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Taller de Iniciación al Trapecio Fijo

Este documento describe un taller de iniciación al trapecio fijo que se llevará a cabo del 19 al 22 de julio en el Colegio Público Ana Soto. El taller enseñará las técnicas básicas del trapecio fijo a través de ejercicios de calentamiento, equilibrio, fuerza abdominal y figuras acrobáticas, con el objetivo de que los alumnos aprendan a dominar su cuerpo en el aire y desarrollen la concentración y el trabajo en equipo.

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Taller de Iniciación al Trapecio Fijo

Este documento describe un taller de iniciación al trapecio fijo que se llevará a cabo del 19 al 22 de julio en el Colegio Público Ana Soto. El taller enseñará las técnicas básicas del trapecio fijo a través de ejercicios de calentamiento, equilibrio, fuerza abdominal y figuras acrobáticas, con el objetivo de que los alumnos aprendan a dominar su cuerpo en el aire y desarrollen la concentración y el trabajo en equipo.

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Taller de iniciación al trapecio fijo o estático

Fechas: De lunes a viernes del 19 al 22 de julio


Horarios: de 18:30h a 21:30h
Lugar: Colegio Público Ana Soto
El trapecio es una disciplina clásica del espectáculo del circo. Nos trae a la memoria las
increíbles proezas de los artistas que en las alturas de la carpa vuelan realizando
imposibles saltos mortales. Es el gran balanç o trapecio volante.

En el empeño por la innovación, la complicación o simplemente con la intención de


vestir o dramatizar la puesta en escena del trapecio surgieron múltiples variaciones y la
diversificación en su uso escénico.
En su casi dos siglos de vida circense ha sufrido un notorio desarrollo desde los puntos
de vista técnico y estético generando diferentes especialidades en relación directa con
la diversificación en las formas y materiales de construcción y diseño.

El trapecio sencillo también se ha denominado trapecio solo –por su utilización por un


solo ejecutante-, trapecio fijo –porque se ha utilizado sin vuelo- o trapecio de fuerza –
en contraposición al trapecio de equilibrio-. La denominación de sencillo también
responde a sus características de construcción: una sola pieza cuya barra tiene el ancho
aproximado del cuerpo del acróbata.

En la actualidad si sacamos el circo de la carpa para llevarlo a cualquier espacio se


crean propuestas escénicas de formato más pequeño y en cualquier caso se trata de
una disciplina mágica.
La propuesta del trapecio fijo nos permite realizar técnicas acrobáticas en el aire
(ejercicios con inversión del cuerpo), equilibrios en el aire (ejercicios sin inversión del
cuerpo) y equilibrios-acrobáticos aéreos (se parte de un equilibrio para realizar una
acrobacia o se realiza una acrobacia para acabar en equilibrio).

El trapecio fijo o estático consiste en una barra de hierro con las extremidades
acrochadas a una cuerda. Estas dos cuerdas suspenden del techo o viga enganchados a
dos anillas con
60 centímetros de separación entre ellas.

La técnica y práctica del trapecio se ha trasmitido oralmente, por observación y


deducción. A partir de la técnica y de nuestra imaginación trataremos de inventar qué
figuras son las más adaptadas a nuestra personalidad y nuestro cuerpo.
Taller de iniciación al trapecio fijo o estático.
Objetivos:

- Ofrecer el conocimiento base de técnica aérea dentro de las actividades de la


escuela.

- Reconocer el cuerpo en el espacio aéreo.

- Trabajar en un contexto de cooperación, solidaridad y respeto por la


personalidad individual y el trabajo en grupo.

- Practicar la concentración para aprender a trabajar con seguridad.


Entrenaremos un buen calentamiento físico para empezar la clase.

Practicaremos la buena colocación y posición en el trapecio, aprenderemos a subir


solos-as, trabajaremos las abdominales, la elegancia, la técnica y la respiración, la
conexión con el público, figuras correctas y limpias, figuras en las cuerdas, rutina de
figuras, caídas, rotaciones y el ritmo. Cada sesión se terminará con estiramientos.

Destinado a los alumnos de la escuela Teatro Circo de Albacete.


El espacio necesario para la práctica del taller puede ser una sala con un mínimo de
altura de 5 metros.

Es obligatorio quitamiedos de seguridad.

Es necesario utilizar magnesio en las manos para prevenir que se escurran.

Los alumnos han de vestir ropa cómoda y durante el entrenamiento se han de sacar
pendientes, collares, relojes, pircings…
Pues eso... a estirar los músculos... ¡que el
trapecio no perdona!

Taller de iniciación al trapecio fijo o estático
 
Fechas: De lunes a viernes del 19 al 22 de julio
Horarios: de 18:30h a 21:
El trapecio es una disciplina clásica del espectáculo del circo. Nos trae a la memoria las 
increíbles proezas de los artista
En su casi dos siglos de vida circense ha sufrido un notorio desarrollo desde los puntos 
de vista técnico  y estético genera
responde a sus características de construcción: una sola pieza cuya barra tiene el ancho
aproximado del cuerpo del acróbata.
La propuesta del trapecio fijo nos permite realizar técnicas acrobáticas en el aire 
(ejercicios con inversión del cuerpo), e
60 centímetros de separación entre ellas. 
La técnica y práctica del trapecio se ha trasmitido oralmente, por observación y
Taller de iniciación al trapecio fijo o estático.
Objetivos:
-
Ofrecer el conocimiento base de técnica aérea dentro de las actividades de la 
escuela.
-
Reconocer el cuerpo en
Entrenaremos un buen calentamiento físico para empezar la clase.
Practicaremos la buena colocación y posición en el trapecio,

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