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La música y la gestión emocional

La música es un lenguaje universal que influye en nuestro desarrollo personal, social e intelectual. En este documento, se propone una actividad en la que los estudiantes eligen una canción que les genera emociones positivas y reflexionan sobre cómo la música les permite explorar y gestionar sus emociones para relacionarse mejor con los demás. Además, se discuten las emociones positivas y negativas y cómo la música puede ayudar a contrarrestar las emociones negativas.

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Manuel Armando
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La música y la gestión emocional

La música es un lenguaje universal que influye en nuestro desarrollo personal, social e intelectual. En este documento, se propone una actividad en la que los estudiantes eligen una canción que les genera emociones positivas y reflexionan sobre cómo la música les permite explorar y gestionar sus emociones para relacionarse mejor con los demás. Además, se discuten las emociones positivas y negativas y cómo la música puede ayudar a contrarrestar las emociones negativas.

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TERCERO- SEMANA 18

- agosto 09, 2020

Música para relacionarnos mejor


La música es un lenguaje universal que despierta y facilita la expresión de emociones
y sentimientos a lo largo de nuestra
vida. Influye en nuestro desarrollo
personal, social y también
intelectual, abriendo nuevos
espacios creativos y haciendo
aflorar nuestra imaginación. Aporta
energía a
nuestro cuerpo y
a nuestra mente,
nos relaja, alivia
nuestros
temores, ansiedades y demás.
En esta actividad, elegirás una canción de tu agrado para
reflexionar y opinar a través de un texto escrito sobre cómo la
música permite explorar y gestionar emociones para relacionarnos
mejor con otras personas.
• ¿Cuál es tu canción favorita
……………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………….
• ¿Qué emociones te genera cada vez que la escuchas?
……………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………..

Las experiencias en las que generamos emociones positivas como la alegría, la


admiración o la gratitud son aquellas en las que nos sentimos a gusto. Por ejemplo,
cuando te comunicas con tus amigas y amigos enviándoles mensajes o reuniéndose
de manera virtual para conversar y escuchar música juntos, son momentos en los que
se contagian emociones que ayudan a sentirse bien.

Existen otras emociones que son un mecanismo de supervivencia, estas nos ayudan a
detectar algún problema y enfrentarlo. Por ejemplo, a todos nos ha pasado que
cuando sentimos temor, buscamos inmediatamente protegernos del peligro o cuando
estamos enojados porque alguien nos está molestando y nos defendernos o nos
ponemos tristes cuando las cosas no salieron como pensábamos.
Pero ¿qué podemos hacer para que estas emociones no se conviertan en problemas?
Las emociones positivas contrarrestan a las negativas, por ello es importante aprender
a gestionarlas y mejorar nuestra resiliencia, llevarnos bien con las demás personas, y
enfrentar y resolver nuestros problemas.

La música es una herramienta que puede ayudarnos a gestionar nuestras emociones


porque juega un papel importante en nuestras vidas, tanto para expresar como para
despertar nuestras emociones positivas, lo que nos aporta paz y armonía.

Es justamente durante la adolescencia que la música constituye un elemento valioso


en la gestión de las emociones, al ayudarnos a interactuar e intercambiar sentimientos,
experiencias y, también, preocupaciones. La música nos ayuda a liberar nuestras
tensiones, emocionarnos, relajarnos, evocar recuerdos y demás.

Actividad: La música que


me representa
1.- Observa los siguientes emojis:

Escribe las situaciones en las que sientes esas emociones. Luego, completa la
columna siguiente con la canción que te ayudaría a gestionar la emoción o la canción
que represente esa emoción, según corresponda.
2.- Ahora, elige una de las emociones del listado, busca
información sobre esta canción para responder a las preguntas a
continuación.

• ¿Por qué elegiste esa canción?

……………………………………………………………………………………………………..

• ¿Cómo te hace sentir?

…………………………………………………………………………………………………..

• ¿Con qué instrumentos musicales es ejecutada?

……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué parte de la canción te gusta más?

……………………………………………………………………………………………………

• ¿Cómo aprendiste a escucharla?

……………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué recuerdos te trae?

……………………………………………………………………………………………………

3.- Escribe un texto en el que reflexiones y opines sobre cómo la música permite
explorar y gestionar emociones para sentirse bien y relacionarse mejor con
otras personas.

Lee detenidamente la actividad para que puedas


responder adecuadamente justificando tus respuestas.

Toma una foto y envíalo al siguiente WhatsApp


988005428
TERCERO- SEMANA 19
- agosto 16, 2020

Música para sentirnos mejor

La música es un
lenguaje universal
que despierta y
facilita la expresión
de las emociones y
los sentimientos a lo
largo de nuestra vida.
Influye en nuestro
desarrollo personal,
social y también
intelectual, al abrir
nuevos espacios
creativos y hacer
aflorar nuestra imaginación. La música nos llena de
energía y también nos relaja, a la vez que alivia temores
y ansiedades.

¿Qué color crees que representa tus emociones?

¿Qué asociaciones puedes hacer entre el color que te


representa y la música de tu agrado?

Todo lo que nos rodea está lleno de colores, incluso los


asociamos a situaciones de nuestras vidas, estados de
ánimo y emociones, por lo que les hemos dado
significados. Por ejemplo, el color rojo en el semáforo
nos advierte que debemos detenernos, el color ámbar
que debemos esperar el cambio de luz y, cuando vemos
la luz verde, entendemos que podemos cruzar la calle.
Al color de la vestimenta también le otorgamos significados. Por ejemplo, cuando las
personas visten de negro, en muchas culturas, es símbolo de luto; para recibir el año,
algunas personas usan prendas amarillas, puesto que al color le atribuyen que atraerá
un nuevo año de felicidad, prosperidad y buena energía en sus vidas.

¿Qué es la monocromía?

Explorando la monocromía
ACTIVIDAD: EL COLOR DE MIS EMOCIONES

1.-Observa estas pinturas, las cuales muestran cómo se ha usado la monocromía del
color. Pero también; hay LUMINOSIDAD en los trabajos mas no SATURACIÓN como
en la figura 3.

2.-Asocia la canción que elegiste la semana pasada con algún color que te represente
para realizar un dibujo con la escala monocroma del color, la cual está formada por la
saturación y luminosidad.

3.- Usa una hoja bond, lápices de colores o temperas (lo que tengas en casa)

4.- Tu trabajo debe tener las siguientes características:

-Título del dibujo

-Foto del proceso de inicio

-Nombre y apellido en la parte final del dibujo

--Foto del trabajo finalizado.

Las fotos lo debes enviar al siguiente


WhatsApp 988005428 y luego archívalo
en tus portafolios
TERCERO- SEMANA 20
- agosto 23, 2020
Bailar para mejorar la salud
emocional

El movimiento marca el comienzo de la vida, incluso anterior al lenguaje. Está presente en todas
las artes y en todo aquello que forma el mundo y, desde la danza, nos permite trascender lo
limitado del cuerpo hacia lo emocional de los seres humanos. Esta semana apreciarás un dibujo
elaborado por el artista peruano Carlos Quízpez Asín para reflexionar y comentar sobre cómo el
movimiento que nos brinda la danza ayuda a las personas a mantener una vida emocional
saludable.

La danza
La danza son movimientos corporales rítmicos que siguen un patrón, acompañados
generalmente de música y que sirven como forma de comunicación o expresión” (Valeti, 2016).
Es decir, nuestro cuerpo reacciona de manera natural haciendo que nos movamos al ritmo de la
música que escuchamos, expresando así nuestros sentimientos y emociones, a través del
movimiento corporal, ya sea de manera parcial o con todo el cuerpo. Además, fomenta el
concepto de la individualidad porque nos permite conocernos más a nosotros mismos,
exteriorizar nuestra energía y lo que sentimos, controlar nuestro cuerpo y también a
relacionarnos mejor con otras personas.

👉Revisemos algunas definiciones de lo que significa el movimiento en las artes, en esta


oportunidad, en el lenguaje visual y en la danza.
El movimiento en la composición
visual
El movimiento en la composición visual es meramente perceptual. Es decir, existe
exclusivamente en los ojos del espectador. Los artistas intentan romper la inmovilidad
utilizando elementos
como el color, la
línea, la forma y
demás para generar
sensaciones de
movimiento en sus
obras, así como para
representar
emociones. Por
ejemplo, el uso de
las líneas onduladas
delgadas podría simbolizar suavidad, elegancia y expresar emociones como la alegría.

El movimiento en la danza
El movimiento como elemento de la danza es la acción que se realiza con el cuerpo, en un
determinado espacio y tiempo, permitiendo exteriorizar, expresar y representar nuestras
emociones, sentimientos e ideas. Es el “repertorio de pasos y secuencias que se usan en la
creación de una danza. Pueden ser propios de una danza tradicional o pueden ser personales”.

👉También es importante que tengamos en cuenta que, gracias a la representación gráfica,


podemos captar en tiempo real el movimiento, haciendo que perdure. Tal como se aprecia en los
movimientos que se ejecutan en una danza y se representan en un espacio físico como un papel.

Actividad: Una línea en movimiento


1.-Observa el trazo lineal elaborado por Quízpez Asín, para luego contestar algunas preguntas.
- ¿Cuántas líneas estás viendo en el trazo?

……………………………………………………………………………………………………..

- ¿Qué material utilizó el artista para realizar el dibujo?

……………………………………………………………………………………………………..

- ¿A quién crees que estaba observando el artista para realizar ese dibujo? ¿Qué te hace pensar
eso?

……………………………………………………………………………………………………..

- ¿Cómo crees que será la música de esta danza? ¿Qué te hace pensar eso?

……………………………………………………………………………………………………..

- ¿Qué título le pondrías?

……………………………………………………………………………………………………..
- ¿Qué relación he encontrado entre la danza y el dibujo?

……………………………………………………………………………………………………..

2.-Escribe un texto para comentar sobre cómo la práctica de la danza podría ayudar a las
personas a mantener una vida emocional saludable según tu experiencia y el recojo de la
opinión de otras personas. (Mínimo 10 líneas)

Lee detenidamente las preguntas y


justifica tus respuestas, toma una foto y
envíalo al siguiente WhatsApp 988005428 y
luego archívalo en tus portafolios
TERCERO- SEMANA 21
- agosto 30, 2020

Bailar para mejorar la salud


emocional
El movimiento marca el comienzo de la
vida, incluso anterior al lenguaje. Está
presente en todas las artes y en todo
aquello que forma el mundo y, desde la
danza, nos permite trascender lo limitado
del cuerpo hacia lo emocional de los seres
humanos. En esta semana explorarás
creativamente con los movimientos
corporales en los niveles bajo, medio y
alto para crear una frase coreográfica que las personas puedan practicar para mantener un vida
emocional saludable.

¿Cómo se pueden capturar los movimientos de danza sin utilizar


aparatos tecnológicos?

Sobre el movimiento, el investigador y crítico de teatro y danza Alberto Dallal, señala que “hay
que verlo como una estela, una secuencia, una sucesión de fuerzas concretas que se desplazan
en el espacio” (2020, p. 92). Los movimientos ejecutados en la danza son de naturaleza fugaz,
pero han sido registrados a lo largo del tiempo a través de dibujos elaborados en diversos tipos
de soportes como las paredes de las cuevas, papiros, madera, papel, telas y otros para
capturarlos en un determinado tiempo y espacio, por los significados que representan.

Frase coreográfica
Una frase coreográfica es ordenar una pequeña secuencia de movimiento y pausas: una
estructura. Definirla te permite repetirla y hacer variantes a partir de ella. Es como crear una
oración en un texto. Para la danza, la frase coreográfica es “la organización de movimientos
para crear una forma o un dibujo en el tiempo, con la intención de llegar a tener un sentido, un
significado, formando una unidad dentro de una composición”1 . Las frases de movimiento son
“el material” para crear una coreografía
Nuestros cuerpos se mueven dentro de este espacio en tres niveles: alto, medio y bajo.

- En el nivel alto se consideran aquellos movimientos en los que el cuerpo está de pie, en
puntas de pie o dando saltos.

- En el nivel medio se consideran aquellos movimientos corporales que se realizan en


posición sentada, de rodillas o con el cuerpo agachado.

- En el nivel bajo se consideran los movimientos corporales que se realizan directamente en


contacto con el suelo.

Actividad: Nos movemos en niveles


1.- En esta actividad, explorarás los movimientos corporales en los niveles bajo, medio y
alto para proponer una frase coreográfica que las personas puedan practicar para
mantener una vida emocional saludable. Luego, a través de dibujos lineales, vas a
registrar esta frase e incluirla en tu infografía.

2.-Debe ser una secuencia mínima de 9 dibujos lineales.

3.- Coloca tu nombre y apellido al final del dibujo.

Toma una foto a tu trabajo y envíalo al


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TERCERO- SEMANA 22
- septiembre 06, 2020

TEATRO A LA DISTANCIA
Las bolsas de plástico, las mascarillas, los guantes, los envases y otros objetos que
nuestras familias utilizan en la vida
cotidiana son inmediatamente
desechados después de usarlos, sin
darnos cuenta de la repercusión que
esto tiene en el ambiente. Una
manera de cambiar esta situación es
a través del teatro porque nos
muestra la realidad y motiva a
involucrarnos y hacernos responsables de gestionar y desarrollar un comportamiento
de respeto y sostenibilidad del ambiente en el que vivimos.

EL TEATRO
👉El teatro es la rama de las artes escénicas relacionada con la actuación.
Representa historias actuadas frente a los espectadores o frente a una cámara usando
una combinación de discurso, gestos, escenografía, música, sonido o espectáculo.

👉El teatro es una buena herramienta para atraer la atención de las personas porque
es una “técnica de análisis de la realidad, y más específicamente de la relación del ser
humano consigo mismo y con su entorno” (Eizaguirre, s.f, p. 2)1 . En especial en los
tiempos actuales que observamos cómo se siguen generando nuevas formas de
contaminación. Se ha incrementado de forma significativa la producción como el uso
de objetos de plástico de un solo uso como guantes, mascarillas, botellas, recipientes
y otros, los que se desechan sin tener en cuenta el problema ambiental que se está
ocasionando; no solamente en el ambiente en que vivimos, sino también en la vida
animal porque al encontrar estos residuos en la naturaleza, podrían alimentarse de
ellos, lo que causaría una cadena de contaminación alimenticia (PUCP, 2020)2.

👉 La fotografía permite contar historias sobre lo que sucede en el mundo en una


fracción de segundo y, gracias a la tecnología, hoy se logra casi en tiempo real.
Actividad: Es nuestra responsabilidad
1.- Observa la siguiente imagen:

2.-Responde las siguientes preguntas:

• ¿Cómo llamarías a esta imagen?

• ¿Crees que esta fotografía contribuye a generar reflexión sobre el uso responsable
de los recursos? ¿por qué?

• ¿Crees que tenemos alguna responsabilidad sobre la situación que muestra la


fotografía? ¿Qué opinas?

•¿Qué he aprendido al apreciar la fotografía?

3.-Escribe un texto en el que cuentes una historia corta sobre lo que representa la
imagen para ti. Debes incluir personajes, un contexto, un lugar (espacio) y una
duración o situación temporal (tiempo). Cuando hayas culminado, relee tu texto para
hacer algunas mejoras. Finalmente, dale un título a tu historia.

👉TODA LA ACTIVIDAD DEBE SER ESCRITA A MANO. TU HISTORIA LA USARÀS


LA SIGUIENTE SESIÒN.

Toma una foto a tu trabajo y envíalo al


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TERCERO- SEMANA 23
- septiembre 13, 2020

Teatro a la distancia
Las bolsas de plástico, las
mascarillas, los guantes, los
envases y otros objetos que
nuestras familias utilizan en la vida
cotidiana son inmediatamente
desechados después de usarlos, sin
darnos cuenta su repercusión en el
ambiente. Una manera de
contribuir para cambiar esta
situación es a través del teatro, porque nos muestra la realidad y motiva a
involucrarnos y hacernos responsables de gestionar y desarrollar un comportamiento
de respeto y sostenibilidad del ambiente en el que vivimos.

Breve historia del teatro de papel o


teatro de mesa
En la Inglaterra victoriana, los teatros ofrecían, junto con el programa de la obra, unas
estampas ilustradas de los actores de moda interpretando a sus personajes como
recordatorio de las obras, pero como el teatro estaba limitado prácticamente al público
adulto, las estampas se convirtieron en objetos de colección para la juventud
aficionada. En 1808,
el interés por las
estampas hizo que
William West, un
impresor, convierta
la afición en la
primera producción
de estampas de
teatro juvenil,
convirtiéndose en
poco tiempo en los
juguetes de mayor popularidad de Inglaterra. En otros países como Alemania, Francia,
Dinamarca, Italia, España y otros también adquirió popularidad y disfrute por este arte.
Hacia 1870, en los Estados Unidos se intentó popularizar la práctica con sus propias
producciones, sin éxito. Muchos artistas y escritores también manifestaron su gusto
por los teatros de mesa o teatros de papel, como Hans Christian Andersen, Lewis
Carroll, Frida Kahlo (que ella misma construía), Oscar Wilde, Henrik Ibsen, Gilbert
Keith Chesterton, Goethe, Pablo Picasso, Charles Dickens, Orson Wells, Laurence
Olivier, Ingmar Bergman y otros (Contreras, 2009).

Actividad: Teatro de papel, cartón y


plástico
-Usa los materiales RECICLAVES Y/O NATURALES que tengas en casa para elaborar
tu teatro de mesa.

- Según el tamaño de los personajes, elabora la estructura de tu teatro.

-Elabora los fondos del escenario o la utilería necesaria para contarla, todo con material
de reúso.

Comenta con tu familia la importancia del reúso de materias asi como el consumo de recursos
de manera responsable en los tiempos actuales.

👉AQUÍ TE DEJO UN EJEMPLO OBSERVA EL VIDEO DE LA SEMANA 23

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TERCERO- SEMANA 24
- septiembre 20, 2020

Arte y rituales

Para profundizar sobre cómo la sociedad en la que


vivimos nos invita a reflexionar sobre las
costumbres, creencias y rituales que se practican
en nuestra comunidad, y sobre cómo estos son
representados en las manifestaciones artísticas y
culturales, esta semana analizarás de manera
crítica una manifestación artístico-cultural.

LOS rituales
✓ Los rituales son la celebración de los ritos.
✓ Los ritos son actos ceremoniales, religiosos o incluso personales. Están cargados de
intencionalidad, ya que se realizan con un objetivo simbólico, muchas veces vinculado al
sentido de comunidad.
✓ Existen diversos rituales que se llevan a cabo de manera colectiva. Por ejemplo, al realizar
plegarias, ofrendas, sacramentos, procesiones, conmemoraciones y muchas otras. “Todas ellas
tienen como protagonista el cuerpo, sujeto y objeto de la acción ritual, que convierte sus
materiales en signos gestuales y orales” (Gómez, 2002, p. 9)1 .

Actividad: Los rituales de mi comunidad


1.- Observa detenidamente la siguiente imagen y luego contesta estas preguntas:
INTI RAYMI
• ¿En qué piensas al ver esta imagen?
……………………………………………………………………………………………………
• ¿Qué personajes encuentras?
……………………………………………………………………………………………………

• ¿Cómo están vestidos el personaje central de la imagen?


……………………………………………………………………………………………………

• ¿Cómo es el fondo y los bordes de la imagen?


……………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué colores predominan?


……………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué cosas ya sabía y qué otras he aprendido?


……………………………………………………………………………………………………

Escribe el tema de la actividad.


Justifica tus respuestas
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TERCERO- SEMANA 25
- septiembre 27, 2020

Arte y rituales
En la comunidad en la que vivimos se
practican ceremonias, ofrendas,
sacramentos, procesiones,
conmemoraciones, festividades y
muchos otros rituales que se realizan
de manera colectiva. Profundizar sobre
cómo la sociedad en la que vivimos
nos invita a reflexionar sobre las costumbres, creencias y rituales que se practican en
nuestra comunidad, y sobre cómo estos son representados en las manifestaciones
artísticas y culturales.

La historieta

Actividad: los rituales de mi comunidad


en tiempos actuales
1.-Elabora una historieta en la que contarás cómo están cambiando las
celebraciones de cumpleaños en tu comunidad ante la coyuntura actual.

 👉Debe tener mínimo 6 viñetas y deberás incluir todos los elementos de la


historieta.

 👉La historieta debes hacerlo a mano.

👉Aquí te dejo un ejemplo observa el video de la sesión 25

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TERCERO- SEMANA 27
- octubre 11, 2020

El alimento en el arte de nuestras


culturas

A través de las representaciones gráficas en textiles,


cerámicas, pinturas y otros, el arte nos muestra cómo los
alimentos han evolucionado a lo largo del tiempo hasta
llegar a nuestras mesas. El alimento y el arte comparten un
mismo fin: nutrir, el primero nutre al cuerpo, el segundo
nutre al espíritu.

"Sin cuerpo no hay espíritu y sin espíritu no hay cuerpo".

La alimentación se ha visto representada continuamente


en las artes a través de los siglos. Pero, antes que nada, ha de entenderse que la
relación que existe entre el arte y el alimento no es solamente de representación,
Desde luego que a través del arte puede ilustrarse la historia de la gastronomía, pero
el alimento visto en las artes va más allá de ser el “tema” de una obra. Ya que en
muchas ocasiones forma parte intrínseca del mensaje significado, estilo, materia o
soporte de una creación artística.
Actividad: El arte y los alimentos de mi
región
1.-Observa la siguiente imagen: es una cerámica que pertenecen a la cultura Moche, en
las que se representan alimentos originarios del Perú.

Contesta las siguientes preguntas:

• ¿Qué alimento fue representado en la cerámica?

……………………………………………………………………………………………………………

• ¿Por qué crees que este alimento fue representado en la cerámica?

……………………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué es lo que más te llama la atención de la representación?


……………………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué colores, tipos de líneas y formas observas en la cerámica?

……………………………………………………………………………………………………………

• ¿Qué es lo más importante que he aprendido en esta actividad?

……………………………………………………………………………………………………………

• Escribe un texto de 7 líneas en la que comentes que significa para ti esta


frase: “El alimento y el arte comparten un mismo fin: nutrir, el primero
nutre al cuerpo, el segundo nutre al espíritu Sin cuerpo no hay espíritu y
sin espíritu no hay cuerpo”

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

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TERCERO- SEMANA 28
- octubre 18, 2020

El alimento en el arte de nuestras


culturas

A través de las representaciones gráficas en textiles,


cerámicas, pinturas y otros, el arte nos muestra cómo los
alimentos han evolucionado a lo largo del tiempo hasta
llegar a nuestras mesas para alimentarnos.

El ISOTIPO
✅ Un isotipo es un símbolo o ícono que representa una marca de manera gráfica, es decir,
un dibujo que prescinde de palabras que lo acompañen y se identifica y entiende con solo
una sola mirada.

✅ Por supuesto que demora un tiempo en ingresar en la mente de las personas, pero luego
de un tiempo, un buen isotipo funciona de tal manera que los usuarios al verlo lo
relacionan inmediatamente con alguna marca.

✅ Son muchos los isotipos que podemos encontrar a nuestro alrededor. Por ejemplo, de
redes sociales, de bebidas, bancos, restaurantes, entre otros.
Actividad: Arte que representa los
alimentos de mi región
1.-Elabora tu propio isotipo teniendo al choclo como marca de un producto de tu
región.

✅ Utiliza los materiales que estén a tu disposición, estos pueden ser: un lápiz,
colores, plumones, témperas, acrílicos u otros, hojas de papel o un cuaderno para
explorar y experimentar combinando los elementos de las artes visuales.

✅ Observa estos ejemplos para que puedas inspirarte.

- Finalmente, guarda tu ISOTIPO en tu portafolio personal.

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TERCERO- SEMANA 29
- octubre 25, 2020

Danza para la salud

La exploración corporal a través de la danza es un modo de apreciar nuestro cuerpo, de


sentirnos bien y de mantener nuestra salud. Estimula la alimentación sana,
la dedicación de un tiempo de
sueño adecuado y nos
genera alegría.

La danza de las tijeras fue


declarada por la Unesco como
Patrimonio Cultural Inmaterial de
la Humanidad en el año 2010. Es
interpretada tradicionalmente en
los departamentos de Huancavelica, Ayacucho, Apurímac y Arequipa. En la actualidad,
también en zonas de la capital del país.

Esta danza es ejecutada en cuadrillas conformadas por un bailarín, un arpista y un


violinista, quienes representan a una comunidad y compiten poniéndose frente a
frente, al ritmo de la música, entrechocando las hojas de metal para enfrentarse en
duelo, realizando pasos coreográficos, que incluyen acrobacias y movimientos difíciles
de ejecutar.

Este enfrentamiento puede durar hasta diez horas, siendo los vencedores quienes
demuestren capacidad física y calidad en la ejecución instrumental de los músicos
acompañantes.

La destreza física y espiritual que implica esta danza se transmite de maestros a


alumnos de manera oral, constituyendo un motivo de orgullo para los pueblos de donde
son originarios.

Los bailarines, con atuendos bordados, con lentejuelas y espejos, tienen prohibido
entrar a las iglesias porque, según la tradición, sus capacidades fueron adquiridas al
hacer un pacto con el diablo, aunque ello no ha impedido que la danza de las tijeras sea
un componente muy importante de las festividades católicas. Iris Quispe, más conocida
como “Killary de Andamarca” (luna brillante), es una artista textil, investigadora y una
de las seis mujeres danzantes de tijeras de Ayacucho. En una entrevista, cuenta que es
la primera mujer en formar parte de la asociación más antigua de la danza de tijeras y
que, en la actualidad, es integrante del Centro Cultural Taky Onqoy.

También menciona que desde pequeña ha estado ligada a la danza de tijeras porque
toda su familia está involucrada en la tradición. Asimismo, comenta que los diseños de
la vestimenta de un danzante de tijeras están inspirados en la naturaleza, en los apus
wamanis, en la pachamama, en el tayta inti y la mama killa. Los danzantes de tijeras
llevan en las manos hojas sueltas de acero: la más pequeña, es la tijera hembra, que
emite el sonido agudo; mientras que la tijera macho, un poco más grande, emite el
sonido grave. Sin ellas, un danzaq no sería un danzante de tijeras. Agrega que sirven
como resistencia y protección contra las malas energías.

La danza de las tijeras requiere una preparación intensa, tanto física como mental, y no
todas las personas la pueden ejecutar; sin embargo, todos la podemos disfrutar y
apreciar su valor cultural y la destreza admirable con la que es ejecutada.

Actividad: Danza, cuerpo y mente


Toma una foto y envía tu trabajo al siguiente
correo:
sendy.rs20@[Link].

Guarda tu trabajo en tu folder de evidencias.

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TERCERO- SEMANA 30
- noviembre 01, 2020

Danza para la salud


La exploración a través de la danza es un modo de apreciar nuestro cuerpo, de sentirnos
bien y mantener nuestra salud porque estimula la alimentación sana, la dedicación de un
tiempo de sueño adecuado, entre
otros.

El espacio es el área física en la que el


cuerpo realiza sus movimientos; el
espacio parcial es aquel que rodea
nuestro cuerpo sin que este se
desplace. El coreógrafo, filósofo,
pintor y arquitecto Rudolf von Laban
(1879-1958), precursor de la danza
moderna en Europa central, trabajó
en el campo del análisis del
movimiento y su relación con el
espacio, y propone conceptos fundamentales sobre el espacio utilizando la kinesfera, una
especie de esfera en tres dimensiones que rodea el cuerpo; dimensiones que se alcanzan al
extender las extremidades sin que nos desplacemos en el espacio2. En esta oportunidad,
trabajaremos observando nuestras acciones en relación con el espacio a partir de la
dirección y los niveles en el movimiento.
1.- DIRECCIONES
Observa el gráfico y reconoce cada una de las 8 direcciones
2.- NIVELES

- NIVEL ALTO. – se consideran aquellos movimientos en los que el cuerpo está de pie, en
puntas de pie o dando saltos.

-NIVEL MEDIO. - se consideran aquellos movimientos corporales que se realizan en


posición sentada, de rodillas o con el cuerpo agachado.

-NIVEL BAJO. - se consideran los movimientos corporales que se realizan directamente en


contacto con el suelo.

Actividad: Una danza que me representa


1.-Grabaràs en video una secuencia de movimientos corporales utilizando diversas
direcciones y niveles en tu espacio personal, puedes elegir la canción que más te
guste y el video no debe de exceder de los 2 minutos.

👉Aquí te dejo un ejemplo observa el video para que puedas inspirarte, recuerda
que mientras más practiques te saldrá mucho mejor.

Envía tu video al siguiente


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TERCERO- SEMANA 31
- noviembre 09, 2020

BITÁCORA DE EXPLORACIÓN

En nuestro tiempo libre podemos realizar actividades motivadoras y productivas.


También podemos reflexionar sobre muchos asuntos de nuestra vida y descubrir algunas
otras cosas que no conocemos de nosotros mismos. Usar una bitácora como un espacio
preliminar para registrar cómo ocupamos nuestro tiempo libre, nos permitirá crear
algunos proyectos a corto, mediano y largo plazo para retomar y madurar nuestras ideas.

¿Qué es una bitácora?


La bitácora es un cuaderno en el cual estudiantes, diseñadores y artistas plásticos, entre
otros, desarrollan sus bocetos, toman nota de recuerdos y cualquier
información que consideren que puede resultar útil para su trabajo.

👉A los artistas los acompañan sus bitácoras en su quehacer diario. En ella toman apuntes,
hacen dibujos, anotan sus experiencias e ideas, permitiéndoles construir nuevos mundos
desde su proceso individual de expresión e interpretación de la realidad porque es un
documento en el que simulan y representan sucesos, ideas, reflexiones y demás. Una
bitácora cobra vida cuando las ideas registradas en ella se concretan en proyectos
artísticos u otros proyectos. La bitácora se usa de manera libre.
Actividad: Una bitácora para descubrir
1.-Elabora tu bitácora. En ella debes de incluir.

👉 Portada y contraportada.

👉Debe contener tus datos en la primera página.

👉 y divisiones que incluyan dibujos, pinturas, textos, ideas y otros. la cual te


servirá para registrar las actividades que realizas en tu tiempo libre para conocer
un poco más de ti.

👉Aquí te dejo unos videos obsérvalos como un ejemplos de cómo hacerlo.

Envía fotos o video de tu trabajo final al siguiente


WhatsApp 988005428 y luego archívalo en tus
portafolios

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