TEST PIL
James C. Crumbaugh y Leonard T. Maholick
En cada una de las siguientes afirmaciones rodee con un círculo el número que refleje mejor la verdad sobre
usted mismo. Dese cuenta que los números representan desde un sentimiento extremo hasta su contrario. Si
contesta (“neutro”) significa que no puede inclinarse hacia ninguno. Intente utilizarlo lo menos posible.
1. Generalmente estoy
1 2 3 4 5 6 7
Totalmente aburrido Neutro Entusiasmado
2. La vida me parece
7 6 5 4 3 2 1
Siempre Neutro Completamente rutinaria
emocionante
3. Para mi vida
1 2 3 4 5 6 7
No tengo ninguna Neutro Tengo metas
meta fija bien definidas
4. Mi existencia personal
1 2 3 4 5 6 7
No tiene Neutro Tiene mucho significado
significado
5. Cada día es
7 6 5 4 3 2 1
Constantemente Neutro Exactamente
Nuevo idéntico
6. Si pudiera escoger, preferiría
1 2 3 4 5 6 7
No haber Neutro Vivir mil veces
nacido más una vida
idéntica a esta
7. Después de jubilarme, me gustaría
7 6 5 4 3 2 1
Hacer algunas Neutro Haraganear el
cosas que me resto de mi vida
han interesado
8. En alcanzar las metas de la vida
1 2 3 4 5 6 7
No he Neutro He progresado
progresado nada como para estar
completamente
satisfecho
9. Mi vida está
1 2 3 4 5 6 7
Vacía, Neutro Llena de
desesperada cosas buenas
y excitantes
10. Si muriera hoy, consideraría que mi vida
7 6 5 4 3 2 1
Valió la pena Neutro No valió la
pena para nada
11. Al pensar en mi vida
1 2 3 4 5 6 7
Me pregunto Neutro Siempre veo una razón
a menudo por la que
por qué existo estoy aquí
12. Al considerar el mundo en relación con mi vida, el mundo
1 2 3 4 5 6 7
Me confunde Neutro Tiene significado
Totalmente para mi vida
13. Yo soy
1 2 3 4 5 6 7
Un irresponsable Neutro Muy responsable
14. En cuanto a la libertad del hombre para tomar sus propias decisiones, creo que el hombre
es
7 6 5 4 3 2 1
Totalmente libre Neutro Completamente limitado
para elegir por su herencia
y ambiente
15. En cuanto a la muerte
7 6 5 4 3 2 1
Estoy preparado Neutro No estoy
y no tengo miedo preparado
y tengo miedo
16. En cuanto al suicidio
1 2 3 4 5 6 7
He pensado seriamente Neutro Nunca he
que es una salida pensado en ello
17. Considero que mi capacidad para encontrar un sentido o propósito en mi vida
7 6 5 4 3 2 1
Es muy grande Neutro Es nula
18. Mi vida está
7 6 5 4 3 2 1
En mis manos y Neutro Fuera de mis
bajo mi control manos y controlada
por factores externos
19. Enfrentarme con mis tareas diarias es
7 6 5 4 3 2 1
Una fuente Neutro Una experiencia aburrida
de placer y penosa
y satisfacción
20. Yo
1 2 3 4 5 6 7
No he Neutro Tengo metas muy bien
descubierto ningún delimitadas y un sentido
sentido ni propósito de la vida que me
en mi vida satisface
PARTE B
Complete las siguientes frases. Trabaje con rapidez, completando los espacios
con la primera idea que se le ocurra.
1. Más que nada quiero_____________________________________________
2. Mi vida es______________________________________________________
3. Espero poder___________________________________________________
4. He logrado_____________________________________________________
5. Mi mayor aspiración______________________________________________
6. La cosa más irremediable_________________________________________
7. Todo el propósito de mi vida_______________________________________
8. Me aburro______________________________________________________
9. La muerte es____________________________________________________
10. Estoy consiguiendo_______________________________________________
11. La enfermedad y el sufrimiento pueden ser____________________________
12. Para mí toda la vida es____________________________________________
13. El pensamiento de suicidio_________________________________________
PARTE C
Escriba un párrafo describiendo en detalle sus metas, ambiciones y deseos en la
vida. ¿En qué medida los está alcanzando?
Noblejas M. (1994) Tesis Doctoral: LOGOTERAPIA. Fundamentos, principios y aplicación. Una experiencia de evaluación del “logro interior de
sentido”. Universidad Complutense de Madrid: España
