2 Aprendemos a convivir

Autorregulo mis emociones

Las habilidades sociales
1 Lee los siguientes casos y analiza el estilo de comunicación de estos adolescentes.
Luego, desarrolla las actividades que se proponen.

Claudia y sus compañeros se reunieron Adriana y su hermana Lucía discuten El sábado, Pedro se reunió con sus
para desarrollar el proyecto de Historia. continuamente porque Adriana quiere amigos. Él quería ir a practicar con su
Como ella escuchaba con atención las imponer sus ideas siempre. Ayer, skate, pero no expresó claramente su
ideas de sus compañeros y planteaba mientras hacían sus tareas, Adriana le idea. Fernando quería ver el partido de
soluciones a los desacuerdos, la exigió a gritos a Lucía que le prestara fútbol en el estadio municipal, así que
nombraron coordinadora del grupo. su tableta porque la de ella se había les pidió a todos que lo siguieran. Pedro
descargado. aceptó de forma sumisa.

segamI ytteG
kcotsrettuhS

kcotsrettuhS
• ¿Qué estilo de comunicación demuestran los personajes de los casos anteriores?
Completa el cuadro con las características más destacadas de cada uno.

Claudia Adriana Pedro

Estilo de
comunicación _____________________________ _____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________ _____________________________

Comportamiento
_____________________________ _____________________________ _____________________________

Señales _____________________________ _____________________________ _____________________________

no verbales
_____________________________ _____________________________ _____________________________

_____________________________ _____________________________ _____________________________

Resultado
_____________________________ _____________________________ _____________________________
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

• ¿Con cuál de estos estilos de comunicación te identificas? Explica.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

14
 Tema 1: Habilidades para vivir en sociedad

Relaciones óptimas entre padres e hijos

2 Observa las siguientes viñetas. Luego, responde las preguntas.

Pamela quiere ir a tomar un helado Antes de salir…

con sus amigos y pide permiso a sus ¡Pero, mamá!
¿Así irás Anda a ¿Quieres que me
padres…
vestida? ¡Sí! Este conjunto cambiarte. vista a la antigua?
¿Con quiénes me queda bonito.
vas, Pamela?

Con Pati,
Jimena y
Luciana.

Sal con tus No contestes así.

amigas, pero ponte El barrio es peligroso.
otra ropa. Es mejor que no
te expongas.
• ¿Por qué surge el problema entre Pamela y sus padres?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Les parece justificada la preocupación de los padres de Pamela?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Cómo se manifiesta la falta de respeto en este caso?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Cuál crees que debió ser la actitud de Pamela para comunicarse de manera
positiva con sus padres?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

3 A continuación, recuerda un hecho que provocó un desacuerdo o un enfrentamiento

con tus padres. Luego, completa lo que se pide.

• Define el hecho: ____________________________________________________________

228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

___________________________________________________________________________

• Evalúa la situación. ¿En qué medida tu reacción perjudicó la buena relación con tus
padres?

___________________________________________________________________________

• Escribe un compromiso de mejora: ____________________________________________

___________________________________________________________________________

UNIDAD 2 15
Autorregulo mis emociones
La amistad en la adolescencia
1 Lee las opiniones de estos adolescentes sobre la amistad. Luego, responde.

kcotsrettuhS
Yo creo que los mejores
Los mejores amigos son aquellos que te halagan
amigos son aquellos y no te juzgan nunca.
con los que nos
divertimos más.

Pienso que para elegir

Para mí, el amigo que a un amigo no debemos guiarnos
no respeta mi opinión y trata por lo que dicen de él, sino por
de imponer la suya no es un sus actitudes.
verdadero amigo.

• ¿Qué opinión te parece más acertada? ¿Por qué?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Qué cualidades crees que deben tener los amigos para confiar plenamente en
ellos?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Cuáles son las cualidades de tu mejor amigo o amiga? Describe.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Consideras que tienes cualidades para ser un(a) buen(a) amigo(a)? ¿Cuáles son?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• Responde con las palabras mucho, poco, nada las siguientes preguntas:
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

tu forma de vestir? ___________________________

– ¿Cuánto influyen tus
la música que escuchas? ___________________________
amistades en...
tus pasatiempos? ___________________________

• ¿Consideras que esta influencia es positiva o negativa? Fundamenta tu respuesta.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

16
 Tema 2: Crecemos con los amigos

Las presiones negativas

2 Lee y reflexiona sobre el siguiente caso. Luego, responde las preguntas.

¿Ceder a la presión o resistir?

A pesar de ser la alumna nueva, Leah había sido aceptada por las chicas más sofisticadas
de su clase. No es que fueran las más aplicadas, pero Suki y Jill tenían una actitud de
autosuficiencia que las hacía parecer superiores.
Jill fue la primera en acercársele para invitarla a comer con ellas a la hora del recreo.
Después de las presentaciones, Suki le dijo que se habían fijado en ella porque parecía
lista y podía ayudarlas con sus tareas. ¡Qué importante se sintió Leah! Sin embargo, el
orgullo no duró mucho. Sus nuevas amigas le pedían constantemente que hiciera cosas
que a ella no le agradaban.
Un día le propusieron una “aventura”: sacar algunos productos del supermercado. Para
convencerla, Suki le dijo: “Todos lo hacen, no es la gran cosa”. Así que para no sentirse
una tonta, Leah aceptó.
Al día siguiente, después del colegio, se dirigieron al lugar. Paseaban con un aire distraí-
do cuando Suki susurró: “¡Ahora!, mientras que el empleado no se da cuenta”. Con el
corazón latiendo rápidamente, Leah se apoyó en el mostrador de maquillaje donde no
había nadie y metió en su cartera dos pintalabios. Parecía aburrida e indiferente mientras
caminaba detrás de sus amigas Suki y Jill hacia el exterior del supermercado, pero en
realidad sentía pánico.
“No puedo creer que me hayan hecho hacer esto”, se lamentaba Leah.
“Relájate”, le dijo Jill. “Todas las personas lo hacen alguna vez. Y nosotras no te obligamos
a hacerlo”.
Leah no respondió, pero en su interior sabía que nunca se habría atrevido a hacerlo sola.
(La presión del grupo entre los niños, 2015, párrs. 1-5 [Adaptación])

• ¿Cómo se inició la amistad entre Leah, Suki y Jill? ¿Qué motivaciones influyeron en
Leah para integrarse al grupo?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Consideras que la amistad de Suki y Jill era sincera? ¿Por qué?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Qué actitud asumió Leah ante su grupo? ¿Te parece correcta? ¿Por qué?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

3 Lee los enunciados y sombrea los que manifiesten una presión de grupo negativa.
Luego, conviértelos en respuestas asertivas para enfrentar esas situaciones.
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

a. Necesitamos plata, así b. Practicaremos c. Apóyanos en d. Demuestra que no

que tú la conseguirás matemática. ¿Quieres la campaña de eres cobarde y envíale
como sea. participar en nuestro solidaridad. Serías un mensaje a César
grupo? muy útil. molestándolo.

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

UNIDAD 2 17
Reflexiono y argumento éticamente
El desarrollo de la conciencia moral
1 Lee lo que piensan estas personas. Luego, identifica el nivel de desarrollo de la
conciencia moral de cada una y explica tu respuesta.

Roberto Daniela Alondra

Limpiaré mi dormitorio. Así me darán Las reglas del club van contra los Respetaré el parqueo exclusivo
permiso para salir a jugar con mis derechos de los socios. Debemos para personas con discapacidad.
Pensamiento amigos. cambiarlas.

Nivel de
desarrollo ________________________________ ________________________________ ________________________________

________________________________ ________________________________ ________________________________

Explicación
________________________________ ________________________________ ________________________________

________________________________ ________________________________ ________________________________

Los valores, guía para la acción

2 En parejas, analicen y discutan el siguiente caso. Luego, respondan las preguntas. ¡Sí, Enrique!
¡Demuestra que no
La profesora Hay que Tienes razón... eres un gallina!
tiene las preguntas llevarlo a la oficina Enrique, saca la hoja
en este fólder. del director. con las preguntas.

¿Estás loco? No soy un gallina,

¡Es nuestra oportunidad simplemente no me
de sacar un 20! parece correcto.

• ¿Qué muestra el comportamiento de Enrique?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

• ¿Por qué crees que se mantiene firme en su posición?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

• ¿Qué dirías del comportamiento de sus amigos?

___________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________

18
 Tema 3: Alcanzamos la conciencia moral

La prueba de nuestra conciencia moral

3 Lee el siguiente caso. Luego, aplica la estrategia “Analizar dilemas morales”.

Esteban, de 17 años, sacó sin Como no tuvo dinero, decidió coger Rita, la empleada de la casa, lo vio. Ella
permiso el auto de su papá. una pulsera de oro de su mamá y teme que la culpen del robo, pero le
Y mientras paseaba con unos amigos venderla para arreglar el parachoques da pena acusar a Esteban, pues lo ha
del barrio, chocó con un poste y antes de que sus padres lleguen de criado desde los tres años. ¿Qué debe
abolló el parachoques. viaje. hacer Rita?

1. Descripción del dilema:

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

2. Identificación con el dilema:

Estrategia
__________________________________________________________________________
Analizar dilemas
__________________________________________________________________________
morales
3. Opciones: Un dilema moral es una
exposición breve, de un
– Argumentos a favor: _________________________________________________ caso real o ficticio, en el que
se plantea una situación
___________________________________________________________________ conflictiva desde un punto de
vista moral. Para analizar un
– Argumentos en contra: ______________________________________________ dilema moral, se deben seguir
estos pasos:
___________________________________________________________________ 1. Leer el caso y describir en
qué consiste el dilema.
2. Colocarse en el lugar
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

4. Decisión:
del protagonista para
__________________________________________________________________________ identificarse con el dilema.
3. Explorar las distintas
__________________________________________________________________________ opciones presentando
argumentos a favor y en
5. Reflexión crítica: contra.
4. Decidir cuál es la mejor
__________________________________________________________________________ opción.
5. Dar una reflexión crítica.
__________________________________________________________________________

UNIDAD 2 19
ACTIVIDADES FINALES

Mis logros personales

1 Menciona en el aula los nombres de tus héroes de cómics, películas, libros, etc.
Comenta sus poderes para vencer al mal y los valores que destacas en él o ella.

2 Crea tu propio superhéroe juvenil. Para ello, completa la infografía dibujando al

personaje y describiendo las características que demuestran que tiene un desarrollo
personal y una conciencia moral destacados.

3 Proponte ser un fiel seguidor de tu superhéroe. Evalúa en qué aspectos debes trabajar
más para llegar a ese máximo nivel. Márcalo con un resaltador.

Máximo nivel de autonomía:

Máximo nivel de autoestima
y autoconcepto: _________________________________________

_________________________________________
_______________________________________
_________________________________________
_______________________________________
_________________________________________
_______________________________________

Máximo nivel de amistad

con sus pares:

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

Máximo nivel de habilidades

sociales:

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________

_______________________________________
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

Máximo nivel de conciencia Máximo nivel de cuidado

moral: personal:
_______________________________________ _______________________________________

_______________________________________ _______________________________________

_______________________________________ _______________________________________

_______________________________________ _______________________________________

20
 Mis logros personales: Se valora a sí mismo (1, 2 y 3), autorregula sus emociones (3).
Nuestros logros colectivos: Autorregula sus emociones (1, 2, 3 y 4).

Nuestros logros colectivos

1 Marca en la siguiente encuesta la opción con la que te identificas.

Nivel de participación en los trabajos en equipo

1. Con relación a la participación activa y responsable en la organización del trabajo
en equipo...
A. Mis aportes son tomados en cuenta, soy organizado y distribuyo el trabajo
presentado por los otros miembros del equipo.
B. Asisto a las reuniones, pero participo poco en las decisiones y acepto la
organización que propone el grupo. Si predominan las respuestas A

C. No me gusta trabajar en equipo, prefiero hacer solo los trabajos de la escuela. Posees excelentes habilidades
sociales para dirigir un trabajo en
2. Con relación al uso de habilidades comunicativas dentro del trabajo en equipo... equipo, mérito a tu creatividad,
A. Me relaciono de forma positiva con mis compañeros y los animo a expresar sus responsabilidad, empatía y
puntos de vista. comunicación con los demás.
B. Me muestro incómodo y poco comunicativo con el resto de los miembros del equipo. Sabes reconocer el aporte
individual de cada miembro
C. No confío en los miembros del equipo y siento a la vez que mi participación ha
del equipo y lo encaminas al
causado malestar en algunos de ellos.
cumplimiento del objetivo común.
3. Con relación al cumplimiento de tareas encomendadas para el trabajo en equipo y
de los plazos... Si predominan las respuestas B
A. Cumplo con las tareas asignadas en el tiempo establecido, demostrando Eres de las personas que cumplen
creatividad y conocimiento del tema y animando a mis compañeros a cumplir sus con lo justo respecto al trabajo
metas. asignado, opinas muy poco y
B. Cumplo las tareas asignadas parcialmente o de manera poco profunda y no prefieres asumir lo que los demás
siempre en los plazos establecidos. proponen. Te sientes bien con lo
C. No realizo las tareas a tiempo y presento poco o nada de lo asignado. realizado, siempre que cumpla con
tus intereses personales.
4. Con relación a valorar el aporte de cada uno de los miembros del equipo...
A. Estimulo y valoro los aportes de todos los miembros del equipo y respeto sus
Si predominan las respuestas C
opiniones.
Consideras que el trabajo en
B. Muestro receptividad a los aportes de mis compañeros.
equipo no logra reflejar tus
C. No me agrada escuchar los aportes de los demás, prefiero defender mis ideas. expectativas personales, tal
5. Con relación a la evaluación del proceso de trabajo y de los resultados obtenidos vez porque piensas que los
en el trabajo en equipo... demás no están a la altura de
tus conocimientos o porque
A. Participo activamente en la elaboración y aplicación de instrumentos de evaluación
careces de habilidades sociales
y reflexiono sobre los resultados para mejorar el rendimiento del equipo.
que te permitan aportar al
B. Participo en el proceso de evaluación y reflexiono sobre algunos aspectos. trabajo colectivo. Esfuérzate para
C. Participo poco en la evaluación del trabajo en equipo y evito reflexionar sobre ello. potenciar tus habilidades sociales
(Solé Català, M., et al., 2011, pp.1-5 [Adaptación]). al desarrollar trabajos en equipo.
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

2 Revisa tus respuestas y lee el recuadro de la derecha que corresponde a

tu resultado (A, B o C).

3 Compara tu resultado con el de uno o dos compañeros. Luego, planteen

conclusiones sobre la importancia de intervenir en los trabajos en equipo
demostrando habilidades comunicativas y participativas.

ACTIVIDADES FINALES 21
 CONDUCTAS DE RIESGO
EN LA ADOLESCENCIA
El crecimiento personal y una mayor autonomía son signos de
madurez en los adolescentes. No obstante, los ambientes familiares
problemáticos o carentes de normas, así como la mala influencia
del grupo, pueden llevar a desarrollar conductas de riesgo –como el
consumo de alcohol o los desórdenes en la alimentación– y amenazar
su salud mental y física.
Aprendamos desde
jóvenes a ser responsables
de nosotros mismos.
Yo me aprecio
y me cuido. ¿Y tú?
kcotsrettuhS

El consumo de alcohol repercute

negativamente en la salud de los
adolescentes. Además, disminu-
ye el autocontrol y conduce a
otras conductas de riesgo.
En el Perú, la prevalencia del
consumo de alcohol entre los
adolescentes de 12 a 18 años
asciende al 59,7 %.
kcotsrettuhS

228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la mayoría de los consumidores

de tabaco empieza a fumar en la adolescencia. El tabaquismo puede tener efectos
severos y llegar a obstruir las vías respiratorias, alterar los hábitos alimentarios,
aumentar la frecuencia cardiaca, entre otros.
En nuestro país, el consumo de tabaco entre los adolescentes alcanza el 24,5 %.

22
 kcotsrettuhS
Las relaciones sexuales entre adolescentes están asociadas
con los embarazos no deseados y el riesgo de contraer infec-
ciones de transmisión sexual (ITS).
El porcentaje de adolescentes embarazadas en nuestro país
alcanza el 13 %, mientras que los casos de ITS ascienden
al 0,9 %.

El consumo prolongado de drogas lleva a la drogadic-

ción, que es una enfermedad crónica que afecta la vida
kcotsrettuhS

de la persona y de su familia.
Según un informe del Centro de Información y Educa-
ción para la Prevención del Abuso de Drogas (Cedro),
entre los años 2010 y 2015 se ha observado un incre-
mento en el consumo de marihuana (de 5,6 % a 8,0 %),
pasta básica de cocaína (de 2,1 % a 2,5 %) y cocaína (de
1,5 % a 2,3 %) en la población urbana del país.

Datos y cifras de la OMS

Violencia sexual
kcotsrettuhS

A nivel mundial, 1 de cada 10 chicas

menores de 20 años señala haber
sufrido violencia sexual.

Problemas de salud mental

La mitad de todos los trastornos de
salud mental en la edad adulta
228 .L.D .raipocotof odibihorP .A.S anallitnaS ©

empiezan a manifestarse a los

14 años.

La preocupación excesiva por la figura en la adolescencia Niveles de mortandad

puede desembocar en trastornos de la alimentación como Se calcula que en el 2015 murieron
la anorexia y la bulimia. 1,2 millones de adolescentes, es decir,
En el Perú, la tendencia a tener problemas alimentarios entre más de 3000 al día, en su mayoría
los adolescentes es alto en las áreas urbanas, y se presenta por causas prevenibles o tratables.
con mayor frecuencia en las mujeres.
INFOGRAFÍA 1 23