Propiedades y beneficios del tarwi

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El tarwi es una planta leguminosa llamada Lupinus mutabilis. Su raíz es gruesa y pivotante, y contiene un gran número de nódulos nitrificantes que pueden pesar hasta 50 gramos por planta. Es…

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yani

TARWI

Es una panta leguminosa, Lupinus mutabilis

La raíz, que como en toda planta desempeña un rol de sostén y de conducción de la savia,
orgánica o inorgánica, desde el suelo hasta los demás órganos, se caracteriza por ser de bastante
grosor y pivotante. El aspecto más resaltante es la presencia de un gran número de nódulos
nitrificantes que se considera que pueden llegar a pesar 50 g por planta (Velasco y Valdivia, 1981).
Como resultado del proceso de simbiosis entre la raíz y las bacterias del género Rhizobium, con la
especie R. Lupini, se ha considerado que se puede fijar el elemento nitrógeno que sería un aporte
para el próximo cultivo

Ref. bibliográfica : Fotografía real


[Link]
-empezar-consumir-tarwi-alimentos-beneficios-noticia-560341

Valor nutricional en 100g TARWI


Calorías 119
Grasas totales 3g
Saturadas 0g
Polinsaturados 1g
Monoinsaturados 1g
Trans 0g
Colesterol 0g
Carbohidratos 10g
Fibra dietética 3g
Azucares 0g
Proteínas 16g
Minerales
Sodio 4mg
Potasio 245mg
Calcio 98mg
Vitaminas
B1 0.46mg
B2 0.52mg
C 3mg

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TARWI 
Es una panta leguminosa, Lupinus mutabilis 
La raíz, que como en toda planta desempeña un rol de sostén y de conducció
Azucares 
0g 
Proteínas 
16g 
Minerales 
 
Sodio 
4mg 
Potasio 
245mg 
Calcio 
98mg 
Vitaminas 
 
B1 
0.46mg 
B2 
0.52mg 
C

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