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Evaluación de Posturas con Método RULA

Este documento describe el Método RULA para evaluar los factores de riesgo asociados a trastornos músculo-esqueléticos debidos a posturas inadecuadas en el trabajo. El método RULA divide el cuerpo en dos grupos y asigna una puntuación a las posturas evaluadas para determinar el nivel de actuación requerido, ya sea mantener la postura o realizar cambios en el puesto de trabajo. La evaluación de la carga postural es fundamental para reducir riesgos mediante el rediseño de puestos.

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Elena Cruz
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Este documento describe el Método RULA para evaluar los factores de riesgo asociados a trastornos músculo-esqueléticos debidos a posturas inadecuadas en el trabajo. El método RULA divide el cuerpo en dos grupos y asigna una puntuación a las posturas evaluadas para determinar el nivel de actuación requerido, ya sea mantener la postura o realizar cambios en el puesto de trabajo. La evaluación de la carga postural es fundamental para reducir riesgos mediante el rediseño de puestos.

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Pueden ocasionar Factores de riesgo más

trastornos en los Permite evaluar la explosión comúnmente asociados a la


miembros superiores de los trabajadores aparición de trastornos de tipo
del cuerpo músculo-esqueléticos es la
excesiva carga postural

Para la evaluación del riesgo se Riesgos debido al


consideran en el método la mantenimiento de
postura adoptada, la duración y posturas inadecuadas
frecuencia de ésta y las fuerzas La evaluación de la carga
ejercidas cuando se mantiene postural o carga estática, y
su reducción en caso de ser
necesario
Para una determinada postura RULA METODO
obtendrá una puntuación a partir de
la cual se establece un RULA Es una de las medidas
fundamentales a adoptar
determinado Nivel de Actuación
en la mejora de puestos
Estas mediciones pueden de trabajo
realizarse directamente sobre
el trabajador mediante El Nivel de Actuación indicará si la
transportadores de postura es aceptable o en qué
ángulos,electrogoniómetros, o medida son necesarios cambios o
cualquier dispositivo que Es necesario seleccionar aquellas
rediseños en el puesto.
permita la toma de datos posturas que serán evaluadas de
angulares. RULA divide el cuerpo en entre las que adopta el trabajador
dos grupos, en el puesto.

EL Grupo A que incluye el Grupo B, que comprende


los miembros las piernas, el tronco y el Evalúa posturas individuales y
superiores cuello no conjuntos o secuencias de
posturas

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