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Cuida tu salud en invierno

El documento ofrece recomendaciones para cuidar la salud durante las épocas de frío, sugiriendo el consumo de alimentos energéticos y bebidas calientes. También aconseja abrigarse adecuadamente y mantener la casa caliente. Además, se hace un llamado a donar ropa y mantas a quienes más lo necesitan.

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Yane Osores Urpay
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El documento ofrece recomendaciones para cuidar la salud durante las épocas de frío, sugiriendo el consumo de alimentos energéticos y bebidas calientes. También aconseja abrigarse adecuadamente y mantener la casa caliente. Además, se hace un llamado a donar ropa y mantas a quienes más lo necesitan.

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CUIDA TÚ SALUD EN

ESTAS ÉPOCAS DE E&R


FRIAJE

 Consume alimentos energéticos y nutritivos


 Consume bebidas calientes (café, té,
infusiones, molientes) AYUDEMOS
 Abrígate, usando: chompas, chalinas,
gorras, etc. A LOS MÁS
 Cubrir las rendijas de la casa, así mantener
una temperatura cálida. NECESITADOS
 Donar colchas, frazadas, prendas de vestir
para el invierno, a los más necesitados.

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