“LOS EFICIENTES”
Presentan:
“Ahorrando energía en
pequeños, pero eficientes
pasos”
GUÍA DE AHORRO
ENERGÉTICO PARA EL HOGAR
1
Mamá Energética
Siempre tiene una
solución a los
Papá Eficiente problemas energéticos,
Sus cualidades hacen y eso la destaca
honor a su nombre... para aportar en el
¡Es experto en medidas correcto uso de los
de eficiencia aparatos eléctricos y
energética!. electrodomésticos,
¡Sabe como elegir
los mejores y más
ahorrativos aparatos!.
Hijo Rayito Hija Lucita
Energía es lo que más Ilumina todo lugar, es
le sobra, te mostrará intrépida e inteligente,
como ahorrar ¡Siempre tiene una
este importante respuesta cuando
recurso...¡Es súper se trata de cuidar la
rápido!. energía!.
2
ÍNDICE DE AHORRO ENERGÉTICO
04 Aire Acondicionado 22 Portón Eléctrico
08 Estufa 24
Aparatos de Audio y
Video
12 Refrigeradora 26 Lavadora y Secadora / Plancha
16
Calentador de Agua / Consejos y
30
Ducha Recomendaciones Útiles
18 Iluminación
3
Aire
Acondicionado
Consumo promedio en el hogar = 40%
4
Acondicionado
Aire
USO ADECUADO DEL NO BLOQUEAR EL FLUJO
AIRE ACONDICIONADO DE AIRE RACIONE EL USO
Al momento de Direccione las rejillas Evite abrir puertas
encender el aire a su conveniencia, y ventanas del
acondicionado, ajustar el aire caliente es espacio climatizado,
la temperatura del menos denso y tiende usar persianas y
termostato entre 21°C a subir, ésto hará que cortinas para evitar
y 24 °C, manteniendo el cuarto enfríe más la incidencia directa
el confort, ya que cada rápidamente, además del sol y apagar el
grado (°C) reducido se recomienda realizar aire acondicionado
aumenta nuestro la limpieza de los filtros cuando el espacio
consumo de energía. de manera periódica. climatizado no esté en
uso.
5
Acondicionado
UTILIZA EL RELOJ
(TIMER) MANTENERLO LIMPIO GAS REFRIGERANTE
Los aires Realiza mantenimiento Seleccionar
acondicionados y limpieza periódica, refrigerantes de última
incluyen un reloj aprovecha la limpieza generación permite
(timer), que controla para revisar que las mayor ahorro de
el uso de las horas de tuberías no tengan energía, y un bajo
encendido y apagado, fugas; un aire impacto al medio
aplicando el uso acondicionado sucio, ambiente, lo cual trae
Aire
adecuado del mismo, se sobrecalienta como beneficio una
se reduciría el tiempo y se esfuerza más, mayor capacidad de
de consumo de provocando un mayor enfriamiento.
energía. consumo de energía.
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Acondicionado
Aire
¡Recuerda!
ESCOGE LA UNIDAD
CONVENIENTE
En regiones de altas
temperaturas es
beneficioso instalar Si sales de tu casa por
una unidad de aire un largo periodo y
acondicionado no se utilizará el aire
con una capacidad acondicionado en ese
ligeramente mayor, tiempo, es importante
de esta manera desconectarlo de la
enfriaremos más corriente eléctrica.
rápido las áreas Si no el polvo
y mantendremos acumulado podría
su temperatura causar un corto
adecuada sin que se circuito o un incendio.
active el compresor
frecuentemente.
7
Estufa
Consumo promedio en el hogar = 15%
8
ESTUFA
COCINANDO LOS
SELECCIONE SU ESTUFA ALIMENTOS RACIONA AL COCINAR
Si cuenta con estufa Si vas a cocinar varios Apaga el horno unos
eléctrica y su consumo alimentos contínuos, minutos antes de
es elevado, puede procura utilizar finalizar la cocción,
cambiarla por una que siempre el mismo procura que los
funcione con gas LPG; quemador (hornilla), alimentos se terminen
También se les puede ya sea estufa eléctrica de cocinar con el calor.
integrar ahorradores o de gas, lo cúal
de gas para reducir sus permitirá que las
costos en la cocina. ollas o freidoras se
calienten con mayor
rápidez.
9
ESTUFA
El material más recomendable
para calentar los alimentos CALENTANDO LOS SELECCIONE SUS
es... ALIMENTOS UTENCILIOS
Utilizar el microondas Utilice ollas y freidoras
¡La cerámica! para calentar los con fondos de cobre
alimentos en vez de o de presión ya que
la estufa, ya que el transfieren el calor
microondas consume de manera eficiente,
menos energía y entre más rápido
calienta más rápido. cocine, menos tiempo
de uso para la estufa.
10
ESTUFA
LIMPIE LA ESTUFA
Si las hornillas son
de espiral o plancha, Evite cocinar en horas pico
procure no derramar (10:00 AM- 1:00 PM y de
alimentos, aceite o 6:00 PM -8:30 PM ), porque
agua en ellos, ésto se dispara el consumo de
hace que pierdan energía.
su eficiencia y
transferencia de calor.
11
REFRIGERADORA
Consumo promedio en el hogar = 18%
12
X
REFRIGERADORA
SELECCIONA TU MANTEN LA SELECCIONE SU
REFRIGERADORA TEMPERATURA UBICACIÓN
Cuando adquieras La temperatura Coloque la
una refrigeradora adecuada del refrigeradora en un
trata de seleccionar refrigerador debe lugar donde no esté
el tamaño adecuado, ser entre 2°C a 5°C expuesta al calor.
recuerda que entre y la temperatura (Cerca de la estufa, de
más grande es el del freezer se debe ventanas donde reciba
área de enfriamiento mantener de los rayos del sol u otras
interno, que esté -16 °C a -21°C , para fuentes que generen
vacío, más consumo conservar nuestros calor ).
de energía tendrá. productos de manera
Es recomendable adecuada.
escoger aquellas que
tienen una etiqueta
de bajo consumo
energético. 13
REFRIGERADORA
OBJETOS SOBRE EL
DISTANCIA ADECUADA REVISIÓN DE FUGAS REFRIGERADOR
No coloque la Revise que los No coloque objetos
refrigeradora muy empaques de las grandes, pesados,
cerca a la pared, puertas estén limpios ni calientes o que
debe tener espacio y no tengan fugas de puedan calentarse,
suficiente para que aire, las puertas deben sobre el refrigerador,
ventile el condensador. quedar firmemente ésto hace que se
cerradas. Si existen recaliente y obstruya
fugas la refrigeradora la ventilación de aire
tarda más tiempo en hacia la parte trasera.
enfriar su interior.
14
REFRIGERADORA Abrir solo
cuando lo necesite
Cada vez que
MANTENIMIENTO LIMPIEZA EXTERNA abrimos la puerta
Desconectar y limpiar Realiza una limpieza sale aire frío y
periódicamente para constante en el entra aire caliente,
remover la escarcha. condensador, ya que haciéndola Las botellas que
La escarcha o hielo cuando está sucio trabajar de más. estén en el freezer,
acumulado forma recalienta y trabaja Si se mantiene pueden servir para
un aislamiento y de más, provocando llena evitamos este mantener frescos los
genera un aumento un mayor consumo cambio de aire. alimentos.
en el consumo de la de energía . Se puede llenar el
energía. espacio vacío con
botellas con agua. 15
CALENTADOR
DE AGUA USO INTELIGENTE
Instale un reloj
Consumo promedio en el hogar = 16% (timer) en el
calentador para
que éste funcione EL CALENTADOR
solamente en Ajuste el
las horas que lo termostato
requiera. del calentador
eléctrico entre
SELECCIONE EL 49°C a 60°C,
CALENTADOR esa medida es
Existen diferentes la temperatura
calentadores adecuada.
de agua para el
hogar, a base de
gas, eléctricos y
solares.
16
Es mejor bañarse
DUCHA
con la ducha que
utilizando una bañera, Cortar el paso del agua
así ahorra energía y mientras se utilizan
agua, que son dos de productos de baño
los servicios naturales (jabón, shampoo,
más difíciles de esponjas, etc.).
obtener.
Las duchas tienen Acortar al mínimo
posible el tiempo de
un selector de
baño con agua caliente. Consumo
temperaturas con
tres posiciones; Promedio
Sea breve a la hora de en el hogar
desde agua fría (la bañarse, mientras más 10%
ducha no consume tiempo permanezca
energía eléctrica), usando la electroducha,
agua tibia mayores serán los
(consume menos consumos de agua y
energía) y agua energía eléctrica.
caliente (utiliza la
máxima potencia
eléctrica).
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ILUMINACIÓN
Consumo promedio en el hogar = 14%
A la hora de comprar
lámparas o focos, se
recomienda elegirlos
con baja potencia,
ya que los watts se
relacionan con el
consumo de energía,
a mayor watts, mayor
será el consumo
energético.
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ILUMINACIÓN
Watts(W):
Cantidad de energía
absorbida por un
electrodoméstico.
SELECCIONE EL COLOR TRAGA-LUZ
ADECUADO Puede utilizarlos para
Al momento introducir luz natural
de pintar las durante el día. Es
habitaciones u otras importante escoger
áreas de la casa, uno adecuado para
seleccione colores no introducir calor
claros, ésto hará que dentro de la casa.
no necesite tanta luz
para iluminarlos.
19
ILUMINACIÓN
Manten limpios los
focos y lámparas ya
que el polvo opaca UTILICE LO NECESARIO INSTALE SENSORES
el brillo de éstas. La vida útil de los Es recomendable
focos depende de usar sensores de
la frecuencia de movimiento para
encendido y apagado encender las luces
de los mismos, en pasillos o áreas
encienda solamente que no necesitan luz
las luces necesarias. permanentemente.
20
ILUMINACIÓN
SELECCIONE NUEVA DIRIJA LA LUZ PARA
TECNOLOGÍA MAYOR CLARIDAD
Procure cambiar los Si tiene focos
focos convecionales insertados (spots),
incandescentes por dirija las luces contra
focos LED. Hoy en una o dos paredes
día se encuentran a para aclarar más el
precios muy similares área. Usa colores
a los convencionales, claros en las pantallas
éstos consumen de sus lámparas, ya
menos energía que éstos reflejan
y tienen mayor mejor la intensidad
duración e de luz.
iluminación.
21
PORTÓN
ELÉCTRICO
Consumo promedio en el hogar = 10%
22
ELÉCTRICO
PORTÓN
SELECCIONA EL
PORTÓN IDEAL UTILIZA EL SENSOR MANTENLO LIMPIO
Trata de fabricar los Existen modelos Mantener limpia
portones livianos, al de portones la guía del portón,
ser muy pesados, eléctricos que tienen engrasar y lubricar
necesitará un motor incorporado un los rodos, cadenas
de mayor potencia y foco que se activa al y partes con
como consecuencia acercarse al portón. movimiento
consumirá más Se puede colocar un no lubricadas u
energía, debiendo sensor (fotocelda) obstruidas, ya que
tomar en cuenta para que sólo se causan fricción y más
su necesidad de encienda por las consumo de energía.
seguridad. noches.
23
APARATOS DE
AUDIO Y VÍDEO
Consumo promedio en el hogar = 10%
SELECCIONE LA
TECNOLOGÍA
ADECUADA
Cuando compre un
televisor, procure que
sea tecnología LCD
y no plasma, este
último consume más
energía.
24
AUDIO Y VIDEO
APARATOS DE
MODO REPOSO INVIERTA EN
Los aparatos que AHORRADORES
tienen modo reposo La energía funciona Si no está viendo la
(stand by), es común en flujos que generan televisión apáguela.
en televisores, equipos altos y bajos de
de sonido, cargadores consumo, ésto
para celular, entre sucede cada vez que
otros. Estos aparatos se enciende el aire
tienen un consumo acondicionado, la
Trate de mirar la
conocido como lavadora o cuando se
televisión reunidos
corriente vampiro que abre el refrigerador;
a la larga influyen en el estos picos se en familia, use el
consumo de la factura pueden eliminar reloj programa-
energética. con un regulador de dor (Sleep Timer);
Para resolver este voltaje. de manera que el
problema, procure televisor se apague
conectar los aparatos cuando usted lo
en regletas que decida.
puedan apagarse
cuando no los utilice. 25
LAVADORA / SECADORA
Y PLANCHA
Consumo promedio en el hogar = 22%
No rebobinar un
motor más de una
vez, al hacerlo
dos ó más veces
podemos disminuir
su capacidad
y eficiencia y
consumirá más
energía. Se
recomienda la
adquisición de un
motor nuevo.
26
LAVADORA Y
SECADORA
UBICACIÓN IDEAL UTILICE LA CAPACIDAD UTILICE EL CICLO
Para evitar un mayor MÁXIMA CORRECTO
consumo de energía, Cuando realice el Utilice el ciclo
tal como sucede lavado o secado, conveniente para
con la mayoría de trate de hacerlo a la cada tipo de prenda,
electrodomésticos capacidad máxima muchas veces se lava o
que funcionan con del aparato, sin seca con ciclos largos
motor, éstos deben sobrecargarlo, ésto en piezas que no lo
ubicarse en lugares ahorrará el tiempo de necesitan.
nivelados, ventilados lavado y su consumo
y donde no reciban de energía.
los rayos del sol.
27
LAVADORA Y
SECADORA LIMPIEZA Y
MANTENIMIENTO PRE SECADO
Lubricar el motor Si es posible haga un
periódicamente pre secado al sol antes ¡Lo mejor es
y mantener de introducir la ropa a aprovechar el secado
limpia la bandeja la secadora.
de circulación al sol!
en la secadora.
28
Planche una vez a la semana; de
preferencia durante el día.
Evite usar la plancha, para una
sola prenda. PLANCHA
Consumo promedio en el hogar = 10%
Cuando termine de planchar,
apague la plancha y aproveche
el calor residual.
No planche ropa mojada ya que
consumirá más energía eléctrica
que la habitual.
Seleccione la temperatura de la
plancha, de acuerdo con el tipo
de prenda.
29
+CONSEJOS Y
RECOMENDACIONES
ÚTILES
30
RECOMENDACIONES
CONSEJOS Y
ÚTILES
Plantar árboles o
arbustos para generar
sombra en su casa, En su casa, durante el
ésto ayuda a que verano, bloquear los
permanezca fresca. rayos solares utilizando
cortinas o toldos.
Regándolos por las
mañanas o en la tarde/
noche así se evita que
el agua se evapore.
31
RECOMENDACIONES
X
+CONSEJOS Y
ÚTILES
No utilice focos Al encender el aire Revisar el ciclo de
halógenos, éstos acondicionado, no activación de su
producen más calor acelerar al máximo el bomba de agua, si
y consumen más enfriamiento, colocar la bomba de agua
energía. la temperatura entre no está regulada
21°C a 24°C. adecuadamente,
se estará activando
frecuentemente sin
necesidad.
Se recomienda
colocar variadores de
frecuencia.
32
RECOMENDACIONES
CONSEJOS Y
ÚTILES
No utilizar todos los
electrodomésticos al
mismo tiempo, ésto
puede sobrecargar Procure sellar las
su sistema eléctrico ventanas y puertas
y aumentar las para no permitir
pérdidas en los escape de aire
conductores acondicionado.
ocasionando más
consumo.
33
RECOMENDACIONES
Recuerda seguir las
Apagar el lavaplatos instrucciones del
después del ciclo fabricante al momento
+CONSEJOS Y
de lavado, dejar que de elegir un nuevo
los platos se sequen. electrodoméstico.
ÚTILES
Es recomendable
pintar el techo de
las casas con pintura
altamente reflectiva
para repeler los rayos
solares.
34
RECOMENDACIONES
CONSEJOS Y
Si posee computadora
ÚTILES
portátil y de escritorio,
procure utilizar la
portátil, y cargarla Si es posible cargue
cuando esté apagada los celulares en su
con ello obtendrá un vehículo y no en su
mejor rendimiento casa.
en la batería y bajo
consumo de energía.
35
Cuando salga de viaje
y no quede nadie en
casa, apague todos
los interruptores
(breakers) excepto
los de la refrigeradora,
la alarma, portón
eléctrico o de
cualquier otro que
no pueda estar sin
energía. Ya que
siempre hay una
corriente mínima que
fluye por toda la red
eléctrica aunque no
AL SALIR DE esté en uso.
VIAJE
36
Cuando estemos
de compras en el
supermercado,
tratemos de colocar
juntos los productos
fríos y seleccionarlos
por último, ésto para
que al llegar a casa
aún mantengan
su temperatura,
introducirlos
inmediatamente a la
refrigeradora, evitando
DE COMPRAS
abrirla más de una vez.
EN EL
SUPERMERCADO
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INVOLUCREMOS A LOS NIÑOS
Involucrando a los
niños en el ahorro de No dejar las puertas Pueden hacer sus
energía, contribuirá Apagar las luces, y ventanas abiertas deberes escolares
en la reducción de televisores y demás cuando el aire y estudiar en áreas
costos. aparatos eléctricos acondicionado está donde penetra la luz
cuando no estén en encendido. natural del día.
uso.
38
Hacer un reto semanal
por 5 semanas, al
lograr que el niño
realice los objetivos
de ahorro deseado en
un 100 porciento, le
ofrecemos un premio
acompañado de un
buen consejo de
ahorro, puedes repetir
el reto mensualmente
hasta que veas que
ha comprendido
el objetivo que es
crear en él un hábito
y rutina de ahorro
de energía desde
temprana edad.
39
ALIADOS
No olvides que los
aliados de ahorro
de energía en el
hogar son tus
colaboradores
domésticos.
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