Universidad Nacional Autónoma de México
Secretaría General
Dirección General de Orientación y Atención Educativa
Guía rápida para elegir
carrera
Pasos para elegir carrera
01 02
DESCÚBRETE INFÓRMATE
a la
Uni
03 04
bo
Ru
m
ANALIZA Y TOMA LA
REFLEXIONA DECISIÓN Y
PREPÁRATE
01
Descúbrete
Descúbrete
Para elegir una carrera es muy importante que realices un viaje a tu interior para que puedas
identificar las características que te definen y te hacen diferente de las demás personas, por
ejemplo: cuáles son tus cualidades, tus aficiones, debilidades, valores, deseos y lo que te gustaría
lograr en el futuro.
Algunos aspectos que puedes descubrir y que te ayudarán a tomar la decisón de qué carrera elegir
son los siguientes:
Lo que te gusta
Tu personalidad y los y haces bien
Las emociones que te valores que practicas
genera tomar esta
decisión
Las materias que te gustan y Las metas y sueños que
en las que tienes un buen quieres para tu futuro
desempeño
¿Cómo te puedes conocer?
Identifica y analiza
cómo te sientes y
1 Identifica de acuerdo a tu
personalidad, qué tipo de
expresa tus emociones,
puedes compartirlas con
3 actividades te gustaría
realizar, qué te interesa
tus familiares, aportar y qué te motiva para
amistades o profesores. estudiar una carrera.
Puedes hacer pruebas de
2 Toma en cuenta las
materias, proyectos o
intereses y aptitudes,
siempre con la ayuda de 4
actividades que te han un orientador experto.
interesado y relaciónalas
con las diferentes Imagínate en el futuro, piensa
opciones educativas. en dónde te gustaría trabajar,
que actividades disfrutarías y
5 qué quieres lograr.
Actividad 1
Escribe tu autobiografía, puedes tomar
en cuenta las siguientes preguntas:
¿Cómo fue mi niñez, qué aprendí y qué me gustaba
hacer?
¿Por qué es importante para mi estudiar una
carrera?
¿Qué valores practico y cómo mi familia influye en
lo que me gustaría estudiar?
¿En qué actvidades me he involucrado, cuáles me
han interesado y por qué?
¿Qué espero de mi futuro?
Reflexiona acerca de tus propias vivencias y
piensa cómo se relaciona lo que escribiste
con la carrera que quieres estudiar.
02
Infórmate
Infórmate
Ahora que te conoces mejor, en
este segundo paso deberás recabar
toda la información que sea
necesaria para tu elección de
carrera; ya que es muy importante
que tu decisión esté bien
fundamentada y así evitar decidir
por impulsividad o por
desinformación.
¿Cómo empezar?
A) Define tus objetivos B) Emplea distintos recursos para tu
búsqueda
Piensa a futuro e identifica con qué
información ya cuentas y en cuál te hace Consulta varias fuentes para que puedas comparar y
falta profundizar. No limites tus opciones, complementar la información: folletos o páginas web oficiales,
es momento de descubrir todas las realiza entrevistas a alumnos y/o profesionales; acude a
posibilidades. conferencias o eventos que te ayuden a ampliar tu visión del
campo profesional.
C) Identifica fuentes de información relevantes y D) Organiza la
confiables información
Es probable que encuentres mucha información en la web, Considera las características más esenciales
pero no toda proviene de sitios seguros, ni te será de de las carreras tales como: requisitos
utilidad, por ello, los datos que recabes acerca de cada escolares, plan de estudios, perfil de ingreso,
carrera deberán ser actuales, precisos, verdaderos y campo laboral, entre otros. Compara los
objetivos. resultados con tus propias expectativas.
Actividad 2
a. Guía de investigación
¿Cuándo es el mejor ¿Cómo organizo
CARRERAS ¿Qué información ¿Dónde puedo
momento para la información?
necesito? buscar?
informarme?
• Buscaré a un profesional
y lo entrevistaré
Juntaré toda la información
Aún me falta un año para y la voy a comparar, para
• Revisaré la página web
Conocer más su campo hacer el trámite, pero quiero ver si todas las fuentes
Biología laboral
de la Facultad
ir conociendo más de las dicen lo mismo sobre qué
carreras que me interesan es ser un biólogo
• Me recomendaron
checar la página del
Observatorio Laboral
Carrera 2
Carrera 3
b. Entrevista a 3 profesionistas
El propósito de esta actividad es que te quede claro y comprendas de la manera más amplia
posible, el campo laboral y el mercado de trabajo de la(s) carrera(s) que te interesan. Ten en
cuenta que las respuestas que obtengas dependerán de la experiencia particular del profesional a
quién te dirijas, por lo que, si tú lo crees necesario, puedes realizar más de una entrevista para
cada una de tus opciones.
¿Cuál es la actividad más frecuente que desarrolla este profesionista?
¿Qué importancia tiene el trabajo de este profesionista en la sociedad?
¿Existe oferta laboral de estos profesionistas en mi localidad?
¿En dónde puede trabajar?
¿Cuáles son los conocimientos que más aplica?
¿Qué habilidades son las que más sirven para el desarrollo de esta
profesión?
03
Analiza y
Reflexiona
Analiza y El análisis de la información recopilada te ayudará
a tener mayor claridad del contexto en el que te
reflexiona encuentras al momento de elegir una carrera.
Para realizar un análisis adecuado, es importante
que reflexiones acerca de lo siguientes aspectos:
Contemplar tus propios
intereses y las habilidades
que posees. Si tu decisión se encuentra
basada en estereotipos o ideas
erróneas acerca de las
carreras y el mundo laboral.
Si tu familia y/o amigos
intervienen demasiado en
tu decisión.
Considera los costos
económicos que generará
estudiar la carrera que has
El proyecto de vida
contemplado.
personal y profesional que
has visualizado para ti.
Actividad 3
El siguiente caso te puede ayudar a que visualices los
a. Detectando mis factores: factores que están detrás de una elección de carrera.
“Mis papás me dicen que estudie para Médico Cirujano, pero a mí
no me convence porque ya hay muchos médicos y el campo laboral
es reducido y no pagan muy bien; prefiero elegir una ingeniería,
creo que se gana mejor y no requiero estudiar tantos años”.
- Entrevista a un estudiante de bachillerato de 17 años.
En el ejemplo anterior, existen
factores inmersos en la elección de
carrera y es importante identificarlos A partir del
para que puedas trabajar con ellos y
ejercicio anterior,
saber cómo afectan tu decisión:
analiza tus propios
• factores
Influencia familiar
• Aspecto económico
• Oferta del campo laboral
b. Analizando ventajas y desventajas*:
Para tomar una buena decisión, es importante contextualizar y analizar las ventajas y las desventajas que
para ti tienen las carreras. Por ello, es ideal que puedas identificar esos aspectos y para lograrlo te
sugerimos considerar los aspectos personales, académicos, económicos, laborales, así como el lugar donde
vives e incluso el tiempo que te llevará trasladarte de tu casa a la escuela.
Carrera: Ventajas Desventajas
• Tengo un promedio de 8.5
Optometría • Mis padres pueden asumir los costos de alimentación
• El tiempo de traslado a la escuela sería de 2
Facultad de Estudios y renta cerca de la FES Iztacala
horas y media
Superiores (FES) Iztacala • Me gustan la mayoría de las materias en su plan de
estudios
*Adaptación del libro Eligiendo mi carrera, un proyecto de vida. UNAM 2013.
04
Toma la decisión y
prepárate
Toma de decisión
de la carrera Actividad 4
Identifica y selecciona, a
partir del análisis anterior, A continuación, encontrarás una tabla
qué carreras cumplen para que:
mayormente con tus
expectativas, con tu • Inicialmente identifiques pros y
proyecto de vida, intereses contras de las carreras de tu interés.
y habilidades.
• Luego reflexiones sobre lo que
escribiste, acorde con las
Compara las carreras que recomendaciones previas.
has seleccionado, a manera
de saber cuál es aquella que • Después tomes la decisión y elijas la
cumple con los aspectos carrera que incluya los aspectos que
mencionados anteriormente. sean más importantes para ti.
Toma de decisión de la carrera
Aspectos importantes para mí
Aspectos importantes para
que no incluye esta carrera
Carreras: mí que incluye esta carrera
(en su caso)
Se enfoca en el estudio el sistema
nervioso humano, incluye mucha Tiene todo lo que es importante para mí.
Neurociencias
práctica y se centra en formar
investigadores.
Planificación del ingreso a la carrera de tu
elección
Infórmate sobre el proceso de admisión a Actividad 4.1
la universidad de tu interés (fechas,
documentos a entregar, pasos a seguir). Elabora un cronograma que
te permita organizar las
Prepárate para el examen de admisión distintas acciones a realizar
(puedes tomar cursos y/o utilizar y definir los tiempos para
plataformas como Pruéb@te UNAM). cada una.
A continuación, encontrarás
Organízate: define qué acciones tienes un formato que podrás
que realizar para ingresar a la carrera, en llenar con tus actividades y
qué orden y qué tiempo destinarás para tiempos.
ello.
Cronograma para organizar el ingreso a tu
carrera
Corto plazo Mediano plazo Largo plazo
Actividades (los próximos (de cuatro a (de siete meses
tres meses) seis meses) a un año)
Estudiar para el examen
de selección de la UNAM x x
Ya casi terminamos…
Ahora conoces los elementos básicos que te recomendamos tomar en cuenta
para elegir tu carrera. Hagamos un chequeo de lo que te has logrado hacer:
He logrado identificar cómo mis características personales se pueden traducir en elementos
que favorecerían mi desempeño en una carrera en particular.
He consultado por lo menos tres fuentes distintas de información para ampliar mi conocimiento
sobre las carreras que me interesan y tengo una idea más objetiva y real del ejercicio profesional
de cada una.
He podido reconocer los elementos que para mí son de mayor relevancia de cada carrera y los he
analizado cuidadosamente, para reconocer si sus perfiles coinciden con las habilidades que tengo y
en qué medida se acercan a lo que quiero hacer en un futuro.
He identificado aquellos factores que pueden tener un impacto importante en mi toma de decisión, para así
reflexionar cómo puedo tomar una mejor decisión.
He podido analizar cada una de las carreras que he considerado como alternativa y me siento capaz de elegir la
mejor opción para mí, no por impulsividad sino con fundamentos.
Si has llegado hasta aquí y
marcaste todas las casillas…
¡Felicidades!
Cuentas con los recursos suficientes
para elegir tu carrera.
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suboe@[Link]
Orientación y Atención Educativa
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Créditos
Coordinación
Mtra. Telma Ríos Condado
Contenidos
Mtra. Telma Ríos Condado
Mtra. Graciela Bello Espinosa
Lic. Marco Antonio Bonaparte Madrigal
Lic. María del Rocío Clavel Gómez
Mtra. Janet Belinda Barragán Pérez
Dra. Libia Gómez Altamirano
Lic. Gil Christian Hernández Morales
Dra. María Mercedes Zanotto González
Diseño
Dra. Libia Gómez Altamirano