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Causas y consecuencias de la procrastinación

La procrastinación en la vida universitaria se debe principalmente al exceso de confianza y la irresponsabilidad, lo que lleva a la acumulación de trabajo y ansiedad. Esto causa problemas de motivación y distracción. Por otro lado, la desorganización genera menos tiempo para prepararse y menores márgenes, lo que resulta en calificaciones más bajas. En el ámbito laboral, los principales factores son los problemas laborales, que impiden ascensos y mejoras salariales e incluso pueden causar la pérdida del empleo. Adem

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Causas y consecuencias de la procrastinación

La procrastinación en la vida universitaria se debe principalmente al exceso de confianza y la irresponsabilidad, lo que lleva a la acumulación de trabajo y ansiedad. Esto causa problemas de motivación y distracción. Por otro lado, la desorganización genera menos tiempo para prepararse y menores márgenes, lo que resulta en calificaciones más bajas. En el ámbito laboral, los principales factores son los problemas laborales, que impiden ascensos y mejoras salariales e incluso pueden causar la pérdida del empleo. Adem

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TÍTULO: ¿Cuáles son las causas y consecuencias de la procrastinación en la vida universitaria y

desempeño laboral?

1. Causas y consecuencias de la procastinación en la vida universitaria (IP)

1.1 El exceso de confianza, la irresponsabilidad y la mala costumbre de dejar todo para último
momento. IS (causa 1)
1.1.1 Acumulación de trabajo
1.1.2 La ansiedad
1.1.3 Problemas motivacionales y distracción
1.2 La desorganización, el miedo a enfrentar fuertes desafios y los fantasmas mentales IS (causa
2)
1.2.1 Menor tiempo de preparación
1.2.2 Margen menor
1.2.3 Resultados de menor calidad

2. Causas y consecuencias de la procastinación en el desempeño laboral (IP)

2.1 Problemas laborales IS (causa 1)


2.1.1 Impedimento de mejoras y ascensos
2.1.2 Perdida rápida del empleo
2.1.3 Promedio salarial menor
2.2 Problemas emocionales IS (causa 2)
2.2.1 El estrés, la ansiedad y depresión
2.2.2 Busqueda de empleos donde sea fácil procastinar
2.2.3 La fatíga

En primer lugar, el exceso de confianza es una de las principales causas para la procrastinación
porque a consecuencia de este se genera la acumulación de trabajo, es decir cuando algún
estudiante se confía en que, por ejemplo el tiempo le alcanzará; poco a poco va postergando sus
actividades hasta que al final dicho individuo se verá con una gran carga de trabajo. Lo mencionado
anteriormente, desencadenaría en un cuadro de irresponsabilidad que muchas veces es común en los
estudiantes universitarios y a su vez esto genera una crisis de ansiedad producto de la ineptitud aludida
primeramente; por ejemplo, se sabe que algunos estudiantes universitarios son principalmente
irresponsables, lo cual resultaría en una baja calificación de sus trabajos y deberes estudiantiles y por
consiguiente entrarían en una crisis de ansiedad buscando la manera de poder reparar la irresponsabilidad
cometida. A causa de la ansiedad que se genera por la irresponsabilidad y mala costumbre de dejar
todo para último momento, por consiguiente forma problemas motivacionales, esto quiere decir que
cuando nos ocurren muchas cosas que nos baja la autoestima estamos pensando siempre en alguna
solución a eso, esto nos mantiene distraídos de nuestras labores académicas. Por otro lado, un factor
es la desorganización y en consecuencia de esto tendremos menos tiempo para podernos preparar, en
otras palabras debemos ser totalmente organizados y medir nuestros tiempos para poder prepararnos. Es
por eso que también los jóvenes universitarios tienen miedo a enfrentar fuertes desafíos y por
consiguiente tienen un margen menor para combatir con lo inesperado y si esto se produce al límite
se convierte en una urgencia, para aclarar esto, mucha de la juventud universitaria huye de la
autoexigencia, y cuando se dan cuenta de que depende de su decisión para tomar un fuerte desafío
empiezan a procrastinar. A razón de esto, se generan fantasmas mentales por ejemplo, la duda, falsas
creencias, mitos, etc. Esto a su vez produce resultados de menor calidad, es decir los alumnos hacen las
sus deberes por hacer y todo esto junto resultará en una mala calificación y en el futuro serán
profesionales mediocres. Es por eso que debemos dejar la procrastinación de lado, debemos
concentrarnos en las cosas. Para resumir todo, un caso particular, hay un cierto porcentaje de los jóvenes
que eligen una carrera universitaria por influencia de sus padres, más no por su vocación, esto genera una
gran conducta de procrastinación, porque al hacer cosas que no disfrutamos siempre estaremos buscando
la manera de procrastinar.

La principal causa para la procrastinación en el entorno de trabajo son los problemas laborales y a causa
de esto se da el impedimento de mejoras y ascensos porque lo que una empresa busca son colaboradores
activos que sumen y no resten y la gente que procrastina resta en una institución, es decir, si yo soy un
colaborador que me gusta dejar todo a última hora o que evito hacer cosas que creo no que puedo, mi jefe
o supervisor lo notará. Y a causa de procrastinar en mi trabajo perderé mi empleo, quiere decir que
mi jefe me despedirá del trabajo alegando la baja contribución en la empresa. Y si en caso el jefe no
decida despedirme tendré un salario mínimo, más si yo soy una persona activa y no procrastino mi jefe
tendrá un buen concepto y por lo tanto recibiré una buena remuneración. Por otro lado otra causa
importante son los problemas emocionales como: El estrés, la ansiedad y depresión que hoy en día
es muy común en los colaboradores de las empresas e impiden el mejor desenvolvimiento en el
trabajo. En consecuencia de lo anterior los trabajadores intentaran buscar un empleo donde sea más fácil
poder procrastinar, en resumidas cuentas, si los colaboradores se encuentran con problemas emocionales
buscaran un trabajo que según ellos sea más fácil de ejercer. Por último, pero no menos importante a
causa de todo lo anterior mencionado el trabajador sentirá una fatiga inmensa al momento de
realizar su trabajo.

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