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Funciones de los Aminoácidos Esenciales

Este documento describe las funciones de varios aminoácidos importantes para el cuerpo humano, incluyendo su papel en procesos como el metabolismo, crecimiento muscular, desintoxicación del hígado, y producción de hormonas y neurotransmisores.
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AMINOCIDOS

Alanina: Funcin: Interviene en el metabolismo de la glucosa. La glucosa es


un carbohidrato simple que el organismo utiliza como fuente de energa.
Arginina: Funcin: Est implicada en la conservacin del equilibrio de
nitrgeno y de dixido de carbono. Tambin tiene una gran importancia en la
produccin de la Hormona del Crecimiento, directamente involucrada en el
crecimiento de los tejidos y msculos y en el mantenimiento y reparacin del
sistema inmunologico.
Asparagina: Funcin: Interviene especficamente en los procesos metablicos
del Sistema Nervioso Central (SNC).
Acido Asprtico: Funcin: Es muy importante para la desintoxicacin del
Hgado y su correcto funcionamiento. El cido L- Asprtico se combina con
otros aminocidos formando molculas capases de absorber toxinas del
torrente sanguneo.
Citrulina: Funcin: Interviene especficamente en la eliminacin del amonaco.
Cistina: Funcin: Tambin interviene en la desintoxicacin, en combinacin
con los aminocidos anteriores. La L - Cistina es muy importante en la sntesis
de la insulina y tambin en las reacciones de ciertas molculas a la insulina.
Cisteina: Funcin: Junto con la L- cistina, la L- Cisteina est implicada en la
desintoxicacin, principalmente como antagonista de los radicales libres.
Tambin contribuye a mantener la salud de los cabellos por su elevado
contenido de azufre.
Glutamina: Funcin: Nutriente cerebral e interviene especficamente en la
utilizacin de la glucosa por el cerebro.

Acido Glutminico: Funcin: Tiene gran importancia en el funcionamiento del


Sistema Nervioso Central y acta como estimulante del sistema inmunologico.
Glicina: Funcin: En combinacin con muchos otros aminocidos, es un
componente de numerosos tejidos del organismo.
Histidina: Funcin: En combinacin con la hormona de crecimiento (HGH) y
algunos aminocidos asociados, contribuyen al crecimiento y reparacin de los
tejidos con un papel especficamente relacionado con el sistema cardiovascular.
Serina: Funcin: Junto con algunos aminocidos mencionados, interviene en la
desintoxicacin del organismo, crecimiento muscular, y metabolismo de grasas
y cidos grasos.
Taurina: Funcin: Estimula la Hormona del Crecimiento (HGH) en asociacin
con otros aminocidos, esta implicada en la regulacin de la presin
sanguinea, fortalece el msculo cardiaco y vigoriza el sistema nervioso.
Tirosina: Funcin: Es un neurotransmisor directo y puede ser muy eficaz en el
tratamiento de la depresin, en combinacin con otros aminocidos necesarios.
Ornitina: Funcin: Es especfico para la hormona del Crecimiento (HGH) en
asociacin con otros aminocidos ya mencionados. Al combinarse con la LArginina y con carnitina (que se sintetiza en el organismo, la L-Ornitina tiene
una importante funcin en el metabolismo del exceso de grasa corporal.
Prolina: Funcin: Est involucrada tambin en la produccin de colgeno y
tiene gran importancia en la reparacin y mantenimiento del msculo y huesos.
Isoleucina: Funcin: Junto con la L-Leucina y la Hormona del Crecimiento
intervienen en la formacin y reparacin del tejido muscular.
Leucina: Funcin: Junto con la L-Isoleucina y la Hormona del Crecimiento
(HGH) interviene con la formacin y reparacin del tejido muscular.

Lisina: Funcin: Es uno de los ms importantes aminocidos porque, en


asociacin con varios aminocidos ms, interviene en diversas funciones,
incluyendo el crecimiento, reparacin de tejidos, anticuerpos del sistema
inmunolgico y sntesis de hormonas.

Metionina: Funcin: Colabora en la sntesis de protenas y constituye el


principal limitante en las protenas de la dieta. El aminocido limitante
determina el porcentaje de alimento que va a utilizarse a nivel celular.
Fenilalanina: Funcin: Interviene en la produccin del Colgeno,
fundamentalmente en la estructura de la piel y el tejido conectivo, y tambin en
la formacin de diversas neurohormonas.
Triptfano: Funcin: Est inplicado en el crecimiento y en la produccin
hormonal, especialmente en la funcin de las glndulas de secrecin adrenal.
Tambin interviene en la sntesis de la serotonina, neurohormona involucrada
en la relajacin y el sueo.
Treonina: Funcin: Junto con la con la L-Metionina y el cido Asprtico ayuda
al hgado en sus funciones generales de desintoxicacin.
Valina: Funcin: Estimula el crecimiento y reparacin de los tejidos, el
mantenimiento de diversos sistemas y balance de nitrgeno.

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