Soy Barbara Oakley 

>> Y yo soy Terry Sejnowski. 

Bienvenidos a Mindshift. 
>> Somos los creadores del MOOC: Aprendiendo a Aprender, que 
para nuestra sorpresa, se convirtió en el MOOC más grande y popular del mundo 
y que te ofrece los detalles sobre cómo aprender más efectivamente. 
En este MOOC, nuestro crecimiento será mayor, de tal manera 
que puedas aprender no sólo más efectivamente, si no también de forma más amplia. 
En otras palabras, te ayudaremos a desarrollar un estilo de vida de aprendizaje. 
>> Quien eres hoy, no es la misma persona que se fue a la cama anoche. 
Ahora sabemos, que tus experiencias durante el día 
se integran en tus circuitos cerebrales mientras duermes. 
Así, cuando despiertas a la mañana siguiente, tu cerebro está actualizado.
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Puedes tomar ventaja de esto para convertirte en una persona distinta que la semana
pasada. 
o el mes pasado, o el año pasado porque tu cerebro es diferente y 
puedes guiar el proceso. 
>> Para comenzar, 
te voy a contar sobre una de las peores cosas que me han pasado nunca. 
Algo que fué uno de mis mayores y más penosos fracasos. 
[SONIDO]. 
Sí, todos, incluyéndome a mi, tenemos fracasos y salidas nulas. 
Tal vez sepas que yo básicamente reprobé mi camino a través de la escuela 
desde la básica hasta secundaria, en matemáticas y ciencias. 
Cuando era joven, la única cosa que pensaba que podía hacer 
y la única cosa que me interesaba, era intentar aprender un nuevo idioma. 
Cualquier nuevo idioma, porque yo hablaba solamente inglés. 
Si hablas inglés como un idioma adicional eres muy afortunado. 
Así que por esta razón me alisté en el ejército, justo después de la secundaria, 
porque los militares me pagarían por aprender un nuevo idioma. 
Aunque no tenía ascendencia rusa, 
decidí aprender ruso, y de hecho aprendí ruso. 
El ejército incluso me dio una beca, y obtuve mi primer diploma: 
una licenciatura en idiomas eslavos y literatura. 
Tenía todo preparado. Como experta en idiomas esperaba entrar en la inteligencia
militar y usar mis habilidades, 
Este era prácticamente el único lugar donde mis nuevas destrezas en idiomas podían
utilizarse.
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No ocurrió. De hecho. 
Realmente nunca ocurrió. Me asignaron al componente de señales. 
Significaba que sería responsable de toda clase de sistemas de comunicaciones
eléctricas. 
Desde cables, teléfonos, a sistemas eléctricos avanzados de conmutación. 
Estaba horrorizada. Y yo no parecía alguna clase de genio brillante o superestrella
intelectual que buscaría la manera de hacer un trabajo sobresaliente de todos modos. 
De hecho, me gradué la última de mi clase en el entrenamiento de oficiales de señal. 
Ni siquiera sabía lo que era un voltio, mucho menos cómo funcionaba un teléfono. 
Aquí estaba yo en un área que detestaba, haciendo un trabajo que realmente no podía
entender. 
Fuí tan terrible en mi trabajo, que todos provisionalmente estuvimos de acuerdo que
debería cambiar hacia algo mucho menos técnico. 
Esos cuatro años como oficial militar fueron muy difíciles. 
Estaba sola, varada a miles de kilómetros de distancia de mi familia y amigos. 
Y bueno, yo era un fracaso. 
Lo divertido de esto, es que fue realmente una de las mejores cosas que me han pasado
en la vida.
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Aunque no lo crean, ahora soy una profesora de ingeniería y me encanta mi trabajo. 
En este MOOC, hablaremos sobre lo que aprendí en el camino a mi cambio de
pensamiento, mi cambio de mentalidad. 
Hablaremos, no sólo sobre algunos de los cambios que experimenté, e historias
inspiradoras y reveladoras sobre el crecimiento y cambio de otras personas, 
Sino que también exploraremos lo que la ciencia nos dice sobre cómo podemos
cambiar.
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Este curso trata sobre cómo puedes ser y hacer mucho más de lo que nunca pudiste
haber pensado. 
Es sobre cómo puedes crecer desde el fracaso hasta el éxito. 
Es sobre cómo puedes expandir tus horizontes y ser más de lo que nunca pensaste ser,
sin importar tu edad o tu pasado. 
Es sobre cómo te sentirás mejor y más saludable gracias al estilo de vida de
aprendizaje. 
Y es sobre cómo mirar a tu alrededor, hacia lo que estás aprendiendo, hacia tu lugar, 
en lo que se está desarrollando a tu alrededor en la sociedad. 
Para convertirte en lo que quieras ser, dadas las limitaciones que el mundo real y la vida
pone sobre todos nosotros. 
No, este no es un curso basado en magia, donde prometemos de alguna
manera convertirte en un genio y hacer que tus deseos de aprendizaje y tu carrera se
hagan realidad. 
Pero verás, que usando ciertos trucos mentales e intuición puedes aprender más y hacer
más. Mucho más de lo que jamás habrás soñado, hablaremos de lo que la ciencia nos
dice sobre como podemos aprender y cambiar. 
Comenzaremos con lo que ya conoces para llevar tu vida a aprender en nuevas y
fantásticas direcciones. 
Puedes pensar, bien, ya he tomado pruebas de aptitud. Los expertos me están diciendo
lo que debería estar haciendo. 
Y sin embargo, siento desde dentro en qué soy bueno.
Pero recuerda, todas esas pruebas de aptitud y el sentimiento interior son solo
reflexiones sobre lo que eres bueno justo ahora. 
No te dan ninguna pista sobre cómo puedes cambiar y el cambio de pensamiento, de
mentalidad, es de lo que trata este curso. 
¿Estás listo? 
¡ Comencemos ! 

El Valor de Ser un Estudiante Lento

¿Alguna vez has escuchado a tu profesor preguntar en clase y entonces, antes de que
pudieras entender sobre qué trataba la pregunta, algún estudiante ya tenía su su mano
alzada con la respuesta? 
Algunas personas parecen tener cerebros de carros de carreras. 
Van a la línea de meta, respondiendo muy, muy rápido. 
Otras personas como yo tienen lo que podemos llamar cerebros de caminante. 
Llegamos a la línea de meta, pero como estámos caminando, llegamos mucho, 
mucho más despacio. 
Con el carro de carreras, se llega a la línea de meta mucho más rápido, pero 
todo se hace de manera precipitada. 
Están también sobre una carretera fija, llana y lisa. 
Saben exactamente hacia donde van. 
Un caminante, por otro lado, se mueve lentamente. 
Pero mientras va caminando, puede alcanzar más cosas. 
Puede tocar las hojas en los árboles, oler el aire, escuchar los pájaros. 
Y pueden fácilmente virar hacia afuera del camino esperado, hacia lugares donde la
gente normalmente no iría.
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El carro de carreras y el cerebro de caminante, en otras palabras, tienen dos
experiencias completamente diferentes. 
Y aunque el cerebro del caminante puede moverse mucho más lejos algunas veces, 
por como trabaja, puede ver más profundamente. 
Mi héroe de las ciencias es un hombre llamado Santiago Ramón y Cajal. 
Ramón y Cajal ganó el Premio Nobel en 1906, por su trabajo pionero en ayudarnos a
entender la estructura del sistema nervioso. 
Ramon y Cajal es considerado el padre de la neurociencia moderna. 
Aquí es donde las cosas se ponen realmente interesantes, Ramón y Cajal no fue un
genio. 
El decía eso sobre sí mismo y no estaba siendo simplemente humilde Sin embargo,
Ramón y Cajal trabajaba con genios. 
Descubrió que ellos asiduamente compartían los mismos problemas. 
Por ejemplo, estos genios con sus cerebros de carros de carreras solían saltar adelante
hacia conclusiones apresuradas. 
Y cuando eran incorrectas, no buscaban rectificar. 
Así que seguían insistiendo con la conclusión incorrecta que obtuvieron. 
Eran cerebros super rápidos que podían encontrar justificaciones fácilmente. 
Porque no buscaban realmente demostrar que estaban equivocados. 
Por otro lado, Ramón y Cajal tenía un cerebro de caminador persistente. 
El llegaba con una hipótesis y entonces la revisaba persistentemente para ver en que
forma se revelaría que sí estaba equivocado. 
En lugar de solo intentar probar que estaba en lo correcto. 
Si estaba equivocado, cambiaba su mente, y flexiblemente intentaría de nuevo. 
Así que fue su persistencia y su flexibilidad lo que realmente lo hizo un investigador
superestrella. 
Él no era un genio. 
Este tipo de fenómeno es visto en muchos campos diferentes. 
Por ejemplo, las personas súper inteligentes no son muy buenos negociadoras de
rehenes. 
¿Por qué? 
Porque van a la situación de rehenes con sus propias nociones preconcebidas, 
que son algunas veces fatales. 
Y entonces, cuando la información crítica se revela por sí misma, no pueden cambiar su
mente flexiblemente y sacar ventaja de esa información. 
Así que si tienes un cerebro de carro de carreras, tu cerebro debe estar alerta, 
uno de tus mayores activos puede convertirse en tu mayor riesgo si te acostumbras 
a pensar que estás siempre en lo correcto, y que eres la persona más inteligente de tu
entorno. 
Y si tienes la fortuna de tener un tipo de cerebro de caminante, alégrate, porque hay
mucho en lo que puedes contribuir en el mundo con tu lenta y algunas veces muy
imprevista manera de abordar los problemas.

De Pasivo a Activo
El mercado nocturno de Fengjia en Taichung, Taiwan es verdaderamente famoso. 
Tienen casi todo lo que puedas imaginar. 
Una tarde, también pudiste encontrarme allí. 
Terminé en el puesto que vendía algo llamado "tofu apestoso". 
Es decir, el "tofu apestoso" es realmente apestoso. 
Aunque en realidad, sabe muy bien, parecido a un queso fuerte. 
La cuestión es, que verme a mi relatando algo sobre el "tofu apestoso" es muy 
diferente a ir tu al mercado nocturno de Fengjia y 
probar tu mismo el "tofu apestoso". 
Es solo cuando activamente haces algo por ti mismo 
cuando tu aprendizaje realmente se queda. 
Créeme, nunca olvidaré el "tofu apestoso". 
Puedes pensar que desempeñar un papel activo a la hora de aprender es totalmente
obvio. 
Pero no sólo los estudiantes son los que no entienden esto. 
Hasta los maestros profesionales y profesores no lo entienden por sí mismos. 
Aunque esta cuestión es fundamental a la hora de aprender de manera efectiva y
cambiar. 
Es muy fácil para una persona como yo optar por el camino fácil y evitar ser activa en
aquello que estoy tratando de aprender. 
El aprendizaje activo se aplica a cualquier clase de aprendizaje, aunque sea aprender
sobre tofu apestoso, aprender como hablar Francés, o aprender a tocar el piano. 
También se aplica al aprendizaje en matemáticas y ciencias. 
Este artículo reunió los resultados de casi 200 estudios sobre aprendizaje activo de
ciencias y tecnología, ingeniería y programas de matemática. 
Parece ser que una de cada tres personas abandona este tipo de cursos si son
enseñados de la manera tradicional con el profesor lejos, al frente de la pizarra. 
Pero solo uno de cada cinco estudiantes deserta de su curso 
Si se lo enseña un profesor empleando un aprendizaje activo, en el que los estudiantes
pueden resolver los problemas por sí mismos. 
En otras palabras, los mejores maestros hacen pausas en sus clases para 
que los estudiantes puedan trabajar activamente con los materiales. 
Ahora, si eres un profesor o maestro, y piensas que no hay mucho tiempo para esto. 
Simplemente recuerda que hablar rápido y cubrir mucho material 
no significa que los estudiantes estén realmente aprendiendolo. 
Hay algunas normas comunes que pueden ayudar a cubrir todo el material aún cuando
tus estudiantes están activamente aprendiendo en tus clases.
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Una vez tuve un estudiante que reprobaba mi clase de estadística para ingenieros. 
Cuando le preguntaba sobre ello, me decía que la razón era que su inglés era muy malo. 
El hablaba inglés como segundo idioma, pero en realidad su inglés era muy bueno. 
Luego, resultó ser que no estaba tomando el tiempo necesario para trabajar
activamente en resolver los problemas por si mismo. 
Se estaba autoengañando. 
Estudiando y copiando las soluciones pensaba que sabía cómo resolver las cosas por sí
mismo. 
Tampoco estaba trabajando activamente con su equipo. 
Una vez que corregimos este problema, y comenzó a trabajar activamente, con los
problemas por sí mismo, revisándolos con otros, su desempeño fué mucho mejor. 
Como me dijo uno de los artistas de este MOOC, mirar tutoriales y 
evitar la práctica deliberada es un gran problema con los estudiantes de arte 
que intentan ser autodidactas. 
Como otro ejemplo, observemos cómo ayudé a realizar el MOOC Aprendiendo a
Aprender. 
Nunca había hecho ningún trabajo de cámara o edición en el pasado. 
Miré vídeos de Youtube para aprender a editar los mios. 
Eso me ayudó en mis comienzos. 
Pero no fue hasta que comenzé activamente a editar mis propios vídeos al tiempo que 
veía las instrucciones de YouTube, cuando realmente comencé a asimilarlo. 
Un truco que aprendí como profesora es poner mis manos deliberadamente detrás 
de mi espalda cuando estoy intentando mostrar algo a los estudiantes. 
Me ayuda a mantenerme lejos e inmiscuirme haciendo lo que sea que haya pedido al
estudiante que haga. 
Por ejemplo, es siempre tentador para mí escribir una ecuación o ajustar las
configuraciones yo misma, porque ya las conozco y puedo hacerlas más rápidamente. 
También hago este truco de las manos atrás como madre y abuela. 
Así que como aprendiz, si alguien trata de enseñarte haciendo las cosas ellos mismos,
intenta presionar un poco para que seas tú quien lo haga. 
En términos generales, intenta hacerte cargo de lo que sea que estés aprendiendo 
ya sea poniendo el lápiz sobre el papel para hacer test, o pruebas, poniendo las manos
en ello. 
De esta forma puedes aprender el material por ti mismo. 
Sé un miembro de grupo activo en pruebas colaborativas de cualquier proyecto o
trabajo académico. 
En otras palabras, prueba, prueba, pruébate a ti mismo todo el tiempo, en lo que sea
que estés intentando aprender. 
Si los libros solo se abrieran allí en frente de ti o el video se muestra ante ti, piensas que
ya te lo sabes, pero en realidad no. 
Solo cuando cierras el libro, o te apartas del video y te pruebas a ti mismo para ver si
puedes hacerlo sin ayuda, sabes si realmente lo puedes hacer. 
Okay, esa pregunta fué muy fácil. 
Pero nosotros la ponemos aquí porque ayuda a reforzar un punto vital y comenzar este
MOOC reforzando un hábito de estudio efectivo. 
En realidad, las buenas preguntas de los test pueden ser muy útiles para adquirir una
buena base de conocimiento, razón por la que es bueno realizar cuestionarios. 
Si comparas una hora de estudio, versus una hora de cuestionarios, aprenderás mucho
más al hacer la prueba, incluso si no encuentras 
las soluciones de la misma, e incluso si repruebas y no sabes las respuestas. 
Bien, al menos sabes exactamente que preguntas quieres responder la próxima vez que
te sientes a estudiar. 
No puedes aprender todo el rato de forma activa. 
De vez en cuando, todos nosotros, especialmente yo, nos distraimos con nuestras
mentes dispersas. 
Pero mientras más uso hagas del aprendizaje activo sobre los aspectos clave 
de un material, mejores serán tus habilidades para cambiar tu pensamiento y tu
mentalidad. 
Puede tomar más esfuerzo aprender activamente, así que no te sorprendas si 
tu cerebro encuentra algunas veces excusas para tener miedo al aprendizaje activo. 
A su vez, trabajar con otros es otra manera de implicarse activamente con el material. 
Así que esa es la razón del porqué puede ser tan útil interactuar en los foros de
discusión. 
De hecho, hablar con otros es probablemente más placentero que cualquier otro tipo de
aprendizaje activo. 
En cualquier caso, lo que realmente importa es que trabajes activamente con los
ejercicios que estamos sugiriendo. 
E interactuar de vez en cuando con otros para obtener lo mejor de este curso, o 
para dominar la materia que estas intentando aprender. 
Casualmente, resulta que todo esto parecer ser mejor que mirar un programa de
television sobre aquello que estás intentando aprender. 
Eso es porque los MOOCs te ofrecen la oportunidad de practicar activamente con 
el material, interactuar con otros además de escuchar a tu profesor. 
Así que recuerda, en este curso, y en cada materia o área en la que realmente quieras
dominar el material, mantente trabajando activamente. 
Soy Barbara Oakley. 
Feliz MindShift.

El Valor de tu Pasado
Thomas Kuhn fue un detective. 
No era un detective ordinario. 
En primer lugar, obtuvo su doctorado en física en la Universidad de Harvard. 
Además, después obtener su doctorado, hizo un cambio mayor de mentalidad y se
convirtió en un historiador de las ciencias. 
Fue profesor en la Universidad de California, Berkeley. 
Luego en Princeton, y finalmente en el MIT. 
Kuhn estaba interesado en el proceso de cómo la ciencia se desarrolla. 
¿ Es simplemente una acumulación sostenida de fragmentos y piezas que gradualmente
construyen nuestro entendimiento del mundo real? 
¿O es algo más puntual? 
Un descubrimiento aquí, un descubrimiento allá. 
Curiosamente, Kuhn encontró que hay bastante de lo que se conoce como ciencia
normal. 
La ciencia normal toma una idea o enfoque y lo usa para construir nuestra base de
conocimientos. 
La ciencia normal es como no hacer nada en particular con las teorías sobre cómo 
funciona el universo. 
O con la idea que el estrés causa úlceras gástricas. 
Una idea que ciertamente cada científico trabajando en dicho campo tomó como
cierta. 
Pero de vez en cuando, ocurre lo que puede ser llamado un cambio de paradigma. 
Básicamente, alguien toma la misma información que todo el mundo observa, 
como observar un pato. 
¿Ven el pico por aquí? 
Y ellos lo interpretan, lo ven de una manera completamente distinta. 
De repente ven, por ejemplo, que el pato puede ser un conejo. 
¿Ves cómo las orejas del conejo apuntan hacia arriba?
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Así que mientras la ciencia se desarrolla, hay períodos de ciencia normal 
expandiendo la base del conocimiento usando la metodología normal. 
Los físicos pueden usar las leyes de Newton para calcular el movimiento de los
planetas. 
Los científicos pueden trabajar para tener una mejor comprensión del entorno ácido 
del estómago. 
El conocimiento se expande en la manera usual mientras los científicos hacen su
trabajo. Pero mientras la ciencia marcha plácidamente, aparece alguien que es capaz de
ver las cosas de una forma totalmente nueva. 
Se produce un cambio de paradigma. 
Por ejemplo, Einstein pudo ver a través de la física Newtoniana clásica, el universo de
una manera diferente y más relativista. 
Y el notable ganador del Premio Nobel Barry Marshall se inoculó una úlcera 
y un muy mal aliento al beber una mezcla de la bacteria Helicobacter Pilori. 
De tal manera de pudo convencer a sus críticos que era la bacteria, y no el estrés, 
la causa primaria de las úlceras. 
Así es como el proceso científico se desarrolla de forma ocasional. 
Los períodos de la ciencia normal son interrumpidos por un cambio de paradigma 
que moldea cómo la ciencia normal continúa su desarrollo, hasta que se produce el
siguiente cambio de paradigma. 
Y así sucesivamnte. 
Los cambios de paradigma nos permiten obtener ganancias enormes en nuestro
entendimiento creativo del mundo. 
¿Entonces qué clase de personas hacen cambios de paradigmas? 
Estos cambios de paradigmas que les permiten ver el mundo alrededor de ellos de
formas nuevas? 
Kuhn encontró que habían dos tipos de Mindshifters. 
Un tipo eran las personas jóvenes, gente que todavía no había sido adoctrinada para ver
el mundo como todos lo hacen. 
Con sus ojos jóvenes, pueden observar con perspectivas frescas. Ahora, si no te
consideras una persona jóven, probablemente estés pensando: 
"¡Eso me deja fuera!" 
No soy adolescente o estoy en los 20 así que no hay mayores cambios para mí, 
pero espera. 
Hay un segundo grupo de personas. 
La gente que es mayor pero que aún así es tan innovadora como la gente jóven. 
Estas personas que han cambiado de disciplina o carrera. 
Ese cambio en el enfoque, de profesión, es lo que les permite al segundo grupo de
personas mayores ver con perspectiva original. 
Frecuentemente, les permite traer a la mesa de trabajo su conocimiento anterior 
aparentemente sin ninguna relación, creando nuevos modos de innovación. 
Estos detalles de la ciencia pueden también ayudarnos a entender la creatividad y 
la innovación en nuestra vida diaria y carreras. 
Por ejemplo, yo.  En mi adolescencia y principios de los 20, aprendí ruso. 
Después, a finales de los 20, decidí comenzar a aprender matemáticas y ciencias. 
Puedes pensar que el tiempo que estuve aprendiendo ruso fue un desperdicio, 
que no ayudaría cuando cambié mi enfoque hacia la ingeniería. 
Pero eso no es del todo cierto. Aprender ruso me dio muchos conocimientos 
sobre el proceso de aprendizaje en general. 
Y encontré que esos detalles sobre el aprendizaje que obtuve, contribuyeron en mi
mejora en el modo de aprender matemáticas y ciencias. 
La misma repetición, la práctica deliberada de las cosas difíciles, y la alternancia 
flexible me ayudaron a aprender ruso exitosamente. 
También me ayudó a ser exitosa cuando comenzé a aprender matemáticas y 
ciencias. 
observamos éste fenómeno constantemente en muchos campos. 
Un pasado en deportes puede ser útil en una carrera de márketing. 
Conocimientos de una carrera previa como planificador de eventos puede ayudarte a
ser un mejor programador de software. 
Un hobby como jugar videojuegos de acción puede en realidad agudizar tu mente 
e incluso tu visión. 
Dirigete al foro de discusiones al finalizar este vídeo y cuéntale a los demás sobre los
talentos inesperados 
que has traído a tu trabajo desde tu conocimiento pasado aparentemente
desconectado. 
Te invitamos también a contar a los demás cómo has superado los sentimientos
iniciales de incompetencia a la hora de aprender algo nuevo. 
Mientras publicas tus propios pensamientos, te sorprenderás al encontrar las historias 
fantásticas e inspiradoras de los demás. 
Viejo o jóven, puedes sentir que tienes una incompetencia infantil cuando estás 
aprendiendo algo nuevo o estás cambiando de disciplina o carrera. 
Esto es muy típico. 
Pero ten en mente que los sentimientos de incompetencia pasarán gradualmente. 
El poder creativo que puedes aportar a causa de tu voluntad por cambiar puede ser
invaluable. 
Puede incluso llevarte a iniciar un cambio de paradigma por ti mismo. 

Maestría del Aprendizaje

Estudié física por primera vez en mi último curso de instituto, pero se me daba fatal, y
acabaron por echarme de la clase. 
A partir de ahí me alejé de las ciencias y las matemáticas todo lo que pude. 
¿Por qué iba a castigarme intentando estudiar asignaturas para las que obviamente no
tenía talento? 
A pesar de ello, que sea ahora profesora de ingeniería muestra lo equivocada que estaba
sobre mi falta de talento. 
Algunas personas tienen mas facilidad para aprender determinadas materias que otros. 
Por ejemplo, si tu hermano es mejor que tú en matemáticas esto no implica que no
puedas desarrollar el talento en esa materia tú mismo. 
De hecho, puedes que seas incluso más creativo que tu hermano en matemáticas, ya
que utilizas un circuito neural diferente al suyo. 
Cuando acudimos a la escuela, tendemos a enfocarnos en áreas en las que pensamos
que somos buenos. 
Si encontramos que las matemáticas son fáciles y el inglés es difícil, por ejemplo, 
nos inclinaremos a tomar más cursos de matemáticas si podemos, y tomar menos
cursos de inglés. 
Después de todo, tomar clases de inglés podría dañar nuestro promedio de notas. 
Y si somos mejores en inglés, y no tan buenos en matemáticas, nos enfocaremos en el
inglés y evitaremos las matemáticas. 
Esto implica que tendemos a practicar más aquello que se nos da mejor, por lo que nos
volvemos mucho mejores todavía. 
El problema es que no adquirimos demasiada práctica en áreas que necesitamos
y tendemos a quedar retrasados en ellas. 
Y, si vamos a la universidad, donde tenemos que elegir una especialidad, la tendencia se
acrecienta. 
Todo esto se relaciona con un concepto llamado "Mastering learning" (dominio del
aprendizaje). 
Antes, en el antiguo modelo educativo el mismo que probáblemente tuviste en la
escuela, a todos los estudiantes en una clase disponían del mismo tiempo para
aprender las lecciones. 
En el "Mastery learning", por otro lado, se entiende que esta cantidad de tiempo se debe
adecuar a las necesidades individuales del alumno cada uno necesitará de un número
distinto de horas para asimilar el contenido, incluso cuando todos llegan a hacerlo tarde
o temprano. 
De hecho, las investigaciones muestran la importancia del "Mastering learning", donde
puedes retomar los cuestionarios una y otra vez, hasta que te sientas cómodo con el
material. 
Puedes ver los vídeos de clase tanto como lo necesites, y recibir distintas explicaciones
del mismo material. 
Este enfoque, que los investigadores están descubriendo, es uno de los mejores
métodos para lograr el dominio experto, de la materia, incluída aquella que se pensaba
que no todos podían dominar. 
Hay toda clase de evidencias de cómo, una vez que comienzas a practicar en alguna
área, tu cerebro comienza a desarrollar una nueva arquitectura neural que apoya tu
aprendizaje. 
Una vez conocí a un taxista en Londres que había sido un penoso estudiante de joven, 
Pero pasó varios años estudiando para sacrse el permiso de taxista en Londres, 
se trata de un test muy intenso en el que hay que aprenderse miles de rutas distintas.
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Cuando lo aprobó, se dió cuenta que su cerebro había cambiado. 
Ahora podía concentrarse y enfocarse con mayor eficacia. 
Y así es, las investigaciones han mostrado que al estudiar para el examen de taxistas 
de Londres, la práctica prolongada y el uso de test mejoraron su habilidad espaciales
como taxista, Este hombre fué capaz de cambiar su cerebro, 
aumentando el tamaño del hipocampo, un área importante en el aprendizaje. 
Lo grandioso es que estas nuevas formas de aprendizaje en línea, como los MOOCs
parecidos a este, posibilitan el "Master Learning". 
De hecho, puedes hacerlo fatal en clase y aún así, convertirte en un estudiante exitoso. 
Pat Bowden, por ejemplo, es una oficial bancario retirado de Quuensland, Australia. 
Su marido mencionó lo de cursar MOOCs como un hobby tras su jubilación. 
Pat aprovechó la oportunidad para aprender y dominar materias que no pudo estudiar
cuando era joven. 
>> Siempre me interesó la astronomía, así que decidí hacer un MOOC sobre astronomía. 
Al pronto de empezar ya estábamos con fuerzas, gravedad, y enviando naves espaciales
a Marte. 
En la segunda semana, estaba perdida. 
No había cursado nada sobre física en 40 años y no aprobé el curso. 
Pero eso no me detuvo. En vez de realizar cálculos complicados, dejé la física a un lado 
y me centré en ver los vídeos por pura curiosidad.
Me dí cuenta cuenta que no tenía que aprobar el curso. y, aún así, aprender algo de él.
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Mas tarde intenté otro curso de astronomía y luego otro, y sí, finalmente conseguí
aprobar. 
Algunas veces, hago el mismo MOOC más de una vez para consolidar mis
conocimientos. 
Completar un curso es muy enriquecedor, pero nadie necesita saber si has abandonado
alguno.
Tomar apuntes me ayuda a entender y a sacar más provecho de un curso. 
Hasta la fecha, he completado 71 MOOCs y reprobé o no completé otros 15. 
>> Do Edmond Sanou es un estudiante de estadísticas de tercer año de Burkina Faso. 
>> Estudiar online es a la vez interesante y relajante. 
Yo elijo cuando quiero tomar clases. 
Puedo también volver a ver los videos hasta comprender las ideas clave. 
No puedo hacer eso en las clases presenciales. 
El método online es el mejor para aprender nuevas habilidades. 
>> Sobretodo te ayuda recordar que cualquier cosa que aprendas es como aprender a
conducir un auto. 
Puedes no tener las habilidades de Ayrton Senna, el brillante piloto brasileño que,
después de prácticar mucho, se convirtió en uno de los mejores pilotos de Formula Uno
de la historia. 
Pero eso no implica que no puedas o no debas aprender a conducir si tienes la
oportunidad. 
A algunos les lleva más tiempo aprender a conducir que a otros. 
Pero la mayoría de las personas, incluyendome a mi, podemos aprender a conducir.
Y puedes usar esas habilidades para visitar lugares maravillosos. 
Aprender nos concierne a todos, y hacerlo en línea es uno de los mejores enfoques 
para aprender, como el "Mastery Learning", resulta mucho más fácil.

Enfocado vs. Difuso - Expandiendo tu

Comprensión
En nuestro primer MOOC, Aprendiendo a Aprender, describimos dos maneras que tiene
el cerebro de funcionar: la enfocada y la difusa. El modo enfocado opera cuando estás
concentrado; difusa lo hace cuando no estás pensando en nada en particular. 
Usamos la metáfora de la máquina de <i>pinball</i> para explicar los modos. 
En el modo enfocado, la piezas del circuito estaban muy cerca unas de otras, 
mientras que en el modo difuso, aparecían mucho más distanciadas. 
Tus pensamientos disponen de más espacio para desplazarse. Así, cuando te
concentras mucho en un problema, te atascas en el reducido espacio de tu red neuronal
enfocada. Y te cuesta dilucidar una mejor manera de resolver el problema.
También describimos la importancia de desarrollar entramados neuronales con la
asimilación de patrones mentales, que nos ayuden a retener el conocimiento. 
Todo ello forma parte del proceso de adquirir el dominio en algo. 
Realizar metáforas y analogías facilita mucho el aprendizaje. 
Recuerden que estas metáforas y analogías a menudo nos sirven para entender las ideas
clave de un tema. 
Cuando una analogía ya no nos sirve para entender algo, siempre podemos cambiarla
por otra. 
Existen muchas analogías a la hora de explicar un nuevo concepto. 
Así que, revisemos lo que hemos hecho al explicar los modos difuso y enfocado
empleando analogías. 
Sucede que el cerebro gasta su energía, primordialmente, operando tanto en el modo
enfocado como en el difuso. 
No se puede operar en ambos a la vez, a no ser que hayas tomado algún tipo de seta que
no te recomendaría ingerir. 
Operas en el modo enfocado cuando estás concentrado, sucede prácticamente al
instante. 
El modo difuso, por otro lado, opera cuando no estás concentrado en algo. 
En el modo difuso, tus pensamientos se mueven aleatoriamente, como cuando vas en el
bus, te duchas o vas de paseo. 
El modo difuso opera, prácticamente, sin que te des cuenta de que lo estás usando. 
Vamos a observar más de cerca lo que ocurre en cada uno, el enfocado y el difuso. 
Aquí podemos ver el cerebro desde arriba. 
Pueden ver las orejas justo aquí y la nariz arriba del todo. 
Sabemos que el cerebro está formado por un entramado neuronal muy denso en el
modo enfocado. 
Fíjate en qué poco espacio disponemos, a esta disposición la denominamos <i>task
positive networks, ya que hay distintas partes de ese entramado
activadas, dependiendo de la tarea que estés realizando,  ya sea una multiplicación,
conjungando verbos en español o dándole a una pelota de fútbol. 
El modo difuso se compone de distintas redes neuronales, grupos mucho más
distanciados. 
Modo difuso es un término general que engloba todos los circuitos neuronales no
activados. 
Es un estado de descanso que, de manera desapercibida,  se convierte en el modo por
defecto de nuestra red neuronal. 
Lo bueno que tiene el modo difuso es que nos ayuda a intuir la conexión existente entre
ideas que no sabías que estaban interrelacionadas. 
Otra de las ventajas del modo difuso es que nos permite consolidar y entender nueva
información. 
Lo explicaremos en unos minutos. El modo difuso sólo se activa cuando no estás
pensando en nada en particular. Así que no te puedes concentrar para alcanzarlo como
con el enfocado. 
El difuso es el estado de reposo que se activa sin que te des cuenta ayudándote a
resolver problemas y entender conceptos difíciles. 
Así es cómo cuando te concentras mucho en algo es muy fácil acabar frustrado. Lo
mejor que puedes hacer en ese caso es relajarte y dejar de centrarte en aquello que
estás intentado aprender. 
Desviar tu atención del problema te ayuda a activar los grupos neuronales difusos,
permitiendo que tu cerebro encuentre nuevas maneras de interpretar aquello que
pretendes entender. 
Así, cuando vuelvas a concentrarte de nuevo, te encontrarás mejor preparado
mentalmente para adquirir el aprendizaje. 
El problema o concepto nuevo empezará a cobrar sentido. 
El hábito de copiar el problema que estás intentando resolver antes de irte a la cama,
calmará tu cerebro y dejará a tu mente nocturna pensar en una solución mientras
duermes. 
También existe otra manera de pensar sobre los modos difusos y enfocados si estás
dispuestos a excavar. 
Cuando te concentras en algo, tu mente está receptiva, la información que consultas se
deposita en tu cerebro. 
En el modo difuso, por el contrario, tu mente está en obras, buscando lugares donde
depositar esa información, organizando y comprendiendo el nuevo contenido 
No puedes emplear los dos modos a la vez. 
El contenido entra en el cerebro gracias al modo enfocado para que, luego el difuso, 
lo recoloque en el sitio apropiado, consolidando el conocimiento. 
Por eso es importante realizar pequeños descansos y concederte tiempo para relajarte y
desviar la atención de los estudios un rato. 
Son esos pequeños descansos los que te permiten consolidar el conocimiento, 
y pensar de un modo más creativo cuando hayas asimilado el contenido. 
¡Vamos! Intenta tomar un pequeño descanso levántate de la mesa y da una vuelta, 
te sorprenderás al ver lo bien que te sienta

¿Qué te gustaría que demostraran las investigaciones? 

¿Que está bien escuchar música mientras estudias? 
¿O preferirías que digan no 
a escuchar música mientras se estudia?
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Vamos a hacer una pequeña encuesta para ver lo que piensas.
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Tengo algo que revelarte. 
Lo que quieras que demuestre ese estudio, tanto si es bueno escuchar música 
como si no, encontrarás evidencias que demuestran que tienes razón. 
Esto es lo que sabemos. 
Si se trata de música rápida y está muy alto, interrumpe la comprensión lectora
Reproduce el video desde ::48 y sigue la transcripción0:48
debido a que algunas áreas cerebrales 
que procesan la música, procesan también el lenguaje. 
Por ello, la música con letra distrae más que la instrumental. 
Por otro lado, los investigadores descubrieron que escuchar 
tu música favorita puede favorecer el rendimiento cerebral, 
mientras que si no te gusta, puede impedir dicho rendimiento. 
En conclusión, tú tienes la última palabra en lo que respecta a la música. 
Simplemente usa el sentido común y descubre qué te funciona.
¿ Aprendiendo Algo Difícil ? El Truco de la
Cafetería
Con frecuencia al estudiar tomamos cafeína, lo que mejora la concentración, ya que
reduce las ondas alfa de nuestro cerebro.
El efecto cobra fuerza durante la hora inmediatamente después de tomar la infusión
estimulante, aunque el efecto energizante persiste durante unas 8 horas, por lo que es
mejor evitarlo si es tarde. 
Cuando estás haciendo algo cognitivamente difícil, la cafeína no es el único
estimulante. 
A menudo empleamos trucos sin darnos cuenta, para aumentar la concentración. 
Por ejemplo, si estás intentando recordar algo, tiendes a apartar la vista 
y, así, no sobrecargas la memoria de trabajo con información visual innecesaria 
de lo que te rodea. 
Incluso el cerrar los ojos te ayuda a ignorar distracciones cuando intentas acordarte de
algo. 
Seamos sinceros. Memorizar es una tarea más fácil para algunos que para otros. 
Los investigadores todavía no saben bien por qué, aunque existen evidencias que
apuntan a la genética. 
Lo creas o no, ser bueno memorizando puede crear problemas. 
En las facultades de medicina, cuando tiene lugar un examen de anatomía, los
estudiantes promedio pasan semanas preparándoselo. 
Practican una y otra vez para memorizar miles de términos y las funciones asociadas a
los mismos. 
Los buenos memorizadores, por otro lado, tienden a procrastinar y lo dejan todo para
días antes del examen, pasan unas horas observando el contenido y, aún así, lo hacen
bien. 
Sin embargo, cuando estos genios de la memoria se enfrentan a otro reto como, por
ejemplo, un test relacionado con el funcionamiento del corazón, se dan cuenta de que
no les sirve con emplear unas pocas horas de estudio antes del examen. 
Los asesores de las escuelas de médicos se sorprenden al descubrir que sus mejores
estudiantes no sacan buenos resultados en esta parte. 
Sucede que memorizar rápidamente términos anatómicos relacionados con el corazón 
no te sirve de mucho a la hora de entender y contestar preguntas sobre su complejo
funcionamiento. 
Esto es un recordatorio para advertir que la atención mantenida empleada al
memorizar, no es suficiente para entender un tema complicado. 
Se necesita tiempo para entender y explicar sistemas complicados. Ya sea para colocar
una lámpara de luz, para descubrir cómo el corazón bombea la sangre, o para analizar
las causas múltiples que desencadenaron la Segunda Guerra Mundial. 
Todo lo que sea complicado de entender requiere de la alternancia enfocada-difusa; 
concentración rigurosa del problema en sus partes como contemplación de una
perspectiva más amplia. 
Las debidas distracciones ocasionales que tienen lugar durante cualquier sesión de
aprendizaje, pueden surgir de esta competencia entre el modo enfocado y la
perspectiva amplia. 
Básicamente, es la alternancia entre modo enfocado y difuso. 
El modo enfocado opera en el área del córtex prefrontal, la parte posterior del cerebro. 
El modo difuso, por otro lado, participa en la conexión de áreas cerebrales más alejadas
entre sí. 
Al abarcar más, el modo difuso se suele relacionar popularmente con las conexiones
inesperadas que propician la creatividad. 
Las actividades que fomentan el modo difuso como caminar, viajar en transporte
público, relajarnos o dormir, son más dadas a hacernos más creativos, propiciando
ideas que parecen surgir de la nada. 
Si estamos en un sitio muy tranquilo, esa tranquilidad puede disparar la concentración, 
activando el modo enfocado que desactiva el difuso. 
Por eso un ambiente tranquilo es ideal cuando hacemos algo que requiere de nuestra
atención completa, como al hacer nuestros impuestos, o el resolver un problema muy
difícil en un examen. 
Pero a veces intentamos comprender cosas muy complejas como la función cardíaca o
la conectividad de las redes informáticas; en ese caso, un ruido esporádico, un segundo
de conversación que atrapan tus oídos o el ruido de los platos que se oye al fondo de la
cafetería nos pueden ayudar. 
Eso es porque algo de ruido durante poco tiempo permite activar el modo difuso, 
pudiendo interpretar el contenido desde otra perspectiva. 
Esto es tan efectivo que existen hasta apps que simulan los ruidos típicos de una
cafetería. 
En el foro de discusión, puede que quieras describir cómo es o sería tu lugar favorito
para estudiar y, también, recomendar alguna app que te ayude a estudiar. 
Por supuesto, se puede llegar a situaciones en las que el ruido sea demasiado, lo que no
permite concentrarte en absoluto. 
Encontrar un ambiente ideal para estudiar puede ser como una aventura. 
Pero eso es bueno porque así evitas la costumbre de quedarte en un solo sitio de
estudio, favoreciendo así la efectividad del método
 Tu Entorno Afecta Quién Eres
¿Qué sientes cuando entras en una catedral? 
La luz se filtra por las vidrieras, el techo reposa sobre ti, Los ecos cónicos aumentan la
sensación de gran espacio.
Huele a antiguo.
En comparación con lo que hay fuera, tu cerebro te indica que estás en un sitio sagrado.
Te hace sentir diferente. 
Te hace pensar diferente. 
Eres otro dentro de la catedral.
Ahora, acude a un estadio con 100,000 aficionados más que van al fútbol. Todo ahí
dentro está mucho más iluminado y lo que se oye es estruendoso. 
Las multitudes gritan de furor cuando su equipo anota un gol. 
Te dejas llevar por la emoción. 
Esa es la razón por la que acudimos a eventos deportivos, aún cuando se ve 
mucho, muchísimo mejor por televisión. 
Estas experiencias impactan tu cerebro, ya sea porque estás en un sitio tranquilo, donde
puedes dedicarte a contemplar, o porque es uno que te sobresalta. 
Cambias los patrones de pensamiento y eso transforma tu mente. 
A distintos estados emocionales le corresponden diferentes recuerdos y, por tanto,
diferentes mentes. 
¿Contribuye tu ambiente al alcance de tus metas? 
A veces, hasta pequeños cambios pueden significar grandes diferencias con el tiempo. 
El centro Salk de Biología, donde trabajo, es una lugar especial. 
Si lo miras desde fuera, parece un fuerte de cemento. 
Pero cuando te acercas al patio central, se produce un cambio dramático. 
Un gran complejo de roca sedimentada parece fundirse con el Pacífico 
al paso de las torres que se encuentran a los lados, transportándonos a un escenario de
ensueño. 
El centro Salk fue diseñado por Louis Kahn, un famoso arquitecto que trabajó con Jonas
Salk, inventor de la vacuna contra la polio en los años 50. 
El edificio es un lugar de claro interés arquitectónico. Jonas fue un investigador médico,
pero fundó este centro con la misión de hacer ciencia. 
Nuestro lema es que la cura empieza aquí. Salk se reinventó a sí mismo como visionario 
y este centro inspira a sus investigadores a realizar importantes descubrimientos
científicos, lo cual hemos hecho. Me inspira. 
Cada día cuando llego al trabajo, la entrada me lleva a la sala de té, el núcleo de mi
laboratorio. 
Los estudiantes que forman parte de él vienen de diferentes países y disciplinas. 
Nos reunimos aquí cada día a las 15:30. 
Algunas de las más importantes ideas científicas surgieron de aquí debatiendo entre
nosotros. 
El techo de mi laboratorio está a 10 pies de mí. 
Diversos estudios han demostrado que la gente piensa y actúa distinto en sitios con
techos altos, 
haciéndolo de un modo más libre y abstracto. 
Las habitaciones con techos más bajos nos llevan a centrarnos en los detalles. 
Todos estos factores son importantes a la hora de crear una comunidad de
investigadores creativos y con dedicación. 
Ahora, vamos a entrar a un hospital. 
Son todos muy parecidos, el diseño es idéntico en prácticamente todos los sitios. 
En 2004, atendí a un taller en Woods Hole Massachusetts patrocinado por la Academy of
Neural Science of Architecture que exploraba el diseño de las instituciones de salud. 
El taller me abrió los ojos.
En base a lo que sabemos, los ambientes que promueven la salud y la cura no tienen
nada que ver con los hospitales que tenemos. 
En primer lugar, tenemos las luces.
Muchos estudios demuestran que las luces tienen un efecto pernicioso 
en nuestra fisiología y comportamiento 
La luz natural nos energiza. La oscuridad promueve la inactividad. 
Grandes ventanas con vistas a la naturaleza tienen un efecto curativo. 
Habitaciones con pequeñas ventanas que miran al aparcamiento son depresivas. 
Los pacientes más enfermos son enviados a unidades de cuidados intensivos, 
sin ventanas y con la luz encendida con la misma intensidad todo el rato.
El mecanismo que regula el sueño y la vigilia responde a un ritmo circadiano; 
el mismo nos dice cuándo dormir y lo sabe gracias a la luz natural.
Cuando viajas a otra zona horaria, te sientes desorientado unos días hasta que el ritmo
circadiano se ajusta al nuevo horario.
Un paciente bajo la misma luz todo el día se siente desorientado y no puede saber qué
momento del día es.
El sonido también es importante en el proceso curativo. 
En el hospital, las alarmas pueden sonar día y noche para alertar al equipo de
emergencia.
Esto también altera la mente del paciente, ya más que preocupado y sin un sonido que
le apacigue.
Una nutrición saludable es esencial para desarrollar un cuerpo fuerte y una mente sana.
Las peores comidas que he probado han sido las del hospital. 
No son alternativas sanas y están mal preparadas. Imagínate.
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Por último y sobre todo, es estresante vivir en un ambiente que es impredecible. 
La privacidad del paciente puede ser invadida a cualquier hora del día, 
para hacerte una prueba, explicarte algo, hacerte un análisis o incluso algo más
invasivo. 
Si te preocupas por tu salud sin haber estado en un hospital, lo que te rodeará allí
aumentará tus preocupaciones.
Echa un vistazo a tu alrededor, fíjate en lo que hay. 
¿Te ayuda a conseguir tus metas? 
¿Puedes contribuir a mejorarlo de alguna manera? 
A veces, solo por cambiar de camino logras embellecer la ruta.

 El Mundo Cambiante - Ajustando

Aspiraciones con Oportunidades
Los caballos eran caballos tal como los conocemos hoy hace cientos de miles de años. 
En épocas evolutivas anteriores, las personas simplemente los comían, junto con
búfalos y otras especies de caza mayor que encontrarán. 
Pero hace unos 6.000 años, cuando la gente descubrió que los caballos podían servir 
para montarlos en vez de comerlos, la humanidad comenzó a cambiar drásticamente.. 
De repente, la gente podía ir de un lugar a otro mucho más fácilmente, 
¡Muchísimo más fácilmente! 
Esto provocó grandes cambios en el desarrollo de las sociedades humanas. 
Por ejemplo, a finales de la Edad Media, 
El Imperio mongol creció hasta convertirse en uno de los imperios más grandes de la
historia, debido en parte a los caballos mongoles, difíciles y desaliñados, que usaban en
la batalla. 
Por ésta razón, algunos sostienen que la simple idea del estribo en la silla de montar de
un caballo, proporcionándole mayor estabilidad al jinete, fué una invención tan
importante como la imprenta. 
Podemos ver el poder del caballo incluso en los últimos siglos.
En 1700, por ejemplo, en las planicies del Medio Oeste de los Estados Unidos, 
Un pueblo extraordinario adquirió una gran reputación, El grupo nativo americano
conocido como Comanche. 
Disponían de vastas franjas de tierra en lo que ahora es Texas, Nuevo México, Colorado y
Oklahoma. 
El Comanche llevó la cultura del caballo a uno de los niveles más altos en 
la historia humana Su experiencia equina asombró a todos los que los conocían. 
Podían batir casi a cualquier persona, enganchando sus piernas a través de la espalda
de sus ponis disparando flechas bajo el cuello de los mismos. 
Mantenían a raya a sus enemigos, mientras usaban su caballo como escudo protector. 
En 1700, de hecho, en cualquier parte del mundo, había una gran cantidad de trabajos
relacionados con los caballos. 
Los herreros eran necesarios para herrar a los caballos crear estribos de moda y otras
piezas. 
Había una demanda de carruajes, carretas, calesas, arados, y arneses, jinetes,
conductores, mensajeros, pastores. 
Incluso si no te dedicabas a algo directamente relacionado con los caballos, 
tenías que saber como manejar uno. 
Ya fueras monarca, un mercenario o un sacerdote. 
Los caballos eran una parte importante del día a día de la gente, 
en cierto sentido tan importantes, como la computadora o el smartphone lo es hoy. 
Pero, por supuesto, los tiempos y las culturas cambian. 
Del caballo, pasamos al automóvil, y 
emergió todo tipo de tecnologías en base al motor de combustión interna. 
Desde motonieves hasta excavadoras o aviones a reacción. 
Las comunicaciones también comenzaron a desempeñar un papel poderoso, 
Con la aparición primero del telégrafo, luego el teléfono, posteriormente los satélites de
televisión, y por supuesto Internet.
La electricidad proveniente de fuentes seguras y limpias para disfrutarla, es de vital
importancia. 
Así que nos encontramos hoy en día en un mundo muy diferente del año 1700. 
Pero lo que el progreso demuestra es la habilidad de las personas para aprender nuevas
cosas y lidiar con nuevas ideas para hacer cambios mentales. Son el elemento clave en
la producción de desviar la mirada vibrantes y creativas y ayudar a las personas a vivir a
su máximo potencial. 
Es importante poder igualar tus aspiraciones y pasiones con las oportunidades que se te
presentan hoy en día, así como las oportunidades que se presentarán en los días, meses
y años venideros. 
Debes observarte a tí mismo, tu carrera, tu base de conocimientos, con el mismo tipo de
gran perspectiva de imagen que hemos usado para considerar el desarrollo de las
sociedades humanas en los últimos siglos. 
Una idea en particular es especialmente importante: que cualquiera que sea la
habilidad adquirida y la base de conocimientos que ya puedas tener relacionado con tu
carrera, tu familia e hijos, o tus aficiones. Es vital tener en cuenta que estamos viviendo
en un mundo donde al menos unos conocimientos básicos sobre computadoras,
tecnología, matemáticas y ciencias es tan importante como el conocimiento de la
equitación lo fué en siglos pasados. 
Todo el mundo necesita pasión en sus vidas, cosas que le gustan, disfrutan y que son
buenos, pero una parte importante de lo que hablamos en este MOOC es sobre ampliar
tus pasiones. 
Es decir, queremos animarte a explorar nuevas direcciones de aprendizaje con las que
podrías no haberte sentido cómodo antes. 
Si eres un tipo tecnólogo natural, queremos animarte a ampliar tus pasiones y
habilidades en áreas no técnicas. 
Tal vez hablar en público, o escritura, o arte. 
Si no eres técnico, nos gustaría animarte a ir en el otro sentido, hacia la adquisición de
algunas habilidades analíticas y técnicas para tu arsenal. 
Cualquiera que sea tu edad y cualquiera que sea tu entrenamiento previo, quieres ser
capaz de ser flexible y abierto, poderte transformar y adaptarte al mundo cambiante de
hoy mucho más rápidamente. 
Mindshift es un MOOC diseñado para proporcionar un marco para tu cambio, incluso
mientras permaneces fiel a tí mismo.

Pasiones Naturales, Género y Elección de

Carreras
Deberíamos tomarnos unos minutos para ocuparnos de las diferencias entre hombres 
y mujeres en cuanto a vocaciones se refiere. 
Gran parte de la culpa la tiene la testosterona. 
La testosterona tiene muchos efectos, especialmente en los hombres, ya que ellos
tienen más cantidad. 
La testosterona es la causa de los bigotes, y hasta más seguridad en uno
mismo, además de preferencias por cosas que a mí también me suelen gustar. 
Ya desde el período prenatal, los chicos tienen más testosterona que las chicas. 
Y aquí tenemos la tabla que revela cómo la testosterona ocasiona diferencias entre la
inteligencia matemática entre ellos y ellas.
Bueno, [RISAS] obviamente, no existe ninguna diferencia. 
La testosterona influye, al menos en edad temprana, en las habilidades verbales. 
Mientras los niños se desarrollan, la testosterona dificulta el desarrollo de la habilidad
lingüística. 
Así que los niños, que tienen más testosterona, suelen tener una media por debajo de
las niñas en su desarrollo verbal. 
Esta es la razón del porqué las chicas van por delante de los chicos en habilidad verbal. 
Recuerden que los chicos y  las chicas puntúan lo mismo en habilidad numérica y
científica, pero si unes todos los promedios, una chica puede analizar sus habilidades y
pensar que se le dan mejor las letras que los números. 
Y es verdad. 
Un chico, por otro lado, interpretará que es mejor en matemáticas y eso también es
verdad. 
Pero todo esto ocurre aún siendo idéntica la destreza numérica entre ellos y ellas.
Tengan en cuenta que solo hablamos de promedios. 
La media individual varía entre personas. 
Y mientras que los chicos, más tarde, equiparan su desarrollo verbal con el de las
chicas, la imagen previa que se han hecho de sí mismos ya ha adquirido cierta
consistencia. 
Nos suele apasionar aquello que se nos da muy bien y parece que a las chicas se les da
mejor las materias que requieren de grandes habilidades lingüísticas. 
Para los chicos, las actividades matemáticas son más fáciles que las lingüísticas, 
aún sabiendo que chicos y chicas poseen de media la misma destreza numérica. 
Desafortunadamente, esto implica que la ventaja verbal de las chicas puede resultarles
una desventaja sin que ni siquiera se den cuenta porque, dada su ventaja verbal
temprana, las mujeres se creen que su vocación está en el estudio de lenguas y otras
áreas relacionadas; razón por la que hay menos chicas en el área técnico-científica, 
y pese al hecho de que se necesitan tanto mujeres como hombres en ese campo. 
Nos apasiona lo que se nos da bien, pero hay cosas que nos cuestan más que otras. 
De hecho, hay estudios que demuestran que si algo nos cuesta mucho, se nos termina
dando mejor que aquello que es fácil y simple. 
Todo esto afecta la ruta profesional que decidimos tomar, especialmente cuando nos
recomiendan seguir lo que nos apasiona, es decir, aquello que se te da bien. 
Puedes usar el foro para contar qué has hecho o planeas hacer para encontrar nuevas
vocaciones; ir más allá de aquello que se te da bien. Tu testimonio puede inspirar y
ayudar a otros. Soy Barbara Oakley

Resumen de la Semana 1
Hemos visto muchas cosas en la primera semana de<i> Mindshift. 
Los puntos clave son los siguientes: 
En primer lugar, está bien ir más lento que los demás. 
De hecho, los aprendices lentos a veces pueden identificar errores que los genios no
ven, precisamente porque se toman las cosas con más calma y se fijan mejor en los
detalles. 
En cuanto al <i>mastery learning</i>, los estudios demuestran que si eres un aprendiz
lento, te llevará más tiempo aprender algo, pero puedes asimilar el contenido tan bien 
e incluso mejor que aquellos que van a toda velocidad. 
También vimos la importancia de desempeñar un rol activo en aquello que
aprendemos. 
Ver un video o leer un libro es una manera excelente de empezar, y es cierto que, a
veces, no hace falta nada más. 
Pero si aprendes algo que requiere de tu habilidad, ya sea programar, las matemáticas,
aprender otra lengua, bailar o cualquier otra cosa, vas a tener que practicarlo
activamente si quieres desarrollar un dominio completo. 
Ver a alguien resolver un problema o hablar en otra lengua, por ejemplo, no es
suficiente.
Para elegir bien nuestro futuro el pasado resulta muy valioso, incluso si parece que no
tienen nada que ver. 
Así que no te preocupes si tu pasado parece no aportar nada a tu presente. Observamos
las diferencias entre el modo enfocado y el difuso, y descubrimos que pequeñas
interrupciones ocasionales cuando estudias en un lugar público pueden mejorar tu
habilidad para asimilar conceptos desde un punto de vista más amplio. 
La música no es necesariamente mala, aunque tal vez sea preferible optar por música
instrumental que no esté muy alta. 
También nos dimos cuenta de que lo que nos rodea nos afecta, Dimos un repaso a los
grandes cambios de los últimos siglos y la importancia no solo de la lengua y la cultura,
sino también de la tecnología. 
A veces lo que te apasiona puede llegar a engañarte. 
La estrategia es tan importante como nuestra vocación en lo que a aprendizaje se
refiere. 
La próxima semana trataremos con más profundidad el <i>aprendizaje feliz</i>.