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Análisis del Método RULA en Excel

El documento proporciona una hoja de datos para el método RULA (Rapid Upper Limb Assessment) para evaluar los riesgos ergonómicos. Se proporcionan escalas de puntuación para el brazo, antebrazo, muñeca, cuello, tronco y piernas. También se incluyen puntuaciones para la carga muscular y de fuerza. El resumen final es una puntuación RULA de 6, lo que indica un nivel 3 de riesgo y la necesidad de realizar un estudio ergonómico y correcciones lo antes

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Erika Ortega
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Análisis del Método RULA en Excel

El documento proporciona una hoja de datos para el método RULA (Rapid Upper Limb Assessment) para evaluar los riesgos ergonómicos. Se proporcionan escalas de puntuación para el brazo, antebrazo, muñeca, cuello, tronco y piernas. También se incluyen puntuaciones para la carga muscular y de fuerza. El resumen final es una puntuación RULA de 6, lo que indica un nivel 3 de riesgo y la necesidad de realizar un estudio ergonómico y correcciones lo antes

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MÉTODO R.U.L.

A (HOJA DE DATOS):

Puntuación del brazo:

+1
2 4
1
2 3
+1
-1
> 90º

-20º a 20º 20º a 45º 45º a 90º


>20º extensión

2
Puntuación del antebrazo:
>100º
+1
0º a 60º

Puntuación de la muñeca:
>15º de flexión/extensión

1 2 3

+1

4
Posición neutra 0º-15º de flexión/extensión

Puntuación giro de muñeca:

1
2
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A):

1 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo A):

0
1
2
3 0

Puntuación del cuello:

0º a 10º 10º a 20º


>20º en extensión

1 2 3 4
3
+1
+1

Puntuación del tronco:

0º a 20º 2 3
20º a 60º
20º
20º 0º
1
4 +1 +1
>60º

2
Puntuación de las piernas:
1 2
2
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B):

1 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo B):

0
1
2
3 0
RESUMEN DE DATOS:

Grupo A: análisis de brazo, antebrazo y muñeca:

Puntuación del brazo (1-6): 2


Puntuación del antebrazo (1-3): 2
Puntuación de la muñeca (1-4): 4
Puntuación giro de muñeca (1-2): 1
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A) (0-1): 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo A) (0-3): 0

Grupo B: análisis de cuello, tronco y piernas:

Puntuación del cuello (1-6): 3


Puntuación del tronco (1-6): 2
Puntuación de piernas (1-2): 2
Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B) (0-1): 1
Puntuación de carga / fuerza (Grupo B) (0-3): 0

NIVELES DE RIESGO Y ACTUACIÓN:

Puntuación final RULA(1-7): 6


Nivel de riesgo(1-4) : 3
Actuación: Es necesario realizar un estudio en
la postura lo antes posible.
muñeca:

rnas:
izar un estudio en profundidad y corregir
s posible.

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