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Habilidad de Autocontrol Emocional

El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos, comportamientos y deseos. Desde una perspectiva filosófica, el autocontrol demuestra una libertad plena en una personalidad integrada donde los actos se rigen por las decisiones internas más que por influencias externas, manifestando la madurez humana.

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Habilidad de Autocontrol Emocional

El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos, comportamientos y deseos. Desde una perspectiva filosófica, el autocontrol demuestra una libertad plena en una personalidad integrada donde los actos se rigen por las decisiones internas más que por influencias externas, manifestando la madurez humana.

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Autocontrol (habilidad)

Para otros usos de este término, véase Autocontrol.


El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos,
comportamientos y deseos.

Índice
[ocultar]

 1Perspectiva filosófica
 2Etimología
 3Véase también
 4Bibliografía
 5Enlaces externos

Perspectiva filosófica
El autocontrol es la demostración de una libertad plena en una personalidad integrada, el
despliegue de los actos según las decisiones cuanto más corresponden a la voluntad interior y
se ven menos determinados por las circunstancias externas de modo tal que la vida manifiesta
el desarrollo de la madurez humana.

Etimología
 Auto en castellano proviene de adjetivo griego autos (αὑτός)
que significa 'sí mismo'.
 Control en castellano proviene del francés contrölé que
significa 'dominio', 'control' y 'obediencia'

Véase también
 Agotamiento del ego o "la fuerza de voluntad es limitada".
 Resiliencia (psicología)

Bibliografía
 Fernández del Río, Elena (2010). Autocontrol. Vigo: Nova
Galicia. ISBN 978-84-92590-83-4
 Izquierdo Martínez, Angel (2002). Autorregulación y
autocontrol del "yo" en la persona: algunos principios y
procesos. Revista complutense de educación, ISSN 1130-
2496, Vol. 13, Nº 1, 2002, págs. 229-247.
 Jiménez, Luis. (3 de febrero de 2017). Sobre la fuerza de
voluntad, la opinión de un experto [Mensaje en un blog]. Lo
que dice la ciencia para adelgazar. [Contiene la traducción
libre de: Fisher, Carl Erik. Against willpower - Willpower is a
dangerous, old idea that needs to be scrapped. En Nautilus.
45 (2017)] Consultado el 4 de febrero de 2017.
Enlaces externos editar
 PATHS Programa de educación social y emocional para
niños, enfocado en el autocontrol de emociones.
Categorías:
 Términos de psicología
 Autonomía
 Motivación

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