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Importancia y Control de las Emociones

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El documento explica que las emociones son importantes porque nos permiten conocernos y actuar para satisfacer nuestras necesidades. Se clasifican como positivas o negativas dependiendo de s…

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Orlando Antonio

Viene del latín 

emotĭo, que Las emociones se clasifican en


significa "movimiento o positivas y negativas en
función de su contribución al
impulso", "aquello que te bienestar o al malestar.
mueve hacia".
PERO…TODAS ELLAS CUMPLEN
¿POR QUÉ SON FUNCIONES IMPORTANTES
IMPORTANTES LAS
ALEGRÍA
EMOCIONES?
TRISTEZA
SORPRESA
Todas las emociones
MIEDO
son importantes, nos
permiten conocernos. LAS EMOCIONES actúan como DESAGRADO
resortes que nos impulsan a actuar
para conseguir nuestros deseos y
IRA
satisfacer nuestras necesidades. 

Son parte de nuestra vida


y nos permiten realizar
las cosas
CENTRO -Técnicas de control emocional

EDUCATIVO JUAN
LAS para no exagerar emociones ni
evitarlas
XIII EMOCION La mayor parte de la
conducta se aprende

ES
por ende podemos
DSA
aprender a regular
nuestras emociones

¿CÓMO PODEMOS
APRENDER A CADA DÍA TENEMOS
CONTROLAR NUEVAS EXPERIENCIAS Y
EN CADA MOMENTO
NUESTRAS PODEMOS
EMOCIONES? PRACTICAR
HACIENDO BUEN USO DE
NUESTRAS EMOCIONES,

-Comprensión

-Aprender habilidades para


expresar sentimientos y
INTERNA: SÁNCHEZ
necesidades
MEMBRILLO DEISY -Expresión emocional
FECHA: ABRIL -Aceptar estados emocionales y
MANTENERLAS
EN EQUILIBRIO

Viene del latín emotĭo, que significa "movimiento o impulso", "aquello que te mueve hacia". ¿POR QUÉ SON IMPORTANTES LAS EMOC
CENTRO EDUCATIVO JUAN XIII INTERNA: SÁNCHEZ MEMBRILLO DEISY FECHA: ABRIL LAS EMOCION ES -Comprensión -Aprender habilidades pa

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