FUNDAMENTOS DEL SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y
SALUD EN EL TRABAJO
1. Explique con sus palabras el significado de la siguiente frase: “El primer
deber de un negocio consiste, no en maximizar las ganancias, sino en
evitar las pérdidas” y relaciónelo con el concepto de seguridad y salud en el
trabajo.
Respuesta:
La importancia del SySO es por razones legales (preventivos, punitivos y
compensatorios) y económicas (beneficios y costos sociales), razón por la que
involucra muchas especialidades como la medicina del trabajo, higiene industrial,
salud pública, ingeniería de seguridad, ingeniería industrial, química, física de la
salud, ergonomía y psicología de la salud ocupacional.
En resumen, la SySO, es un conjunto de técnicas y disciplinas orientadas a
identificar, evaluar y controlar los riesgos originados en el trabajo, con el objetivo
de evitar las pérdidas en términos de lesiones, daños a la propiedad, materiales y
medio ambiente de trabajo.
2. Describa los riesgos a los que ha estado expuesto en la jornada de trabajo
y / o académica, y con sus palabras construya el concepto de riesgo.
Respuesta:
1.-Riesgos químicos: Son aquellos que se originan por la presencia o utilización
de elementos químicos en el puesto de trabajo y que pueden afectar tu salud.
Por ejemplo, los empleados que trabajan desarrollando nuevos colores para
pinturas y que necesitan utilizar químicos.
2.-Riesgos biológicos: Son los que existen en puestos de trabajo en los que se
está en contacto con agentes infecciosos.
Un ejemplo de este riesgo, son los empleados que se encargan de lavar y
desinfectar la ropa de cama en los hospitales y que están expuestos a bacterias
infecciosas.
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3.-Riesgos físicos: Están relacionados con el entorno en el lugar de trabajo.
El ejemplo en este caso, son las actividades que realizan los trabajadores de la
industria de la construcción y que se exponen a sufrir alguna lesión física.
4.-Riesgos ergonómicos: Son los que surgen por una inadecuada posición o
postura durante el desarrollo del trabajo.
Como ejemplo los empleados que sufren de dolores en espalda y cuello por
estar sentados todo el día con una mala posición de su cuerpo.
CONCEPTO: Situación presente en el ambiente laboral, con la posibilidad de que
un trabajador sufra la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño
derivado de las labores que ejecuta.
3, Grafique la relación existente entre salud, trabajo y medio ambiente.
Efectos herenciales
SALUD DEL GRUPO Servicios de salud
Ambiente laboral LABORAL ocupacional
Comportamiento en el
trabajo
4. ¿Qué dolencias o molestias derivadas u ocasionadas por el trabajo o la
ocupación de estudiante ha tenido? Descríbalas y mencione los cuidados que ha
hecho para disminuir esas molestias.
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Respuesta:
1. estrés académico:
Si sientes mucha ansiedad frente a las asignaciones o exámenes, puedes
desarrollar cuadros de neurosis, depresión o crisis de pánico, y esto se conoce
como estrés académico. Se trata de una enfermedad muy común y poco tratada
porque pocos casos se diagnostican de forma profesional.
Se recomienda blindar tus hábitos de estudio, mejorar la dieta y organizar mejor tu
tiempo con un plan de estudio. Si crees que tienes un cuadro de estrés académico
busca ayuda en el servicio médico de tu institución.
2. Enfermedades estomacales:
La Universidad Continental identificó los trastornos digestivos como otro de los
problemas más significativos en los estudiantes. Explican que esto se debe a la
mala calidad en la alimentación que se da por comer a deshoras, no desayunar,
consumir de comida chatarra y alcohol.
Además, aseguran que, dentro de los males más comunes de este tipo, está la
gastritis, una enfermedad que consiste en la inflamación del revestimiento del
estómago y que, si no es tratada oportunamente, puede generar una úlcera.
3. Dolores de cabeza o cefaleas:
Este malestar se produce, normalmente, por la exposición prolongada a la
computadora o por no tener la iluminación adecuada cuando se lee. Además, la
falta de uso de lentes cuando se requieren, puede agravar enfermedades como
miopías o astigmatismo.
Garantiza una correcta iluminación de tu espacio de estudio, haz pausas cuando
trabajes en la computadora y realízate chequeos oculares periódicamente.
4. Resfriados y gripes:
Los cambios de temperaturas combinados con una mala alimentación o no
abrigarse correctamente pueden causar resfriados y gripes. Según la Universidad
Continental, estos malestares son las principales causas de ausentismo de los
alumnos y, por tratarse de infecciones virales, se contagian fácilmente entre los
compañeros de una misma aula.
La recomendación es tomar vitamina C (presente en frutas cítricas, pimientos,
tomates, entre otros alimentos) y medicación de ser necesaria.
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[Link] cervicales
Los dolores musculares de cuello, cabeza y contracturas musculares también son
muy comunes en los estudiantes universitarios. Estos se presentan por estar
mantener posturas incorrectas al estar sentados frente a la computadora, en la
biblioteca u otros espacios en los que pasamos mucho tiempo. Se aconseja hacer
ejercicios de estiramiento, fortalecer la zona y relajar los músculos en las pausas
de las jornadas de estudio.
5. Relate un día cotidiano en su trabajo u ocupación como estudiante y describa:
Las características de las funciones que realiza o responsabilidad que tiene. - Las
características de su puesto de trabajo o estudio. - Las relaciones interpersonales
con los demás trabajadores o compañeros del curso. La duración e intensidad de
su jornada laboral o estudiantil (horarios y de descanso). La forma de contratación
(si es trabajador). - La remuneración económica y salarial (si tiene trabajo). -
Posibles accidentes o enfermedades del trabajo según la ocupación o vida escolar
como estudiante.
Respuesta:
De los martes a los viernes, tengo clases en la universidad. Los martes y jueves,
me despierto a las seis de la mañana porque mi primera clase empieza a las ocho
y media. Pero los miércoles y viernes, a las cinco en punto porque tengo clase a
las siete. Me siempre se visten con pantalones cortos y camisetas porque es
normalmente caliente en mi país. Después, desayuno con mi familia en casa. Por
la tarde, yo como con mis compañeros de clase durante mi tiempo libre. Después,
voy a nuestra organización antes de volver a casa. Mis clases terminan a las dos y
media o cuatro de la tarde. Después de volver a casa, normalmente me conecto y
chateo con mis amigos. También, leo libros o veo la televisión. Me ducho antes de
estudiar y hago mi el trabajo de casa. Me siempre acuesto tarde, a las once o
doce de la noche.
Los fines de semana, duermo mucho para que yo pueda estar activo de nuevo
para la escuela. También, ir al centro comercial con mi familia y tener mucha
diversión.
6. Relate de forma breve una situación que haya vivido usted o algún conocido, y
que pueda ser, según su concepto, un accidente y/o una enfermedad derivada u
ocasionada por el trabajo.
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Respuesta:
Excelentísimos señores:
Soy asentador de ladrillos.
El pasado día 8 de junio estaba trabajando sólo en el tejado de un edifico de 6
pisos.
Cuando acabé mi trabajo verifiqué que me habían sobrado, más o menos 250
kilos de ladrillos.
En vez de llevarlos a mano para abajo, decidí colocarlos dentro de un bidón y con
la ayuda de una polea que, felizmente estaba fijada en uno de los lados del
edificio, hacerlos descender.
Descendí y até el bidón con una cuerda y me fui hacia el tejado.
Subí el bidón y coloqué los ladrillos dentro.
Volví para abajo, desaté la cuerda, y la aseguré con fuerza, de modo que los 250
kilos de ladrillos descendieran despacio.
Como yo sólo peso 80 kilos, cual fue mi sorpresa cuando repentinamente me
elevé del suelo, perdí mi presencia de ánimo (el conocimiento), y me olvidé de
soltar la cuerda.
No es necesario decir que fui elevado del suelo a gran velocidad.
En las proximidades del tercer piso, choqué contra el bidón que descendía, lo que
explica la fractura de cráneo y la clavícula partida.
Continué subiendo a una velocidad ligeramente menor, no parando hasta que mis
dedos quedaron enganchados en la polea.
Felizmente ya había recuperado mi presencia de ánimo y conseguí, a pesar de los
dolores, seguir agarrado a la cuerda.
Más o menos al mismo tiempo, el bidón con los ladrillos cayó al suelo y el fondo se
partió.
Sin los ladrillos el bidón pesaría unos 25 kilos.
Como pueden imaginar, comencé a descender rápidamente.
Cerca del tercer piso me encontré con el bidón que subía, lo que explica la fractura
de los tobillos y las magulladuras en las piernas y la parte inferior del cuerpo.
Al encontrarme con el bidón disminuyó la velocidad de descenso lo suficiente
como para minimizar mis sufrimientos cuando caí encima de los ladrillos.
Felizmente sólo me fracture tres vértebras.
Lamento, sin embargo, informar que cuando me encontraba caído encima de los
ladrillos, con dolores e incapaz de levantarme, vi como se venía encima el bidón,
perdí nuevamente la presencia de ánimo y solté la cuerda.
El bidón pesaba más que la cuerda, por lo que cayó sobre mis piernas
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partiéndomelas en el acto.
Espero haber dado información detallada de la forma en que sucedió el accidente.