Manejo manual de cargas
Manejo manual de cargas
FICHA DE APOYO PREVENTIVO
1. Introducción
El Manejo Manual de Cargas (MMC) implica movilizar o manipular objetos levantándolos, bajándolos, empujándolos,
traccionándolos, trasladándolos, o simplemente sosteniéndolos, exponiéndose a distintos peligros, para lo cual
siempre debe considerar las recomendaciones que incluye este documento.
2. Peligros
Acto subestándar Condición o situación subestándar
1. Realizar la tarea sin usar los EPP. 1. Falta de implementos de seguridad como guantes y
2. Levantamiento incorrecto de carga (levantar carga zapatos cómodos de trabajo.
forzando la espalda, sin usar piernas ni brazos). 2. Falta de orden y limpieza (ausencia de delimitación de
3. Levantar y transportar carga sin mantenerla pegada al zonas de almacenamiento y desplazamiento).
cuerpo. 3. Falta de accesorios y equipamiento para descarga o carga
4. Rotar y/o inclinar el cuerpo hacia los costados con carga. en altura.
5. Levantar más peso de sus propias capacidades, generando 4. Superficies de trabajo irregulares.
sobre esfuerzo. 5. Falta de iluminación.
6. Levantar más peso que lo reglamentado (50 kilogramos
para hombres y 20 para mujeres).
7. Transportar carga sin considerar obstáculos y visibilidad.
8. Realizar trabajo en ciclos muy rápidos (prisa en carga o
descarga).
9. Al utilizar elementos mecánicos, tirar desde la manilla.
10. No utilizar los elementos de apoyo.
3. Recomendaciones
107400812-08-14
1. Antes de iniciar las labores habituales de 2. Usar los EPP indicados para
manejo manual, realizar ejercicios de el manejo manual de carga.
estiramiento y calentamiento.
Mutual de Seguridad CChC
[Link] Sede corporativa Av. Lib. Bernardo O`Higgins 4850 Estación Central / Tel (56.2) 2787 9000
FICHA DE APOYO PREVENTIVO
Agregamos Valor, Protegiendo a las Personas
Manejo manual de cargas
LEY N° 20.949
LÍMITES DE CARGA DE MANIPULACIÓN MANUAL
EL 17.09.2016, se publicó en el DO la “Ley No 20.949”, que “Modifica el Código del Trabajo para reducir el
peso de las cargas de manipulación manual”. Esta ley entrará en vigencia un año de después de su
publicación en el Diario Oficial. (17.09.2017).
20 kg 20 kg 25 kg
Embarazada Mujer Menores de 18 años Hombre
Recomendaciones de la Ley N° 20.949
En caso que el manejo o manipulación manual de carga sea inevitable y las ayudas mecánicas no
puedan usarse, no se permitirá que se opere con cargas superiores a 25 kilogramos.
En el caso de menores entre 15 a 18 años y de mujeres, la carga máxima de manejo o manipulación
manual será de 20 kilogramos.
Se prohíbe las operaciones de carga y descarga manual para las mujeres embarazadas.