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Niveles de Estrés Laboral y Soluciones

Este documento presenta los resultados de una encuesta sobre el nivel de estrés laboral de varias personas. Se identificaron cuatro niveles de estrés (sin estrés, leve, alto y grave) y se tabularon los resultados de 14 personas encuestadas. La mayoría (46%) no tenía estrés, mientras que aproximadamente el 23% informó estrés leve y otro 23% estrés alto. El documento también resume las principales causas y efectos del estrés laboral.

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Niveles de Estrés Laboral y Soluciones

Este documento presenta los resultados de una encuesta sobre el nivel de estrés laboral de varias personas. Se identificaron cuatro niveles de estrés (sin estrés, leve, alto y grave) y se tabularon los resultados de 14 personas encuestadas. La mayoría (46%) no tenía estrés, mientras que aproximadamente el 23% informó estrés leve y otro 23% estrés alto. El documento también resume las principales causas y efectos del estrés laboral.

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ESTRÉS

LABORAL
SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
TECNOLÓGICO NACIONAL DE MÉXICO
INSTITUTO TECNOLÓGICO DE BOCA DEL RIO
EQUIPO:
Antele Zapotl Geraldine del Carmen
Elizalde Dorantes Dafne Estefanía
Sarmiento Molina Mariana Abigail
Covarrubias Rojas Osmara Suzette
CARRERA: ING. EN GESTIÓN EMPRESARIAL
SEMESTRE: 3 UNIDAD: 4
ASIGNATURA: Habilidades Directivas I
Boca del Rio, Ver. 05/09/2023.
INTRODUCCIÓN
A continuación en la siguiente presentación, se muestran los
resultados obtenidos por diferentes personas entrevistadas,
para medir su nivel de estrés laboral que presentan, esto con
la finalidad de conocer mediante un resumen estadístico los
distintos niveles de estrés que existen y así estar consientes y
buscar soluciones para combatir el estrés laboral, mediante
distintos programas o estrategias.
OBJETIVO GENERAL
El principal objetivo de este proyecto es identificar los
principales niveles de estrés, y las causas que lo provocan,
para buscar soluciones y emplearlas en una organización.
Así mismo buscar un mejor rendimiento del personal para
que la empresa tenga mejores resultados.
ESTRÉS LABORAL
Excesiva responsabilidad
Es aquel que se produce en el trabajo.
Las causas más Relaciones humanas
debido a la excesiva
comunes son:
presión que tiene una problemáticas.
persona en un entorno Condiciones laborales
de trabajo insatisfactorias.
Demasiada carga de
trabajo,
EL ESTRÉS LABORAL PUEDE OCASIONAR:

Problemas
Enfermedades
motores y
y patologías
cognitivos

Trastornos Trastornos
psicológicos inmunológicos
¿CÓMO SE PUEDE PREVENIR EL ESTRÉS
LABORAL?
Tomar
Dieta vacaciones de
equilibrada vez en cuando

No dormir
Ejercicio físico
menos de 6
regular
horas diarias
ENTREVISTA QUE SE
PRESENTO A LAS
PERSONAS
ENTREVISTADAS:
ENTREVISTA QUE SE
PRESENTO A LAS
PERSONAS
ENTREVISTADAS:
PARAMETROS PARA EVALUAR EL
RESULTADO DE LAS ENCUESTAS:

SIN ESTRÉS 25 PUNTOS

ESTRÉS LEVE 50 PUNTOS

ESTRÉS ALTO 75 PUNTOS

ESTRÉS GRAVE 100 PUNTOS


TABULACIÓN (PERSONAS ENCUESTADAS):
PERSONAS
PUNTOS NIVEL DE ESTRES
ENCUESTADAS

Karla Criollo 75 Estrés alto

Xóchitl Toral 25 Sin estrés

Alexis Martinez 75 Estrés alto

Emmanuel Hernández 25 Sin estrés

Keyla Monserrat 50 Estrés leve


PERSONAS
PUNTOS NIVEL DE ESTRES
ENCUESTADAS

Valeria Lagunes 50 Estrés leve

Carlos Aleksey 75 Estrés alto

Itzel Teoba 75 Estrés alto

Yessenia Rivera 50 Estrés leve

Concepción Pantoja 75 Estrés alto

Teresa Valente 25 Sin estrés

Elizabeth Cházaro 75 Estrés alto


porcentaje de la
encuesta.

46.2 % 23.1 % 23.1 %

El 46.1538% El 23.0769%%de nuestros El 23.0769%% de nuestros


% de nuestros encuestados encuestados tienen estrés encuestados tienen estrés
no tienen estrés leve alto
porcentaje de la encuesta.
¡GRACIAS!

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