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Estados y Trastornos del Sueño

Este documento describe varios estados de la conciencia humana. Describe el sueño como un estado natural de reposo caracterizado por una reducción del movimiento voluntario y menor conciencia del entorno. Explica que los sueños ocurren durante las etapas del sueño conocidas como MOR y NO MOR. También menciona algunos trastornos del sueño como el insomnio, apnea y narcolepsia. Finalmente, ofrece algunas teorías sobre por qué soñamos, como que los sueños reflejan deseos inconscientes o que están relacionados con

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Estados y Trastornos del Sueño

Este documento describe varios estados de la conciencia humana. Describe el sueño como un estado natural de reposo caracterizado por una reducción del movimiento voluntario y menor conciencia del entorno. Explica que los sueños ocurren durante las etapas del sueño conocidas como MOR y NO MOR. También menciona algunos trastornos del sueño como el insomnio, apnea y narcolepsia. Finalmente, ofrece algunas teorías sobre por qué soñamos, como que los sueños reflejan deseos inconscientes o que están relacionados con

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ESTADOS DE LA CONCIENCIA

DETRAS DE VIGILIA
CONCIENCIA Estados normales de conciencia alterada

Estado mental que abarca


pensamientos, sentimientos y DORMIR SUEÑO
percepciones que ocurren cuando Es un estado natural de reposo el sueño se relaciona con el punto en
estamos despiertos y razonablemente caracterizado por una que se encuentre de su ciclo de
alerta. reducción de movimiento sueño, lo que estaba haciendo antes
voluntario del cuerpo y una de dormir, su género, su edad e
menor conciencia del entorno. incluso su posición socioeconómica
Ritmos del Sueño
ESTADO ALTERADO DE LA CONCIENCIA
Sueños MOR:
Estado mental que difiere etapa caracterizada por un movimiento ocular -Etapa 1-2
considerablemente de la conciencia rápido e incremento de la actividad onírica. -Sueño superficial ligero
normal de vigilia -Pesadillas por lo general se pueden recordar
-Actividad onírica
-Cerebro despierto en cuerpo dormido

Sueños NO MOR:
etapa del sueño sin movimiento rápido de los
Ciclos circadianos ojos que se alteran con las etapas MOR durante
el ciclo del sueño.
- Etapa 3-4
El reloj biológico humano está gobernado -Sueño profundo
en gran medida por un pequeño racimo de -Difícil despertar al sujeto
neuronas localizadas en la región inferior TRASTORNO DEL SUEÑO -No hay actividad onírica
del hipotálamo conocida como núcleo -Recuperación física se asocia con hormona del
supraquiasmático. crecimiento
-Hablar dormido, sonambulismo y
terrores nocturno.
-Insomnio, apnea y narcolepsia
Los ritmos circadiano pueden verse
afectados por algún trastorno por
ejemplo: viajes a distintas zonas, DEPRESORES
horarios, cambio de horarios en los POR QUÉ SOÑAMOS
trabajos, turnos rotativos diurnos y
nocturnos -Alcohol
Los sueños como deseos inconscientes -barbitúricos
Sueños y procesamiento de la
información
-opiáceos
Los sueños y la actividad nerviosa
Los sueños y la vida de vigilia

ALEX NAHUN VILLANUEVA PEREZ

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