Ficha Técnica
radiación ultravioleta
Cuidémonos para cuidar a los demás
DescriPción y contexto Existen casos de colaboradores de MAS+C que desarrollan
actividades en forma continua en la intemperie, la
La radiación ultra violeta (UV) es un tipo de radiación exposición puntual y acumulada al sol puede provocar
electromagnética emitida desde el sol. La radiación UV que algunos problemas de salud, los cuales pueden ser
alcanza la superficie terrestre está compuesta controlados mediante el conocimiento y aplicación de esta
principalmente por los rayos UVA y de una pequeña ficha y con el uso de elementos de protección personal.
cantidad de rayos UVB. El daño provocado por la radiación Recuerde que a mayor altura geográfica aumenta la
UV dependerá de la intensidad de la radiación, el tiempo de intensidad de la radiación y mayor puede ser el daño
la exposición y las características (tipo) de piel de cada causado por la radiación UV. En las cabinas de vehículos, el
persona. riesgo es menor si maneja con los vidrios cerrados.
¿en qué actividades está presente el riesgo? consecuencias del riesgo de exposición en
Según el DS 594, “Trabajadores(as) expuestos(as) a
radiación UV de origen solar” son aquellos que ejecutan
el trabajo
labores sometidos a radiación solar directa en días Quemaduras.
comprendidos entre el 1° de septiembre y el 31 de Marzo, Cáncer y enfermedades a la piel.
entre las 10 hrs y 17 hrs, y aquellos que desempeñan Envejecimiento prematuro.
funciones habituales bajo radiación UV solar directa con un
Daños en los ojos.
índice UV igual o superior a 6, en cualquier época del año.
Medidas preventivas - reglas Y recomendaciones
planificación ropa adecuada uso de uso de
de actividades elementos bloqueador
de protección solar
personal
Evitar programaciones en Utilizar ropa de trama Cuando se trabaja en lugares Usar Factor de Protección
intemperie durante el gruesa y estrecha, de con reflexión (nieve, agua, Solar (factor 30 o más).
periodo de más radiación. colores oscuros (verde salares, superficies claras), Aplicar 30 minutos antes de
Establecer en los oscuro, gris oscuro y azul, usar lentes con protección exponerse al sol, repitiendo
procedimientos de trabajo, entre otros). UV, con la indicación de que cada 2-3 horas durante la
rotaciones de los Usar camisas o camisetas bloqueen la radiación UVA y jornada de trabajo.
trabajadores y disminución holgadas con cuello de UVB.
de labores en horas de solapa con botones y manga
mayor intensidad de larga, pantalón largo y
radiación solar. zapatos cerrados.
Establecer que los horarios Usar paño de legionario
de colación sean entre las colgando del casco para
13:00 y las 15:00hrs. proteger la zona posterior
Cuando sea posible, del cuello.
mantenerse a la sombra en
los horarios de mayor
intensidad de la radiación
solar.
acciones clave de autocuidado
Beber agua u otros líquidos permanentemente (2 litros diarios).
Mantener dieta balanceada y rica en antioxidantes (frutas y verduras).
Revisar diariamente los índices de radiación ultravioleta de origen solar.
Cuidémonos para cuidar a los demás
