ITINERARIO PERSONAL PARA LA EMPREABILIDAD

1. Prevención: conjunto de actividades o medidas que se adoptan en la actividad de la empresa, con el objetivo
de evitar o reducir los riesgos derivados del trabajo.

2. Riesgo laboral: posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado del trabajo.

3. Daños derivados del trabajo a las enfermedades, patologías o lesiones sufridas con motivo u ocasión del
trabajo.

4. Ley Prevención de Riesgos Laborales (LPRL): establece que todos los trabajadores tienen el derecho a una
protección eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo, lo que supone que el empresario tiene el deber
de proteger a sus trabajadores frente a los riesgos laborales.

5. Obligaciones del empresario en materia de prevención de riesgos laborales:

o Evitar los riesgos.
o Evaluar los riesgos que no se puedan evitar.
o Combatir los riesgos en su origen.
o Adaptar el trabajo a la persona.
o Tener en cuenta la evolución de la técnica.
o Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o ningún peligro.
o Planificar la prevención.
o Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a la individual.
o Dar las debidas instrucciones a los trabajadores.
Además, es necesario que el empresario tenga en cuenta las capacidades profesionales de los trabajadores
al encomendarles las funciones que se les destinen.
La prevención de riesgos laborales tendrá que ser integrada en la gestión de la empresa a través de las
actividades en los diferentes niveles jerárquicos, y de la implantación y aplicación de un Plan de Prevención
de Riesgos Laborales.
Para ello, es concluyente el uso de dos instrumentos adecuados para aplicar el Plan de Prevención de Riesgos:
la evaluación de riesgos laborales y la planificación de la acción preventiva.
6. Evaluación de los riesgos laborales: es el proceso dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos que no
hayan podido evitarse, obteniendo la información necesaria para que el empresario esté en condiciones de
tomar una decisión apropiada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y, en tal caso, sobre el tipo
de medidas que deben adoptarse.

7. Para la adopción de medidas preventivas, deberán ponerse claramente de manifiesto las situaciones en que
sea necesario:
 Eliminar o reducir el riesgo mediante medidas de prevención en el origen, organizativas, de
protección colectiva, de protección individual, o de formación e información a los trabajadores.
 Controlar periódicamente las condiciones, la organización y los métodos de trabajo y el estado de
salud de los trabajadores.
8. El empresario deberá consultar a los representantes de los trabajadores o a los propios trabajadores en
ausencia de representantes, acerca del procedimiento de evaluación a utilizar en la empresa o centro de
trabajo.

9. Responsabilidades del empresario:

 Contar con un Plan de Prevención de Riesgos Laborales
 Evaluación de riesgos y planificación de la actividad preventiva: empresario debe realizar una evaluación
inicial de todos los riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores. Además, si se produce algún
cambio, esta evaluación deberá repetirse. Se trata de un documento obligatorio en el que se establecen
todas las acciones para mitigar o reducir el impacto de los riesgos.
 Informar y consultar a los trabajadores sobre los riesgos que puedan derivarse de su actividad laboral
 Formar a los trabajadores
 Actuación en emergencias y ante riesgos graves e inminentes
 Vigilar la salud de los trabajadores
 Proteger a los trabajadores especialmente sensibles a ciertos riesgos: en caso de mujeres
embarazadas o en periodo de lactancia, o menores de edad.
 Contar con una modalidad preventiva: puede hacerse cargo el propio empresario, puede nombrar a
uno o varios trabajadores cualificados como responsables, puede constituir un servicio de prevención
propio de la empresa o puede recurrir a un servicio preventivo ajeno a esta.

10. Derechos de los trabajadores

 Derecho a disponer de equipos de protección individual.
 Derecho de información, consulta y participación.
 Derecho a recibir formación teórica y práctica en materia de prevención de riesgos laborales.
 Derecho a la vigilancia periódica de su estado de salud.
 Derecho de protección de trabajadores especialmente sensibles.
 Derecho a la protección de la maternidad.

11. Obligaciones de los trabajadores

 Usar adecuadamente máquinas, herramientas, sustancias peligrosas, equipos y cualquier

medio de trabajo.
 Usar correctamente los medios y equipos de protección facilitados por el empresario y conforme
a las instrucciones de este.
 Utilizar correctamente los dispositivos de seguridad.
 Informar inmediatamente sobre cualquier situación que, a su juicio, entrañe un riesgo para la
seguridad y salud de los trabajadores.
 Contribuir al cumplimiento de las obligaciones establecidas por la autoridad competente.
 Cooperar con el empresario para que este pueda garantizar unas condiciones de trabajo que
sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y salud de los trabajadores.

12. Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST): es el órgano especializado de la

Administración General del Estado, cuya misión es analizar y estudiar las condiciones de seguridad y salud
en el trabajo.

Funciones:
a) Actuar como centro de referencia nacional ante las instituciones europeas.
b) Colaborar con los organismos internacionales y otras instituciones relevantes que actúen en el campo
de la seguridad y salud en el trabajo. Podrá suscribir convenios con otros organismos.
 c) Informar la elaboración de la normativa legal en materia de seguridad y salud en el tra- bajo, y atender
a las consultas formuladas ante esta normativa.
d) Elaborar guías y otros documentos técnicos, y elaborar metodologías y herramientas para facilitar el
cumplimiento de la normativa de PRL.
e) Participar en las actividades de normalización relacionadas con la PRL, a nivel nacional, de la Unión
Europea e internacional, pudiendo establecer convenios con otras entidades.
f) Prestar asistencia técnica requerida por la Inspección de Trabajo y Seguridad Social.
g) Promover actividades de educación y formación en PRL, y fomentar la integración de la prevención en
el sistema educativo.
h) Desarrollar investigaciones aplicadas a la mejora de las condiciones de seguridad y salud en el trabajo.
i) Fomentar la incorporación de la seguridad y salud en el trabajo en los programas nacionales y
europeos en la I+D+I.
j) Gestionar el Observatorio Estatal de Condiciones de Trabajo como medio para la recopilación y
análisis sistemático de la información sobre las condiciones de trabajo y los daños y lesiones para la
salud.
k) Informar periódicamente sobre el estado de la PRL y analizar el funcionamiento del sistema nacional
de seguridad y salud en el trabajo.
l) Promover actividades divulgativas en materia de PRL.
m) Velar por la coordinación y apoyar el intercambio de información y de experiencias entre las distintas
administraciones públicas competentes.

13. Inspección de Trabajo y Seguridad Social: lleva a cabo la vigilancia y control de la normativa sobre prevención
de riesgos laborales.

Funciones:
a) Informar a la autoridad laboral sobre los accidentes de trabajo.
b) Ordenar la paralización de la actividad de la empresa en caso de comprobar la existen- cia de un
riesgo grave e inminente para la seguridad y salud de los trabajadores.
c) Requerir al empresario al cumplimiento de la normativa de seguridad y salud.

14. Dirección General de Trabajo. Ministerio de Trabajo y Economía Social

Funciones:
a) La ordenación y desarrollo de las relaciones laborales individuales y colectivas, las condiciones de
trabajo, la prevención de riesgos laborales, los procedimientos de despido colectivo y de suspensión
de contratos y reducción de jornada, la elaboración e interpretación de las normas de empleo,
protección por desempleo y empresas de trabajo temporal.
b) La tramitación de los procedimientos sancionadores en materia laboral, de empresas de trabajo
temporal, de empleo, protección por desempleo y de prevención de riesgos laborales en los supuestos
que sean competencia de la Dirección General de Trabajo, así como preparar la resolución de
órganos superiores.

15. Daños derivados del trabajo:

 Accidentes de trabajo: cualquier lesión corporal que sufra el trabajador como consecuencia del trabajo
que realice por cuenta ajena. Se considerarán accidentes de trabajo los accidentes in itinere (al ir o al
volver del lugar de trabajo) y los ocurridos en el lugar de trabajo, como consecuencia de la ejecución
del mismo. Para que la Ley considere que existe accidente de trabajo, se exigen tres condiciones:
existencia de lesión (física o psíquica), trabajo por cuenta ajena y relación causal entre la lesión y el
trabajo.
 Enfermedades profesionales: son las enfermedades contraídas a consecuencia del trabajo ejecutado
por cuenta ajena en las actividades que se indican en el cuadro de enfermedades profesionales.
 Enfermedades relacionadas con el trabajo: son las enfermedades que aparecen como consecuencia
 de las condiciones de trabajo y que pueden causar enfermedades o agravarlas.
 Otros daños para la salud originados por condiciones deficientes de trabajo: en este grupo, se pueden
incluir el estrés laboral, la insatisfacción en el trabajo, la fatiga crónica y el envejecimiento precoz, por
ejemplo. Son producidos por una acción conjunta de factores ambientales, la organización y los
contenidos del trabajo.

16. Plan de prevención de riesgos laborales: se trata de una herramienta esencial para cumplir con las
obligaciones legales de la empresa y para promover un ambiente de trabajo seguro para sus empleados.

17. Elementos para implementar un Plan de prevención de riesgos laborales:

 Identificación de la empresa, de su actividad productiva, las características de los centros de trabajo, el

número de trabajadores y sus características.

 La estructura de la empresa, identificando las funciones de cada nivel jerárquico y la forma de

comunicación entre ellos en relación a la PLR.

 La organización de la producción, en relación a los procesos técnicos y procedimientos existentes en la

empresa relacionados con la PRL.

 La organización de la prevención de la empresa, indicando el proceso preventivo elegido y los órganos

de representación existentes.

 La política y objetivos que pretende alcanzar la empresa, en materia preventiva. Los re- cursos humanos
técnicos materiales y económicos de los que dispondrá para llevar a cabo la PRL.

18. La protección: es el conjunto de actividades que se adoptan para eliminar o reducir los daños profesionales
que pueda sufrir el trabajador, en caso de que no puedan ser evitados.

19. Vertientes de la protección:

a) Medidas de protección colectiva
b) Medidas de protección individual: se utilizan cuando las medidas de protección colectiva no pueden
eliminar los riesgos existentes en la realización de una actividad profesional. Estas medidas son las
denominadas Equipos de Protección Individual (EPI). Están destinados a ser llevados por el
trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que amenacen su seguridad.
20. Los EPI se pueden clasificar en función de la parte del cuerpo que protegen:
 Protección del cráneo: protegen de cortes, calor, frío e impactos, entre otros riesgos.
 Protección de cara y ojos: protegen de proyección de partículas, líquidos corrosivos, radiaciones, etc.
 Protección del aparato auditivo: protegen contra ruidos excesivos.
 Protección de las extremidades superiores: protegen de riesgos mecánicos, eléctricos, térmicos, etc.
 Protección de las extremidades inferiores: se basa en el empleo de calzado de seguridad.
 Protección de las vías respiratorias: protegen de aire no respirable o contaminante, o bien de falta de
oxígeno.
 Ropa de trabajo: protege de riesgos químicos, térmicos, biológicos, radiactivos, etc.

21. Primeros auxilios

Ante una emergencia, es fundamental tener conocimientos acerca de primeros auxilios. En este
punto, vamos a aprender unas pautas básicas para poder actuar de forma adecuada.
22. Un principio básico es no causar más daño del que ya se ha producido. Es mejor hacer solo lo que
se está seguro de saber hacer bien. Con los primeros auxilios, no tendremos una garantía de éxito,
por lo que es obligatorio llamar a los servicios de emergencia (112

23. El método PAS Proteger, Avisar, Socorrer.

24. Primero se debe valorar el entorno para evitar que la situación empeore. Posteriormente, se
avisará al 112. La persona que llame debe conocer la ubicación para dar los máximos datos
posibles del lugar de la emergencia. Se describirán los síntomas y lesiones que se aprecien. Fi-
nalmente, se socorrerá a la persona accidentada y se le comunicará que la ayuda está en camino.
Es importante tranquilizar a la persona y no moverla, salvo que permanecer en el lugar suponga un
peligro. Si son varias personas las accidentadas, se atenderá primero a las que presenten un paro
respiratorio, cardiaco o hemorragias graves.

25. Si se trata de obstrucción de la vía aérea, hay que comprobar si la persona tose o puede hablar. Si
no lo hace, la obstrucción es completa por lo que requerirá que se le realice la maniobra de
Heimlich (se abraza a la persona por la espalda y por debajo de los brazos, se coloca una de las
manos en puño cerrado por encima del ombligo y se hace presión sobre el abdomen hacia atrás).

26. Si se trata de problemas cardiovasculares, implica que el riego sanguíneo no proporciona sangre al
corazón o al cerebro. En este caso, la persona está confundida, padecerá sudor frío, palpitaciones
y mareos, entre otros síntomas.

27. Por otra parte, la normativa establece que todo centro de trabajo debe disponer de un botiquín en
un espacio con elementos sanitarios y algunos recursos específicos. Este botiquín debe está
ubicado en un lugar accesible y señalizado, de forma que garantice que todos los trabajadores
puedan acceder a él rápidamente en caso de emergencia.

28. El botiquín debe contener unos elementos básicos esenciales para la prestación de primeros auxilios.
Es importante que se revise de forma periódica para asegurarse de que los materiales están
completos y en buen estado. La empresa es responsable de que el botiquín tenga un mantenimiento
adecuado.

29. Derechos del trabajador:

El Derecho del Trabajo o derecho laboral es el conjunto de normas que regulan el trabajo prestado de forma
personal, voluntaria, por cuenta ajena, retribuida y en relación de dependencia con el empresario.
Actualmente en España la principal norma que existe de Derecho del Trabajo es el Estatuto de los Trabajadores
(ET), que contiene la regulación básica y completa de las relaciones laborales, aunque puede ser completada y
mejorada por otras de menor rango. Estas otras normas nunca podrán contradecir lo marcado por el Estatuto
de los Trabajadores, pero sí lo podrán modificar y mejorar.
30. El orden jerárquico de estas normas es el siguiente:
▶ Normativa europea.
▶ Constitución Española de 1978.
▶ Estatuto de los Trabajadores.
▶ Convenio colectivo.
▶ Contrato de trabajo.
▶ Costumbre.
En este caso, nos centraremos en la norma principal que regula las relaciones laborales en España, es decir,
que contempla todo lo relacionado con la legislación laboral y se aplica a todos los trabajadores,
 independientemente del sector económico en el que se encuentren. Se trata del Estatuto de los
Trabajadores.
31. Las finalidades principales del Estatuto de los Trabajadores:
▶ Proteger a las personas trabajadoras (salud, calidad de vida, dignidad).
▶ Compensar al trabajador frente a la superioridad del empresario:
• Establecimiento de condiciones mínimas de trabajo (que pueden ser mejoradas por el convenio colectivo
y por el contrato de trabajo).
• Establecimiento de vías de defensa a los trabajadores (proceso judicial).

• Creación de instrumentos para garantizar la aplicación de las normas (tribunales, inspección de

trabajo).
32. Características de la relación laboral:
▶ Personal: el trabajador debe realizar la actividad profesional personalmente, es decir, no se le puede
sustituir.
▶ Voluntario: el trabajador puede elegir su trabajo sin coacción y ponerle fin cuando él mismo lo decida.
▶ Por cuenta ajena: el fruto del trabajo pertenece al empresario. Los medios de producción utilizados
pertenecen al empresario. Las pérdidas y ganancias de la empresa solo afectan al empresario. El trabajador

▶ Retribuido: existe una contraprestación por la realización del servicio profesional para el trabajador. La
constituye la mano de obra, pero no tiene derechos sobre el producto creado.

contraprestación estará contemplada en el convenio colectivo que corresponda.

▶ Dependiente: el empresario es quien organiza el trabajo y decide cuándo, cómo y dónde se realiza.
El ET excluye las siguientes actividades:
▶ Las prestaciones personales obligatorias, ya que le faltaría la característica de voluntariedad (ejemplo:
formar parte de un jurado).
▶ Trabajos benévolos, amistosos o de buena vecindad, ya que le faltaría la característica de retribuido
(ejemplo: colaboración en festejos populares).
▶ Trabajos en negocios familiares, ya que faltaría la característica de retribuido (ejemplo: un familiar que
colabora puntualmente).
▶ Los asesores de una sociedad siempre que no desempeñen otras funciones, ya que ca- recen de
dependencia.
▶ Los autónomos, pues no dependen de las directrices del empresario.
▶ Los transportistas que realizan servicios públicos con vehículo propio, pues no dependen de las
directrices del empresario.
▶ Los funcionarios públicos porque lo establece otra Ley específica por la que se rigen estos
trabajadores.
Podemos diferenciar además entre régimen general y regímenes especiales. El Estatuto de los Trabajadores
considera relaciones laborales especiales aquellas que, por sus características, requieren de una protección
especial en alguna materia (salarios, vacaciones, turnos, etc.). Ejem- plo: deportistas profesionales, mineros,
trabajadores del mar, empleadas de hogar, etc. El resto de los trabajadores estará protegido por el Régimen
General de la Seguridad Social.

33. Derechos de los trabajadores establecidos en el ET

▶ Derecho al trabajo y libre elección de la profesión.

▶ Derecho a la libre sindicación.
▶ Derecho a la negociación colectiva.
▶ Derecho de reunión.
▶ Derecho de huelga. (no se cobra los días no laborados)
 ▶ Derecho a la ocupación efectiva del puesto de trabajo.
▶ Derecho a la promoción y formación profesional en el trabajo.
▶ Derecho a la integridad física y protección en materia de seguridad y salud.
▶ Respeto a la intimidad y a la dignidad.
▶ Derecho a la percepción puntual del salario.
▶ Derecho a la no discriminación.
▶ Derecho al descanso diario, semanal y anual, y a la jornada de trabajo pactada.

34. Obligaciones de los trabajadores:

▶ Cumplir con las exigencias del puesto de trabajo. El trabajador está obligado a
desempeñar las tareas del puesto para el que ha sido contratado con total diligencia y

▶ Cumplir las medidas de seguridad.

buena fe.

▶ Cumplir con las órdenes del empresario.

▶ Contribuir a la mejora de la productividad de la empresa, haciendo lo posible para que

▶ Se prohíbe expresamente la competencia desleal con la empresa, así como la

su trabajo sea lo más productivo posible.

▶ Cumplir con los pactos que se hayan establecido en el contrato laboral (siempre que
aceptación de sobornos o divulgación de secretos.

no contravengan la ley)

35. Derechos y obligaciones del empresario:

▶ Disponer la organización del trabajo (tiempos, modo y lugar de ejercicio): las órde nes
que realice para la organización deben ser legales y lógicas; los trabajadores podrán
desobedecer al empresario cuando dichas órdenes:
• Afecten a su vida privada.
• Sean peligrosas para su salud.
• Atenten contra su dignidad.

▶ Poder disciplinario: el empresario puede sancionar al trabajador por infracciones que

• Sean ilegales.

estén incluidas en los convenios colectivos. Las sanciones impuestas deberán también

▶ Poder de vigilancia: el empresario puede adoptar medidas para vigilar que el

estar incluidas en el convenio colectivo.

trabajador cumple con sus obligaciones durante la jornada laboral, siempre y cuando no
se trasgreda el derecho de dignidad e intimidad del trabajador. Estas medidas pueden
ser:

• Videovigilancia: el empresario puede instalar cámaras para el control del cumplimiento

de la actividad laboral, pero el trabajador debe ser informado de su existencia. Quedan
excluidos de esta vigilancia lugares como vestuarios, aseos, comedores y zonas de
descanso. Los sistemas de audio no están autorizados.
• Registros: el empresario puede registrar taquillas, bolsos, mesa de trabajo, etc. Podrá
 hacerlo cuando sea necesario para la protección del patrimonio de la empresa o de otros
trabajadores. Dicho registro respetará la intimidad y dignidad de los trabajadores, y se
llevará a cabo solo durante el horario de trabajo y en presencia de un representante
legal. • Herramientas informáticas y correo electrónico: el empresario puede controlarlas
cuando sean de su propiedad y estén a disposición del trabajador. El trabajador debe ser
informado de la existencia de estos controles.
• Enfermedad: la empresa puede verificar, mediante reconocimiento a cargo de personal
médico, el estado de enfermedad del trabajador. Estos datos están sujetos al secreto
profesional y no pueden ser comunicados al empresario.

36. El contrato de trabajo. Modalidades:

El contrato de trabajo puede celebrarse por escrito o de palabra. No obstante, los

siguientes aspectos deben constar por escrito:

▶ Aquellos que una disposición legal exija. Es decir, si se incluye alguna condición que

▶ El contrato formativo.
no sea obligatoria por ley, esta condición debe registrarse por escrito.

▶ Los contratos a tiempo parcial.

▶ Los contratos fijos discontinuos.
▶ Los contratos de relevo.
▶ Los contratos con una duración superior a cuatro semanas.
▶ Los contratos que establezcan teletrabajo.
▶ Cuando una de las partes exija que el contrato se celebre por escrito.

37. Periodo de prueba:

El periodo de prueba no es obligatorio y, para que sea efectivo, debe establecerse por
escrito. La duración máxima del periodo de prueba se establece en los convenios
colectivos. Durante el periodo de prueba, la persona trabajadora tendrá los mismos
derechos y obligaciones que correspondan a su puesto de trabajo, salvo que el contrato
podrá extinguirse por cualquiera de las partes sin alegar causa alguna y sin preaviso. El
periodo de prueba computa a efectos de antigüedad. La situación de incapacidad
temporal, nacimiento de hijo, riesgo durante el embarazo que afecten a la persona
trabajadora durante el periodo de prueba interrumpen su cómputo, que será reactivado
tras la incorporación del trabajador a su puesto de trabajo. Será nulo el periodo de
prueba cuando el trabajador haya desempeñado las mismas funciones con anterioridad
en la empresa, bajo cualquier modalidad de contratación.

38. Elementos del contrato de trabajo:

▶ Identidad de las partes del contrato de trabajo (contratante y contratado).

▶ La fecha de comienzo de la relación laboral, así como la duración previsible de la mis

▶ El domicilio social de la empresa y del centro de trabajo donde el trabajador preste

ma.

▶ El grupo profesional del puesto de trabajo que desempeñe el trabajador o la

sus servicios habitualmente.

descripción del mismo, de forma que se pueda conocer con precisión el contenido

▶ La cuantía del salario, los conceptos que incluye, la forma de pago y la periodicidad
específico del trabajo.

de su pago.
 ▶ La duración y distribución de la jornada ordinaria de trabajo.
▶ La duración de las vacaciones y los periodos.
▶ El convenio colectivo aplicable a la relación laboral

39. Tipos de contratos de trabajo:

 Contrato indefinido: es el que se concierta sin establecer una duración máxima.

Puede ser acordado de manera verbal o escrita, y se puede implementar a jornada
completa, a tiempo parcial o para la prestación de servicios fijos discontinuos.

Los principales tipos de contratos indefinidos son los siguientes:

a) Contrato indefinido ordinario: es un tipo de contrato que no tiene ni fecha ni motivo

de finalización. Puede acceder cualquier persona, ya que no se exige ninguna
característica ca concreta al trabajador contratado. En caso de despido, el
trabajador tendrá derecho a una indemnización equivalente a 33 días de salario
por año trabajado en la empresa.
b) Contrato de fomento de la contratación indefinida: el empresario recibirá
bonificaciones en las cuotas a pagar a la Seguridad Social. Debe establecerse por
escrito. Va dirigido a algunos colectivos con dificultades (mujeres víctimas de
violencia de género, víctimas del terrorismo, situación de exclusión social o
discapacidad igual o superior al 33 %).En caso de despido, el trabajador tendrá
derecho a una indemnización equivalente a 33 días de salario por año trabajado
en la empresa.

 Contrato fijo discontinuo: se caracteriza por un trabajo intermitente a lo largo del

tiempo. Es común en empresas que no requieren trabajadores durante todo el
año, pero que necesitan mantener un personal permanente. El trabajador forma
parte de la plantilla fija de la empresa y tiene derecho a ser llamado cuando se
inicie la actividad. Durante los períodos de inactividad, el trabajador no trabaja ni
cobra su sueldo, aunque tiene derecho a la prestación por desempleo. Este tipo
de contrato ha cobrado especial protagonismo tras la última reforma del Estatuto
de los Trabajadores.

 Contrato de duración determinada: solo puede celebrarse por circunstancias

relacionadas con la producción o por la sustitución de un trabajador. Si no se
cumplen todos los requisitos legales para esta modalidad de contratación, el
trabajador será considerado como parte de la empresa con un contrato fijo. Tipos
de contratos de duración determinada:

a) Contrato por circunstancias de la producción: se celebrará cuando se haya

dado un in cremento ocasional e imprevisible de la actividad, lo que genera un
desajuste en la em presa. La duración será del tiempo necesario para ajustar
la producción a la demanda.
b) Contrato de sustitución: se celebrará para la sustitución de una persona
trabajadora con derecho a la reserva de puesto de trabajo. Deberá figurar el
nombre del titular de la plaza, así como el motivo que ha generado la
necesidad de la sustitución.

 Contrato para la formación: su objetivo es la formación en alternancia con el

trabajo retribuido por cuenta ajena. Está destinado a que el trabajador adquiera
práctica profesional adecuada a los correspondientes niveles de estudios.
 Contrato en prácticas: está destinado a trabajadores que cuenten con un título universitario
o de formación profesional.
 Contrato a tiempo parcial: en este tipo de contrato se entiende que la jornada de trabajo es
inferior a la jornada completa establecida en el convenio para esa categoría profesional. La
jornada se registrará día a día y se totalizará mensualmente. El salario se tiene que adaptar
proporcionalmente a las horas trabajadas.

Contrato de relevo: se concierta con un trabajador inscrito como desempleado para sustituir
al trabajador de la empresa que decide acceder a una jubilación parcial.

Contrato en grupo: entre el empresario y el jefe de un grupo de trabajadores.

Contrato a distancia: este tipo de contrato se caracteriza porque la mayor parte de la actividad
se realiza en el domicilio del trabajador o en el lugar que este decida.

40. Tiempos de Trabajo:

La duración máxima de la jornada es de 40 horas semanales de trabajo efectivo, con

un máximo de nueve horas diarias. Los menores no pueden trabajar más de ocho horas al
día.

ITINERARIO PERSONAL PARA LA

No se computa como tiempo efectivo de trabajo el que se dedica a los desplazamientos ni el
cambio de ropa.

Sí computa como tiempo efectivo de trabajo el dedicado a reconocimientos médicos y a la

formación en prevención de riesgos laborales.

EMPLEABILIDAD
Para mejorar las condiciones de vida de los trabajadores, se pueden ajustar las jornadas
laborales, facilitando así la conciliación entre la vida laboral y familiar. Algunas de estas
medidas incluyen:

▶ Reducción de jornada (por guarda legal de un menor de 12 años, por lactancia para
menores de 9 meses, para el cuidado de hijo hospitalizado, para trabajadoras víctimas de
violencia de género, entre otros)
 Flexibilidad de horarios.
▶ Teletrabajo.
▶ Eliminación de horas extraordinarias.
▶ Ampliación de permisos legales remunerados.

Además, el ET establece permisos de descanso obligatorios:

▶ En jornada continuada:

 Si supera las 4 horas y 30 minutos, los menores tienen derecho a 30 minutos de des-
canso (no computables como tiempo de trabajo).

 Si supera 6 horas, el trabajador puede disfrutar de 15 minutos de descanso (no com-

putables como tiempo de trabajo).

 Si la jornada alcanza las 8 horas, el trabajador puede disfrutar de 15 minutos de des-

canso (en este caso, sí es computable como tiempo de trabajo).

▶ Descanso entre jornadas: 12 horas.

▶ Descanso semanal: un día y medio continuado (los menores disponen
de 2 días seguidos).