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Menú Semanal de Comidas Occidentales

Este documento presenta el menú de comidas de una persona durante una semana que incluye desayunos, meriendas y comidas. Los desayunos consisten principalmente en huevos, arepas, cereales y jugos. Las meriendas incluyen jugos, papas y galletas. Las comidas principales varían entre arroz con pollo, pastas, hamburguesas y perros calientes.

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Liliana Sierra
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Este documento presenta el menú de comidas de una persona durante una semana que incluye desayunos, meriendas y comidas. Los desayunos consisten principalmente en huevos, arepas, cereales y jugos. Las meriendas incluyen jugos, papas y galletas. Las comidas principales varían entre arroz con pollo, pastas, hamburguesas y perros calientes.

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Sábado Domingo Lunes 17 Martes 18 Miércoles Jueves 20 Viernes 21 Sábado 22 Domingo 23

15 16 19
Huevos
Huevo con
Arepa con Jamón con Cereal, Huevos
revuelto maicitos y Calentado
Salchichas queso yogurt, pericos Sanduche
con arroz. maduro y PAN
PAN PAN pancito con arepa PAN
PAN arepa Agua
Leche Agua Agua PAN Agua Panela-
DESAYUNO

Agua PAN Panela-


Agua - Panela- Panela- Agua Panela- Leche
Panela- Agua Leche
panela Leche Leche Leche
Leche Panela-
Leche
Papitas
MAÑANA

con Jugo de Jugo de Jugo de Jugo de Jugo de


MEDIA

Jugo mora Jugo de lulo Jugo mora


juguito lulo guayaba Tomate tomate guayaba

X Arroz con Carne a la


Arroz con Pastas con
ALMUERZO

plátano plancha, con Pasta con


Pollo y carne
maduro, Pastas. ACME papa salada , ACME atún y pastel
pastel molida y
carne en arroz y dulce
Jugo pastel
trocitos. ensalada

María Galletas con


Galletas Churros Papitas Cereal con Galletas Papitas Cereal con
Luisa mermelada
ALGO

con te FRESCO Avena yogurt. Pony Jugo yogurt.


te alpin
Arepa de Hamburgue Sándwich Arepa con Papitas
Chócolo sa Con papitas carne saladas y Chorizo,
con y chocolisto arepitas Perro
COMIDA

desmechad salchichas y Sándwich Salchipapas


quesito… redondas, Caliente
a huevo
DONACIO papas saladas
N

Sábado 15 Domingo 16 Lunes 17 Martes 18 Miércoles 19 Jueves 20 Viernes 21 Sábado 22 Domingo 23 DESAYUNO Hu

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