ARTROSIS
Julissa Velazquez Gonzalez
Alex Michelle Ochoa Coronado
¿Qué es ?
Es la enfermedad degenerativa articular más
frecuente, caracterizada por la destrucción del
cartílago hialino que recubre las superficies óseas.
Tipo de artritis que se produce cuando el tejido
flexible en los extremos de los huesos se desgasta
Normalmente la artrosis se localiza en la columna
cervical y lumbar, algunas articulaciones del hombro
y de los dedos de las manos, la cadera, la rodilla y
la articulación del comienzo del dedo gordo del pie.
• El síntoma fundamental es el dolor en la
artrosis el dolor es de tipo mecánico (es
decir, se desencadena con los movimientos
y mejora con el reposo).
Síntomas
• Deformidades articulares
• limitación de la movilidad
• dolor a la presión
• chasquidos y crepitación de la articulación
• Inflamación en las articulaciones.
• Rigidez.
Causas
• No es hereditaria, pero sí tiene un componente de riesgo genético y
puede hacer que aparezca con más facilidad en los sujetos que
tienen una historia familiar.
• No está claro si la artrosis es una única enfermedad o un espectro
de patologías con unas manifestaciones clínicas y radiológicas
similares
• Podemos clasificar la artrosis en dos grupos: primaria, sin una causa
definida y secundaria, asociada a otras patologías
• Obesidad
• la falta de ejercicio físico
• Alteraciones en la postura influyen en el desarrollo de la
enfermedad
Edad: aumenta de forma exponencial a partir de los 50 años.
Genética: esta enfermedad reumática no es hereditaria, pero sí tiene un componente de
riesgo genético que, junto con otros factores, puede hacer que aparezca con más
facilidad en los sujetos que tienen una historia familiar.
Actividad laboral: la repetición de los movimientos articulares puede llevar, a largo
plazo, a la sobrecarga articular. Por eso, determinadas actividades laborales
Causas
(peluqueras, albañiles, etc.), pueden provocar la aparición de artrosis.
Lesiones deportivas: los deportistas de élite tienen mayor riesgo de desarrollar la
enfermedad. En concreto, los antecedentes traumáticos (por ejemplo, lesiones deportivas
que causan traumatismos) incrementan muy significativamente la
probabilidad de padecerla.
El sedentarismo: la falta de ejercicio físico incrementa el riesgo de padecer artrosis.
Menopausia: la disminución de los niveles de estrógenos que se produce con la llegada
de la menopausia es uno de los factores de riesgo para su desarrollo.
Tipos
Artrosis de manos. La artrosis de manos es el segundo tipo de artrosis más común.
Artrosis de rodilla. primaria: está muy relacionada con el envejecimiento y con la genética; secundaria: se
suele producir por una lesión previa
Artrosis cervical. La artrosis cervical se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las
articulaciones de la columna cervical.
Artrosis lumbar. La artrosis lumbar se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las
articulaciones de la columna lumbar,
Artrosis de cadera. La artrosis de cadera es aquella que afecta a la parte superior de la pierna.
Epidemiologia
• La artrosis puede ser iniciada por múltiples factores
entre los que se incluyen factores genéticos,
ambientales metabólicos traumáticos.
• 1/3 de los individuos mayores de 35 años
presentan algún signo de artrosis
• Prevalencia que aumenta con la edad.
• Incidencia mas del 80% en poblacion anciana de
60 años
• La artrosis de manos y rodillas es más común en
MUJERES mientras que la prevalencia de la artrosis
de cadera es similar en ambos sexos.
Diagnostico
• Historia clínica y exploración física. La exploración física sirve para detectar la presencia de
dolor al movilizar la articulación y, en ocasiones, cierto grado de inflamación (tumefacción) y
derrame articular.
• Datos de laboratorio. La artrosis habitualmente no produce alteraciones en los análisis de sangre.
No obstante, en ocasiones, pueden ser de utilidad para excluir otros procesos reumáticos.
• Radiografía. La utilización de la radiografía es imprescindible para confirmar el diagnóstico. Los
signos radiológicos de la artrosis son muy característicos: crecimiento del hueso que sobresale de la
articulación (osteófitos); disminución del espacio articular y un aumento de densidad (esclerosis) del
hueso adyacente
• Pruebas complementarias. ecografía o resonancia magnética, se utilizan, habitualmente, para
descartar otras causas de afectación de la articulación, como la artritis o las infecciones.
Tratamientos
• Tratamiento no farmacológico: la fisioterapia, el ejercicio aeróbico (natación,
paseo).
• Tratamiento farmacológico: como primera opción, el paracetamol.. En algunos
momentos pueden ser otros analgésicos como el tramadol o la codeína.
• El sulfato de glucosamina y el condroitín sulfato estimulan la síntesis de matriz
extracelular del cartílago y parece que ejercen un control moderado sobre el
dolor articular
• El ácido hialurónico y los factores de crecimiento plaquetario intra-articulares
sirven para tratar aquellos pacientes con una artrosis refractaria (enfermedad
autoinmune crónica, que causa deformidad)al tratamiento médico al tener un
efecto analgésico-antiinflamatorio y protector del tejido.
Tratamiento fisioterapéutico
Sus objetivos principales son aliviar el dolor, mantener la movilidad articular y
la fuerza muscular evitando en lo posible el progreso de la enfermedad
Aliviar el dolor: Termoterapia o Mantener la movilidad y la
calor local. Para disminuir el fuerza muscular: Ejercicios
dolor (superficial) y preparar las activos, preferentemente en
articulaciones para los ejercicios suspensión y sin carga;
(profunda); masaje tonificación muscular con
descontracturante de la contracciones isométricas.
musculatura adyacente. Hidrocinesiterapia, los ejercicios
en piscina son muy beneficiosos.
Proteger las articulaciones afectadas de los
movimientos extremos y los traumatismos.
Control de la obesidad y del transporte de pesos.
Retardar en
lo posible el Evitar marchas prolongadas.
avance de la Evitar subir y bajar escaleras.
enfermedad
Utilizar un bastón en el lado contrario en artrosis de
miembros inferiores.
Intercalar periodos de descanso durante el día.
No se deben hacer aquellos ejercicios que produzcan dolor.
El ejercicio moderado, 10 a 20 minutos día, como caminar por terreno llano o
montar en bicicleta, es bueno para la artrosis de rodilla o de cadera.
Los días que tengamos más dolor es conveniente guardar reposo durante 2 ó 3 días.
Es necesario no tener sobrepeso, sobretodo para la artrosis de rodilla.
Use el bastón en el lado sano para ayudarse a caminar.
Recomendaciones
Use calor o frío, lo que le alivie, pero no más de 20-30 minutos al día.
Por las mañanas, cuando tiene mayor rigidez y dolor, es conveniente la ducha de
agua caliente, con chorro fuerte para dar calor a las articulaciones y masaje local..
No mantenga mucho tiempo una postura
No fuerce las articulaciones, evite los movimientos bruscos.
No camine cargado de cosas, use el carro de la compra.