DOCENTE: BEATRIZ ZAMUDIO CASTILLO
GRUPO: III
INTEGRANTES: Córdova Jara José Arturo.
Farro Marcelo Fabián Cesar A.
Granados Palomino Giordano Moshe.
Lazo Colan Lenin Fabricio.
GRADO Y SECCIÓN: 4to “B”
TEMA: CAUSA RELLENA
Queremos dedicar este trabajo a Dios que nos ha
dado la vida y fortaleza para terminar el trabajo.
A nuestros padres por estar ahí cuando más los
necesitamos en especial a nuestra profesora por
su ayuda y constante cooperación.
CAUSA RELLENA
ORIGEN
La causa rellena es un plato típico y representativo de la gastronomía
peruana, con muchas variaciones en cuanto a sus ingredientes. Es de
origen pre-colombino pues era preparado antiguamente con papa
amarilla la cual tiene textura suave y ají triturado.
INGREDIENTES
1.5 Kg papa amarilla.
01 taza de aceite.
Jugo de limones.
Ají amarillo licuados.
Sal.
01 pechuga de pollo deshilachado.
01 taza de mayonesa.
DECORACIÓN Y COMPLEMENTO
Huevos sancochados cortados en rodajas.
Aceitunas.
Hojas de lechugas.
PREPARACIÓN
Hervir las papas con sal y una vez sancochadas pelarlas y
pasarlo por el prensa papas y dejar enfriar.
Una vez frías las papas agregar sal, jugo de limón, aceite y ají
licuado, mezclar todos los ingredientes probando el sabor.
En un recipiente extender la mitad de masa, aparte mezclar el
pollo con mayonesa y extenderla encima de manera de capa
con la otra mitad.
Al servir esta deliciosa causa rellena decorar con lechuga,
huevos y aceitunas.
VALOR NUTRICIONAL
Este plato existe desde del virreinato su nombre del kausay que
significa sustento necesario.
POR CADA 100gr POR RACIÓN DE 36gr
PROTEÍNAS 34 gr. 12 gr
HIDRATO DE CARBONO 90 gr. 31 gr
VALOR ENERGÉTICO 270 kilocalorías 109 kilocalorías