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Beneficios y Valor Nutricional de la Tuna

El documento habla sobre los beneficios y valor nutricional de la tuna. La tuna es una fruta nativa de Latinoamérica que crece entre los 3000 y 4835 metros sobre el nivel del mar. Tiene un alto contenido de fibra, vitamina A y C. En Perú está disponible casi todo el año y tiene un delicioso sabor.

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Beneficios y Valor Nutricional de la Tuna

El documento habla sobre los beneficios y valor nutricional de la tuna. La tuna es una fruta nativa de Latinoamérica que crece entre los 3000 y 4835 metros sobre el nivel del mar. Tiene un alto contenido de fibra, vitamina A y C. En Perú está disponible casi todo el año y tiene un delicioso sabor.

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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria

TUNA: BENEFICIOS, PROPIEDADES Y VALOR


NUTRICIONAL
Fruta naturalmente orgánica, no requiere
pesticidas para su producción. Oriunda de
latinoamérica, crece entre los 3000 y 4835 msnm.
Según los investigadores indican que puede
haber sido domesticada hace más de 9000 años.
La planta tiene la capacidad de crecer en zonas
áridas y semi áridas donde otras especies no
pueden adaptarse mejorando el ecosistema.

En Perú la tenemos disponible casi todo el año.


Tiene un delicioso sabor y un alto contenido de
fibra, vitamina A y C, importantes vitaminas antioxidantes. Mientras más colores intensos más
vitamina A aportará.

Asimismo, de acuerdo a los datos proporcionados por el INEI, se sabe que el ingreso promedio
mensual por familia es de 1441 soles; por lo que recomienda que el porcentaje destinado para la
alimentación en fruta debe ser del 15% por persona. ¿Cuánto debe destinar cada persona para
alimentarse? ¿De qué manera influye en consumo de la fruta en el desarrollo del adolescente?
¿Cómo puede establecer el presupuesto para alimentarse balanceadamente? Si para el próximo
año se produjera un incremento del 5% en el precio de los productos de primera necesidad, ¿cómo
afectaría al presupuesto familiar?

¿Qué monto de dinero destina tu familia para la alimentación? (la respuesta es opcional) ¿Elaboran en
tu familia un presupuesto familiar? ¿Cuál es el ingreso promedio mensual en soles del peruano? Desde
tu punto de vista, ¿qué porcentaje del ingreso familiar se debe destinar para la alimentación? ¿Qué
actividad está planificada para la sesión de hoy? ¿Cómo se establecen las equivalencias entre las
fracciones y los decimales?

Valor nutricional en 1 fruta porción comestible 103g

Energía 42.2 kcal Proteína 0,75g Grasa total: 0,50 g

Carbohidratos 9,80g Fibra 3,71g Vitamina A 43,000 IU

Vitamina C 8 mg Magnesio 87.6 gm Fotalo 6.18 mcg

Potasio 220 mg Selenio 0,60 mcg Grasa total: 0,50 g

Calcio 93 mg Hierro 1,6 mg

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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
Actividad 1: Completando ingresos y gastos para alimentarse
1. De acuerdo a la información que se ofrece en la situación significativa, el ingreso promedio
mensual de una familia es de 1441 soles. Según los datos asignados en la siguiente tabla, ¿cuánto
dinero destina cada una de estas familias para alimentarse? Complete la tabla 1 según
corresponda.

Tabla 1
Ingreso mensual Dinero destinado
Familia Porcentaje
promedio (s/.) para alimentarse
Pérez 15% 1441 216,15
Valdez 20%
Vergara 18%
Jiménez 1441 432,3
Salazar 22%
Reynalte 25%
Chipayo 28%
Huertas 42%
Vilela 50%
Justo 1441 504,35
2. Luego de completar la tabla 1, responde las siguientes interrogantes:

a. ¿Qué familia destina más cantidad de dinero para alimentarse y cuánto?

b. ¿Qué familia destina menos cantidad de dinero para alimentarse y cuánto?

c. ¿Si la familia Reynalte decide incrementar en un 5% los gastos para alimentarse, a cuánto
asciende dicho gasto?

d. ¿Cuánto destinará la familia Guerra y la familia Muñoz si el ingreso mensual asciende a 1850 y
2345 soles respectivamente?

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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
Actividad 2: Expresando equivalencias y reduciendo fracciones
1. En función a los valores obtenidos en el cuadro anterior, expresa la equivalencia de los números
decimales en fracciones.
Tabla 2
Dinero destinado para alimentarse.
Familia Representación Representación
Fracción irreductible
decimal fraccionaria
Pérez 216,15 21615/100 4323/20
Valdéz
Vergara
Jiménez
Salazar
Reynalte
Chipayo
Huertas
Vilela
Justo

Actividad 3: Completando el dinero destinado para frutas y verduras


1. Si todas las familias deciden que el 3% del dinero sea destinado para alimentarse consumiendo
frutas, y el 2% para el consumo de verduras, complete la tabla determinando los valores en soles
con aproximación al décimo.
Tabla 3
Dinero destinado Dinero destinado
Consumo de
Familia Consumo de frutas para frutas (aprox. para verduras
verduras
al décimo) (aprox. al décimo)
Pérez 3% de 216,15 6,5
Valdéz
Vergara
Jiménez
Salazar
Reynalte
Chipayo
Huertas
Vilela
Justo
1. Luego de completar la tabla 3, responde las siguientes interrogantes:

a. ¿Qué familia destina mayor cantidad de dinero para las frutas y cuánto?

b. ¿Qué familia destina menor cantidad de dinero para las verduras y cuánto?

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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
c. ¿Los valores obtenidos podrán ser ubicados en la recta numérica?

d. ¿Crees que las familias deberían invertir más en frutas y verduras? ¿Por qué?

SITUACIONES PROBLEMÁTICAS
1. De los 220 alumnos del 3er. grado matriculados en la I.E., el 25% tiene por costumbre consumir
frutas a la hora del recreo. ¿Cuántos alumnos consumen frutas y cuántos no?

Hallando el número de 25 5500


25% de 220 = x 220 = = 55
alumnos que consumen 100 100
frutas
Hallando el número de 75 16500
75% de 220 = x 220 = = 165
alumnos que no 100 100
consumen frutas

2. Según una encuesta aplicada a un grupo de estudiantes del 2do grado, se constató que el promedio
de propina que reciben de sus padres durante el año es de 258 soles. Considerando los
porcentajes mostrados en la siguiente tabla, ¿cuánto dinero destina cada uno de ellos para el
consumo de frutas?

Promedio de Dinero destinado para


Estudiante Porcentaje
propina (s/.) el consumo de frutas

Pedro 40% 258


Marisol 25% 258
Hugo 38% 258
Olber 20% 258
Luis 258 56,76
Marlene 52% 258
Lorena 80% 258
Richard 258 27,96
María 69% 258
Justo 258 129
a. ¿Qué estudiante destina mayor cantidad de dinero para consumir frutas?

b. Si Marisol decide incrementar en un 15% sus gastos para el consumo de frutas, ¿a cuánto
asciende dicho gasto?

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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
FRACCION GENERATRIZ
FRACCIÓN DECIMAL Y NÚMERO DECIMAL
Entre las monedas de baja denominación
tenemos las de 50 , 20 , 10 y 5 céntimos ¿Qué
parte del nuevo sol representa cada moneda de
sol?
¿Cómo representamos numéricamente los
céntimos con respecto al sol?
Consideramos los céntimos como centésimos y
utilizamos las fracciones decimales para
representar la parte de un nuevo sol.
La moneda de 50 céntimos, decir S/. 0,50 representa . . . . . . . . . .. . . . . . . ..
La moneda de 20 céntimos, o S/. 0,20, representa . . . .. . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . .
La moneda de 10 céntimos, es decir S/. 0,10 representa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
La moneda de 5 céntimos, es decir S/. 0,05 representa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
FRACCION GENERATRIZ

Fracción generatriz de un número decimal exacto


Al comprar un frasco de alcohol el contenido medicinal, decía 0,250 L. ¿
A qué fracción de litros equivale el contenido de frasco?
25 1
0,25 = 100 = 4 𝑙𝑖𝑡𝑟𝑜

0,25 L equivale a un cuarto de litro.

I. Número Decimal Exacto


La fracción generatriz de un número decimal exacto tiene:
Por numerador: El mismo decimal, sin la coma
Por denominador: la unidad seguida de tantos ceros como cifras decimales

Ejemplo 1:
1000 475
a) 0,475 = 0,475 x 1000 = 1000
100 1005
b) 10,05 = 10,05 x 100 = 100

c) 0,0027 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

d) 72,568 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

e) -8,24 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
II. Expresión Decimal Pura.
a) Si la parte entera es nula:

La fracción generatriz de un número decimal periódico puro, cuya parte entera es


nula, se tiene:
Por numerdor: El período
Por denominador: Un numerador formado por tantos nueves como cifras tiene el período
723
a) 0, 𝟕𝟐𝟑 = 999
92
b) 0, 𝟗𝟐 = 99
c) 0, 𝟕 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
d) 0, 𝟐𝟏𝟓 = . . . . . . . . . . . . . . . . . .
e) 0, 𝟏𝟐 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
b) Si la parte entera no es nula:

La fracción generatriz se compondrá de la parte entera más la fracción equivalente


a la parte decimal de un número decimal periódico puro, cuya parte entera es nula,
se tiene:
𝟐𝟏
a) 5, 212121 = 5, 21 = 𝟓 𝟗𝟗
𝟑𝟐𝟓
b) 3, 2828282 = 3, 28 = 𝟗𝟗

c) -12, 66666 =

III Expresión Decimal Periodica Mixta


a) Si la parte entera es nula:
La fracción generatriz de un número decimal periódica mixta, cuya parte entera
es nula, se tiene:
Por numerdor: La diferencia entre el número formado por el anteperiodo
seguido del período y el número formado por el anteperiodo.
Por denominador: Un numerador formado por tantos nueves como cifras tiene
el período seguido de tantos ceros como cifras tiene el
anteperiodo.
2 437−24 2 413
a) 0,024𝟑𝟕 = 99 000 = 99 000
314 −31 283
b) 0,31𝟒 = = 900
900

c) 0,6𝟏𝟐 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
d) 0,31𝟓𝟗𝟐 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
e) -0,83𝟔 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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“Mariscal Cáceres” - Ayacucho 3 Secundaria
b) Si la parte entera no es nula:
La fracción generatriz se compondría de la parte entera más la fracción
equivalente a la parte decimal:
346 −34 312
a) 2,34𝟔 = 2 900 = 2 900
2 135 −21 2 114
b) 5,21𝟑𝟓 = 5 =5
9 900 9 900

c) 1,12𝟒 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
d) 4,3𝟓𝟖 = . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ejemplos:
3) Efectua M = √𝟎, 𝟏𝟒𝟒 𝐱 𝟑. 𝟕𝟑
1)Halla la fracción generatriz de 0,95
Resolución:
Resolución:

𝟏 ,𝟕 𝟐 ,𝟒
2) Reduce A = +
𝟎 ,𝟔 𝟎 ,𝟑 4) Calcula el valor de la siguiente
Resolución: 𝟎,𝟒 𝐱 𝟎,𝟎𝟎𝟏𝟐
expresión P =
𝟎,𝟎𝟎𝟐𝟒
Resolución:

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5) Ordena de menor a mayor los 8) Ordena de menor a mayor las
siguientes números. siguientes expresiones
𝟏 𝟑
− 𝟎, 𝟐 ; ; ; −𝟎, 𝟔 𝒚 𝟎, 𝟒 a=0,7 ; b=0,07 ; c=0.70 y d=0,007
𝟓 𝟓
Resolución: Resolución:

6) Calcula el valor de “m2 + m + 2”,


si m = 0,2
Resolución:
9) Cuál de las siguientes secuencias de
los números racionales está
correctamente ordenado de menor a
mayor valor?
𝟏𝟒 𝟕 𝟗 𝟕 𝟏𝟒 𝟗
a) ; ; b) 𝟏𝟎 ; ;
𝟏𝟕 𝟏𝟎 𝟏𝟑 𝟏𝟕 𝟏𝟑
𝟗 𝟏𝟒 𝟕 𝟗 𝟕 𝟏𝟒
𝒄) ; ; d) 𝟏𝟑 ; ;
𝟏𝟑 𝟏𝟕 𝟏𝟎 𝟏𝟎 𝟏𝟕

Resolución:

7) Efectúa la siguiente expresión:


(𝟎, 𝟏𝟐𝟑𝟐𝟑𝟐𝟑 . . . )(𝟑, 𝟔𝟔𝟔 . . . )
𝟔, 𝟕𝟕𝟕 . . .

Resolución:

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