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Técnica de Rasaboxes en Teatro

La técnica de Rasaboxes fue creada por Richard Schechner para que los artistas puedan acceder, expresar y gestionar sus emociones durante la actuación a través de ejercicios físicos. Se basa en las ocho emociones claves del texto sánscrito Natyasastra e integra aspectos como la expresión facial, la neurociencia y la teoría del rendimiento. Rasaboxes entrena a los participantes para que expresen estas emociones de forma individual y combinada a través de la práctica corporal directa.

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Técnica de Rasaboxes en Teatro

La técnica de Rasaboxes fue creada por Richard Schechner para que los artistas puedan acceder, expresar y gestionar sus emociones durante la actuación a través de ejercicios físicos. Se basa en las ocho emociones claves del texto sánscrito Natyasastra e integra aspectos como la expresión facial, la neurociencia y la teoría del rendimiento. Rasaboxes entrena a los participantes para que expresen estas emociones de forma individual y combinada a través de la práctica corporal directa.

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Técnica Teatral “Rasaboxes”

Esta técnica fue creada por Richard


Schechner, director de teatro, teórico de
performance y profesor universitario
conocido por ser uno de los fundadores
de la disciplina académica de los
Estudios de Performance en el Tisch
School of the Arts de New York
University.

El profesor Schechner combina su trabajo en antropología con acercamientos


innovadores a todo tipo de 'performance' incluyendo rituales, drama, teatro
ambiental, demostraciones políticas, danza, música, etc.; para así considerar
cómo el performance puede ser entendido no sólo como un objeto de estudio,
sino también como una práctica artística-intelectual activa.

La técnica de rasaboxes ofrece a los artistas una herramienta física concreta


para acceder, expresar y gestionar sus sentimientos y emociones en el
contexto de la actuación.

Por medio de los rasaboxes se entrena a los participantes para expresar


físicamente ocho emociones claves identificadas por primera vez en el
Natyasastra, un texto en sánscrito que trata sobre teatro, danza y música. Por
tanto, rasaboxes integra esta antigua teoría con la investigación
contemporánea sobre las emociones sobre el "cerebro en el vientre" (el
sistema nervioso entérico), los estudios sobre la expresión facial de la emoción,
la neurociencia y la teoría del rendimiento, incluida la afirmación provocativa de
Antonin Artaud de que el actor es "un atleta de las emociones."

Rasaboxes es un medio totalmente incorporado e individual para expresar


estas ocho emociones claves por separado y en combinación a través de la
práctica física directa.

El objetivo de esta técnica es capacitar a los participantes para que trabajen de


manera integral: el cuerpo- mente- emociones, como un sistema único.
La técnica de Rasaboxes integra en lugar de separar la actuación, el
movimiento y la voz. Rasaboxes involucra a todo el artista intérprete o
ejecutante en un enfoque único, poderoso y aprendible.

La palabra sánscrita "rasa" se puede traducir como "jugo, sabor, sabor,


esencia". El concepto subyacente es que la rasa inunda y habita nuestros
sentimientos. Rasa es un proceso más que una cosa. Y, sin embargo, los ocho
rasas se pueden identificar y tocar. Las “rasas” son los sabores principales,
como salado, agrio, dulce, picante, astringente y amargo. O los olores. O la
forma en que se siente una persona: "azul" o "en el rosa" o "pesado" y así
sucesivamente. Las rasas son distintos "sabores" de energía y emoción que
uno siente durante una actuación artística o en una situación de la vida
cotidiana.

Las ocho rasas, en sánscrito con traducciones son:

1. Adbhuta: Sorpresa, maravilla, asombro, impresión


2. Sringara: Amor, eros, pasión, adoración, atracción sexual, deseo
3. Bhayanaka: Miedo, vergüenza, temor, timidez
4. Bibhatsa: Asco
5. Vira: Coraje, lo heroico, valentía, ímpetu
6. Hasya: Risa, cómico, carcajada, alegría, burla
7. Karuna: Tristeza, compasión, pena, trágico
8. Raudra: Rabia, enojo, odio, furia, rencor

Santa es la última rasa, significa "luz clara", es el espacio para estar en


equilibrio, neutro, es el lugar para descansar y soltar emociones, para estar en
perfecta armonía, aunque solo sea por el momento.

La técnica de rasaboxes es un proceso. En las fases más avanzadas, los


artistas de rasa box mezclan, agrupan y califican las ocho rasas de manera que
crean expresiones complejas, personajes dramáticos y relaciones emocionales
psicofísicas. Usando rasaboxes, los artistas pueden explorar obras de teatro,
componer escenas, crear coreografías o música, e incluso inventar actuaciones
completas. En el mundo más allá de las artes, los rasaboxes se pueden utilizar
para "relajar" las emociones, ayudar a los participantes a descubrir cómo se
sienten lo que sienten, comunicarse con los demás y con aspectos previamente
ocultos o bloqueados de sí mismos.

Cuadro guía para la práctica de Rasaboxes:

Bibliografía

Schechner, R. (2001). Entrevista con Diana Taylor. Recuperado de


[Link]
[Link]

Técnica Teatral “Rasaboxes”
Esta  técnica  fue  creada  por  Richard
Schechner, director de teatro, teórico de
performance  y
La  técnica  de  Rasaboxes  integra  en  lugar  de  separar  la  actuación,  el
movimiento  y  la  voz.  Rasaboxes  involucra
sienten lo que sienten, comunicarse con los demás y con aspectos previamente
ocultos o bloqueados de sí mismos.
Cuadro guía p

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