INSTITUCIÓN EDUCATIVA SEMINARIO

“SAN JUAN MARÍA VIANNEY”

HUANCAVELICA
CLASES VIRTUALES
PROYECTO EDUCATIVO II
ASPECTOS GENERALES DE EDUCACIÓN FÍSICA.
ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA
GRADO Y SECCIÓN 2° “A” y “B”
DOCENTE Prof. Rubén Escobar Villa
FECHA MARTES 01 JUNIO 2021

COMPETENCIA SE DESENVUELVE DE MANERA AUTONOMA A TRAVES DE SU MOTRICIDAD

CAPACIDAD Comprende su cuerpo

TÍTULO DE LA SESIÓN DESEMPEÑOS CAMPO EXPERIENCIAS

PRECISADOS TEMÁTICO APRENDIZAJE
CONOCEMOS LOS ASPECTOS Explica la importancia de la  Conceptos de  Lectura del texto
GENERALES GERALES DE EDUCACION FISICA educación física para mejorar su Educación Física informativo
calidad de vida  visualización de
 Importancia de la
Educación Física video
 diálogo
INTRODUCCIÓN
Estimado estudiante en la presente sesión de aprendizaje virtual identificaremos los aspectos generales de la Educación Físic y su
importancia.
VIDEO DE MOTIVACION: [Link]
ETIMOLOGIA
 EDUCACION.-Es la transmisión de conocimientos, habilidades, experiencias, costumbres, cultura, etc. de generación en
generación, que permiten enfrentar las exigencias y necesidades de la vida y prepararla para ella. Esta preparación debe
ser de manera integral, es decir en su aspecto cognoscitivo, afectivo, físico y social.
 FISICA.- proviene de la palabra latín PHYSYS que significa lo interior, la naturaleza corpórea y su constitución física
externa, podríamos decir que significa, el cuerpo y el alma del ser humano.
CONCEPTO DE LA EDUCACION FISICA.

 La educación física, es parte de la educación en general, que tiene por

finalidad de educar al ser humano de manera integral a través de
movimiento corporal.
 La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención
en el movimiento corporal, para constituir y desarrollar de forma integral
y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona.
 Podemos definir la educación física como la educación integral del
individuo a través del movimiento. Esto quiere decir que tratamos de
educar en todos sus aspectos (intelectuales, sociales, culturales,
afectivos, etc.) al alumno junto con las demás áreas curriculares
IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
VIDEO : [Link]
La educación física es una disciplina que se dicta especialmente en las Instituciones Educativas y que resulta importante
para estimular el desarrollo del cuerpo a través de diversas prácticas deportivas, recreativas y ejercicios. Contribuye al
desarrollo cognitivo y emocional, a través de la transmisión de valores, del trabajo en equipo y de la sana competencia.
1. IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA: AYER Y HOY
Desde la prehistoria el hombre realizaba ejercicios físicos con fines de
supervivencia debido a que la falta de agilidad, fuerza, velocidad o energía, se tornaba muy
difícil para la subsistencia en una vida rudimentaria y salvaje.
Las antiguas civilizaciones practicaban la actividad física y el entrenamiento para
preparar soldados fuertes que combatieran las constantes guerras. Los griegos fueron
pioneros en desarrollar el ejercicio físico como deporte y crearon los
Juegos Olímpicos en los que competían con diversas disciplinas.
En la modernidad, existen algunas modalidades de gimnasia que se consideran
deportes de competición, como el futbol, basquetbol, voleibol, la gimnasia artística,
acrobática o rítmica. Además, se adoptaron como deportes de velocidad el ciclismo y el
automovilismo, en los que la habilidad física y la rapidez mental se combinan con el uso de
la mecánica.
2. INCORPORACIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA AL SISTEMA EDUCATIVO
Durante el período escolar la educación física estimula el
desarrollo de aspectos físicos y psicológicos de los niños y
adolescentes y jóvenes a través de la enseñanza de valores y de
habilidades. No se limita a la práctica de los deportes, sino que
conlleva a una actividad de interiorización de los conocimientos. De
manera indirecta, la educación física pretende educar sobre los
buenos hábitos de la alimentación y el estilo de vida saludable, que
a muchos jóvenes les cuesta mantener.
3. LA DIFÍCIL TAREA DE EDUCAR ACERCA DEL CUERPO
Educar sobre temas relacionados con el cuerpo físico no resulta una tarea sencilla. Es muy importante
incentivar a que los jóvenes para que apuesten a la movilidad frente a la pasividad. Sin embargo, pareciera cada vez más
difícil que los niños, adolescentes, jóvenes, inclusive los adultos realicen con frecuencia actividades físicas, debido a que
están expuestos a diversas distracciones un tanto adictivas, como el uso de la tecnología, las computadoras y los
videojuegos, que conllevan a una vida sedentaria.
4. BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
 Mejora la condición física.
 Trabaja las habilidades motrices básicas.
 Incrementa el rendimiento académico en el resto de áreas del currículum
 Inculca valores como el respecto, la superación, el compañerismo, trabajo en equipo…
 Facilita el desarrollo de la responsabilidad del alumno/a para la salud y la forma física.
 Influye en el desarrollo moral.
 Ayuda a reducir el estrés y liberar la tensión de las clases teóricas.
 Favorece las relaciones entre los compañeros y compañeras.
 Mejora la confianza en uno mismo y se incrementa la autoestima.
 Estimula la higiene y la salud.
 Colabora en el desarrollo de un adecuado crecimiento.
 Favorece la construcción de la personalidad.
 Apoya la integración de hábitos, destrezas y habilidades.
 Proveer actividades que se desarrollen en contacto con la naturaleza.
Son muchas las ventajas y los beneficios asociados a la realización de actividades físicas. Las prácticas deportivas en
general, previenen enfermedades, ayudan a desarrollar el organismo de manera adecuada y estimulan los hábitos
saludables. Además, la educación física es una de las pocas asignaturas escolares que educan desde la propia experiencia
del niño en relación con un equipo.
La Educación Física se considera como área obligatoria, pero todavía con
insuficientes y escasas horas de práctica a la semana. En comparación con otras
materias, la Educación Física se considera menos relevante.
5. EDUCACIÓN FÍSICA EN LOS ADULTOS
La educación física también debe ser un hábito durante la adultez para
mantener un estilo de vida saludable. Los profesionales del deporte concientizan
cada vez más respecto a los cambios que se van dando en el mundo y el avance
exponencial de la esperanza de vida, por lo que es necesario mantener la actividad
física a lo largo del tiempo. Resulta una manera de combatir el estilo de vida
sedentario que se da, incluso, en adultos que trabajan muchas horas en puestos
que los mantienen sentados frente una computadora todo el día. Se recomienda
que todas las personas, incluso los adultos mayores, dediquen una parte de su
tiempo a realizar alguna actividad física, acorde con sus capacidades y respetando
sus limitaciones. Cada vez son más populares las de gimnasia o yoga porque ayudan
a reducir el estrés y previenen de algunas enfermedades.

ACTIVIDAD 01
IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
NOMBRE Y APELLIDOS………………………………………………………………………………………………………………………………………………
GRADO Y SECCION ………………………..FECHA:………………………………………………………………………………………………………………

1. En el siguiente cuadro mencione 10 razones sobre la importancia de la Educación Física

No. IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

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PROF. RUBEN ESCOBAR VILLA

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