturaleza colérica, que se debía en gran parte a su impulsividad, impetuosidad y
tendencia natural a ser un líder. En conclusión en gran parte debido a su naturaleza
bondadosa, activa y enérgica, desempeñó un papel importante durante su tiempo
con Jesús y se convirtió en el representante de sus condiscípulos. Y además,
Pedro, lleno del Espíritu después de Pentecostés, ahora guiado por el Espíritu
Santo, influyó mucho en el desarrollo de la iglesia primitiva. Finalmente, hay una
gran lección espiritual que aprender de este estudio.

Cedillo Ramirez, L. P. G. (Surco, 2018). Objetivo: Identificar los factores


relacionados con la elección de psiquiatría como departamento médico por parte de
los médicos en formación de diferentes universidades del Perú durante el año 2017.
Lleva como título Factores asociados a la elección de la especialidad de psiquiatría
en internos de medicina de diferentes universidades del Perú durante el año 2017,
Metodología: Estudio observacional analítico transversal. Se realizó con médicos
internos de las Universidades Ricardo Palma y San Juan Bautista. Se utilizaron tres
instrumentos: el Inventario de Personalidad de Eysenck para Adultos (EPI), la
Escala de Evaluación del Proceso de Enseñanza-Aprendizaje y el Cuestionario
General de Salud Mental de Goldberg (QHG-12), que examina las variables
personalidad, percepción de la enseñanza. - el aprendizaje de la carrera de
psiquiatría y psicopatología. El formulario de recolección de datos examina las
variables de género y familiares con carrera de salud mental. Resultados: Solo 35
(15,7%) de los médicos en formación examinados eligen psiquiatría. En cuanto a la
personalidad, cuando se combinó la dimensión introversión-extroversión con la
opción psiquiátrica se obtuvo pandit; 0,05 y OR: 0,39 (IC 95%: 0,17-0,88). En cuanto
a la dimensión neurótica, al combinarla con la opción psiquiátrica se obtuvo pandit;
0,05 y OR: 0,24 (IC 95%: 0,66 a 0,91). Conclusiones: Existe una relación
significativa entre la personalidad y la elección de psiquiatría. Los alumnos que
optan por especializarse en psiquiatría tienen una personalidad extrovertida y
estable, siendo la personalidad dominante la optimista. No se encontró relación
significativa entre la elección de psiquiatría y las variables género, carrera de salud
mental y familiares con psicopatología.

BASES TEÓRICAS.

Conforme avanzan los años y en consonancia con los cambios del nuevo milenio,
las organizaciones se enfrentan constantemente a la necesidad de mejorar su
desempeño para fortalecer su competitividad y alcanzar niveles óptimos de recursos
humanos. En la sociedad actual, caracterizada por constantes cambios de
paradigma y un acelerado desarrollo tecnológico, las organizaciones y sus
individuos se ven obligados a desarrollar procesos de gestión que generen
mecanismos adaptativos o innovaciones tecnológicas para promover la mejora
continua de la calidad y la eficiencia. Respondiendo a estos cambios, surgió la
necesidad en las organizaciones de responder a las demandas competitivas del
entorno, por lo que es necesario priorizar ciertas áreas de trabajo, por ejemplo,
enfatizando aspectos relacionados con la atención al cliente, la forma de trabajo en
equipo. , el desarrollo de la creatividad, la importancia del liderazgo, etc. Luego hay
interés en otros tipos de habilidades, rasgos, talentos o habilidades que distinguen a
los empleados de alto, promedio y bajo rendimiento. Empiezan a aparecer
cualidades individuales relacionadas con la creatividad, la lógica, la flexibilidad y la
capacidad de comprensión de las situaciones laborales, incluyéndose a sí mismo y
a los demás, dándose cuenta de que en todo sujeto existen factores afectivos,
emocionales y sociales que van más allá de una alta capacidad lógica, excelente
razonamiento. y una gran cantidad de conocimiento e información, es decir se
reconoce la importancia de los estados emocionales. Las instituciones de educación
superior, como la Universidad Nacional del Centro del Perú, no eluden los
planteamientos anteriores, y considerando estos aspectos, el objetivo principal de
este estudio es identificar, encontrar y determinar la influencia de los estados
emocionales en relación con el desempeño del trabajo administrativo. Personal
designado de la Universidad Nacional del Centro del Perú.

TÉRMINO (10 términos):


Psiquiatría: La psiquiatría es un departamento médico que estudia, previene,
diagnostica y trata las enfermedades mentales con base en conocimientos
biológicos, psicológicos y sociales.

Impulsividad: La impulsividad es un rasgo de personalidad caracterizado por una


reacción rápida, inesperada y excesiva ante cualquier situación. Es una condición
donde una persona es incapaz de controlar los impulsos, tentaciones o deseos que
siente y actúa sin considerar las consecuencias de sus actos.

Impetuosidad: Trata de una persona que se mueve de modo violento y rápido en


cualquier aspecto ya sea en la sociedad, en su entorno familiar o más cercano.

Irrespetuosa: Una persona irrespetuosa es aquella que no tolera lo que no entiende


o lo que es diferente a él. Además, una persona irrespetuosa suele cometer muchos
otros errores, como la discriminación, los insultos, el desprecio y el desprecio hacia
otras personas, instituciones o autoridades, por lo que debe ser reprendido.

Democracia: En rigor, la democracia es una forma de gobierno en la que las


personas toman decisiones colectivas a través de mecanismos de participación
directa o indirecta que otorgan legitimidad a sus representantes.

Depresión: En la mente, la depresión es una enfermedad caracterizada por tristeza


persistente y pérdida de interés en actividades que uno normalmente disfruta, y una
incapacidad para realizar actividades diarias durante al menos dos semanas.

Ansiedad: En esto, la ansiedad es un sentimiento de pavor, miedo y preocupación.


Esto puede causar sudoración, inquietud y tensión, y palpitaciones. Esta puede ser
una reacción normal al estrés.

Emoción: Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan una


forma de adaptarse a ciertos estímulos de un individuo cuando percibe un objeto,
persona, lugar, evento o recuerdo importante. Es lo que sentimos cuando
percibimos algo o a alguien.

Crianza: Ser padre, ya sea madre, padre, abuelos, hermanos, otros familiares o
adultos, consiste en la tarea de asegurar los cuidados necesarios a lo largo de la
infancia, para que los niños y niñas aprendan a vivir en sociedad, crear relaciones,
estudiar, trabajar y perdurar.

Milenio: Un milenio es una unidad de tiempo correspondiente a un período de mil


años.

CUADRO.

RUTINA A CAMBIAR:

OBJETIVO ACCIONES A ACCIONES DE RECURSOS INICIO FIN RESULTADOS


ESPECÍFICO IMPLEMENTAR SEGUIMIENTO NECESARIOS

[Link] Salir a pasear Disfrutar el Cuestionario O6 13 Controlar


las causas o despejar la momento ABRIL JULIO nuestras
. emociones
mente

2.-Analizaremo Estar en Disfrutar el Entrevista O6 13 Controlar


s las contacto con momento ABRIL JULIO nuestras
consecuencias emociones
tus amigos y
familiares

3.-Cómo Alimentarnos Seleccionar Encuesta 06 13 Controlar


previene este bien bien tus ABRIL JULIO nuestras
mal hábito en emociones
alimentos
las personas.

4.-Hallar Dormir lo Hacer algún Entrevista 06 13 Controlar


estrategia de necesario tipo de ABRIL JULIO nuestras
cómo controlar emociones
para levantar meditación o
la cólera y la
impaciencia. con ánimos ejercicio
físico
VI. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

MESES ABRIL MAYO JUNIO JULIO

ACTIVIDADES 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4

Hacer ejercicios
para despejar la X
mente

Salir con los


amigos y X X X X X
familiares

viajar, socializar X
con nuevas x x
personas

Tomarnos un X
descanso

Continuación del
informe X X

Sustentación del
informe X

Parcial II
X
VII SEGUIMIENTO DE LAS ACCIONES.

ACCIÓN A ACCIÓN DE COMENTARIO OBSERVACI RESULTADO EVIDENCIA


IMPLEMENTAR SEGUIMIENTO DE ÓN ESPERADO

EJECUCIÓN

Salir a pasear o Disfrutar el


Debemos hablar Reconocer las Controlar Comprender
despejar la momento
con esa persona cosas en las nuestras a las personas
mente
ver cuales son que se puede emociones que sufren de
sus sentimientos cambiar cólera e
impaciencia

Estar en Disfrutar el Controlar


Ayudar a esta Hacerle ver a Comprender
contacto con tus momento nuestras
persona y las persona que emociones a las personas
amigos y
preguntarle qué su que sufren de
familiares
puedes hacer por comportamient cólera e
el o puede dañar a impaciencia
otras personas

Alimentarnos Seleccionar Controlar


Comer cosas Ingerir Comprender
bien bien tus nuestras
que te hagan bien alimentos que emociones a las personas
alimentos
en tu salud te hagan bien que sufren de
cólera e
impaciencia
Dormir lo Hacer algún Controlar
Puedes practicar Disfrutar el Comprender
necesario para tipo de nuestras
los deportes que momento emociones a las personas
levantar con meditación o
te gusta, hacer que sufren de
ánimos ejercicio físico
yoga, leer un cólera e
libro, etc impaciencia

VIII RESULTADOS.

RUTINA A OBJETIVO ACCIÓN DE OBSERVA- RESULTADO EVIDENCIA


O.G./O.E.) ESPERADO
CAMBIAR EGUIMIENTO CIÓN

Analizarem Disfrutar el
os las momento Controlar
causas Nuestras
.
emociones

Analizarem Disfrutar el Controlar


os las momento nuestras
consecuen emociones
cias

Cómo Seleccionar Controlar


Controlar mis
previene bien tus nuestras
ulsos hacia la cosas este mal emociones
alimentos
hago y tener mas hábito en
iencia con las las
personas.
sonas

Hallar Hacer algún Controlar


estrategia tipo de nuestras
de cómo emociones
controlar la
cólera y la meditación o
impacienci ejercicio físico
a.

IX ANEXOS.

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