El despecho, un sentimiento amargo y
peligroso
La persona despechada no piensa con claridad. El dolor de la ruptura o la
traición ciega su capacidad para tomar decisiones, eligiendo en muchos
casos opciones que realmente le perjudican.
El despecho es una emoción poco explorada, pero muy interesante desde el punto
de vista psicológico. Se trata de una respuesta psicofisiológica intensa y de valencia
negativa que se experimenta a raíz de una traición, un desengaño, una decepción o una
ofensa. La persona herida empieza a desplegar entonces conductas tan variopintas y
complejas como peligrosas.
Por ejemplo, es común que el despechado o despechada suela buscar
venganza. Para ello, puede no dudar en hablar mal de la expareja por redes sociales,
publicando información privada o iniciando campañas de ataque o desprestigio.
También es habitual que se acoja al victimismo como forma de vida con el propósito
de llamar la atención.
El despecho es una emoción que navega entre dos ríos: el rencor que carcome y la
tristeza no gestionada. No es fácil lidiar con una ofensa, una humillación o un
abandono, en especial cuando parten de relaciones afectivas. La inmadurez
emocional deriva en muchos casos en este tipo de conductas límite que se entremezclan
con las revanchas y las malas decisiones.
El despecho es una realidad psicológica muy descuidada por la investigación científica.
Esto mismo es lo que destacó un trabajo publicado en el 2014 por la Universidad
Estatal de Washington. Tanto es así que, según explicaron los autores, algunos de los
comportamientos más oscuros del ser humano han sido motivados por el
despecho.
La necesidad de hacer daño a alguien, aun cuando esa figura tiene significado
emocional para nosotros, es muy característico del ser humano. La literatura y el cine
están llenas de historias que siguen este hilo. Es más, hay un viejo dicho que dice lo
siguiente: no te cortes la nariz para hacer daño a tu rostro. Hacer daño a quien
queremos o quisimos alguna vez es como hacernos daño a nosotros mismos.
Así, un ejemplo común de despecho en las relaciones afectivas se da con frecuencia
cuando alguien inicia una relación una persona cercana a la persona la ha dejado. Tener
un affaire con el hermano de nuestra expareja es algo recurrente. Hay un claro deseo
de hacer daño al otro, pero lo que suele venir después es el arrepentimiento. Y también
el malestar con uno mismo.
El despecho y el deseo mal enfocado de buscar
justicia emocional
El despecho es una emoción tiene un sentido poco útil de justicia. La persona
despechada se siente herida y desea producir el mismo dolor al causante de su
dolor. “Tú me has hecho daño y yo buscaré algún mecanismo para hacerte pagar el
sufrimiento que siento. Y lo haré de la manera más maquiavélica que pueda”.
Por otro lado, cabe señalar que el despechado se percibe a sí mismo como una
víctima. Se siente explotado, engañado y por encima de todo humillado. Toda esa
amalgama emocional tan adversa alimenta, como bien podemos imaginar, el deseo
flamígero de la venganza.
PUB LI CI DA D
El despecho puede volverse adictivo. La persona herida puede obsesionarse en
imaginar mecanismos e ideas para hacer daño al otro. Esto sucede a veces entre
parejas separadas y divorciadas cuando uno de los miembros no asume esa ruptura.
La persona despechada y la tríada oscura:
maquiavelismo, psicopatía y narcisismo
Hay algo evidente: todos en algún momento hemos sentido el pinchazo del despecho.
Lo experimentamos de niños, cuando nos enfadábamos con nuestros hermanos y nos
vengábamos rompiendo sus juguetes. Puede que también lo hayamos sentido en la edad
adulta, aunque la correcta gestión emocional y el sentido común apaciguó y racionalizó
dicha emoción.
Ahora bien, quien lo siente, lo hace suyo y lo ejecuta en conductas de retorcida
venganza evidencia un perfil muy concreto. Las personas que alimentan el despecho
y el rencor demuestran rasgos de la tríada oscura. Así, en el 2014, investigadores de
la Universidad Estatal de Washington, dirigidos por el psicólogo David Marcus
demostraron algo muy concreto en un trabajo .
Quien evidencia un elevado rencor y unos sentimientos de despecho presenta
características narcisistas, maquiavélicas y hasta psicopáticas. Pensemos que el
despecho no solo busca hacer daño (vengarse) de esa figura significativa que antes, le
causó algún tipo de sufrimiento. A veces, el despechado también puede hacerse daño a
sí mismo para llamar la atención.
El despecho es una espada de Damocles
El despecho es una espada de Damocles que pende sobre nuestras cabezas. Buscar
venganza, albergar resentimientos permanentes y alimentar ese malestar emocional
constante termina perjudicando al hacedor. Todo lo que se haga contra alguien acabará
volviendo hacia nosotros de algún modo.
Acostarnos con el mejor amigo de nuestra ex pareja no resuelve nada. Criticar o
desprestigiar a ese amigo que ya no nos quiere en su vida no ayuda ni soluciona el
problema. El odio genera más odio, el despecho no es más que un duelo mal
gestionado que se ha cronificado en rencor.