EL AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es lo que yo soy, es decir, las caractersticas que conciben mi
ser: mi personalidad, mi forma de ver la vida, mis caractersticas personales. Es
decir, el autoconcepto tiene un valor descriptivo. Para algunos autores
el autoconcepto consiste en el conjunto de opiniones, hiptesis ideas que
individuo tiene sobre s mismo. Segn Burns, el autoconcepto sera, en trmino
actitudinales, el componente cognitivo. Es decir, el componente cognitivo es el
conjunto de percepciones, ideas u opiniones que el individuo tiene de s mismo;
independientemente de que seas falsas o verdaderas, objetivas o subjetivas, y
estas opiniones le permiten describirse a s mismo.
Si al pensar en nuestro autoconcepto nos sentimos a gusto, tendemos a ser
ms optimistas enrgicos. Si, por el contrario, sentimos que no estamos a gusto,
tenderemos a sentirnos ms negativos apticos.
LA AUTOESTIMA
A la autoestima, por el contrario, le atribuimos un significado valorativo. Es
aquello que pensamos y sentimos del conjunto de caractersticas que poseemos.
La autoestima consiste en las actitudes que el individuo tiene hacia s mismo, es
decir, recreamos una imagen de nosotras y nosotros mismos. Es un juicio sobre
nuestra propia competencia y vala personal.
Segn Burns, la autoestima sera,
en
trminos
actitudinales,
el
componente emocional evaluativo. Son aquellos sentimientos favorables o
desfavorables que sentimos segn sea la valoracin sobre nuestras
caractersticas personales.
Dentro de nuestra actitud, es el elemento clave. La percepcin de nuestra
autoestima depender de nuestro concepto del yo ideal y del yo real, por ello, es
importante ser realistas y aprender a cambiar aquellos pequeos detalles que no
nos gustan.
LA AUTOESTIMA Y EL AUTOCONCEPTO
Algunas de las caractersticas del autoconcepto y la autoestima son:
Es un conjunto de percepciones que se extraen de las experiencias que la
persona tiene en sus diferentes mbitos.
Tiende a ser consistente en el tiempo, estable, pero esto no significa que
no sea modificable. Siempre estamos a tiempo de acabar.
Es jerrquica, las distintas caractersticas se gradan.
Es multidimensional.
Es un sistema organizado
Relaciones Interpersonales
Entendemos por relaciones interpersonales a uno de los fenmenos ms
importantes en la vida de cualquier ser humano: la socializacin con sus pares en
diferentes situaciones, cicunstancias y caractersticas. Tal como lo dice su nombre,
las relaciones interpersonales se caracterizan por darse entre dos o ms
personas, son aquellas que suponen que un individuo interacta con otro y por
tanto, entra en su vida al mismo tiempo que deja que esa otra persona entre en la
suya. Ls relaciones interpersonales son lo opuesto a las relaciones
intrapersonales, aquellas que una persona establece en su interior y que tienen
como
objetivo
fortalecer
su
yo
individual.
Las relaciones interpersonales son consideradas completamente naturales para el
ser humano ya que el mismo es un ser gregario, lo cual quiere decir que vive en
sociedades. Este tipo de relaciones son siempre necesarias para el desarrollo
pleno de la persona y es por esto que aquellas personas que tienen problemas o
dificultades sociales para relacionarse con otros suelen sufrir o terminar
aislndose
del
mundo
que
los
rodea.
Las relaciones interpersonales son muchas y muy variadas, pudiendo una persona
conocer diferentes tipos de ellas o algunos pocos. Entre los ms comunes
debemos mencionar a las relaciones familiares (las primeras que una persona
establece y las que lo marcan de por vida), las relaciones de amistad, de pareja,
laborales, etc. Todas estas relaciones nutren a la persona ya que cada una de
ellas aporta elementos que van determinando el carcter y la personalidad del
individuo.
En muchos casos, las diferentes relaciones que uno va manteniendo a lo largo de
la vida pueden dejar hondas heridas ya que en gran parte las mismas se
establecen en base a vnculos emocionales y no tanto racionales. Es as entonces
que actos como el abandono, el maltrato, una ruptura amorosa, la traicin o la
desidia pueden fcilmente marcar a la persona y dejarle heridas emotivas o
psicolgicas
muy
grandes.
En la actualidad, las relaciones interpersonales son un factor muy importante en
determinados mbitos laborales en los cuales el trabajo en equipo o el desarrollo
de una cartera propia de clientes son necesarios. Es por esto que aquellas
personas con facilidad para relacionarse y socializar suelen ser mejores vistas
para algunos puestos que aquellas que prefieren trabajar individualmente.
Familia
Podramos definir la familia como la unin de personas que comparten un
proyecto vital de existencia en comn que se supone duradero, en el que se
generan fuertes sentimientos de pertenencia ha dicho grupo, en el cual existe
un compromiso personal entre sus miembros y se establecen intensas
relaciones de intimidad, reciprocidad y dependencia.
Desde que nacemos, la familia se constituye como el principal grupo de apoyo
y de sostenimiento. Se comienza con la conducta de apego, nada ms nacer, y
se termina con la posibilidad que nos brinda la familia de acceder a los recursos
que nos ofrece la sociedad. En este sentido, podemos decir que el grupo
familiar cumple una serie de funciones con respecto a sus hijos, que seran las
siguientes:
1. Asegurar su supervivencia, su crecimiento y su socializacin en las
conductas bsicas de comunicacin, dilogo y simbolizacin.
2. Aportar a sus hijos un clima de afecto y apoyo sin los cuales el desarrollo
psicolgico sano no sera posible.
3. Aportar a los hijos la estimulacin necesaria para relacionarse de una forma
competente con su entorno fsico y social, as como la capacidad para
responder a las demandas y exigencias planteadas por su adaptacin al
mundo que les toca vivir.
4. Tomar decisiones con respecto a la apertura hacia otros contextos
educativos que compartirn con la familia la tarea de educacin del
pequeo.
Amigo
Un amigo es una persona con quien se mantiene una amistad. Una amistad es
una relacin afectiva entre dos personas, construida sobre la base de la
reciprocidad y el trato asiduo. Valores fundamentales en una amistad son la
lealtad, el amor, la solidaridad, la incondicionalidad, la sinceridad y el compromiso.
La palabra amigo, como tal, proviene del latn amcus, que a su vez se deriva del
verbo latn amre, que significa amar.
Como amigo tambin se puede designar aquello que se considera amistoso, es
decir, perteneciente o relativo a la amistad: Ha sido usted muy amigo en recibirme
sin avisar.
La palabra amigo tambin se puede emplear para significar que a alguien le gusta
mucho algo, o siente particular buena disposicin hacia una cosa o asunto en
particular: Jos es muy amigo del caf, Yo no soy amigo de hacer prstamos.
Tambin existe la expresin amigo de lo ajeno, que no es sino un eufemismo
para referirse a un ladrn o un ratero.
Amigo tambin puede utilizarse como forma de trato, para demostrar al
interlocutor afecto o buena disposicin, aunque no medie realmente una amistad:
Amigo, podra indicarme dnde queda la catedral?
En Gramtica, por su parte, un falso amigo es un falso cognado, es decir, dos
palabras de lenguas distintas que son muy parecidas entre s y que pueden
generar confusin, pues tienen significados diferentes, lo cual puede llevar a
grandes equvocos cuando se est en proceso de adquirir una lengua.
Uno ejemplo de ello son las palabras exit, en ingls, y xito, en espaol.
Tipos de amigos
Para diferenciar el tipo de amistad que se tiene con una persona, existen
expresiones para distinguir los diversos grados en que se estima a un amigo.
1. Amigos con derecho
Se dice tambin que dos personas son amigas con derecho cuando tienen acceso
carnal, frecuente o espordico, sin encontrarse en una relacin formal como tal:
Vctor y Claudia andan de amigos con derecho. Tambin se le suele llamar a
este tipo de relacin amigos con derecho a roce, o amigos con beneficios.
2. Amigo ntimo
El amigo ntimo es aquel que tiene acceso a lo ms interior de ti, a tus
pensamientos, miedos, emociones e inquietudes.
3. Amigo imaginario
El amigo imaginario es aquel que solo existe en la imaginacin de quien lo ha
creado. Es muy usual en los nios, en edad temprana, inventar un amigo
imaginario que sea compaero de juegos, con quien pueda hablar y divertirse
cuando se encuentra solo.
4. Amigo virtual
La era del internet ha inaugurado un nuevo tipo de amistad: la virtual. El amigo por
internet o cber amigo es aquella persona a la cual no conoces personalmente,
pero con la que compartes gustos o intereses, y una afinidad recproca. Hoy en
da la gente suele tener cber amigos alrededor del mundo, a los que frecuentan
asiduamente por internet. Por lo general, la amistad virtual se entabla en foros,
salas pblicas de chat o redes sociales.
5. Falso amigo
Los falsos amigos son aquellos que solo lo son por inters o conveniencia; porque
creen que de la amistad que le proporciones podran beneficiarse econmica o
socialmente. Es el tipo de amigo que te abandona cuando tu situacin cambia,
cuando las cosas empiezan a marchar mal; al que no le interesas t sino aquello
de ti de lo que pueda sacar provecho.
6. Mejor amigo
El mejor amigo es aquel que te acompaa en las malas y en las buenas, el que
manifiesta su amistad de manera incondicional, sin pedir nunca nada a cambio,
que es leal, honesto y franco, y nunca te abandona. Es el amigo verdadero.
7. Amigo secreto
El amigo secreto es un juego popular cuya dinmica consiste en que un grupo de
personas intercambian regalos sin saber quin es la persona (el amigo secreto)
que les va a regalar. En este juego, muy popular sobre todo en poca navidea, el
participante solo conoce el nombre de la persona a quien le corresponde regalar.
Suele enviarle dulces en el transcurso del enigma, hasta el intercambio final,
donde las identidades del amigo secreto quedan al descubierto. Tambin se
conoce como amigo invisible.
Resiliencia
La resiliencia es la capacidad para afrontar la adversidad y lograr adaptarse bien
ante las tragedias, los traumas, las amenazas o el estrs severo.
Ser resiliente no significa no sentir malestar, dolor emocional o dificultad ante las
adversidades. La muerte de un ser querido, una enfermedad grave, la prdida del
trabajo, problemas financiero serios, etc., son sucesos que tienen un gran impacto
en las personas, produciendo una sensacin de inseguridad, incertidumbre y dolor
emocional. Aun as, las personas logran, por lo general, sobreponerse a esos
sucesos y adaptarse bien a lo largo del tiempo.
El camino que lleva a la resiliencia no es un camino fcil, sino que implica un
considerable estrs malestar emocional, a pesar del cual las personas sacan la
fuerza que les permite seguir con sus vidas frente la adversidad o la tragedia.
Pero, cmo lo hacen?
La resiliencia no es algo que una persona tenga o no tenga, sino que implica una
serie de conductas y formas de pensar que cualquier persona puede aprender y
desarrollar.
COLEGIO DE BACHILLERES DE
TABASCO PLANTEL NO. 21
ASIGNATURA:
Orientacin Educativa II
CATEDRATICO:
Lic. Mara De J. Lpez
ALUMNO(a):
Rebeca Raymundo De La Cruz
GRADO:
2do
GRUPO:
F
FECHA:
07/03/2016
Pob, Tapotzingo, Nac, Tab.