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Sustancias nocivas y sus consecuencias

El documento habla sobre sustancias nocivas para la salud como elementos químicos y compuestos que presentan riesgos. En 2005 había aproximadamente 30,000 sustancias químicas de uso cotidiano cuya seguridad a largo plazo se desconocía. Algunas sustancias peligrosas como los PBDE usados en pijamas y televisores o el DDT acumulable en el cuerpo humano representan amenazas crecientes para la salud.

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Sustancias nocivas y sus consecuencias

El documento habla sobre sustancias nocivas para la salud como elementos químicos y compuestos que presentan riesgos. En 2005 había aproximadamente 30,000 sustancias químicas de uso cotidiano cuya seguridad a largo plazo se desconocía. Algunas sustancias peligrosas como los PBDE usados en pijamas y televisores o el DDT acumulable en el cuerpo humano representan amenazas crecientes para la salud.

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Sustancias nocivas para la salud son elementos químicos y compuestos que presentan

algún riesgo para la salud, para la seguridad o el medio ambiente. En el año 2005 se calculaba
que existían unas 30000 sustancias químicas de uso cotidiano sin conocer ni a medio ni largo
plazo los posibles efectos para la salud. Algunos de estas sustancias tan peligrosas como las
llamadas PBDE o polibromodifeniléteres, usados como retardantes para el fuego, en pijamas o
televisores, el DDT sustancia acumulable en el cuerpo humano y propuesto.

Bibliografía

ADR 2007, Ministerio de fomento Castellano, 1028 pags

RID 2005, Ministerio de fomento Castellano, 864 pags

IMDG 2006, Ministerio de fomento Castellano, 1000 pags

FICHAS DE INTERVENCION EN SITUACIONES DE EMERGENCIA, Ministerio de fomento Castellano,


344 pags

MANUAL DE PRUEBAS Y CRITERIOS, ONU Castellano, 415 pags

TEST ADR 2009: Batería de preguntas del examen de consejero seguridad ADR Castellano, 1500
preguntas tipo test

Es una amenaza creciente.

Enfermedades crónicas, World Health Organization, consultado el 26 de noviembre de 2012

Uso y abuso de sustancias nocivas para la salud

Abuso

Esta afección se caracteriza por un patrón de uso patológico continuo de un medicamento o


estado de drogadicción, que resulta en consecuencias sociales adversas repetidas en relación
con el uso de drogas, tales como la incapacidad de cumplir con las obligaciones laborales,
familiares o escolares, conflictos interpersonales o problemas legales

Uso: Entendemos por uso aquel tipo de relación con las drogas en el que, bien por su cantidad,
por su frecuencia o por la propia situación física, psíquica y social del sujeto, no se detectan
consecuencias inmediatas sobre el consumidor ni sobre su entorno.

En la práctica es muy difícil definir un consumo como “uso”, ya que son tantos los factores a
considerar que lo que para el consumidor podría parecer un uso moderado, puede estar
traspasando las fronteras del abuso para un observador neutral.

Referencias

(1998). Mosby's Medical, Nursing, & Allied Health Dictionary. Edition 5.

Pham-Kanter, Genevieve. (2001). "Substance abuse and dependence." The Gale Encyclopedia of
Medicine. Second Edition. Jacqueline L. Longe, Ed. 5 vols. Farmington Hills, MI: Gale Group.

Enfermedades crónica

En medicina, se llama enfermedad crónica a las afecciones de larga duración y por lo general, de
progresión lenta.1 No hay un consenso acerca del plazo a partir del cual una enfermedad pasa a
considerarse crónica; pero por término medio, toda enfermedad que tenga una duración mayor
a seis meses puede considerarse como crónica.

Utilizacion de tiempo libre

Tiempo libre es el periodo de tiempo disponible para una persona para realizar actividades de
caracter voluntario, cuya realización reportan una satisfacción y que no están relacionadas con
obligaciones laborales y/o formativa

. Utilizacion de l tiempo libre En general se entiende que es el empleo productivo o la utilización


útil y práctica del periodo de tiempo libre de una persona.

Sin embargo, se puede aprovechar el tiempo libre desarrollado actividades que una persona no
puede realizar durante el tiempo de trabajo, estudio o de descanso, sacando un rendimiento de
ese periodo. De este modo no siempre se trata de hacer tareas con un fin específico relacionado
con lo que comunmente se entiende como productividad o funcionalidad como tareas
domésticas.
El tiempo libre se puede aprovechar, por lo tanto, realizando multitud de tareas, entre las que se
incluyen actividades lúdicas.

DROGAS

A nivel general, se conoce como droga a las sustancias que, al ser introducidas en el organismo,
pueden alterar o modificar sus funciones. Las personas pueden tomar drogas por el placer que
les generan, aunque la suspensión del consumo genera un malestar psíquico. La ingesta excesiva
de drogas, por otra parte, tiene consecuencias negativas para el cuerpo. Se conoce como
drogodependencia a la necesidad de consumir drogas para obtener sensaciones placenteras o
eliminar algún tipo de dolor.

JREFERENCIAS

Autores: Julián Pérez Porto y Ana Gardey. Publicado: 2009. Actualizado: 2013.

[Link]: Definición de droga ([Link]

TIPOS Y CLASES DE DROGAS

Las clasificaciones de drogas que se usan con mayor frecuencia son las siguientes cinco clases:

• Narcóticos

• Depresores

• Estimulantes

• Alucinógenos

• Esteroides anabólicos

Todas estas drogas, con la excepción de los esteroides anabólicos, se consideran psicoactivos, lo
que significa que afectan una o más de las facultades mentales, incluidos el estado de ánimo, los
sentimientos, los pensamientos, la percepción, la memoria, la cognición y el comportamiento.
Además, el uso de estos medicamentos puede asociarse con una serie de complicaciones físicas,
mentales y personales, incluida la cirrosis hepática alcohólica, la psicosis inducida por el
cannabis, problemas sociales como el estigma, dificultades laborales, problemas financieros e
incluso problemas legales.

Según la Administración para el Control de Drogas (DEA por sus siglas en ingles) de [Link], las
sustancias de cualquiera de estas clases pueden conducir al desarrollo de dependencia química
en una o ambas de las siguientes formas:

Alimentacion y nutricion

La alimentaciones el aprovechamiento que nuestro cuerpo hace de los nutrientes. Se trata de un


proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos sólidos y líquidos.

La nutrición incluye los procesos de ingestión, digestión, absorción, metabolismo,


almacenamiento, y excreción de los alimentos.

¿Qué es la anorexia?

Aquellas personas que sufren anorexia sienten un miedo real a engordar y tienen una imagen
distorsionada tanto de las dimensiones como de la forma de su cuerpo. Por ello no pueden
mantener un peso corporal normal. Muchos adolescentes con anorexia restringen la ingesta de
alimentos haciendo dieta, ayuno e incluso ejercicio físico excesivo. Casi no comen, y lo poco que
ingieren se convierte en una obsesión.

Anglí, 54 - 08017 Barcelona, España

T. (+34) 93 201 49 44

info@[Link]

disorexia

Trastorno del hecho de comer asociado con deterioro emocional o psicológico.

Diccionario Mosby - Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud, Ediciones Hancourt, S.A. 1999.

La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno alimenticio y psicológico caracterizado por la


adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de las formas de alimentación
saludables consumiendo comida en exceso en períodos de tiempo muy cortos, también
llamados «atracones», seguido de un período de arrepentimiento, el cual puede llevar al sujeto a
eliminar el exceso de alimento a través de vómitos o laxantes.

Russell G (agosto de 1979). «Bulimia nervosa: an ominous variant of anorexia nervosa».


Psychological Medicine 9 (3):

Desordenes alimenticios

1. Ortorexia

trastornos alimenticiosCuando existe una obsesión por comer sano, estamos frente a un caso de
ortorexia. Aquí, la persona lleva un control exhaustivo y cada vez más estricto de los
componentes de los alimentos que va a consumir.

Por lo general, esto comienza cuando la persona limita mucho su alimentación, por ejemplo
evitando la ingesta de carne roja, huevos, azúcares, lácteos y grasas.

2. Vigorexia

trastornos alimenticiosLa vigorexia es un trastorno en el cual la persona se preocupa


constantemente por parecer demasiado pequeña y débil. Por lo mismo, quienes sufren este
problema realizan mucho deporte orientado a aumentar la masa muscular y para ello, también
consumen suplementos proteicos y anabólicos.
4. Potomanía

trastornos alimenticiosEsta es una obsesión donde, de forma compulsiva, la persona desea


beber agua en grandes cantidades durante todo el día. Las personas que sufren potomanía
pueden consumir más de cuatro litros al día, y lo hacen con la intención de llenar su estómago y
así evitar comer, por lo que también se le asocia a trastornos alimentarios como la bulimia o la
anorexia.

5. Pica

trastornos alimienticiosLa pica se da más en niños pequeños y se manifiesta como un deseo


irresistible de comer o lamer sustancias no nutritivas y poco usuales como tierra, tiza, yeso,
virutas de la pintura, bicarbonato de sosa, almidón, pegamento, moho, cenizas de cigarrillo,
insectos, papel o cualquier otra cosa que no tiene, al parecer, no tiene valor alimenticio.

6. Permarexia

trastornos alimenticiosEs una obsesión donde la persona que la padece piensa que todo lo que
come engorda, y esto la impulsa a realizar constantemente distintos tipos de dieta. La
permarexia no es una enfermedad en sí, sin embargo es una conducta de riesgo que puede
desencadenar otros problemas como anorexia o bulimia.

7. Pregorexia

trastornos alimenticiosEste es un trastorno que sufren las mujeres embarazadas, que se


preocupan de forma exagerada por su figura, y que no quieren y tienen miedo de aumentar
mucho de peso durante la gestación. Debido a esto, evitan comer o se restringen mucho, e
incluso pueden llegar a inducirse vómitos y a aumentar la actividad física, con el fin de eliminar
las pocas calorías que ingieren.

Por lo general, la pregorexia se da en mujeres muy exigentes e inestables, que tienen baja
autoestima y es una conducta muy complicada, pues pone en peligro la salud de la madre y
también la del niño que está por nacer.

8. Manorexia

trastornos alimenticiosEs un trastorno alimentario que sufren los hombres y que tiene las
mismas características que la anorexia en las mujeres. Los chicos que padecen manorexia le
tienen pánico a engordar, y por eso realizan deporte de forma exagerada y constantemente
están a dieta.

Por lo general, este mal lo padecen hombres cercanos al mundo de la moda y a la estética o
relacionados con deportes que exigen poco peso.
9. Drunkorexia o ebriorexia

trastornos alimenticiosLa drunkorexia es un trastorno muy extendido entre los adolescentes, que
dejan de comer para contrarrestar el efecto calórico del alcohol que suelen ingerir durante los
días de “carrete”. Esta enfermedad mezcla la anorexia y el alcoholismo, ya que la persona
reemplaza los alimentos por las bebidas alcohólicas.

10. Bulimia

trastornos alimenticiosAtaques de voracidad extrema, donde la persona come mucha comida,


sobre todo, productos calóricos es una de las señales que delata a una persona que tiene
bulimia. Luego de esto y ante un sentimiento de culpa, el afectado se provoca vómitos para no
engordar.

@biutcl

Nutricionista española revela tres claves básicas para adelgazar correctamente


[Link]

Common questions

Con tecnología de IA

El tiempo libre permite a las personas participar en actividades autocontroladas que promueven la satisfacción personal y el bienestar emocional, lo que puede mitigar el estrés laboral . Participar en actividades lúdicas o recreativas no solo mejora el equilibrio entre trabajo y vida personal, sino que también puede aumentar la eficacia laboral al reducir el agotamiento y mejorar la atención y el enfoque al regresar al trabajo . Promueve un estilo de vida equilibrado que favorece tanto la salud mental como física.

La bulimia nerviosa se manifiesta a través de episodios recurrentes de atracones, seguidos de conductas compensatorias como la autoinducción del vómito o el uso de laxantes para evitar el aumento de peso . A diferencia de la anorexia, que se caracteriza por la restricción extrema de comida y una pérdida de peso significativa, la bulimia a menudo permite mantener un peso corporal normal o cerca de lo normal . Aunque ambas condiciones comparten una preocupación desmedida por el peso y la forma corporal, su manifestación conductual y fisiológica difiere considerablemente.

En la anorexia, los individuos presentan un miedo intenso a ganar peso y una imagen corporal distorsionada, lo que provoca restricciones alimenticias severas . A nivel físico, esto lleva a malnutrición, pérdida muscular y otras complicaciones médicas. Psicológicamente, está asociada con ansiedad, baja autoestima, y una percepción distorsionada del cuerpo que perpetúan el ciclo de autodisciplina y consumo obsessivo de dietas . La combinación de estas dimensiones contribuye a la gravedad y complejidad de tratar la anorexia.

La disorexia provoca un deterioro emocional o psicológico significativo debido a la obsesión por comer y los desequilibrios dietarios que engendra . Esta afección se diferencia de la bulimia, donde el comportamiento se centra en atracones seguidos de comportamientos compensatorios como vómitos . Mientras que la bulimia enfatiza el ciclo de atracones y purgas, la disorexia puede involucrar un enfoque ensimismado en la selección de alimentos, generando ansiedad sobre las elecciones dietéticas sin un patrón compulsivo discernible del consumo masivo y purga.

La pregorexia es un trastorno alimenticio durante el embarazo caracterizado por un miedo excesivo a ganar peso, que lleva a las mujeres a practicar restricciones alimentarias severas y aumentar la actividad física para contrarrestar la ganancia de peso . Se diferencia de otros trastornos del embarazo por su focalización en el control del peso corporal en una etapa donde el aumento de peso es una parte normal del proceso . Esta obsesión puede desencadenar comportamientos similares a la anorexia, como la inducción de vómitos, pero está específicamente dirigida a evitar el aumento de peso gestacional.

El entorno cultural y social ejerce una influencia significativa en la percepción y el manejo de la manorexia, promoviendo ideales corporales que pueden inducir comportamientos extremos para lograr un cuerpo delgado y musculoso . Estos ideales, a menudo impulsados por la industria de la moda y los medios de comunicación, contribuyen a un ámbito donde la delgadez y la masa muscular son altamente valoradas, afectando especialmente a hombres involucrados en estos sectores . La presión social para cumplir con estos estándares puede exacerbar la manorexia, delimitando las prácticas dietéticas y las rutinas de ejercicio a menudo poco saludables.

El "uso" de sustancias se refiere a un consumo donde no se observan consecuencias negativas inmediatas sobre el individuo o su entorno, dependiendo de su cantidad, frecuencia, y circunstancias personales . En contraste, el "abuso" implica un patrón patológico de uso continuo que resulta en consecuencias sociales adversas repetidas, como conflictos interpersonales y problemas legales, y la incapacidad de cumplir con obligaciones importantes . La línea entre uso y abuso es a menudo difusa, ya que lo que puede parecer un uso moderado para el consumidor podría ser visto como abuso por observadores externos.

Los PBDE (polibromodifeniléteres) son usados como retardantes de llama en textiles y electrónicos, pero son peligrosos debido a su persistencia en el ambiente y tendencias bioacumulativas, que pueden afectar la salud humana y la fauna . Comparativamente, el DDT también es conocido por su capacidad de acumulación en organismos vivos y su efecto prolongado en el ambiente, que ha llevado a ser prohibido en muchos países debido a sus riesgos ecotóxicos . Ambos presentan riesgos significativos, pero el DDT es más conocido por su amplio uso histórico en agricultura y salud pública, mientras que los PBDE son más prevalentes en productos de consumo.

Los estigmas sociales asociados a la drogodependencia pueden intensificar sentimientos de vergüenza y aislamiento en las personas afectadas, dificultando el acceso a ayudas y tratamientos . Además, estas complicaciones personales pueden resultar en problemas legales, dificultades financieras, y deterioro de las relaciones personales y laborales, contribuyendo a una espiral negativa que impacta adversamente el bienestar físico y emocional del individuo . Este ambiente hostil hace que la recuperación sea más desafiante al desalentar las iniciativas de búsqueda de ayuda.

La vigorexia es impulsada por una percepción corporal distorsionada, donde los individuos consideran que su musculatura es insuficiente, lo que les lleva a hacer ejercicio intensivo y a usar suplementos proteicos y anabólicos para aumentar la masa muscular . Esta preocupación constante con la musculatura se relaciona con bajo autoestima y un deseo de cumplir con un ideal corporal masculino, exacerbado por influencias culturales que valoran un cuerpo atlético y robusto . El resultado es una espiral de actividades destinadas a cambiar la apariencia física en lugar de la salud general.

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