BODY-MIND CENTERING®

Movimiento Atlas

EDUCACIÓN SOMÁTICA DEL MOVIMIENTO

PROGRAMA SME
España

Directora Educativa: Walburga Glatz

Directora Administrativa: Patricia Gracia
Organizado por Movimiento Atlas

DOSSIER INFORMATIVO
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

BODY-MIND CENTERING®

Body-Mind Centering® es un enfoque integrado basado en la experiencia

transformadora de la reeducación de patrones a través del movimiento y el contacto.
Desarrollado por Bonnie Bainbridge Cohen durante los últimos 40 años, BMC® es un
estudio experiencial que nos lleva hacia una comprensión de cómo la mente se expresa
a través del cuerpo y el cuerpo a través de la mente.

El trabajo está basado en la riqueza de la anatomía, la fisiología, la kinesiología y los

principios del desarrollo. En el núcleo de nuestros cursos encontramos métodos
detallados para acceder a cada sistema corporal, explorarlo e integrarlo en la
reeducación de los patrones de nuestro movimiento. Para ello utilizamos distintas
herramientas, dinámicas y físicamente activas, y aprendemos a través de nuestros
procesos personales. Nuestras experiencias son la base desde la que trabajamos con los
demás. Este enfoque revolucionario se fundamenta en la plenitud de nuestras propias
experiencias sensoriales. El viaje que emprendemos nos conduce hacia una mayor
consciencia y una comprensión más profunda de nosotros mismos como seres
humanos.

Los programas y cursos presentan métodos detallados y específicos para el

embodiment personal de nuestras células, sistemas corporales y patrones del desarrollo.
Los principios y técnicas que se aprenden en nuestros cursos pueden utilizarse para el
desarrollo personal y el perfeccionamiento profesional. Actualmente, el trabajo está
siendo utilizando personas en los campos del movimiento, yoga, técnicas manuales,
fisioterapia y terapia ocupacional, psicoterapia, desarrollo infantil, educación, música,
arte, meditación, deporte y otras disciplinas psicocorporales.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen,

usadas con permiso.

Todos los cursos de los programas SME e IDME en España, organizados por
Movimiento Atlas, están dirigidos por Walburga Glatz (Directora Educativa) y Patricia
Gracia (Directora Administrativa), y acreditados por Bonnie Bainbridge Cohen y The
School for Body-Mind Centering®. Los cursos también están reconocidos por los
programas BMC® licenciados en Europa, Estados Unidos y Sudamérica.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

PROGRAMA DE EDUCACIÓN SOMÁTICA DEL MOVIMIENTO (SME)

A través del estudio de cada sistema corporal y del proceso de desarrollo del
movimiento, las participantes aprenden los fundamentos de las prácticas de
corporeización. Mientras trabajamos con nosotras mismas y con otras personas,
corporeizamos la anatomía y fisiología de nuestras estructuras físicas; tocamos y somos
tocadas mediante técnicas de contacto manual; utilizamos el sonido, la vibración, la
verbalización y otros medios para acceder a las maravillas del cuerpo. La experiencia de
los tejidos internos se lleva a la consciencia y la expresión.

El material SME tiene aplicaciones inmediatas a disciplinas basadas en el

movimiento (danza, yoga, deportes, artes marciales…) y otras modalidades terapéuticas
como fisioterapia, terapia ocupacional, psicoterapia, terapias manuales y masaje.

El programa consta de más de 500 horas lectivas y califica a los estudiantes como
Educador/a de Movimiento Somático, título acreditado por The School for Body-Mind
Centering®. Incluye 12 cursos: 4 cursos de desarrollo, 7 cursos sobre los sistemas
corporales y 1 curso sobre cuestiones profesionales. Se completa con un curso de un día
sobre Competencias.

Completar todo los cursos del programa y sus requisitos de forma satisfactoria
supondrá la certificación como Educador/a de Movimiento Somático otorgada por The
School for Body-Mind Centering®.

DESCRIPCIÓN Y PRECIOS DEL PROGRAMA

Sistema Óseo – 9 días, 1130€

Desarrollo Ontogenético* – 5 días, 650€
Sistema de Órganos – 7 días, 890€
Patrones Neurocelulares Básicos (PNB)* – 7 días, 890€
Sentidos y Percepción 1* – 4 días, 530€
Sistema Nervioso – 7 días, 890€
Reflejos Primitivos, Reacciones de Enderezamiento y Respuestas de Equilibrio (RRR)* – 6
días, 770€
Sistema Muscular – 9 días, 1130€
Sistema de Fluidos – 6 días, 770€
Sistema Endocrino – 5 días, 650€
Sistema de Fascia y Ligamentos – 7 días, 890€
Cuestiones Profesionales y Competencias 1 – 3 días, 410€

Coste completo de la formación: 9600€. Los precios de los cursos tienen un descuento de 50 euros si se
realiza el pago completo del módulo al menos dos meses antes de su fecha de comienzo.

* Estos cursos de profundización son los mismos que realizan las estudiantes del programa certificado
Body-Mind Centering® de Educación del Movimiento Evolutivo Infantil. Incluyen la exploración experiencial
del movimiento evolutivo.
Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

CURSOS SOBRE LOS SISTEMAS CORPORALES

Sistema Óseo 9 días, 63 horas lectivas

Este sistema nos proporciona nuestra estructura básica de soporte. Está compuesto
por los huesos y las articulaciones. Los huesos nos impulsan por el espacio y dan soporte
a nuestro peso en relación a la gravedad y a nuestro movimiento a través del espacio.
Los espacios del interior de las articulaciones nos dan la posibilidad de movernos y
proporcionan los ejes en torno a los cuales sucede el movimiento.

El sistema óseo da a nuestro cuerpo la forma básica mediante la cual podemos

movernos por el espacio, actuar sobre el entorno, y esculpir y crear en el espacio las
formas de energía que llamamos movimiento. Al corporeizar el sistema óseo, la mente
se organiza estructuralmente, proporcionando la base de apoyo para nuestros
pensamientos, el aprovechamiento de nuestras ideas, y los fulcros o espacios entre
nuestras ideas necesarios para la articulación y comprensión de sus relaciones.
Proporciona los cimientos de las cualidades psicofísicas claridad, facilidad y forma.

Este curso incluye:

• Principios óseos que potencian el movimiento sin esfuerzo.
• Las relaciones entre los huesos y las articulaciones, y cómo se integran a través de
todo el cuerpo.
• Evaluación y reeducación de patrones de alineación ósea y desequilibrios en el
movimiento.
• Técnicas para facilitar la reeducación de la estructura interna del hueso.

Sistema de Órganos 7 días, 49 horas lectivas

Nuestros órganos son vitales y activos. Nos proporcionan sentido del ser,
corporalidad plena y autenticidad orgánica. Los órganos son el contenido dentro de un
contenedor de carne/huesos, y llevan a cabo las funciones para nuestra supervivencia
interna: respiración, nutrición y eliminación.

Los órganos son los hábitats primarios y ámbitos naturales de nuestras emociones y
aspiraciones, y de los recuerdos de las reacciones internas a nuestras propias historias.
Dan soporte a nuestro tono postural y sentimientos, y volumen a nuestro movimiento.

Este curso incluye:

• Iniciación de la respiración, la voz, el movimiento y el contacto desde los órganos.
• Análisis de desequilibrios en órganos individuales y en el sistema de órganos
como un todo.
• Técnicas para acceder a los órganos y equilibrarlos.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

Sistema Nervioso 7 días, 49 horas lectivas

La experiencia sucede en primer lugar a nivel celular. El sistema nervioso es el

sistema de registro del cuerpo. Graba nuestras experiencias y las organiza en forma de
patrones. Tras ello, puede recuperar la experiencia y modificarla, integrándola con
patrones de otras experiencias previas. El sistema nervioso es el último en saber, pero,
una vez que sabe, se convierte en el centro de control principal de los procesos
psicofísicos. Puede iniciar el aprendizaje de una experiencia nueva mediante la
creatividad y el juego. El sistema nervioso subyace a la alerta, el pensamiento y la
precisión en la coordinación, y establece la base perceptiva desde la cual vemos
nuestros mundos interno y externo e interactuamos con ellos.

Este curso incluye:

• Distinguir de manera experiencial la organización del sistema nervioso:
central/periférico; somático/autónomo; sensorial/motor.
• Diferenciar e integrar, desde una perspectiva psicofísica, el sistema nervioso
entérico del aparato digestivo, los itinerarios parasimpático y simpático, y los
nervios somáticos.
• Evaluación y liberación de bloqueos en las vías nerviosas (cerebro y médula
espinal, nervios autónomos, plexos somático y autónomo principales y sus vías
periféricas)
• Comprensión de los principios de las inversiones nerviosas y métodos para
liberarlas.
• Exploración del equilibrio del sistema nervioso autónomo como un soporte
tranquilo para el movimiento intencionado.
• Cómo el movimiento intencionado proporciona el contenedor de la expresión
para el movimiento autónomo.

Sistema de Ligamentos y Fascia 7 días, 49 horas lectivas

Los ligamentos establecen los límites del movimiento entre los huesos. Coordinan y
guían las respuestas musculares dirigiendo el recorrido del movimiento entre los
huesos, y proporcionan especificidad, claridad, y eficiencia a la alineación y el
movimiento de los huesos. Cuando todos los ligamentos de una articulación participan
en el movimiento de forma activa, este se vuelve altamente específico y llega con
facilidad a las articulaciones adyacentes y sucesivas. Los ligamentos dan soporte a la
cualidad psicofísica de la especificidad y el detalle.

Este curso incluye:

• Iniciación del movimiento desde los ligamentos.
• Facilitación de libertad, resiliencia, fuerza e integración en los ligamentos
mediante contacto y reeducación de patrones.
• Liberación de los ligamentos de las restricciones de los tejidos circundantes.
• Integración de los ligamentos en sus planos fasciales correspondientes.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

Sistema Muscular 9 días, 63 horas lectivas

Los músculos establecen una matriz tridimensional de tracción para el soporte

equilibrado y el movimiento de la estructura ósea, proporcionando las fuerzas elásticas
que mueven los huesos a través del espacio. Proporcionan los contenidos dinámicos del
envoltorio externo de carne que rodea la estructura ósea. A través de este sistema
corporeizamos nuestra vitalidad, expresamos nuestro poder, y participamos en el
diálogo entre resistencia y resolución.

Este curso incluye:

• Principios musculares innovadores sobre iniciación proximal y distal,
emparejamiento y corriente muscular, músculos A y B, fases de la acción
muscular y funciones de un músculo.
• Corporeización de los músculos e iniciación del movimiento a nivel molecular
(actina y miosina).
• Las funciones corporeizadas de los propioceptores (husos musculares y órganos
tendinosos de Golgi)
• Análisis de la acción de músculos individuales y de grupos musculares desde la
perspectiva de nuestra posición con respecto a la gravedad.
• Interrelaciones entre los músculos de distintas partes del cuerpo y a su paso por
diferentes planos fasciales.
• Técnicas de reeducación y entrenamiento muscular.

Sistema de Fluidos 6 días, 42 horas lectivas

Los fluidos son el sistema de transporte del cuerpo. Subyacen a la presencia y la

transformación, establecen la base para la comunicación básica, y median en las
dinámicas de flujo entre descanso y actividad, tensión y relajación. Las características de
cada fluido se relacionan con una cualidad distinta de movimiento, contacto, voz y
estado de ánimo. Estas relaciones pueden abordarse desde aspectos del movimiento,
estados anímicos, o desde el funcionamiento anatómico y fisiológico.

Este curso incluye:

• Los fluidos principales del cuerpo (fluidos celular, intersticial y transicional, sangre,
linfa, fluido sinovial, y fluido cefalorraquídeo)
• Diferenciación de las cualidades específicas de los fluidos mediante movimiento y
contacto.
• Iniciación del movimiento desde cada uno de los fluidos.
• Identificación de las características psicofísicas de cada uno de los fluidos y sus
combinaciones.
• Adquisición de consciencia de tus propias afinidades fluidas y reconocer su
corporeización y expresión en otras personas.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

Sistema Endocrino 6 días, 42 horas lectivas

Las glándulas endocrinas son el principal sistema de gobierno químico del cuerpo y
están íntimamente alineadas con el sistema nervioso. Sus secreciones pasan
directamente al torrente sanguíneo, y su equilibrio o desequilibrio influye en todas las
células del cuerpo. Las glándulas son la piedra angular entre los órganos y el sistema
nervioso, y entre el sistema nervioso y los fluidos. Crean estados psicofísicos
transparentes mediante los cuales podemos experimentar y comprender el aspecto
universal del ser.

Este es el sistema de la quietud interna, las oleadas y explosiones de caos/equilibrio y

la cristalización de la energía en experiencias arquetípicas. Las glándulas endocrinas
subyacen a la intuición y a la percepción y comprensión de la Consciencia Universal.

Este curso incluye:

• Iniciación de la respiración, la voz y el movimiento desde cada una de las
siguientes glándulas y cuerpos: cuerpo coccígeo, gónadas, suprarrenales,
páncreas, cuerpo torácico, cuerpo cardíaco, timo, tiroides, paratiroides, cuerpos
carotídeos, pituitaria, cuerpos mamilares y cuerpo pineal.
• Diferenciación de sus puntos reflejos.
• Alineación de sus centros de energía a lo largo de la columna.
• Análisis del soporte glandular de la columna y la cabeza.

CURSOS SOBRE EL DESARROLLO

Desarrollo Ontogenético 5 días, 35 horas lectivas

El periodo desde la vida intrauterina hasta aproximadamente los 12 meses de edad

es una época extremadamente formativa parar los humanos. Nuestros patrones básicos
de movimiento surgen en el útero, están presentes en el nacimiento, y se desarrollan
durante el primer año de vida. Es durante este periodo cuando construimos los
fundamentos de nuestras habilidades perceptivas y de movimiento, y cuando
atravesamos los hitos con los que marcamos nuestro desarrollo.

Este curso incluye:

• Hitos del desarrollo: movimiento fetal, lactancia, control de la cabeza,
coordinación ojo-mano, rodar, circunducción, reptar sobre el vientre, gatear en
cuadrupedia, sentarse, sentarse sobre las rodillas, erguirse sobre las rodillas,
sentarse sobre las rodillas (media posición), erguirse sobre las rodillas (media
posición), acuclillarse, ponerse de pie, caminar con soporte, caminar.
• La secuencia de movimiento que permite al bebé progresar a través de todos y
cada uno de los niveles de habilidad durante su proceso de desarrollo.
• Patrones de movimiento que inhiben el desarrollo de habilidades más integradas.
• Facilitación de habilidades de movimiento integradas e inhibición de patrones
que limiten el desarrollo pleno.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

Patrones Neurocelulares Básicos 7 días, 49 horas lectivas

Los Patrones Neurocelulares Básicos son las palabras de nuestro movimiento. Son los
elementos esenciales de las frases y enunciados de nuestras actividades. También
establecen las bases para nuestras relaciones perceptivas (incluyendo la imagen
corporal y la orientación espacial) y para nuestro aprendizaje y comunicación.

Los PNB son uno de los cimientos de Body-Mind Centering® y su estudio

experiencial se entrelaza con el de los sistemas corporales. Los PNB tienen amplias
aplicaciones en las áreas del movimiento y la expresión psicofísica. Realizados en
secuencias, los PNB también pueden formar la base de una práctica personal de
movimiento profunda y continuada.

Este curso incluye:

• Exploración de los patrones pre-vertebrales: vibración, celular, esponja, pulsión,
oral y pre-espinal.
• Exploración de los patrones vertebrales: espinal, homólogo, homolateral y
contralateral.
• Distinción e integración de las acciones ceder, empujar, alcanzar y tirar.
• Combinaciones de patrones vertebrales que facilitan su integración.
• Facilitación de reeducación de patrones del desarrollo en una misma y en otras
personas.

Sentidos y Percepción 1 4 días, 28 horas lectivas

Nuestros sentidos comienzan como potencial y se desarrollan en respuesta a la

estimulación y la experiencia. Los sentidos del tacto y el movimiento están localizados
por todo el cuerpo -- en cada célula. Los sentidos de la vista, el oído, el gusto y el olfato
están localizados en la cabeza. A través de nuestros sentidos recibimos información de
nuestro entorno interno (nosotras mismas) y externo (las demás personas y el mundo).

Cómo filtramos, modificamos, distorsionamos, aceptamos, rechazamos y utilizamos

la información es parte del acto de percibir. La percepción es una experiencia global. Es
el proceso psicofísico de interpretar la información basándose en las experiencias
pasadas, las circunstancias presentes y las expectativas futuras. Cuando elegimos
absorber información, creamos un vínculo con ese aspecto de nuestro entorno. Cuando
bloqueamos la información, nos defendemos de ese aspecto. El aprendizaje es el
proceso según el cual modificamos nuestras respuestas a la información de acuerdo al
contexto de cada situación.

Este curso incluye:

• Exploración de los seis sentidos (movimiento, tacto, gusto, olfato, oído y vista) y su
importancia desde la perspectiva del desarrollo.
• Análisis de ciclo de percepción y respuesta como el proceso de percibir.
• Creación de vínculos, defensa y aprendizaje como procesos psicofísicos basados
en tus percepciones.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

Reflejos Primitivos, Reacciones de Enderezamiento y

Respuestas de Equilibrio (RRR) 6 días, 42 horas lectivas

Si los Patrones Neurocelulares Básicos son las palabras, los Reflejos Primitivos,
Reacciones de Enderezamiento y Respuestas de Equilibrio son el alfabeto, los elementos
fundamentales de nuestro movimiento. En todo movimiento eficaz y sin esfuerzo están
integrados los reflejos, las reacciones de enderezamiento y las respuestas de equilibrio.

Los reflejos son los patrones más primitivos que se producen como respuesta a
estímulos específicos, y establecen patrones cuya función es la supervivencia básica. Las
reacciones de enderezamiento son importantes para establecer la postura vertical o
erguida en contra de la gravedad y un eje cabeza-torso continuo. Las respuestas de
equilibrio son patrones que mantienen el equilibrio de todo el cuerpo en la relación
dinámica entre nuestra base de soporte y el desplazamiento de nuestro centro de
gravedad a través del espacio.

Este curso incluye:

• Elementos fundamentales del movimiento humano (abecedario del
movimiento).
• Tono postural y flexión y extensión fisiológicas.
• Diferenciación de los RRR en relación a los tres planos de movimiento (horizontal,
vertical y sagital)
• Función de los RRR en la disponibilidad para relacionarse, relacionarse con tierra
y cielo, recoger y alcanzar, agarrar y soltar, cargar peso, rodar, erguirse en la
vertical, la locomoción y el equilibrio.

Además de los cursos anteriores, para completar el programa SME son necesarios tres
días adicionales:

Cuestiones Profesionales 1 2 días, 14 horas lectivas

¿Qué significa ser un profesional y cómo realizamos la transición hacia ese rol? Este
curso abordará algunas de las cuestiones importantes a las que hacen frente los
profesionales del campo somático. Este curso incluye:
• La relación estudiante/educador del movimiento.
• Responsabilidades de un profesional, incluyendo directrices éticas y precauciones
relativas a la salud.
• Establecer y gestionar una práctica profesional: finanzas, publicidad, gestión de
tiempo y espacio, promoción, interrelación con otros profesionales, supervisión y
trabajo en red.

Competencias 1 día, 7 horas lectivas

Este curso es una revisión de habilidades y una evaluación de competencias.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.
 Movimiento Atlas
Jerónimo Blancas 4-6, 1ºA
50001 Zaragoza
Tel. +34 673 735 565
Email: info@[Link]
[Link]

EQUIPO DOCENTE

Las Directoras del Programa SME en España son Walburga Glatz (Directora
Educativa) y Patricia Gracia (Directora Administrativa).

La elección del profesorado se llevará a cabo garantizando diversidad en los estilos

de enseñanza y máxima profesionalidad. El equipo de profesores estará formado por
Profesores/as Certificados en BMC® con amplia experiencia docente tanto en programas
certificados como en el ámbito profesional de la educación somática del movimiento,
tanto en contextos individuales como grupales.

Los cursos se imparten en inglés y castellano, con traducción a ambos idiomas.

REQUISITOS DE CERTIFICACIÓN Y TAREAS

Los cursos pueden realizarse de individualmente, sin necesidad de estudiar el

programa de certificación completo. No es necesaria experiencia previa en BMC® para
participar.

Aquellas estudiantes que deseen certificarse como Educadores/as Somáticos del

Movimiento necesitan completar algunas tareas: 5 sesiones de orientación con un
Profesor/a o Especialista BMC®, 3 sesiones individuales con un Profesor/a o
Especialista BMC®, 10 sesiones de estudio y 5 clases SME (donde se enseñará el
material a un pequeño grupo de gente), 1 proyecto educativo/promocional, 100
horas de práctica de movimiento y 50 horas de practica meditativa. El coste de las
sesiones con Profesores/as o Especialistas no está incluido en el precio de los cursos.

Tras realizar la matrícula, se proporcionará a los alumnos la información completa e

indicaciones generales sobre las tareas.

INFORMACIÓN ADICIONAL

Horarios de los Cursos

Cada día lectivo comprende 7 horas de clase, sin incluir los descansos: desde las 9:00
hasta las 13:30 y desde las 15:30 hasta las 18:45. El descanso para la comida tiene una
duración de 2 horas. El horario del penúltimo día se prolongará por la tarde/noche, y el
último día se cerrará el curso a las 14:00. Por favor, tenlo en cuenta a la hora de planificar
tu viaje

El horario puede variar ligeramente dependiendo de los cursos, la época del año y
otros factores. Algunos días, puede que se realicen actividades adicionales, siempre
opcionales.

Body-Mind Centering® y BMC® son marcas registradas de Bonnie Bainbridge Cohen, usadas con permiso.