Didactica de la Educacion Fisica

Juan Jose Decle Lopez

8vo Semestre

Facultad de Educacion Fisica Deporte y Recreacion

Mstra: Bertha Vasquez Morales

S19002440

Didactica de la Educacion Fisica

Índice………………………………………………………………………………………..

Presentación………………………………………………………………….…...

Contenidos……………………………………………………………………….………….
 Principios pedagógicos y didácticos de la Educación Física……………….…

 Los niveles educativos en la educación básica………………………………....

Preescolar……………………………………………………………………...……
Primaria………………………………………………………………………...……
Secundaria…………………………………………………………………………..
 Evaluación en la Educación Física………………………………………………..

 Competencias de la Educación Física…………………………………………....

 Dinámicas grupales………………………………………………………………..
 Competencias de un docente de Educación Física……………………………

 Secuencias didácticas (2 planes clases por grado)……………………………

6 de preescolar…………………………………………………………………….
12 de primaria……………………………………………………………………...
6 de secundaria…………………………………………………………………....
 Fichas material didáctico para clases de educación física……………………
10 de material reciclado…………………………………………………………..
10 de material comercial………………………………………………………….
 Observaciones……………………………………………………………………..
Mi sentir del aprendizaje obtenido de esta experiencia educativa…………...
Lo que creo me aporta como docente de educación física…………………...
Mis competencias como Educador físico………………………………………..
 ¿Qué es un principio pedagógico?
Los principios pedagógicos son condiciones fundamentales para la puesta en marcha del currículo. También considera la transformación de la
práctica docente, el logro de los aprendizajes y la mejora de la calidad educativa.
Los principios representan el punto de partida, la idea rectora, la regla fundamental, o el fundamento de un proceso cualquiera ([Link],
1972). Con una óptica pedagógica es considerado una norma general de la acción el pensamiento (P. Foulquié, 1976), así como lo que se descubre
como primer término en el análisis y que se pone como punto de partida de la síntesis, lo que constituye la razón suficiente de algo, su causa o
motivo, como una hipótesis que explica satisfactoriamente un gran número de casos definitivamente verificados (A. Merani, 1983). En educación
física como en las demás modalidades educativas los principios pedagógicos se constituyen en los fundamentos de la actividad educadora y de la
intervención pedagógica entendida en sentido amplio. No se identifican, por lo tanto, con una teoría precisa, sino abarca el amplio espectro de los
diversos enfoques educativos. Tienen a su cargo conferir unidad y coherencia a la intervención pedagógica en tanto que aseguran dicha coherencia
a nivel vertical (aplicables a todos los niveles y ciclos educativos), como a nivel horizontal (referente para todas las modalidades de enseñanza-
aprendizaje, dimensiones y misiones pedagógicas de la educación física)

Aunque en la doctrina pedagógica de la educación física, existe diversidad de clasificaciones de los principios pedagógicos de la educación física,
en el presente desarrollo se adopta como base referencial el planteamiento de la Dra. Annemarie Seybold (1974), para lo cual del mismo se han
retomado como principios los de: • Principio de Adecuación al educando; • Principio de Individualización; • Principio de Solidaridad; • Principio de
Adecuación Estructural.
 Los niveles educativos en la educación básica

Educacion preescolar
El servicio de Educación Preescolar se brinda a niñas y niños de 3 a 5 años de edad que asisten a escuelas públicas e incorporadas. Al iniciar el
ciclo escolar 2021-2022, 4,071 escuelas ofrecieron el servicio a 274,322 alumnas y alumnos.

En el Estado de México se cuenta con 14,827 maestras y maestros desempeñándose en los 125 municipios.

La educación preescolar es la base del desarrollo de la inteligencia, personalidad y comportamiento social de las niñas y niños. Cursar este nivel
favorece el proceso de comunicación, el razonamiento matemático, la comprensión del mundo natural y social, así como el pensamiento crítico. La
alumna o alumno, a través de su asistencia al preescolar incrementará su vocabulario con el propósito de regular sus emociones personales y
desarrollar relaciones sociales, apreciar el arte, cuidar su cuerpo y el medio ambiente.

Educacion primaria

La Educación Primaria se brinda a niñas y niños de 6 a 14 años de edad en escuelas tanto públicas como particulares incorporadas de los 125
municipios del Estado de México. Durante el ciclo escolar 2021-2022 se atendió a 1,021,336 alumnas y alumnos, con 41,067 maestras y maestros
en 4,294 instituciones educativas.

Para las y los estudiantes en este nivel educativo, la formación académica tiene como parte fundamental el desarrollo del lenguaje oral y escrito, las
matemáticas y las ciencias. También el desarrollo personal y social es un componente fundamental, haciendo énfasis en el aprendizaje
socioemocional y la preservación del medio ambiente, con lo cual obtiene los conocimientos, habilidades, actitudes y valores que les permitan
desempeñarse, de acuerdo a su contexto.
 Educacion secundaria

La Educación Secundaria es el último grado de la Educación Básica, por lo que el servicio que brinda consta de tres modalidades: General, Técnica
y Telesecundaria, cada una de ellas consta de tres años, la cual busca que los adolescentes adquieran herramientas para aprender a lo largo de su
vida.

En cualquiera de las tres, cursarás asignaturas como: Español, Lengua extranjera, Matemáticas, Biología, Física, Química, Historia, Geografía,
Formación Cívica y Ética, así como Áreas de Desarrollo Personal y Social Artes, Educación Socioemocional y Tutoría, Educación Física y en
algunas instituciones los Ámbitos de Autonomía Curricular.

Evaluacion en la Educacion Fisica

La evaluación en Educación Física es una tarea docente que consiste en darle valor al conocimiento, rendimiento y actitud de un alumno en
esta materia y debe entenderse como un proceso previsto, por el cual se obtiene información a través de una serie de instrumentos, los
cuales, permiten emitir un juicio en función de unos criterios establecidos para posteriormente tomar decisiones que mejoren la actividad
educativa. Estos son unos tipos de evaluación en educación física

Exámenes o evaluación en educación física

Lo más tradicional para realizar la evaluación en la educación fisica son los exámenes teóricos, estos nos sirven para constatar conocimientos y ver
si el aprendizaje está siendo eficaz, pero un buen docente no debe quedarse aquí y hay que ir mucho más allá, ya que son mucho los ámbitos que
se deben evaluar y con exámenes teóricos exclusivamente no podemos englobar todos ellos.

Rubrica de evaluación en educación física

Las rubricas son instrumentos de medición en los cuales se establecen criterios y estándares por niveles, mediante la disposición de escalas,
que permiten determinar la calidad de la ejecución de los estudiantes en unas tareas específicas
Cuaderno de clase
El cuaderno del alumno es un instrumento de aprendizaje y de diálogo profesor-alumno, sirve para desarrollar una evaluación en educación
física de carácter formativo e integrador.

Cuestionario: Escala Likert

Es una escala psicométrica normalmente utilizada en cuestionarios, se le conoce como escala sumativa debido a que la puntuación se obtiene
mediante la sumatoria de las respuestas obtenidas por cada ítem.

Mapa conceptual
Un mapa conceptual es un esquema de ideas a través del cual los diferentes conceptos y sus relaciones pueden ser fácilmente
representados. Los conceptos guardan entre sí un orden jerárquico y están unidos por líneas identificadas por palabras de enlace, que
establecen la relación que hay entre ellos.

Dinamicas grupales

Es un proceso de interacción de los miembros del grupo sobre la base de la interdependencia y la influencia mutua con el fin de satisfacer los
intereses y necesidades tanto personales como del grupo. El carácter de la dinámica de grupo depende esencialmente del estado emocional del
grupo, de la calidad y del volumen de las relaciones mutuas de los miembros del grupo.
El proceso de la dinámica de grupo permite explicar:

 La pertenencia de un individuo a un grupo, la atracción del grupo y la pertenencia al grupo

 La formación de grupos espontáneos o informales
 La aparición de roles de favoritos en el grupo

Competencias de un Educador Fisico

En este mundo contemporáneo en el que nos ha tocado vivir, no podemos estar al margen de los acontecimientos trascendentales de nuestra
sociedad. En estas últimas décadas se han producido cambios interesantes y decisivos en las instituciones educativas como las universidades e
institutos, viendo como necesidad imperiosa reformular el currículo para responder a las exigencias laborales de los nuevos profesionales que esta
sociedad exige.

Este fue motivo que me llevó a la realizar del presente artículo; teniendo como objetivo poner sobre el tapete temas como la formación profesional
y su relación directa con el mercado laboral, además de propiciar en el estudiante y profesional un verdadero compromiso; basado en sus
conocimientos, habilidades y actitudes. Para ello he utilizado fuentes de información actuales que respondan a la actividad profesional como al
mercado laboral.

1. Conocimientos científicos, tecnológicos y pedagógicos:

Posee conocimientos actualizados en materia de Educación Física y/o el Deporte de su especialidad, estando a la vanguardia de las ciencias
del deporte y las actividades físicas, utilizando la tecnología como instrumentos que ayuden en su práctica diaria. Demostrando dominio en
pedagogía especialmente en estrategias de enseñanza - aprendizaje y evaluación, que mejoren la calidad de la educación y/o el rendimiento
deportivo.

2. Diseña programas, organizando los contenidos:

Diseña, implementa, ejecuta y evalúa programas de educación física y/o planificación del entrenamiento deportivo de manera pertinente de
acuerdo a las necesidades de los alumnos o deportistas que vayan de acuerdo al contexto socio histórico cultural donde presta sus servicios.
3. Manejo de las tecnologías de la información y la comunicación:
Aplica las TIC tanto para su formación profesional como la de sus alumnos, acercándose a la comunidad virtual de su profesión.

4. Comunicación y relación con sus alumnos:

Comunica sus ideas de manera efectiva, estableciendo empatía con los alumnos y/o deportistas, orientándolos al logro del éxito educativo y/o
deportivo.

5. Tutor:
Interviene en la detección, prevención y solución de situaciones conflictivas de los alumnos y/o deportistas, utilizando la comunicación
asertiva y aprovechando las potencialidades de sus alumnos.

6. Diseña y elabora materiales:

Participa en la implementación de materiales que estén de acuerdo los objetivos educativos y/o deportivos.

7. Gestión educativa y/o deportiva:

Participa en la planificación, organización, dirección y evaluación de programas y equipos de trabajo, utilizando los procedimientos propios de
la administración básica.

8. Meta cognición:
Aplica en Él y en sus alumnos y/o deportistas procedimientos para un aprendizaje autónomo tanto para la práctica de la educación física, el
deporte y especialmente para su vida (aprender a aprender).

9. Creatividad:
Muestra una actitud creativa de manera innovadora y emprendedora con sus alumnos y/o deportistas.

10. Liderazgo:
Ejerce liderazgo en su profesión, sirviendo de ejemplo a sus alumnos, deportistas y colegas por su nivel de motivación, democracia,
responsabilidad y capacidad de solución de problemas.
11. Trabajo en equipo, Identidad y compromiso institucional:
Asume el compromiso con su institución siendo parte de la solución de los problemas, valorando y trabajando en equipo en función de su
centro laboral.

12. Compromiso social:

Asume el compromiso con su patria, buscando la solución de sus problemas de orden social, económico y cultural, desarrollando en sus
alumnos, deportistas la capacidad de análisis de la realidad nacional e internacional, valorando las riquezas naturales y multiculturales de país
y la región.

13. Valores:
Practica los valores de honradez, verdad, cooperación, solidaridad, asertividad en sus relaciones humanas, desarrollando en sus alumnos,
deportistas la práctica de una cultura de paz, tolerancia y respeto a los derechos humanos, culturas, razas, creencias y género
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Prescolar Grado: 1ero
Competencia general:
Desarrollar la brazada de crol mediante una sucesión de ejercicios.
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Pullboy  Alberca
Brazada de crol  tabla  Traje de baño
 gorro
 goles
 reloj
Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 Brazada  Historia del nado de Positivismo
 correcta extensión del con crol  se tomará la tabla de la *Demuestra interés en la
brazo. tabla: parte más baja y se clase
 Fases de la brazada hará la brazada con la *tiene buen estado de
 Correcta recuperación  50 mts de brazada de nado de crol. mano derecha animo y apoya a sus
de la brazada derecha con tabla extendiendo compañeros.
 Correcto uso de los correctamente el brazo *tiene perseverancia
 Coordinación al  50 mts de brazada materiales. hasta la parte más baja,
respirar. izquierda con tabla haciendo una Entusiasta
recuperación de 3 *abandona su zona de
 Ritmo consecutivo.  50 mts de brazada puntos donde se tocara confort para lograr sus
combinada de crol con un glúteo con el dedo metas
pullboy entre piernas. pulgar, se tocara la el *se mantiene atento y
hombro y la cabeza. activo en la clase
 25 mts de brazada (50 mts) *desarrolla y muestra
combinada sin material una gran confianza en si
de apoyo.  se tomará la tabla de la mismo.
parte más baja y se
hará la brazada con la Empatico
Coordina mano izquierda *anima y apoya a sus
cion extendiendo compañeros cuando
 brazada de crol haciendo correctamente el brazo comete errores.
respiración cada 3, hasta la parte más baja, *expresa sus
cada 4 y cada 5 haciendo una sentimientos al realizar
brazadas. (50 mts) recuperación de la actividad.
arcoíris (se extiende el *estable comunicación
brazo lo más alto con sus compañeros y
Recuperación de posible simulando los ayuda a ser
brazada crear un arcoíris con la perseverantes.
mano). (50 mts)
 Ejercicio de 3
puntos. (50 mts)
 Ejercicio del arcoíris  se tomará el pullboy
(25 mts) entre las piernas y se
procederá hacer brazada
izquierda y derecha de
Ritmo consecutivo manera combinada
haciendo una correcta
 Brazada de crol con extensión del brazo y
pullboy cada 2:00 min respirando cada 3
con 20 segundos de brazadas.
recuperación. (50 mts)
Ritmo consecutivo

 Después del que el

alumno logrará
coordinar todos los
ejercicios anteriores se
procederá hacer un
ejercicio por tiempo en
cual se verán todos los
ejercicios juntos
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: preescolar Grado: Primero
Competencia general:
Desarrollar el control de balón mediante ejercicios de técnica.
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema: Balon de futbol Cancha de futbol
Control de balón Porteria de futbol
Platos

Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
Correcta Positivismo
 Correcta posición del posición 1. Fases del  El entrenador le *Reacciona bien ante los
pie al controlar el balón del pie al control de lanzara 40 pases y errores cometidos en el
controlar balon el jugador deberá entrenamiento
 Correcta posición del el balon recepcionarlo con * Anima a sus
cuerpo al recibir el pase 2. Posicionamie la parte interna sin compañeros a pesar de
 Pase y recepción nto del pie que el balón se le perder un partido
 Recepcion controlada con la parte interna para recibir escape
(no mas de 2 metros de con ambas piernas el balon
distancia) (20 recepciones por  El entrenador le
pie) lanzara 40 pases y Flexible
 Pase y recepción el jugador deberá *Acepta ideas con
con la planta del pie recepcionarlo con facilidad
con ambas piernas la planta del pie sin *Muestra asentimiento
(20 recepciones por que el balón se le ante un cambio en el
pie) escape entrenamiento

Correcta Correcta posición del

posición cuerpo al recibir el pase Empatia
del  El jugador de *Apoya a sus
cuerpo al colocara frente a una compañeros menos
 recibir el pared totalmente lisa hábiles
pase y deberá golpear la * Ayuda a sus
 Golpeo contra la pelota con la parte compañeros con
pared y controlar la interna y cuando menos recursos
pelota (30 golpeos) rebote deberá
controlarla
Recepcion mismamente con esa
controlada (no parte del pie, deberá
mas de 2 metros realizarlo 30 veces
de distancia) con ambos pies

 Control y recepción Recepcion controlada (no

dentro de el mas de 2 metros de
cuadrado (30 pases) distancia)
 Se colocara un
cuadrado dibujado
con platos con 2
metros de distancia
entre cada uno, el
entrenador le lanzara
el balón y el jugador
deberá recepcionarlo
sin que el balón se le
escape fuera de ese
cuadrado, el jugador
deberá hacerlo 30
veces

Nivel: Preescolar
Grado: 2ndo
 TEMA COMPETENCIA ACTIVIDADES EJES MATERIAL RECURSO
DIDACTICO DIDACTICO

Mejoramiento de Atrapar el balón Heurísticos Actitudinales Procedimentales -Balón -Cancha de

la técnica de -Extensión -Atrapar balones -Tener el Perseverancia y -mantiene una -Conos fútbol
Nombre
atajar un del
balónprofesor: Juan Jose
y completa de Decle Lopez
lanzados conocimiento constancia: postura correcta -Aros
la manera de
Secuencia de aprendizaje:
brazos (5-10min) de los cuando realice del cuerpo
jugar en la -Manos abiertas fundamentos los ejercicios. extendiendo por
portería en un completamente - “Atrapa el balón básicos al completo los
partido -Posición correcta sin caerte” atrapar el - Respeto: no brazos y piernas en
de pies (5min) balón en el discrimina a sus posición.
-Agarre del balón juego. El papel demás -Atrapar el balón
-Salto -Lanza y atrapa que juegan los compañeros, debe ser con
suficientemente en equipo pies al y el emplea fuerza y estabilidad
alto (15min) cuerpo al vocabulario en el agarre, con
-Coordinación atrapar el adecuado. posición en los
óculo-mano- -Quien atrapa balón - brazos como si
objeto más Compañerismo formarán un
-Fuerza al atrapar (10min) : al practicar triángulo con los
el balón con los demás dedos índices y
-Aventarse por el compañeros pulgar de cada
balón mano.

-Saber la -mantiene un
Lanzamiento del -Lanza o te técnica -Responsable: correcto agarre del
balón quemas (10min) correctamente llega con balón con las
-Posición correcta -Lanzamientos a al lanzar el puntualidad a yemas de los dedos
de pies y brazos los aros (5- balón con la sus clases. y la coordinación
-Agarre del balón 10min) mano, las Es cortes en el para tener un buen
-Movimiento -Lanza rápido(5- maneras en trato con sus lanzamiento del
correcto de brazos 10min) las que se compañeros balón apenas lo
-Coordinación -Lanzamientos al considera falta -Interés: atrape,
óculo-mano- cono (5-10min) en un mal cuando se le complementándolo
objeto -Juego de saque enseña una con un movimiento
-Lanzar con fuerza quemados (5- forma de lanzar de hombros y
el balón 10min) el balón muñeca, para darle
Participativo: dirección.
durante toda la -tener siempre la
clase vista al frente para
participando en no perder de vista
cada ejercicio al rival o el aro
para lanzar el
balón.
 Nombre: Juan Jose Decle Lopez
Nivel: Preescolar Grado: 2ndo
Competencia general:
Demuestra dominio total
Recursos didácticos:
Tema: Materiales didácticos: Cancha de basquetbol
Tiro de 2 puntos Balones

Activid Ejes:
Competencias:
ades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 Flexión angular de  Agarre de balón  Moralista
 Flexión codo y muñeca  Reglamento del tiro Se determina correcto el Actúa en beneficio de lo
angular de Descripción: La utilización de  Posicionamiento para agarre cuando la mano fuerte correcto para todos
codo y las articulaciones como el el tiro del jugador se coloca frente al
muñeca codo y la muñeca son las más balón a la altura de la cara y la  Tolerancia
 Velocidad de importantes para realizar un Acepta las ideas y las
mano débil se coloca a
formas de expresión
ejecución tiro técnico correcto, que manera de apoyo por el
distintas a las propias
 Manejo del evita lesiones y ejerce fuerza costado del balón
balón de manera correcta.  Muñequeo  Empático
 Gesto técnico Variantes: Se necesita de un ángulo Expresa correctamente
completo de  Cada alumno inicial de 90 grados para el la manera de
tiro final realizara proporcionar rotación al balón entendimiento ante las
lanzamientos efectuando así un mejor adversidades de los
diagonales hacia la manejo y eficacia de encestar demás
pared con una sola
mano, accionando así  Lubricación de codo
el codo y la muñeca, El codo del brazo fuerte debe Valores:
completando cumplir con un ángulo de 85  Disciplina
únicamente los grados aproximadamente Realiza las actividades de
gestos técnicos de manera sistemática y
donde comienza la flexión y
correcta antes distintas
ambas articulaciones terminar con una extensión
 (10 minutos) del brazo de 180 grados situaciones
 Colocados en parejas
uno en frente del  Agarre de apoyo  Honestidad
otro a una distancia La mano de apoyo debe tener No engaña, ni miente
de 5 metros entre sí, puestos 5 puntos de apoyo para su beneficio propio y
demuestra respeto ante
realizarán el gesto que son los dedos más uno
las distintas
técnico completo de que es la parte baja de la
preocupaciones de todos
tiro al aro pero palma de la mano, efectuando sus compañeros
pasando el balón así la función de apoyo
entre ellos, el  Ejecución de tiro  Respeto
pase/tiro debe Se realiza la técnica correcto Demuestra
cumplir con una respecto al movimiento reconocimiento por las
altura mínima de 2 coordinado de codo, brazo y indicaciones del profesor
metros muñeca

 Velocidad de
ejecución
Descripción: Propiciará el
manejo y ejecución correcta
del tiro al aro con el menor
rango de fallo pero
aumentando la velocidad de
tiro y con la técnica correcta
Variantes:
 Se colocarán en 4
filas distintas,
repartidas por el área
de 2 puntos que
rodea el aro, pasarán
de uno por uno,
recibiendo de otro
compañero el balón y
 ejecutando la técnica
de tiro lo más rápido
posible pero con la
técnica adecuada

Nombre: Decle Lopez Juan Jose

Nivel: Preescolar Grado: 3ero
Competencia general:
Aplica la brazada y patada de dorso, de manera disciplinada y con una actitud positiva, para desplazarse en el agua.
Materiales didácticos:
 Pullboy Recursos didácticos:
Tema:  Tablas  Alberca
Brazada, patada del nado de dorso.  Popotes  Carriles
 Aros
 Paliacates
Ejes:
Competencias: Actividades:
Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 Brazada:  Historia del nado de Positivismo
 Extensión del brazo  Rotación de la mano en dorso.  Estabilidad en la postura *Tiene un buen estado de
fuera del agua. el aire del tronco al inclinarlo animo a pesar del resultado
intercalando las manos,  Fases de la brazada de con la brazada. de las actividades.
 Llevar el pulgar arriba de manera que el nado de dorso. *No se frustra en la clase.
*Demuestra interés en la
en cada brazada. pulgar siempre esté  Brazada con fuerza al
clase.
arriba. (10 veces). extender el brazo y la
 Semiflexión de la mano.
Interés
articulación del codo en  Brazada de pie en el *Le gusta participar.
la fase de recobro. aire, intercalando los *Intenta cada actividad.
brazos (8 veces). *Practica para mejorar su
resultado.
 Brazada de dorso con
pullboy en las piernas Creatividad
(50 metros x 2 veces). *Propone ideas para
resolver los retos que se le
presenten.
Patada *Piensa otras maneras de
 Sentados en la orilla de trasladar objetos de un lado
la alberca, realizar  Realizar la patada al a otro.
emplear la fuerza que
 Pies relajados.

Nivel: Preescolar
Grado: Tercero
Unidad: 2
Nombre del maestro: Juan Jose Decle Lopez
 TEMA COMPETENCIA ACTIVIDADES EJES MATERIAL RECURSO
DIDACTICO DIDACTICO

Mejoramiento de Atrapar e -Balón Cancha

- de
la técnica de balón Atrapar
- -Conos fútbol
atajar un balón balones -Aros
-Extensión
y la manera de completa de lanzados
jugar en brazos (5-10min)
la
-Manos abiertas
portería en un completamente - “Atrapa
partido el balón sin
-Posición correcta
de pies caerte”
(5min)
-Agarre

del balón -Lanza y atrapa

-Salto
en equipo
suficientemente (15min)
alto
-Coordinación
-Quien atrapa
óculo-mano- más
objeto (10min)
-Fuerza

al atrapar el
balón
-Aventarse por
el balón
Lanzamiento del Heurísticos Actitudinales Procedimentale s
balón -Tener Perseverancia y -mantiene una
-Posición correcta Lanza
- o te el constancia: postura correcta
de pies y brazos quemas (10min) conocimient cuando realice del cuerpo
-Agarre -Lanzamientos o de los los extendiendo por
a los aros (5- fundamentos ejercicios. completo los
del balón 10min) básicos brazos y piernas.
-Movimiento -Lanza rápido(5 al -Respeto: no -Atrapar
correcto de -10min) atrapar el discrimina
brazos -Lanzamientos al balón en el a sus el balón debe ser
-Coordinación cono (5- juego. El demás con fuerza y
óculo-mano- 10min) papel que compañeros, estabilidad en el
objeto -Juego de juegan los emplea agarre
-Lanzar con quemados (5- pies al y el vocabulario
fuerza el balón 10min) cuerpo al adecuado.
atrapar el -

balón
Compañerism
o: al practicar
con los
demás
compañeros

Pateo de balón Patea fuerte y

-

-Apoyar el balón en
corre (5-10min) -Saber mantiene un
-

la cancha -Quien patea la - correcto agarre

-Flexionar las mas fuerte y alto técnica Responsable: del balón con las
piernas (5-10min) correctamen llega con yemas de los
-Atinale al cono puntualidad a dedos
-Golpeo de te al lanzar el y
(15min) balón con la sus clases.
balón con la
-Fut beis(15-
la mano, las Es cortes en coordinación para
20min)
pierna dominante maneras en el trato con sus tener un
Posición
- compañeros
correcta de pies las que se buen lanzamiento
considera del balón apenas
falta en un lo
 Nombre: Juan Jose Decle Lopez

Nivel: Primaria Grado: 1ero Deporte: Voleibol Tema: Voleo

Competencia general: Material didáctico: Recurso didáctico:

Desarrollar a través del control y dirección del balón una ejecución - Red - Cancha
correcta de la técnica de voleo - Balones
- Conos
Competencias: Actividades: Heurísticos: Ejes Actitudinales:
Procedimentales:
Control sobre el balón al momento de hacer contacto - Pase al aire - Formas de - Estabilidad al VALORES
mientras se emplear el momento de  Respeto
- Dirección del balón al realizar un pase realizan voleo lanzar el balón -Se dirige con respeto a
desplazamie su maestro
alizar jugadas al ataque fabricadas empleando la técnica de ntos a los - Importancia del - Mirada y -Emplea un lenguaje
voleo lados (10 voleo al realizar posición del correcto sin palabras
veces) pases cuerpo hacia anti sonantes
colocados en donde se  Disciplina
- Voleo al aire jugadas al dirigirá el -Demuestra constancia
y finalizamos ataque lanzamiento o en las clases
realizando pase -Se esfuerza por
un pase a la - Infracciones al realizar las actividades
pared (10 realizar una - El balón se -Muestra interés en la
veces) técnica de pasa realización de las
voleo fallida utilizando actividades
- Voleo al aire suavemente
y realizamos las manos, ACTITUDES
un remate por encima de  Cooperación
hacia la la cabeza y -Propone ideas para
 pared al con las yemas resolver las actividades
momento de de los dedos grupales
la caída del hacia arriba -Participa y apoya en
balón (10 las actividades
veces) - Flexionar y colaborativas
extender los
- Voleo en dedos sin
parejas rigidez al
dando pases sentir el balón
mientras se
realizan
ligeros
cambios de
dirección (10
veces)

Profesor: Nivel: Primaria Clasificación: S/C

Juan Jose Decle Lopez Grado: 2ndo
Deporte: Karate Fundamento técnico: Reaccion y Bloqueos Tiempo: 70 min
Eje Indicador Componentes y elementos
1.- Estimulación Capacidad 1.- Conocimiento y dominio del cuerpo
perceptivo motriz coordinativa equilibrio respiración relajación postura
2.- Sensopercepciones
orientación reacción ritmo sincronización diferenciación adaptación

2.- Capacidades Condición física 4.- Fuerza: general Explosiva Rápida

 físicas condicionales 5.- Velocidad De reacción Max. De Frecuencia del
desplazamiento movimiento
6.- Resistencia Baja duracion
7.- Flexibilidad General
3.- Formación Destreza
deportiva básica motriz

4.- Actividad física Intereses por la 8.- Nociones y Higiene Alimentación Descanso Conservación
para la salud actividad física conceptos para la del medio
práctica del ejercicio
físico
12.- Actitudes Individuales

5.- Interacción social Actividades

positivas

Competencia general:
Ejecuta los movimientos de reflejo por medio de la tecnica del karate
Indicadores de evaluación Estrategia didáctica Recursos didácticos Material didáctico Observaciones
Tatami - Pelota de tenis
Detallados en rúbrica adjunta Demostración - Palos de espuma

Competencias EJES
Procedimentales Conceptuales Actitudinales
- Identifica las diferentes posturas de - Adecuada coordinación -Tener el conocimiento Actitudes Valores
bloqueo del karate óculo manual al momento de  Constancia  Respeto
de la importancia y
1.- Mantiene la tecnica y el 1.- Realiza el saludo hacia el sensei
bloquear utilidad del enfoque en cada ejercicio 2.- Escucha atentamente las
- Mantiene una postura correcta al fundamento técnico de 2.- Utiliza sus fallas como una opiniones al igual que correcciones
razón para ser más perseverante de sus compañeros y maestro
momento de realizar los movimientos -Postura firme y correcta de los movimientos de  Colaboradora 3.-Sigue las indicaciones
acuerdo al tipo de bloqueo karate al defenderse. 1.- Participa de forma activa en correspondientes de cada ejercico.
cada una de los ejercicios 4.-Se dirige respetuosamente al
- Hace uso correcto de todas las partes 2.-Ayuda en la organización de sensei y a sus compañeros.
de su cuerpo -Posicionamiento tecnico y ciertas actividades propuestas  Confianza
3.-propone nuevas ideas de 1.- Actúa con seguridad de sí mismo.
correcto al realizar la ejercicios para mejorar la tecnica. 2.- Confía en su potencial y en el de
- Adopta las diferentes posiciones de actividad Empática sus compañeros.
1.- Entiende y respeta las 3.- Expresa de forma libre su
bloqueo con rapidez acciones y emociones de sus personalidad y se desenvuelve de
-Sus brazos adoptan una compañeros. forma óptima en la cada ejecicion de
2.- Proporciona respeto al movimientos
-Aplica el movimiento adecuado al posición rigida y flexible  Responsabilidad
sensei.
momento de bloquear 1.- Llega puntual a la clase y porta el
uniforme acordado
-Utiliza ambas manos y brazos 2.- Dedica el tiempo establecido
-mantiene la coordinación de su cuerpo al momento de bloquear para cada ejercicio y practica
3.-Se esfuerza por superar errores
al realizar los ejercicios cometidos en la ejecución de la
-Domina los dos emisferios técnica.

cuando ejecuta movimientos

ACTIVIDADES
APERTURA: (15 min) MEDULAR: (40 min) CIERRE: (15 min)
Estiramientos: (8 tiempos)  Movimientos de bloqueo superior Kata de cinta blanca
 Rotación de la cabeza
 Rotación de antebrazo El sensei lo guiara en este ejercicio, el cual Este ejercico es una serie de movimientos basicos
 Rotación de hombros consiste en realizar los bloqueos superiores consecutivos de karate, el profe será el guia para realizar
 Rotación de muñecas basicos de karate unicamente con los brazos cada movimiento con la debida tecnica
 Inclinación del tronco con movimientos circulares y antebrazo, sin aplicar completamente la
 Rotación de caderas tecnica debida, esto de inicio para que el
alumno se familiarice con los movimientos
 Rotación de rodillas
 Rotación de tobillos
 Bloqueo superior con tecnicas.
En hilera a lo largo del tatami avanzaran con elevaciones de
Seguirenmos con los bloqueos con brazo y
pierna para vcalentar el tren inferior
antebrazo, el cual seran indicados por el sensei,
pero ahora aplicando la tecnica adecuada en cada
movimiento, lo que involucra (Fuerza, rapidez,
Desde sus posiciones, con una pelota de tenis la cual firmeza etc.)
lanzaran hacia arriba y al momento de caer a la altura de
su pecho tendran que atraparla y así sucesivamente para
acabar de calentar. Se hacen dos filas y se pondrá un participante
frente a cada fila el cual se encargará de ir
lanzando las pelotas de tenis y los integrante de
Posteriormente con la misma pelota de tenis la lanzaran
cada fila deberá bloquearla con el bloqueo
de nuevo, pero al momento de caer a la altura de la supeior pero con la tecnica debida ( cada mal
nariz tendran que hacer un bloqueo tecnico de karate bloqueo será corregido por el sensei)
para ir familiarizando los movimientos cordinatimos
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Primaria Grado: 2ndo
Competencia general:
Desarrollar la velocidad de reacción por medio del juego de la mancha
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Silbato  Cancha de futbol
La mancha

Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 Juego de  Reglas del juego Se iniciaran todos de un lado Positivismo
 Agilidad la  Faltas del juego de la cancha y habrá un *Demuestra interés en la
 Velocidad Mancha  Sucesion de números jugador en la línea de en clase
 Velocidad de reacción medio, ese jugador solo se *tiene buen estado de
 Ubicación Espacio podrá mover a lo largo de la animo y apoya a sus
Temporal línea de en medio y deberá compañeros.
tocar a los demás *tiene perseverancia
compañeros, los otros
compañeros deberán pasar Entusiasta
del otro lado de la cancha sin *abandona su zona de
ser tocados por la mancha, si confort para lograr sus
la mancha logra tocarlos metas
estos se convertirán en *se mantiene atento y
mancha y asi será hasta que activo en la clase
solo quede uno sin ser tocado *desarrolla y muestra
una gran confianza en si
mismo.

Empatico
*anima y apoya a sus
compañeros cuando
comete errores.
*expresa sus
sentimientos al realizar
la actividad.
*estable comunicación
con sus compañeros y
los ayuda a ser
perseverantes.
 Nombre: Juan Jose Decle Lopez
Nivel: Primaria Grado: Tercero Deporte: Fútbol Técnica: Conducción
Competencia general:
Emplear correctamente la recepción y la conducción del balón, para eludir a los rivales, mediante ejercicios y juegos.
Tema: Materiales didácticos: Recursos didácticos:
Conducción del balón Balón sonoro Cancha de futbol 5
Competencias: Actividades: Heurísticos: Ejes Actitudinales
rmar una “V” para recepcionar el balón Recepción: El alumno aprenderá procedimentales: Valores:
egurar el balón pisándolo El maestro y los guías los fundamentos El alumno estará Respeto:
over el balón entre sus pies hacen rodar el balón básicos del futbol con los pies - Espera paciente que le den pase.
hacía el alumno y el adaptado para la ligeramente - Se comunica sin ofender y sin groserías a sus
intenta frenar y discapacidad visual. abiertos en forma - Se disculpa si comete falta a sus compañeros
controlar usando el de “V”. Los talones Compañerismo:
método básico de con una separación - Comparte materiales con los demás compañ
pararse con los pies en de 5 cm y la punta - Le pasa el balón a los más pequeños
forma de “V” (10 separados por 10 - Es abierto a integrar a nuevos compañeros
veces). cm. Disciplina:
- Asiste regularmente a los entrenamientos
Por parejas se Cuando haya - Es puntual
colocarán uno enfrente recibido el balón lo - Se presenta con su material (Balón sonoro, b
del otro, y se darán pisara con firmeza
pases, recepcionado el con su pie hábil, no Actitudes:
balón con la técnica de aplicando Entusiasta:
la “V”. (10 veces). demasiada fuerza - Transmite alegría a sus compañeros
para evitar un - Alienta a sus compañeros
Con las mismas parejas accidente. - Se mantiene atento a las indicaciones de los
los alumnos darán pase Proactivo:
a su compañero, a Cuando tenga el - Todos colaboran recogiendo el material didá
diferencia del anterior, control del balón, - Se retroalimentan mutuamente
el que recibe el pase ira pateara - Buscan soluciones a los problemas impuesto
en busca del balón en ligeramente con la Trabajador:
una zona delimitada y parte interna (del - Muestra disposición para trabajar en equipo
recepcionara con la talón al primer - Es participativo en las actividades
técnica de la “V”. Se dedo) del pie - Muestra interés por aprender
intercambiarán cuando derecho al pie
el primer alumno haya izquierdo, para
completado sus 10 recibir igualmente
recepciones. con parte interna.
(10 veces). Así el jugador
avanzara a su
Cubrir el balón: ritmo.
El grupo se divide en
dos, cada grupo tendrá
dos balones, harán un
círculo y se darán el
pase al lado derecho, el
que reciba, tiene que
aplicar la técnica de la
“V” y pisar el balón
para dar el pase,
cuando un alumno
reciba los dos balones a
la vez, pierde su grupo
y el grupo contrario
recibe un punto. Gana
el grupo que tenga 4
puntos.

Eludir:
El grupo se divide en
dos. Forman dos hileras
a mitad de la cancha en
cada hilera se colocará
dos guías, cuando el
maestro de la señal
sale el primero de cada
fila, aplica la técnica
para eludir al guía y
patea con dirección a
portería. El alumno que
tenga el balón deberá
decir en todo momento
“voy”. (10 veces).

En esta actividad se
trabajará la conducción
de manera ofensiva y
defensiva. El grupo se
divide en dos, un grupo
serán los que ataquen y
el otro en la defensiva.
Los grupos tendrán que
conformar parejas. La
primera pareja
(ataque) se darán pase
en busca de anotar gol,
la segunda pareja
(defensiva) lo evitara, si
roban el balón tendrán
que darse pases y pasar
media cancha. Cada gol
es un punto o si la
defensa roba el balón
pasar media cancha
también es un punto.
Cada pareja deberá
pasar 2 veces una vez
atacando y otra
defendiendo. Gana el
equipo que consiga
más puntos. Siempre
tendrán que decir
“voy” para evitar
choques.

En la última actividad,
se invitará a otro
equipo para jugar un
partido amistoso, con
arbitro. Los jugadores
tendrán que poner en
practica todo lo
aprendido en clase.
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Primaria Grado: tercero
Competencia general:
Desarrollar la coordinación por medio de actividades motrices
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Aros  Cancha
Coordinacion dinámica general  Conos
 Platos

Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
Correcta  Tecnica del paso yogi Positivismo
 correcta técnica de paso técnica  Tecnica del salto  Se colocaran 10 *Demuestra interés en la
yogi de paso  Tecnica del slalom platos en hilera y el clase
 Correcta ejecución del yogi alumno deberá pasar *tiene buen estado de
salto de pies juntos por encima de ellos animo y apoya a sus
 Correcta ejecución del Platos en hilera y realizar en forma de paso compañeros.
slalom paso yogi (10 platos) yogi, levantando las *tiene perseverancia
rodillas y moviendo
Correcta ejecución del los brazos Entusiasta
salto de pies juntos coordinadamente *abandona su zona de
 El alumno deberá confort para lograr sus
-Salto en aros metas
saltar 10 aros en
hilera con los pies *se mantiene atento y
 juntos sin equivocarse activo en la clase
Correcta ejecución ni salirse de los aros *desarrolla y muestra
del slalom  El alumno deberá una gran confianza en si
realizar un zigzag en mismo.
-Slalom continuo forma de slalom sin
(10 platos) equivocarse ni Empatico
derribar los platos *anima y apoya a sus
compañeros cuando
comete errores.
*expresa sus
sentimientos al realizar
la actividad.
*estable comunicación
con sus compañeros y
los ayuda a ser
perseverantes.
Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Primaria Grado: Cuarto
Competencia general:
Desarrollar el salto por medio de juegos lúdicos
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Aros  Cancha
Salto  Conos
 Platos

Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 Correcta técnica de Correcta técnica  Tecnica del salto  Se realizara una Perseverancia
salto de salto  Que es pliometria evaluación No se frustrara si no logra
 Potencia al saltar  Tecnica de caída diagnostica de la saltar igual que sus
 Tecnica de caida Correccion de técnica técnica del salto y compañeros
de salto se corregirán los
errores, se saltara Se mantendrá calma
simplemente frente durante su proceso para
Potencia al saltar mejorar su salto
al profesor.
Trabajo de pliometria  Se realizara un
Disciplina
circuito de 10
estaciones en las Asistira a todas sus clases
cuales se trabajara
1 minuto por Traera su hidratación en
estación en cada cada una de sus sesiones.
estación se
implicara distintos
tipos de salto (a
dos pies, a un pie,
con flexion, salto
de máxima
potencia, salto
continuo) con la
finalidad de
desarrollar el salto
 Se realizara una
evaluación de la
técnica de caída y
se corregirán
aspectos basicos
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Primaria Grado: Cuarto
Competencia general:
Desarrollar la coordinación oculo manual mediante juegos ludicos
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Aros  Cancha
Coordinacion oculo manual

Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
 1. Lanzamient  Que es la
 Coordinacion oculo o de aro coordinación oculo  Se colocara un Entusiasta
manual correcta 2. Guerra de manual alumno frente a *abandona su zona de
 Lanzamiento de aro Aros  Tecnica de todos los demás confort para lograr sus
lanzamiento (cada uno con metas
*se mantiene atento y
un aro) y estos
activo en la clase
deberán lanzar el *desarrolla y muestra
aro y hacer que una gran confianza en si
este caiga dentro mismo.
del alumno, si
esto se logra Respeto
podrá avanzar a *Lanza los aros sin el
la siguiente afán de lastimar a sus
ronda, si no se compañeros
logra quedara *Recoge los aros que
eliminado, asi el mismo lanzo
hasta que quede
solo uno
 Se dividirá el
grupo a la mitad
y se colocaran
aros al medio, a
la indicación del
maestro deberán
correr hacia los
aros y lanzarlos
a sus
compañeros,
estos deberán
 evitar que los
aros les peguen,
ganara el equipo
que quede con
mas jugadores

PROFESORES: Juan Jose Decle Lopez Nivel: Primaria Grado: Quinto

Deporte: natación Fundamento técnico: Patada de crol Tiempo de Clase: 45 min

EJE: INDICADOR: COMPONENTES Y ELEMENTOS

[Link] y dominio del cuerpo

[Link]ón Capacidad Equilibro Respiración Relajación Postura
perceptivo motriz coordinativa
[Link] percepciones

Orientación Reacción Ritmo sincronización Adaptación

[Link] Condición física [Link] General De resistencia Rápida

físicas condicionales
[Link] De reacción Max. De A cíclica Frecuencia del
desplazamiento movimiento.

[Link] Media duración

[Link] General

[Link]ón deportiva Destreza motriz [Link]ó Juegos organizados Juegos deportivos Fundamentos técnicos
básica n
deportiva
[Link] escolar

4.- Actividad física Intereses por la 10.- Nociones y Higiene alimentación Descanso Conservación
para la salud actividad física conceptos para la del medio
práctica del
ejercicio físico

5. interacción social Actividade 11.-Actitudes Individuales Sociales

s positivas
12.- Juegos tradicionales Bailables tradicionales Danzas Deportes
Valores autóctonas regionales
Culturales
Competencia general: Ejecuta el fundamento técnico de la patada de crol con respeto y perseverancia para una mayor coordinación motriz con el fin de avanzar mas
metros a lo largo de la alberca.

Indicadores de evaluación Estrategia didáctica Recursos didácticos Material didáctico Observaciones

 Detallados en la rubrica imitación  Alberca  Pelotas de plástico
 Tabla
 Gusanito flotador

Competencias EJE
S
PROCEDIMENTALES CONCEPTUALES ACTITUDINA
LES
 Mantiene Los pies alineados con  Colocar las manos  Tener el conocimiento de la ACTITUDES VALORES
respecto a columna vertebral firmemente en el importancia de un correcto
fundamento técnico de patada de Participativa Respeto
rebosadero realizando una
crol
flotación horizontal y [Link] de forma 1.- se dirige a los
comenzar a realizar las activa en cada una de las integrantes de su clase y
patadas al ritmo de la actividades profesor respetuosamente
música “ a caballito de 2.-Ayuda a sus compañeros Solidaridad
palo” a mejorar su técnica
individual 1.-Brinda apoyo a sus
 Coloca las manos a media altura compañeros en situaciones
 Colocar las manos al borde
de la tabla sin recargar los codos Integradora de juego desfavorables
de la tabla sin recargarse y
realizar la patada a lo largo 1.- Mantiene a cada Responsabilidad
de la alberca, tomando participante de la clase
1.- Se presenta a las clases
descanso cada vez que lo contribuyendo en el juego
de manera puntual
. necesite. sin exclusiones
 Flexible
 Adopta una posición que le
permite desplazarse con patada
 Tomar la tabla al borde de
1.- mantiene una postura de
de crol de manera recta evitando la misma, colocarse en aceptación ante los errores
chocar con el rebosadero o carril. vertical respecto al piso de de los compañeros de clase
la alberca y con pies juntos,
brazo estirado y cara dentro
del agua desplazarse para
“volar” sobre el agua con
facilidad

ACTIVIDA
DES

APERTURA: (10 MIN) MEDULAR: (40 CIERRE: (10

MIN) MIN)
Calentamiento: (10 tiempos) 2.1. tiros de balón: Cada uno con un balón si los Vuelta a la calma
hubiera, si no, por parejas y cada pareja con un balón.
1/ Skipping: Se levantan las rodillas a nivel de Ejercicios de flexibilidad y
Realizamos ejercicios de adaptación al balón:
la cintura. 2 MIN
Hacemos que el balón pase de una mano a otra, sin que estiramiento muscular generales.
2/ Contraskipping: Se levantan los talones mientras caiga al suelo. Lo hacemos por debajo de las piernas,
estos casi chocan con los glúteos. 2 MIN haciendo ochos, sobre una pierna, alrededor de la ESTIRAMIENTO EN SENTADILLA
cintura, alrededor del cuello, dibujamos espirales, etc. Empieza de pie, con las piernas colocadas a la
3/ Rotación de tobillos y caderas: Se realiza una Explicación de cómo se bota el balón en baloncesto. anchura de los hombros. Flexiona las rodillas y
carrera de forma lateral a la cancha y se rotan Botamos el balón con la mano dominante, nos agáchate. Baja todo lo que puedas. Cuando
tobillos y caderas con un movimiento de 180°. sentamos en el suelo, nos tumbamos, nos levantamos y estés en el punto más bajo, apoya los codos en
2MIN hacemos lo mismo con la otra mano. Iniciamos el bote la parte interna de las rodillas y presiona hacia
entre las piernas. Estáticos, colocamos una pierna fuera. Aguanta unos segundos y vuelve a la
1/ Carreras con el balón: Por ejemplo mientras
adelante y otra más atrasada, con un solo bote el balón posición inicial. 4 MIN
realizan un trote suave los jugadores van rebotando
un balón a lo largo de la cancha. Haciendo cambios debe ir de una mano a otra. 20 MIN
de ritmo, de dirección, o bien entradas a canasta. ESTIRAMIENTO DE CUÁDRICEPS DE PIE
2MIN 2.2. Zigzag de habilidad: Hacemos 2 grupos que se Este típico estiramiento requiere un poco de
colocaran en fila en el fondo de pista, al lado derecho equilibrio. Ponte de pie, con el peso del cuerpo
de la canasta. El ejercicio consiste en ir botando en sobre el pie derecho y, con la mano izquierda,
2/ Pases: Este ejercicio se realizaría en grupos, un zig- zag hasta llegar a la otra canasta y tirar. Hacemos coge el pie izquierdo y tíralo hacia atrás, como
jugador frente a otro que puede realizar pases de lo mismo, pero para el otro lado. 10 MIN si fueras a saltar sobre un solo pie. Deberías
forma lineal o picando en balón una vez contra el sentir cómo se estira el cuádriceps. Ahora,
suelo 1 ,MIN. 2.3. KO ¡PARA GANAR¡: hacemos dos grupos con repítelo con la otra pierna. 4 MIN
3/ Tiros: Aquí en el calentamiento los jugadores
dos balones cada grupo un equipo realizara los tiros
en suspensión y otro equipo realizará los tiros ESTIRAMIENTO RODILLA AL PECHO
haciendo una fila irían lanzando desde determinadas
posiciones, como serían los tiros libres o los tiros en estáticos. Los dos primeros tienen balón. El primero con las rodillas dobladas y los pies en el suelo.
carrera. 1 MIN de la fila lanza el balón a canasta desde los tiros Mantén una rodilla apoyada en el suelo, levanta
libres. Si mete la canasta se va al final de la fila, pero la otra hasta cerca del pecho y abrázala con las
Los alumnos se ponen por parejas con un balón cada si falla, tiene que tirar hasta meter el balón porque si manos. Quédate en esta posición durante
pareja. Van corriendo por la pista y haciéndose el segunda tira y encesta antes que el primero, este algunos momentos y luego cambia de pierna. 2
pases. Se les da la consigna de que deben usar la queda eliminado y se irá a la otra canasta. 10 MIN MIN
imaginación y la creatividad a la hora de pasar el
balón. Cuando el profesor diga, todos deben ir hacia
una canasta y tirar.
 Nombre: Juan Jose Decle Lopez

Nivel: Primaria Grado: Quinto Deporte: Baloncesto Técnica: jugadas

ofensiva

Competencia general:
Comprenderemos los fundamentos básicos para una buena ofensiva

Tema: Material didáctico: Recurso didáctico:

Jugadas ofensivas  Balones  Cancha
 Conos  Canasta
 Tableros

Indicador de desempeño: Actividades: Heurístico: Ejes procedimentales: Actitudinales:

 Eficiencia en  Perseverancia.
 Fluidez al momento  Actividad para el tiro  Fluidez al -no se rinde si no
de mandar la jugada trabajar los  Mejores momento de logra meter la canasta
 Eficiencia con la que fundamentos tomas de mandar la -ignora sus errores y
la jugada termina en individuales decisiones al jugada continúa
canasta  Tiro y atacar La manera y esforzándose para
penetración  Buenas momento correcto lograr una buena
 Ejercicio de transiciones de mandar la jugada ofensiva
toma de ofensivas es cuando logras -utiliza sus fallas
decisión coordinarte con tus como una razón para
 Juego de uno compañeros ser mejor
contra uno ocupando cada uno
su posición  Pro activa
señalada esto -tiene iniciativa a
teniendo cada uno realizar una mejor
la oportunidad de ofensiva
realizar la jugada -demuestra iniciativa
ofensiva con los a mejorar
fundamentos -mantiene una actitud
básicos tirando positiva
pasando o botando 
 Eficiencia en
tiros .
 Disciplina
El jugador realiza -obedece las
tiros que terminan indicaciones del
en anotación para profesor
su equipo ayudando -cumple con todas las
a ganar el partido actividades de buena
Grado: 6° de Primaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Los juegos cambian, nosotros también
Secuencia de aprendizaje: El maestro introducirá habilidades y destrezas motrices para la iniciación deportiva
Estrategias Metodológicas
Tema Actividades Saberes Saberes Recursos Tiempo Observaciones
(Objetivo) heurísticos axiológicos didácticos (1 hr.)
(Contenido) (Valores)
Los alumnos -Calentamiento -Agilidad -Compañerismo -Cancha -5 min. Los alumnos tienen
utilizarán la cierto dominio para el
combinación -Hey hey -Destreza -Responsabilidad -Balones -5 min. balón, hay unos que
de distintos Superman todavía no coordinan
patrones -Iniciación -Disciplina -Conos -15 min. cuando llevan el balón
básicos de -Carrera de deportiva en los pies
movimiento en relevos con balón -Constancia -20 min.
actividades de -Motricidad -Los alumnos
iniciación -3 pasos y gol muestran entusiasmo
deportiva cuando se realizan las
actividades
Grado: 6° de Primaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Compartimos aventuras
Secuencia de aprendizaje: El maestro expondrá las actividades para la iniciación deportiva
Estrategias Metodológicas
Tema (Objetivo) Actividades Saberes Saberes Recursos Tiempo Observaciones
heurísticos axiológicos didácticos (1 hr.)
(Contenido) (Valores)
Los alumnos -Calentamiento -Velocidad -Compañerismo -Vasos de -5 min. -Emplee una
Integraran las plásticos variante para el
habilidades -Derribar la torre -Agilidad -Confianza -20 min. juego de
motrices en retos y -Pelotas “Derribar la torre”
situaciones de -Atrapa las -Iniciación -Respeto -25 min. quien no logre
juego e iniciación palomitas deportiva -Palomitas tirar 3 veces
deportiva, con la -Empatía de maíz seguidas, tendrá
un castigo
intención de
reconocer mis
límites,
posibilidades y
potencialidades.
Grado: 1ero de secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Juegos predeportivos
Secuencia de aprendizaje: El maestro explicara las reglas para el juego pre deportivo
Estrategias Metodológicas
Tema (Objetivo) Actividades Saberes Saberes Recursos Tiempo Material
heurísticos axiológicos didácticos (1 hr.) didactico
(Contenido) (Valores)
Desarrollaran  Calentamie  Reglas  Respeto  Canc -5 min.
habilidades nto del  Discipli ha de  Toallas
motrices por medio  Volytoalla juego na beisb -20 min.  Globos
de juegos  Futbeis  Deporte  Compañ ol llenos de
predeportivos integrad erismo  Canc -25 min. agua
o ha de  Red de
vole voleyball
ybol  Balon de
futbol

Grado: 1° de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Conocimiento de mí mismo
Secuencia de aprendizaje: El maestro explicará las características físicas y corporales del cuerpo
Estrategias Metodológicas
Tema Actividades Saberes heurísticos Saberes Recursos Tiempo Observaciones
(Objetivo) (Contenido) axiológicos didácticos (1 hr.)
(Valores)
Los alumnos -Calentamiento -Descubrimiento -Respeto -Gises -5 min. -Los alumnos
recordarán su corporal muestran mucha
cuerpo e -Resistencia -Tolerancia -Cartón -5 min. seriedad cuando
identificar los -Libre exploración hablamos de las
elementos -Actividad -Atención -Pelotas -20 min. características físicas
que lo “Blancos y negros” y de la importancia
conforman -Aros -25 min. del cuerpo
-Carrera de
atención -Conos

-Pañuelos
Grado: 2° de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: La importancia del fair play
Secuencia de aprendizaje: El maestro explicará la importancia del juego limpio y el fairplay durante las actividades
Estrategias Metodológicas
Tema Actividades Saberes Saberes Recursos Material Observaciones
(Objetivo) heurísticos axiológicos didácticos didactico
(Contenido) (Valores)
Promover el -Calentamiento -Reglas del -Compañerismo -Cancha de -Balon de -Los alumnos muestran
fairplay y el juego basquetball futbol respeto hacias sus
juego limpio -Futbol (Partido) -Respeto rivales durante la
durante la -Valor de las -Cancha de -Balon de ejecución de las
competencia -Voleybol anotaciones. -Proactividad voleyball basquebal actividades.
que se (Partido) l
realice.
-Basquetball -Cancha de -Balon de
(partido) futbol voleyball
Grado: 2° de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Todo un reto, mejorar mi condición física
Secuencia de aprendizaje: El maestro aplicará un test de trabajo de fuerza con la intensidad que tengan los alumnos
Estrategias Metodológicas
Tema Actividades Saberes Saberes Recursos Tiempo Observaciones
(Objetivo) heurísticos axiológicos didácticos (40 min.)
(Contenido) (Valores)
-Los alumnos -Calentamiento -Fuerza -Esfuerzo -Cancha -5 min. -Los alumnos muestran un
realizaran poco de fatiga a la hora de
trabajos de -Resistencia -Resistencia -Disciplina -5 min. realizar ejercicio, por lo
fuerza con el aeróbica que es importante mejorar
propósito de -Abdominales -Constancia -10 min su condición para prevenir
evaluar su ciertas enfermedades
condición -Lagartijas -10 min.
física
-Sentadillas -10 min.
 Nombre: Decle Lopez Juan Jose
Nivel: Secundaria Grado: Tercero
Competencia general:
Desarrollar la brazada de crol mediante una sucesión de ejercicios.
Materiales didácticos:
Recursos didácticos:
Tema:  Pullboy  Alberca
Patada de crol  tabla  Traje de baño
 gorro
 goles
 reloj
Ejes:
Competencias: Actividades: Heurísticos: Procedimentales: Actitudinales:
Correcta  Historia del nado de Positivismo
 Correcta coordinación coordina crol  se tomará la tabla de la *Demuestra interés en la
al patear cion al parte más baja y se clase
patear  Fases de la brazada hará la patada *tiene buen estado de
 Coordinación al de nado de crol. correctamente. (50 animo y apoya a sus
respirar. mts) compañeros.
 50 mts de patada con  Correcto uso de los *tiene perseverancia
 Ritmo consecutivo. tabla materiales.  se tomará la tabla de la
parte más baja y se
 50 mts de patada de crol hará la patada con Empatico
con pullboy entre ambas piernas *anima y apoya a sus
piernas. extendiendo). (50 mts) compañeros cuando
comete errores.
 25 mts de patada sin  se tomará el pullboy *expresa sus
material de apoyo. entre las piernas y se sentimientos al realizar
procederá hacer brazada la actividad.
izquierda y derecha de *estable comunicación
 Coordina manera combinada a la con sus compañeros y
cion patada haciendo una los ayuda a ser
 patada de crol correcta extensión del perseverantes.
respiración cada 3, brazo y respirando cada
cada 4 y cada 5 3 brazadas.
brazadas. (50 mts)
Ritmo consecutivo

 Después del que el

alumno logrará
Ritmo consecutivo coordinar todos los
ejercicios anteriores se
 patada de crol con procederá hacer un
pullboy cada 2:00 min ejercicio por tiempo en
con 20 segundos de cual se verán todos los
recuperación. (50 mts) ejercicios juntos
Grado: 3° de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Los lenguajes del cuerpo: sentido y significado
Secuencia de aprendizaje: El maestro explicará sobre la realización de desempeños motrices sencillos y complejos
Estrategias Metodológicas
Tema Actividades Saberes Saberes Recursos Tiempo Observaciones
(Objetivo) heurísticos axiológicos didácticos (1 hr.)
(Contenido) (Valores)
Los alumnos -Calentamiento -Descubrimiento -Respeto -Cancha -5 min. Los alumnos son muy
participarán en habilidosos cuando
actividades de -Futbeis -Desempeño - -Pelotas -15 min. realizan las actividades ya
cancha motriz Compañerism que tienen mucha
dividida, de -Quien toca la o -Aros -15 min. velocidad de reacción y su
muro, de bate cuerda desempeño motriz es muy
y de campo -Disciplina -Conos -25 min. favorable
-Voleibol con
aros -Constancia
 Materiales didácticos comprados en internet.

- Cuerdas

-material
Polipropileno
-uso
Los ejercicios con cuerda se suelen utilizar como calentamiento deportivo previo a otros ejercicios, y resultan un entrenamiento ideal para los deportes que
requieren vigor, coordinación y ritmo. El salto con cuerda endurece y renueva la textura de los músculos, y se considera adecuado para el corazón y los pulmones.

Costales

Material

tejidos con cintas de polipropileno de alta tenacidad

-uso

Se trata de un juego tradicional que aporta muchos beneficios para los niños que estimula el equilibro, fomenta el ejercicio físico, favorece a la pérdida de peso,
favorece a la relación social de los niños, promueve la velocidad y la resistencia.

conos

Material

-Plástico de vinilo de polietileno grueso.

 Uso

Presenta una forma alargada con una base amplia que le permite tener una gran estabilidad y soportar ráfagas de viento sin desplazarse. La función principal que
le hemos asignado a los conos es la de delimitar las zonas de juego, situar un punto de cambio de dirección, estructurar los circuitos en carrera, etc.

Aros Material

-Plástico

-Relleno de bolitas

Uso

Nos ofrecen una gran variedad de recursos, no sólo para jugar al clásico hula hoop, también nos permite trabajar la psicomotricidad y un sinfín de divertidas
actividades: carreras, juegos de lanzamiento, juegos cooperativos, juegos de reacción

Vallas

Material

están construidas de madera y metal (o plástico y metal)

uso

En el ámbito del deporte, las vallas son los obstáculos que deben saltar los niños en determinados juegos de competencias, como las carreras de vallas.

Escalera

Material

-Plástico fosforito los peldaños (planos para no tropezarse)

 -Bordes laterales de nylon

Uso

Las escaleras de agilidad sirven para realizar un entrenamiento funcional de coordinación y agilidad. Las escaleras son un material de entrenamiento para mejorar
la preparación física. Se utiliza para cualquier tipo de deporte, tanto individual como colectivo, sobre todo en deportes donde hay muchos cambios de dirección y
carreras laterales.

Balones medicinales

material

el cuero, el plástico, la goma o el látex

Uso

Sirve para la fuerza y coordinación

Platos

Material

Polipropileno

Uso

Mejora la coordinación, marca de zonas , distancias o recorridos .

Túnel gusano
aterial Material

de colores -Tela de colores

Uso

Fomentan el desarrollo muscular, estimulan la imaginación y el juego creativo. El túnel tiene el espacio adecuado para facilitar el gateo. Fácil para guardar y
utilizar en interiores o al aire libre

Mancuernas
Material

-Hierro o acero por dentro

-Goma cubierto por todos los lados

Uso

Nos permiten incrementar de peso en las cargas de forma progresiva. Normalmente las máquinas pasan de un peso a otro dando grandes saltos
en los que a carga se refiere. En cambio, las mancuernas permiten equilibrar la progresión y seguir una estabilidad de avance.
 Materiales didácticos creados apartir de material reciclado

Bat de béisbol

Materiales

Un palo, una botella con tapa, cinta

Armado

Cortar un pedazo del palo de madera, introducir la botella y forrarlo de cinta

Uso: Realizar actividades de coordinación motriz oculo manual.

Se puede usar en edades desde preescolar hasta secundaria

Canastas

Material

Botella grande de plástico, tijeras y pintura

 Armado

Cortar la botella por la mitad y pintarla , dejar secar.

Uso: Se puede utilizar para coordinación motriz oculo manual y coordinación motriz fina, es ideal en edades tempranas como preescolar

Atrapa todo

material

botellas

tapas

hilos gruesos

tijeras y silicón

armado: cortar solo la parte superior de la botella amarrar el hilo a la tapa y luego en el otro extremo del hilo pegar la otra tapa.

Uso: mejora de la coordinación motriz fina,ideal para preescolar

Apuesta de canicas

Material

Caja de cartón

Tijeras

plumones
tapas

y canicas

uso: se puede utilizar para mejora de la coordinación oculo manual y la mejora de la percepción, ideal para preescolar

armado: marcar los círculos en la caja de cartón considerando que pasen las canicas, colocar las tapas en cada uno y enumerar cada orificio por ultimo
decorar

Bolos

Material

Botes cerrados, papel de colores, plumón y una pelota

Armado: decorar cada bote con el papel de colores y los pulmones y apilarlos

Uso: se puede utilizar para mejorar la coordinación motriz oculo manual, mejora del lanzamiento ideal para preescolar

Ringo

Material

-2 tablas de madera

-Un garrafa de agua

-Un palo de escoba

-Un cartón

-Tornillos

-Pintura de colores

-Precinto

Armado

Unir las dos tablas por el medio con un tornillo, cortar 4 piezas iguales del palo de la escoba y unirlos a los extremos de la madera con tornillos,
cortar la boca de la garrada y unirlas al centro de las tablas, colorear el ringo, cortar aros o herraduras en un cartón, colorearlos y forrarlos con
percintos (No tengo las imágenes de las tablas pero ojala las instrucciones estén claras)

Gigantes

Material

Dos latas
1 mecate largo

Pintura y silicón

Armado: pintar las latas y cortar el mecate a la mitad a la medida de los niños pegar cada extremo con el silicón

Uso: se puede utilizar para mejorar la coordinación dinámica general al igual que el equilibrio ideal para primaria de primero a tercero

Ping pong

Materiales

Pelotas pequeñas de pastico

Cartón

Pintura y tijeras

Armado: trazar sobre el cartón la forma de la raqueta y recortar, luego decorar

Uso: se puede utilizar para mejorar la coordinacion motriz fina, los reflejos y la percepción, ideal para edades de Quinto año de primaria a 3ero de
secundaria

Futbolito

Material

-Chapas

-2 cajas de leche

-Una pelota
 -Una bolsa

Armado

Uso: Ideal para la mejora de las capacidades físicas coordinativas, ideal para usar en primaria.

En primer lugar dibujaremos una puerta en cada tetrabrik y la recortaremos. Después utilizaremos como plantilla el trozo de cartón para recortar
la bolsa. Se cortaran tantos trozos de bolsa como número de tetrabriks. A continuación se graparán los trozos a los tetrabriks, cubriendo el
espacio libre.

Hokie

Materiales

Palitos de madera para paletas

Pintura

Botones y silicón

Armado

Unir los palitos con silicón formando las porterías y los palos de hokie a los ultimo pintar
 Observaciones
Mi sentir del aprendizaje obtenida de esta experiencia educativa
En esta experiencia educativa aprendi cosas nuevas como los métodos de enseñanza y como aplicarlos, todo siempre con base a los
fundamentos pedagógicos aprendidos a lo largo del programa, como trabajar individualmente y a la vez como trabajar en grupo, me voy satisfecho
con el resultado.
 Lo que me aporta como docente de educación física
Valores, disciplina, aprendizaje, liderazgo e ideas nuevas para mejorar en mis clases de Educacion Fisica

Mis competencias como educador físico

Creatividad, disciplina, orden y control, emociones y naturalidad.