MÉTODO RULA
Evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por ello, es necesario seleccionar aquellas
posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto.
Figura 1: Grupos de miembros en RULA.
EVALUACIÓN DEL GRUPO A
PUNTUACIÓN DEL BRAZO
Figura 2: Medición del ángulo del brazo.
Tabla 1: Puntuación del brazo.
Figura 3: Modificación de la puntuación del brazo.
Tabla 2: Modificación de la puntuación del brazo.
Puntuación del antebrazo
Figura 4: Medición del ángulo del antebrazo.
Tabla 3: Puntuación del antebrazo.
Figura 5: Modificación de la puntuación del antebrazo.
Tabla 4: Modificación de la puntuación del antebrazo.
Puntuación de la muñeca
Figura 7: Medición del ángulo de la muñeca.
Tabla 5: Puntuación de la muñeca.
Figura 8: Modificación de la puntuación de la muñeca.
Tabla 6: Modificación de la puntuación de la muñeca.
Figura 9: Puntuación del giro de muñeca.
Tabla 7: Puntuación del giro de la muñeca.
Evaluación del Grupo B
Puntuación del cuello
Figura 10: Medición del ángulo del cuello.
Tabla 8: Puntuación del cuello.
Figura 11: Modificación de la puntuación del cuello.
Tabla 9: Modificación de la puntuación del cuello.
Puntuación del tronco
Figura 12: Medición del ángulo del tronco.
Tabla 10: Puntuación del tronco.
Figura 13: Modificación de la puntuación del tronco.
Tabla 11: Modificación de la puntuación del tronco.
Puntuación de las piernas
Figura 12: Puntuación de las piernas.
Tabla 12: Puntuación de las piernas.
VALORACION FINAL
Tabla 13: Puntuación del Grupo A.
Tabla 14: Puntuación del Grupo B.
Tabla 15: Puntuación por tipo de actividad.
Tabla 16: Puntuación por carga o fuerzas ejercidas.
Tabla 17: Puntuación Final RULA.
Nivel de Actuación
Puntuación Nivel Actuación
1o2 1 Riesgo Aceptable
Pueden requerirse cambios en la tarea; es conveniente
3o4 2
profundizar en el estudio
5o6 3 Se requiere el rediseño de la tarea
7 4 Se requieren cambios urgentes en la tarea
Tabla 18: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida.
MÉTODO REBA
Evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, por ello, es necesario seleccionar aquellas
posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el trabajador.
Evaluación del Grupo A
Puntuación del tronco
Figura 2: Medición del ángulo del tronco
Tabla 1: Puntuación del tronco.
Figura 3: Modificación de la puntuación del tronco.
Tabla 2: Modificación de la puntuación del tronco.
Puntuación del cuello
Figura 4: Medición del ángulo del cuello.
Tabla 3: Puntuación del cuello.
Figura 11: Modificación de la puntuación del cuello.
Tabla 9: Modificación de la puntuación del cuello.
Puntuación de las piernas
Figura 12: Puntuación de las piernas.
Tabla 12: Puntuación de las piernas.
Figura 7: Incremento de la puntuación de las piernas.
Tabla 6: Incremento de la puntuación de las piernas.
Evaluación del Grupo B
Puntuación del brazo
Figura 2: Medición del ángulo del brazo.
Tabla 1: Puntuación del brazo.
Figura 2: Modificación de la puntuación del brazo.
Tabla 2: Modificación de la puntuación del brazo.
Puntuación del antebrazo
Figura 5: Medición del ángulo del antebrazo.
Tabla 3: Puntuación del antebrazo.
Puntuación de la muñeca
Figura 7: Medición del ángulo de la muñeca.
Tabla 5: Puntuación de la muñeca.
Figura 8: Modificación de la puntuación de la muñeca.
Tabla 7: Modificación de la puntuación de la muñeca.
Puntuación de los Grupos A y B
Tabla 12: Puntuación del Grupo A.
Tabla 13: Puntuación del Grupo B.
Puntuaciones parciales
Tabla 14: Incremento de puntuación del Grupo A por carga o fuerzas ejercidas.
Tabla 15: Incremento de puntuación del Grupo A por cargas o fuerzas bruscas.
Tabla 16: Incremento de puntuación del Grupo B por calidad del agarre.
Tabla 17: Ejemplos de agarres y su calidad.
Puntuación final
Tabla 18: Puntuación C.
Tabla 20: Incremento de la Puntuación C por tipo de actividad muscular.
Tabla 21: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida.