¿Qué es el control prenatal?
Es el cuidado médico integral que permite conocer y seguir el estado de su salud y la de su bebé
durante los nueve meses de gestación. Los cuidados prenatales incluyen consultas con
profesionales de la salud, pruebas de laboratorio, ecografías e intervenciones o procedimientos
médicos, para vigilar que su embarazo marche normalmente y en lo posible culmine con éxito.
Durante su embarazo tendrá relación con varios profesionales de la salud en coordinación con
quien lidere su control prenatal. Este equipo de trabajo la atenderá en un ambiente donde usted
se sienta cómoda y pueda aprender, discutir y preguntar sobre los beneficios o riesgos, así como
averiguar la efectividad de cada actividad o intervención de salud.
Us le informarán acerca del lugar a donde la atenderán y quien estará cuidando de usted. El
número de consultas de control prenatal y su frecuencia dependerá de su situación individual y del
momento en que este control se inicie. Las consultas individuales se complementan entre sí con
los programas de educación grupales y cursos-talleres prenatales. Estos se centran en enseñarle
todas las situaciones relacionadas con el embarazo, el parto y el puerperio, explicarle los servicios
que están disponibles para atenderla y responder todas sus inquietudes a medida que avanza su
gestación.
¿Qué incluye el control prenatal?
Al comienzo de estos controles la enfermera y/o médico diligenciarán su historia clínica y
registrarán en el carnet materno la información acerca de su estado de salud y de su bebé; este
folleto o cartilla tiene que llevarlo con usted permanentemente. Allí se anotarán los resultados de
sus exámenes, los tratamientos recibidos y las mediciones y hallazgos que los profesionales de
salud consideren importantes. Este folleto debe ser presentado en el momento del parto al
profesional de turno para que verifique que usted ha estado en sus controles prenatales y cómo
estos se han desarrollado. Durante las citas de control prenatal, el profesional de salud encargado
le preguntará datos básicos como su edad, ocupación, lugar de nacimiento y residencia, hábitos de
alimentación, tabaquismo, alcoholismo, adicciones, violencia intrafamiliar, antecedentes de
embarazos y partos, antecedentes de enfermedades generales, cirugías previas, tratamientos y
síntomas de su embarazo actual. Algunos síntomas que son frecuentes en la gestación son los
siguientes:
Adicional al examen general para revisar la normalidad de su embarazo y el progreso de su salud y
el crecimiento y desarrollo de su bebé, en estas consultas se medirá su peso, estatura y su presión
arterial. En algunos momentos se medirá la distancia desde la parte superior de su útero hasta el
pubis (altura uterina) y se escuchará el corazón de su bebé desde cuando esto sea posible (cuarto
mes en adelante).
Algunas recomendaciones del control prenatal
Dentro de los controles prenatales le darán recomendaciones de suspender el consumo de
alcohol, cigarrillo o sustancias psicoactivas por el riesgo de aborto, malformaciones, bajo peso al
nacer del bebé o parto prematuro. También se le suministrará toda la información requerida para
lograr el éxito en su lactancia y la solución de las dificultades que se puedan presentar en éste
tema. Su nutrición y dieta es un tema que se tratará permanentemente durante estos controles.
Se deben lavar bien las verduras y las frutas que consuma, vigilar la fecha de vencimiento de los
alimentos procesados industrialmente y evitar el consumo de comidas o preparaciones crudas o
mal cocidas, ya que ciertas bacterias contenidas en alimentos producen infecciones, como la
listeriosis y la salmonelosis, que pueden afectar al feto. El personal de salud le recomendará el
consumo de suplementos tales como el ácido fólico en comprimidos de 400 microgramos/día para
reducir el riesgo de defectos del tubo neural como la espina bífida. También se le prescribirá la
suplementación con calcio elemental en dosis de 1200 mg para prevenir complicaciones de tipo
hipertensivo (preeclampsia) durante la gestación. Se le recomendará el consumo de suplementos
de hierro, para prevenir la anemia, excepto si usted tiene unos niveles de hemoglobina mayores a
14 g/dl. Otros suplementos que contengan vitamina A o D no son necesarios en embarazos de
curso normal. A usted también se le indicará que vacunas debe recibir durante su embarazo, sobre
todo si se identifica que usted no ha recibido protección contra ciertos virus o vive en zonas donde
existe mayor riesgo de contraer la enfermedad. En todos los casos sólo debe tomar los
medicamentos indicados por su médico, quien conoce los beneficios y riesgos y su efectividad en
el embarazo. Incluso medicamentos que son de venta libre pueden estar contraindicados en la
gestación. Usted debe saber que puede seguir realizando la mayoría de las actividades que venía
realizando previo al inicio de su embarazo. Puede continuar o iniciar el ejercicio moderado antes o
durante su embarazo; algunas de las actividades vigorosas, sin embargo, como deportes de
contacto o juegos de raqueta, pueden llevar a riesgos adicionales tales como una caída o poner
demasiada presión en sus articulaciones. En general se puede seguir trabajando durante el
embarazo, pero el médico preguntará acerca de su trabajo para ver si las labores que usted hace
podrían ponerla a usted o a su bebé en peligro. Cuando viaje en carro no olvide usar el cinturón de
seguridad por encima y por debajo del útero, nunca sobre él. Pregunte si puede viajar en avión y
cómo reducir el riesgo de trombosis venosa profunda usando correctamente medias de
compresión graduada.