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Posiciones Básicas en Jiu-Jitsu

El documento describe cinco posiciones básicas en Jiu-Jitsu brasileño: 1) la guardia cerrada, 2) la media guardia, 3) la montada, 4) el control lateral, y 5) la espalda. Cada posición ofrece ventajas y desventajas estratégicas dependiendo de si uno está en la posición superior o inferior.

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El documento describe cinco posiciones básicas en Jiu-Jitsu brasileño: 1) la guardia cerrada, 2) la media guardia, 3) la montada, 4) el control lateral, y 5) la espalda. Cada posición ofrece ventajas y desventajas estratégicas dependiendo de si uno está en la posición superior o inferior.

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21/1/2023 POSICIONES BÁSICAS

Mi Camino BJJ

Páginas

INTRODUCCIÓN POSICIONES BÁSICAS

POSICIONES BÁSICAS

1. Guardia:
Hay diferentes tipos de guardia en Jiu-Jitsu, la guardia cerrada es la
mas básica , y consiste en sujetar el torso del oponente con las
piernas mientras tu espalda está en el suelo, si es con el GI entonces
tomarlo del collar o las muñecas y cabeza en NO GI.

2 Media guadia
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2. Media guadia
Mi La
Camino BJJ es una versión de la guardia completa, solo que se
media guadia
atrapa una pierna del oponente con las piernas para evitar que pasa
a la posición lateral

3. Montada
Esta posición es muy fuerte en Jiu-Jitsu porque si eres la persona en
la posición superior entonces tu tienes al oportunidad de someter al
oponente conmuchas diferentes tecnicas de luxación o
estrangulación, y si estas en la posición inferior entonces tienes que
escapar para no ser sometido.

4. Control Lateral
Esta posición tiene muchopotencial para la persona arriba para
cambiar a otra posición como la montada o incluso tomar la espalda
o someter con palancas de brazo o extrangulaciónes.

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Mi Camino BJJ

5. Espalda La espalda es una de las mejores posiciones en Jiu-jitsu


porque hay muchas técnicas que se pueden efectuar como el arco y
la flecha, palancas de brazo, mata león. Para tener mejor control
agarra la solapa del oponente.

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