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Propiedades y usos de la muña

La muña es una planta arbustiva originaria de países como Perú, Bolivia y Ecuador. Tiene propiedades medicinales como calmar dolores estomacales, ayudar con la digestión, eliminar gases y aumentar la secreción de bilis. Sus hojas se usan comúnmente para tratar problemas gástricos, mejorar la digestión, aliviar dolores menstruales y como diurético e expectorante.

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Propiedades y usos de la muña

La muña es una planta arbustiva originaria de países como Perú, Bolivia y Ecuador. Tiene propiedades medicinales como calmar dolores estomacales, ayudar con la digestión, eliminar gases y aumentar la secreción de bilis. Sus hojas se usan comúnmente para tratar problemas gástricos, mejorar la digestión, aliviar dolores menstruales y como diurético e expectorante.

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Nombre común: Muña

Nombre científico: Minthostachys mollis

Conocida comúnmente como muña o poleo de


Quito, es una especie de planta arbustiva leñosa,
oriunda de Perú, Bolivia, Colombia, Ecuador,
Argentina y Venezuela.

Descripción:
Cálido

Descripción Botánica:
Es una planta que crece en los lugares húmedos y en las
orillas de las quebradas, pertenece a la familia de las labiadas, de la tribu de las nepeteas, y del género
Menta, su tallo es ramoso, recto y puede crecer hasta 1 metro de alto, tiene hojas simples semi ovales,
pecioladas y dentadas, flores blancas en espiga corta, ovoidea con cáliz tubuloso, de cinco dientes
agudos, los estambres son más largos que la corola, el fruto es un disco gini básico compuesto de cuatro
conchas monospermas. Existen variedades de muña, entre ellas la burru muña, pero sus propiedades
son iguales.

Propiedades medicinales:

• La muña es una planta cálida, de agradable olor a menta, se usa como condimento para templar
y condimentar las comidas frescas igual que el paicko. Las comidas frescas son: la carne de
cabra, de cerdo, de trigo, la leche.
• Se toma para calmar los dolores del estómago, y para ayudar en las digestiones difíciles, especialmente
cuando estas son provocadas por alimentos fríos, también se usa para calmar los dolores de la
menstruación.
• Ayuda a eliminar los gases del abdomen.
 • Aumenta las secreciones de la bilis.
 Los campesinos en el área rural, la utilizan para proteger la papa de los insectos que las atacan cuando
las almacenan para guardarlas.

Parte utilizada:
Hojas
LOS CINCO PODEROSOS BENEFICIOS MEDICINALES DE LA MUÑA

1. Adiós a la gastritis

La hierba de la muña puede eliminar del organismo al Helicobacter pylori, la bacteria


que causa la gastritis y que afecta a la población, según una investigación realizada por el doctor Mario
Carhuapoma. Para conseguirlo solo se debe tomar infusiones de muña por 30 días cada cierto
tiempo. De esta manera, tu cuerpo expulsará la bacteria del sistema digestivo.

2. Diurética

La planta de la muña es quizá la mejor opción cuando deseas tener una buena digestión o cuando
sientes malestares estomacales propios de la mala alimentación. Además ayuda a eliminar las
flatulencias.

 
 3. Expectorante por naturaleza

Otra de las propiedades de la muña es que es un excelente expectorante cuando se tiene problemas
respiratorios. Para poder descongestionar las vías respiratorias, desaparecer la tos
o limpiar los bronquios, la mejor alternativa es mezclar la muña con aceites
esenciales del eucalipto y aplicárselo en la espalda o pecho.

4. Adiós a las afectaciones en la vista

La muña puede ayudar a disminuir los problemas visuales como la cataratas, la miopía y la
degeneración macular

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