Juegos deportivos convencionales
Son los juegos deportivos ampliamente reconocidos e, incluso,
institucionalizados. Ejemplos: fútbol, ajedrez, voleibol, baloncesto, tenis de
mesa, etc
El deporte esta asociado a valores, comportamientos, hábitos y estilos de
vida que permiten alcanzar un óptimo desarrollo personal y social.
Su aplicación en el ámbito educativo puede ser muy beneficiosa para los
estudiantes, porque a través de su práctica se desarrollan habilidades
como la resolución pacífica de conflictos.
FUNDAMENTOS BÁSICOS
La fuerza muscular es la capacidad motora del hombre que le permite
vencer una resistencia u oponerse a ésta mediante una acción tensora de
la musculatura.
La flexibilidad es la capacidad de las articulaciones para desplazarse en
todo su rango de movimiento. La mejora de la flexibilidad resulta
beneficiosa para la calidad de vida.
La resistencia aeróbica es la adaptación del cuerpo para mantener una
actividad en forma prolongada resistiendo a la fatiga. Involucra a varios
sistemas, entre ellos el cardiovascular, el respiratorio, el metabólico y el
aparato locomotor. Por eso estar bien acondicionado en forma aeróbica
genera beneficios para todos estos sistemas.
La coordinación es la capacidad que integra el sistema nervioso y el
aparato locomotor para generar y limitar los movimientos. Esta cualidad
es necesaria durante toda la vida para realizar actividades de la vida diaria
en forma enérgica y con menor riesgo de caídas.
Características del deporte
La práctica deportiva presenta las siguientes características:
Es accesible a todas las personas, ya que cada persona puede
elegir que deporte practicar en función de sus intereses y
necesidades.
Cubre todas las necesidades básicas de movimiento.
Existe una gran variedad de disciplinas deportivas.
Se relaciona con estilos de vida saludable.
Forma parte de nuestra cultura y representa la forma de vida
de la gente que los practica.
Es un enclave de esfuerzo y autosuperación.
Guttman, citado por Ángel Acuña (1994), destaca las siguientes
características de los deportes modernos:
- Secularización: desligamiento con lo religioso.
- Igualdad y democratización: mismas oportunidades y condiciones
para competir.
- Especialización: o profesionalización del deporte.
- Racionalización: técnicas más eficientes para aumentar el
rendimiento.
- Burocratización: mayor complejidad administrativa.
- Cuantificación: tendencia a medirlo todo.
- Búsqueda del récord: deseo de ganar.
- Esquema piramidal de funcionamiento: mucho deporte de masa y
poco deporte de
élite.
- Jerarquía paralela: la jerarquía piramidal del deporte funciona
igual que la
jerarquía social.
- Contradicciones: el deporte de competición se contradice con el
deporte de ocio,
mientras el primero busca el rendimiento, el segundo busca el
placer.
- Desligamiento de la naturaleza: por desarrollarse la mayoría de los
deportes en instalaciones deportivas de poco o nulo entorno
natural. Aunque existe una
tendencia a la vuelta a la naturaleza (deportes californianos).
- Instrumento ideológico del poder: el deporte constituye un medio
de comunicación
aprovechado por los que poseen poder en sus diversas formas.
Antonio Petrus (1998), en su artículo Fair play en el deporte escolar, en [Link]., señala algunas
características o cualidades que ofrece el deporte, que podemos interpretar como valores, y
son los siguientes:
- Cohesión social.
- Factor del proceso de socialización del individuo.
- Prevención social.
- Integración social.
- Relación social.
- Convivencia.
- Aprendizaje de normas y reglamentos.:
Características del Deporte:
- Construye unidad entre un grupo de personas que empujan hacia una meta
específica. Puede que no tengan nada en común además de su amor por el juego,
y sólo eso les acerca. Como en cualquier relación, el deporte enseña el trabajo en
equipo. Un Deportista ya no es una unidad individual, sino parte de un todo. Los
deportes obligan a la gente a lidiar con diferentes personalidades y
temperamentos.
– Enseña disciplina.
– Enseña las habilidades necesarias para convertirse en un adulto responsable.
Para funcionar correctamente, los miembros del equipo deben aprender a llegar a
tiempo a los entrenamientos y los partidos. Para ser el mejor, deben capacitar sus
órganos, músculos y mente para satisfacer las necesidades físicas, mentales y
emocionales del trabajo a realizar. Esto a menudo significa tiempo de gimnasio
extra, más pesas y una dieta restringida.
– Enseña a los jóvenes a trabajar duro.
– Enseña habilidades importantes de la vida. El liderazgo es necesario e
importante en nuestra cultura. Los deportistas entrenan para ser líderes, ya sea
como estrellas del deporte o como líderes en sus comunidades y escuelas. La vida
es una serie de victorias y derrotas.
– Enseña a los jóvenes el arte de convertirse en un ganador y un perdedor afable
y cómo manejar cualquier circunstancia. Las personas también aprenden a
establecer metas.
– Proporciona escapes a los estudiantes que luchan con las dificultades de la vida.
Los adolescentes en proyecto a menudo luchan con las circunstancias de origen,
las calificaciones y los futuros complicados. Practicar un deporte es un
mecanismo de defensa. Esto les permite canalizar la energía y centrarse en algo
que les gusta y sobresalen. También es una tarea constructiva para mantenerlos
en las pistas y campos y lejos de las circunstancias que podrían meterlos en
problemas.
– Les permite construir sueños de becas universitarias y darles modelos a imitar y
seguir. Le muestran que todo es posible porque los que tienen éxito provienen de
todas las clases sociales.