FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE ENFERMERÍA

TEMA:
PROMOCIÓN DE LA SALUD Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES EN
EL ADULTO Y COMUNIDAD

CURSO
PRÁCTICA PREPROFESIONAL(INTERNADO) EN SALUD FAMILIAR Y
COMUNITARIA II

DOCENTE
DRA. MARÍA DEL PILAR JAVES AGUILAR

INTEGRANTES

● QUEZADA ALBA YASEIDY

● SANTOS AGUILAR JANNETH

● RODRIGUEZ BAZAN INGRID

● CARRIÓN VALLEJOS TIFANY

PERÚ 2023
 PLAN DE PROGRAMA EDUCATIVO

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1 TÍTULO: “Promoción de la salud y prevención de enfermedades en el adulto y

comunidad”

1.2 DIRIGIDO: Pacientes del puesto de salud Nicolás Garatea

1.3 LUGAR: Nuevo Chimbote

1.4 FECHA: Del 20 de enero de 2023 al 28 de febrero de 2023

1.5 INSTITUCIÓN: Posta Medica “Nicolás Garatea”

1.6 RESPONSABLES: Estudiantes del grupo número 03 del x ciclo de la Escuela

profesional de Enfermería de la Uladech Católica.

2. JUSTIFICACIÓN:

El presente plan de programa educativo tiene como justificación promover e identificar

métodos de información sobre la prevención y promoción de la salud atravez de estrategias

y métodos que aplicaran los futuros profesionales de enfermería en la comunidad

establecida. Como se sabe la promoción de la salud es un proceso de capacitaciones en la

población en general, la finalidad es que aumente el control sobre la salud y así mejore la

calidad de vida del adulto junto a su comunidad. Así lograr un estado físico, mental y social

adecuado para el ser humano.

En el presente programa educativo está enfocado en promoción de la salud y prevención de

enfermedades en el adulto y su familia. Como estudiantes de la carrera profesional de

enfermería logramos identificar la situación actual de la comunidad y como poder ayudar a

modificar patrones que alteran su tranquilidad motora y física.

En la actualidad se logró identificar un sin número de problemas modificables en el adulto

por lo que los internos de la carrera profesional de enfermería hemos logrado realizar el

presente programa educativo que cuenta con cuatro planes de sesión educativa con temas

muy importantes como alimentación saludable, estilos de vida saludable, salud mental,

educación sexual, y reproducctiva; Con la finalidad de aportar conocimientos básicos y así

lograr modificar sus estilos de vida y alimentación saludable con el único objetivo de

prevenir enfermedades trasmisibles y no trasmisibles.

Como aporte del presente trabajo lograremos concientizar a la población beneficiada de las

presentes sesiones educativas, así podrán obtener conocimientos que ayuden a modificar sus

estilos de vida y prevenir enfermedades. La información será trasmitida físicamente en el

puesto de salud “Nicolás Garatea” donde se utilizará diferentes plataformas físicas,

rotafolio, tríptico, demostración de los alimentos etc. Con la finalidad de lograr el objetivo

requerido esto será posible con el asesoramiento de la docente responsable.

3. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Educar a los pacientes del puesto de salud Nicolás Garatea para que mejoren

sus conocimientos sobre, Alimentación Saludable, Estilos de vida saludable,

salud mental, educación sexual y reproductiva, mediante un programa educativo

con el apoyo de los estudiantes de Enfermería

OBJETIVO ESPECÍFICO:

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos

sobre la importancia de la alimentación saludable.

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos

sobre los estilos de vida saludable.

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos

sobre salud mental.

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos

sobre educación sexual y reproductiva.

1. CONTENIDOS

 Alimentación saludable

 Estilos de vida saludable

 Salud mental

 Educación sexual y reproductiva

5. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

PROGRAMACIÓN

ACTIVIDAD RESPONSABLE
SEM 1 SEM 2 SEM 3 SEM 4

PLANIFICACIÓN

ELABORACIÓN DEL PLAN DE PROGRAMA Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F Y X
EDUCATIVO C II

ELABORACIÓN DE LOS PLANES DE SESIONES Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F Y X
EDUCATIVAS Y MATERIALES EDUCATIVOS C II

EJECUCIÓN

DESARROLLO DE LA SESIÓN EDUCATIVA Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F

Y C II X
ALIMENTACION SALUDABLE
DESARROLLO DE LA SESIÓN EDUCATIVA X
ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

DESARROLLO DE LA SESIÓN EDUCATIVA Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F

SALUD MENTAL Y C II X

DESARROLLO DE LA SESIÓN EDUCATIVA Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F

EDUCACION SEXUAL Y REPRODUCCTIVA Y C II X

EVALUACIÓN Y MEJORA

ELABORACIÓN DEL INFORME DE Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F Y X

EVALUACIÓN DE CADA SESIÓN EDUCATIVA C II

ELABORACIÓN DEL INFORME DE Estudiantes del Grupo 3 del curso de PPP F Y X

EVALUACIÓN DEL PROGRAMA EDUCATIVO Y C II
PROPUESTA DE MEJORA
 6. METODOLOGÍA

6.1 Método (estrategias)

 Activo participativo
 Participación activa
 Expositivo

6.2 Técnicas educativas

 Lluvia de ideas
 Dinámicas

6.3 Medios y materiales educativos

Materiales
 Afiches
 Rotafolio
 Tripticos

7. RECURSOS

7.1 Humanos

 Pacientes del P.S.N.G

 Estudiantes

7.2 Materiales

 Material virtual

7.3 Infraestructura

 Puesto de Salud Nicolás Garatea

 8. PRESUPUESTO

Autofinanciado por los estudiantes del presente grupo

MATERIAL/EQUIPO/SERVICIOS CANTIDAD/TIEMPO PRECIO (S/.)

Uso de luz, internet 3 horas 30.00

Papel bond 6 hojas 1.00

Laptop 2 horas 2.00

TOTAL - 41.00

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

1. Palacios M, Carmen. H. Promoción de la Salud en la adolescencia a través de

dispositivos móviles. Rev. Esp. Salud Pública [Internet]. 2020 [citado 2023 Ene 03];
94: 202003010. Disponible en:
[Link]
57272020000100031&lng=es.
ANEXOS:

PLAN DE SESIÓN EDUCATIVA N° 01

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1 TEMA: Alimentación Saludable

1.2 BENEFICIARIOS: Paciente del puesto de salud Nicolás Garatea

1.3 FECHA: 28-01-2023

1.4 RESPONSABLE: Estudiantes del grupo número tres del x ciclo de la Escuela

profesional de Enfermería de la Uladech católica.

1.5 ASESORES: Dra. Javes Aguilar María

2. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos

sobre la importancia de la alimentación saludable.

OBJETIVO ESPECÍFICO:
 Definir con sus propias palabras qué es una alimentación saludable.

 Identificar de 3 a 4 enfermedades que se pueden prevenir al llevar una alimentación

saludable.

 Señalar los beneficios de tener una alimentación saludable .

3. CONTENIDOS

● Definición de alimentación saludable.

● Enfermedades que ayudan a prevenir.

● Beneficios de la alimentación saludable.

● Importancia de la alimentación saludable.

4. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

MOTIVACIÓN Técnica educativa: Medio: ● Carrion 7 min

Lluvia de ideas Expresión Oral vallejos
Procedimiento y visualización tiffany
Bienvenida educativo:
Socialización de un Folleto
díptico

BÁSICO Técnica educativa: Medio: ● Rodriguez 15 min

Charla educativa Expresión Oral Bazan Ingrid
y visualización
Procedimiento: Material
Presentación del tema educativo:
en Rotafolio Rotafolio

APLICATIVO Técnica Educativa: Medio: ● Quezada Alba 2 min

Audiovisual Expresión Oral Yaseidy
Lluvia de idea y visualización

Procedimiento: Material
Socialización de un educativo:
folleto folleto

EVALUACIÓN Técnica o dinámica Medio: ● Santos 5 min

de evaluación: Expresión Oral Aguilar
Ruleta de preguntas y visualización Janneth
Material
educativo:
Ruleta

EXTENSIÓN Proyección y entrega Medio: ● Carrion 4 min

de tríptico Expresión Oral vallejos
y visualización tiffany
Material:
triptico
ANEXO N°01: RESUMEN

ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen
funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de
enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento
adecuado. Para lograrlo, es necesario el consumo diario de frutas, verduras, cereales
integrales, legumbres, leche, carnes, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades
adecuadas y variadas. Si lo hacemos así, estamos diciendo que tenemos una alimentación
saludable.
 PREVENCIÓN DE DIVERSAS ENFERMEDADES:

La OMS considera que las causas de las enfermedades no transmisibles (ENT) son la
alimentación no saludable y la inactividad física. La alimentación saludable nos protege
de múltiples enfermedades, en especial de las ENT como la diabetes, hipertensión,
obesidad y sobrepeso; de allí la importancia que los buenos hábitos alimentarios se inicien
en los primeros años de vida y continúen en la vida adulta para la salud y calidad de vida.
Según la pirámide alimenticia, incluye azúcar, estilos de vida saludable, el consumo de
más frutas y verduras, grasa no mayor del 30%, menos del 10%, sal no mayor de 5 gramos.

 BENEFICIOS DE UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

 Permite mantener la mente despierta: El cerebro, para llevar a cabo sus
funciones, necesita determinados nutrientes de manera continuada, de tal modo
que una dieta saludable y organizada, permite el constante flujo de estos
nutrientes y su adecuado funcionamiento.
 Ayuda a controlar el peso: Llevar una dieta equilibrada con bajo contenido de
grasas y azúcares, permite mantener mejor el peso y mantenerlo estable a largo
plazo.
 Mejora la capacidad de respuesta del sistema inmune: Dado que el sistema
inmune está relacionado con gran cantidad de nutrientes, mantener una
alimentación adecuada hace que este se defienda de manera más eficiente de los
agentes extraños y sea más difícil que las bacterias actúen provocando
infecciones.
 Mantiene el colesterol y la glucosa: Las dietas desequilibradas y poco
saludables elevan los niveles de colesterol y glucosa pudiendo ser peligrosos
 para la salud cardiovascular y el desarrollo de diabetes tipo 2. Llevar una dieta
variada, equilibrada y compensada reduce la posibilidad de padecerlos o sufrir
estas enfermedades a largo plazo.
 Controlar la tensión arterial: Una dieta rica en frutas y verduras puede
ayudarte a reducir los problemas con la tensión arterial. Los responsables son
las vitaminas y minerales como el potasio que contienen. Además, las personas
que comen de manera saludable, suelen mantenerse activas y no practicar
hábitos tóxicos, lo que reduce notablemente la posibilidad de padecerla.
 Promueve el equilibrio y adecuado tránsito intestinal: Si se consume
diariamente fruta, verdura, y cereales integrales, cubre la cantidad de fibra diaria
necesaria. Esta, además de mejorar el tránsito intestinal y regular su equilibrio,
reduce el riesgo de determinadas enfermedades como las cardiovasculares o
algunos tipos de cáncer.
 Mejora el estado de ánimo: Determinados nutrientes como el hierro,ácido
fólico, algunas vitaminas del grupo B o los ácidos grasos omega-3 pueden
influir en nuestro estado de ánimo. Una dieta variada, aporta la cantidad
necesaria de estos y mantiene el equilibrio nuestro estado de ánimo, así como
una actitud positiva.
 IMPORTANCIA DE TENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Llevar una dieta saludable tiene muchos beneficios. La alimentación no sirve sólo como
tratamiento sino también como prevención. Llevar un estilo de vida saludable reduce
las probabilidades de padecer enfermedades en el futuro tales como la Diabetes
Mellitus, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y del sistema digestivo, anemia,
dislipemias y algunos tipos de cáncer.

 RECOMENDACIONES

 Haga que la mayoría de sus comidas sean verduras y frutas – ½ de su plato:

Intente incorporar color y variedad, y recuerde que las patatas no cuentan como
una verdura.
 Escoja cereales integrales – ¼ de su plato: elegir pan, pasta y arroz integrales.
 El valor de la proteína – ¼ de su plato: Pescado, pollo, huevos, legumbres
(habichuelas/leguminosas...), y nueces son fuentes de proteínas saludables y
versátiles, pueden ser mezcladas en ensaladas, y combinan bien con vegetales en
 un plato. Limite las carnes rojas, y evite carnes procesadas como tocino (“bacon”)
y embutidos (salchichas).
 Aceites de plantas saludables – en moderación: aceite de oliva, soja, maíz,
girasol.. y evite las grasas trans, no saludables.
 Tome agua, café, o té: Omita las bebidas azucaradas, limite la leche y productos
lácteos a una o dos porciones al día, y limite los zumos a un vaso pequeño al día.
 Manténgase activo: La figura roja corriendo sobre el mantel de El Plato para
Comer Saludable es un recordatorio de que mantenerse activo también es
importante en el control de peso.

ANEXO N°03 ROTAFOLIO

RESPONSABLE: Estudiantes del grupo número tres del x ciclo

de la Escuela profesional de Enfermería de la Uladech católica.
ASESORES: Dra. Javes Aguilar María
ANEXO 03: TRIPTICO
 PLAN DE SESION EDUCATIVA N° 02

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1 TEMA: Estilo de Vida saludable

1.2 BENEFICIARIOS: Pacientes del puesto de salud Nicolás Garatea

1.3 FECHA: 14-01-2023

1.4 RESPONSABLE: Estudiantes del grupo número tres del x ciclo de la Escuela

profesional de Enfermería de la Uladech Católica.

1.5 ASESORES: Dra. Javes Aguilar María

2. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran
conocimientos sobre los estilos de vida saludable

OBJETIVO ESPECÍFICO:

● Describir desde su punto de vista la definición de estilo de vida saludable.

● Enunciar correctamente los beneficios de un buen estilo de vida saludable

● Identificar con sus propias palabras los beneficios de tener un buen estilo de

vida saludable

3. CONTENIDOS

 Definición de un Estilo de vida Saludable

 Beneficios de un Estilo de Vida Saludable

 Pasos para tener un estilo de vida Saludable

 Importancia de tener un Estilo de Vida Saludable

4. MOMENTOS DEL APRENDIZAJE

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

MOTIVACIÓN Técnica educativa: Medio: ● Carrion 7 min

Lluvia de ideas Expresión Oral vallejos
Procedimiento y visualización tiffany
Bienvenida educativo:
Socialización de un Folleto
díptico

BÁSICO Técnica educativa: Medio: ● Rodriguez 15 min

Charla educativa Expresión Oral Bazan Ingrid
y visualización
Procedimiento: Material
Presentación del tema educativo:
en Rotafolio Rotafolio

APLICATIVO Técnica Educativa: Medio: ● Quezada Alba 2 min

Audiovisual Expresión Oral Yaseidy
Lluvia de idea y visualización

Procedimiento: Material
Socialización de un educativo:
folleto folleto

EVALUACIÓN Técnica o dinámica Medio: ● Santos 5 min

de evaluación: Expresión Oral Aguilar
Ruleta de preguntas y visualización Janneth
Material
educativo:
Ruleta

EXTENSIÓN Proyección y entrega Medio: ● Carrion 4 min

de tríptico Expresión Oral vallejos
y visualización tiffany
Material:
triptico

5. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

1. Reyes S, Canto O. Conocimientos sobre alimentación saludable en estudiantes de una

universidad pública. Rev. chil. nutr. [Internet]. 2020 Feb [citado 2023 Ene 09]; 47(1):
67-72. Disponible en:
[Link]
75182020000100067&lng=es.
2. MINSA. Módulo Educativo de promoción de la convivencia saludable, 2020 [Citado el
29 de diciembre del 2022] URL disponible en:
[Link]
3. MINSA. ¿Qué es una alimentación saludable?, 2020 [Citado el 29 de diciembre del
2022] URL disponible en:
[Link]
[Link]

4. Izquierdo A, Armenteros, Lancés L. Alimentación saludable. Rev Cubana Enfermer

[Internet]. 2004 Abr [citado 2022 Dic 29]; 20(1): 1-1. Disponible en:
[Link]
03192004000100012&lng=es.
5. Gloria N. ¿Qué es la Alimentación Saludable? - La Buena Nutrición [Internet]. La
Buena Nutrición. Buena Nutrición; 2021 [citado el 29 de dicembre de 2022].
Disponible en: [Link]
6. Jimenez H. Beneficios de llevar una alimentación saludable [Internet]. Centro Médico
ABC. 2020 [citado el 10 de enero de 2023]. Disponible en:
[Link]
saludable/
ANEXO N°01:

ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Hace referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas que

realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de una manera adecuada.

● Beneficios de un estilo de vida saludable

Mejora el bienestar mental, reduce los síntomas de ansiedad y estrés, mejora el

sueño y reduce el riesgo de depresión y también aumenta la percepción de
bienestar y satisfacción con el propio cuerpo. Mejora la función cognitiva. Mejora
el bienestar social.

● Pasos para tener un estilo de vida saludable

 Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

 Consumir una dieta saludable y equilibrada.
 Asiste regularmente al médico

● Importancia de tener un estilo Saludable

Comer de forma saludable y equilibrada es importante para nuestra calidad de
vida porque, además de aportar la energía que mantiene en funcionamiento todos
los sistemas para realizar nuestras actividades diarias.
ANEXO 2: (MATERIALES EDUCATIVOS)

ROTAFOLIO
DÍPTICO
 PLAN DE SESIÓN EDUCATIVA N° 03

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1 TEMA: Salud Mental

1.2 BENEFICIARIOS: Pacientes del puesto de salud Nicolás Garatea
1.3 FECHA: 21-01-2023
1.4 RESPONSABLE: Estudiantes del grupo número tres del x ciclo de la Escuela
profesional de Enfermería de la Uladech Católica.
1.5 ASESORES: Dra. Javes Aguilar María

2. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos
sobre salud mental.

OBJETIVO ESPECÍFICO:

● Describir desde su punto de vista la definición de la salud mental.

● Enunciar correctamente los beneficios de una buena salud mental en la calidad de
vida.
● Identificar con sus propias palabras las recomendaciones de tener una salud
mental adecuada.

3. CONTENIDOS
 Definición de la Salud Mental
 Beneficios de la salud mental
 Recomendaciones para tener una buena salud mental
4. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

MOTIVACIÓN Técnica educativa: Medio: ● Carrion 7 min

Lluvia de ideas Expresión Oral vallejos
Procedimiento y visualización tiffany
Bienvenida educativo:
Socialización de un Folleto
díptico

BÁSICO Técnica educativa: Medio: ● Rodriguez 15 min

Charla educativa Expresión Oral Bazan Ingrid
y visualización
Procedimiento: Material
Presentación del tema educativo:
en Rotafolio Rotafolio

APLICATIVO Técnica Educativa: Medio: ● Quezada Alba 2 min

Audiovisual Expresión Oral Yaseidy
Lluvia de idea y visualización

Procedimiento: Material
Socialización de un educativo:
folleto folleto

EVALUACIÓN Técnica o dinámica Medio: ● Santos 5 min

de evaluación: Expresión Oral Aguilar
Ruleta de preguntas y visualización Janneth
Material
educativo:
Ruleta

EXTENSIÓN Proyección y entrega Medio: ● Carrion 4 min

de tríptico Expresión Oral vallejos
y visualización tiffany
Material:
triptico

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1. Marcos A. Salud mental comunitaria [En Línea]. Madrid: UNED - Universidad

Nacional de Educación a Distancia, 2012 [consultado 03 Jan 2023]. Disponible en:
[Link]

2. Womble D. Codony M. y Pérez T. Introducción a la enfermería de la salud mental (2a.

ed.) [En Línea]. Barcelona: Wolters Kluwer Health, 2011 [consultado 03 Jan 2023].
Disponible en: [Link]
ANEXO 2:

LA SALUD MENTAL

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la

forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También
ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y
tomamos decisiones.

 Beneficios de la salud mental

Entre los beneficios que nos brinda la salud mental tenemos:

 Buena salud física, y rápida recuperación de enfermedades físicas
 Relaciones de calidad con las personas del entorno
 Estado de bienestar constante y proyectos para el futuro
 Mejor la calidad de vida de los individuos

 Recomendaciones para gozar de una buena salud mental

 Descansar correctamente
 Hacer ejercicio físico
 Comer de forma saludable
 Tener la mente ocupada
 Proyectar pensamientos positivos
 Mantener la comunicación
 Relajarse
 Ponerse objetivos o metas
ANEXO N°2: MATERIALES EDUCATIVOS (ROTAFOLIO)

SALUD MENTAL.
ASESORA: Dra. Javes Aguilar María

RESPONSABLES:
Estudiantes del grupo número tres del x ciclo de la Escuela
profesional de Enfermería de la Uladech Católica.
ANEXO N°2: TRIPTICO

ANEXO N°3: AFICHE INFORMATIVO

 PLAN DE SESIÓN EDUCATIVA N°04

1. DATOS INFORMATIVOS

1.1 TEMA: Educaciòn sexual y reproductiva

1.2 BENEFICIARIOS: Pacientes del puesto de salud Nicolás Garatea
1.3 FECHA: 04-02-2023
1.4 RESPONSABLE: Estudiantes del grupo número tres del x ciclo de la Escuela
profesional de Enfermería de la Uladech Católica.
1.5 ASESORES: Dra. Javes Aguilar María

2. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:
 Lograr que las familias del puesto de salud Nicolás Garatea adquieran conocimientos
sobre educación sexual y reproductiva

OBJETIVO ESPECÍFICO:

● Describir desde su punto de vista el concepto de Educaciòn sexual y reproductiva.

● Promover al adolescente sobre la importancia de Educaciòn sexual y reproductiva.
● Identificar cuales son las dimensiones de la sexualidad .

3. CONTENIDOS

¿QUÉ ES LA EDUCACIÒN SEXUAL Y REPRODUCTIVA ?

La educación sexual es un proceso de enseñanza y aprendizaje de alta calidad acerca de una
amplia variedad de temas relacionados con la sexualidad y la salud reproductiva, donde se
exploran valores y creencias relacionados con estos temas. Al mismo tiempo, la educación
sexual ayuda a que las personas obtengan las herramientas necesarias para manejar su relación
con ellas mismas, sus parejas, comunidades, y con su propia salud sexual.
IMPORTANCIA
Es importante saber que no existe un anticonceptivo que funcione bien a todo el mundo. Es por
eso que cada persona deberá decidir, con ayuda de su médico, cual es el método más adecuado
a su estado de salud y la etapa de su vida fértil. Al contrario de lo que alguna gente piensa, los
lavados vaginales, la lactancia prolongada, el coito interrumpido , el uso de espermicidas solos
o el contar los días para evitar los picos de fertilidad, no son métodos anticonceptivos fiables.
Los más recomendados son los preservativos, que además protegen de las ETS, y las pastillas
siempre que las recete un profesional.

DIMENSIONES
Biológica: Alude a los procesos anatómicos y fisiológicos vinculados con la sexualidad.
Psicológica: Alude a la manera en que cada persona vive y siente el hecho de ser mujer u
hombre a los procesos de construcción de identidad en el seno de las relaciones familiares,
grupales y sociales.
Jurídica: Define los modos en que la sexualidad se inscribe en normas y leyes que determinan
y regulan nuestra vida cotidiana.
Ético-política: Aluden a un conjunto de formas que hacen al vivir juntos con otros en el seno
de una sociedad, y a decisiones que afectan a esa convivencia, la habilitan o inhabilitan,
estableciendo maneras diversas de vivir socialmente

4. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

MOMENTO ACTIVIDAD MEDIO RESPONSABLE TIEMPO

MOTIVACIÓN Técnica educativa: Medio: ● Carrion 7 min

Lluvia de ideas Expresión Oral vallejos
Procedimiento y visualización tiffany
Bienvenida educativo:
Socialización de un Folleto
díptico

BÁSICO Técnica educativa: Medio: ● Rodriguez 15 min

Charla educativa Expresión Oral Bazan Ingrid
y visualización
Procedimiento: Material
Presentación del tema educativo:
en Rotafolio Rotafolio

APLICATIVO Técnica Educativa: Medio: ● Quezada Alba 2 min

Audiovisual Expresión Oral Yaseidy
Lluvia de idea y visualización

Procedimiento: Material
Socialización de un educativo:
folleto folleto

EVALUACIÓN Técnica o dinámica Medio: ● Santos 5 min

 de evaluación: Expresión Oral Aguilar
Ruleta de preguntas y visualización Janneth
Material
educativo:
Ruleta

EXTENSIÓN Proyección y entrega Medio: ● Carrion 4 min

de tríptico Expresión Oral vallejos
y visualización tiffany
Material:
triptico

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

1. Barrios CHA. Estilo de Vida Saludable y Espiritualidad. Monografía s/p. Mérida,

Venezuela. 2007.
2. Qué es la educación sexual? I Recursos de educación sexual integral I Planned Parenthood
[Internet]. [Link]. [citado el 10 de enero de 2023]. Disponible en:
[Link]
educacion-sexual
3. Cuenca L. La importancia de la educación sexual [Internet]. Scouts de España. 2020
[citado el 10 de enero de 2023]. Disponible en: [Link]
educacion-sexual/
4. Wikipedia contributors. Educación sexual [Internet]. Wikipedia, The Free Encyclopedia.
Disponible en:
[Link]
9
ANEXOS 01 – ROTAFOLIO
ANEXO 02 - TRIPTICO