UNIVERSIDAD TECNNOLÓGICA DEL PERÚ
“Año de la recuperación y consolidación de la economía peruana”
CARATULA
Programa de intervención psicológica para el entrenamiento de las habilidades
sociales en estudiantes de 6to año del nivel primaria de un colegio particular del
distrito del Callao.
I. FUNDAMENTACIÓN
3.1. Contextualización
3.1.1. Geográficos
La I.E.P. Albor se encuentra ubicada en la Av. Sánchez Cuzcano Mz. A
Lt. 3, en el distrito del Callao. Es un complejo educativo de dos pisos, construido
con paredes de cemento y yeso. En la planta baja cuenta con un pequeño quiosco
y un área de recreación para los estudiantes.
El aula de 6to grado de nivel primaria está ubicada en el primer piso, cerca de las
puertas de entrada y salida, con fácil acceso a los servicios higiénicos. En su
interior, dispone del material escolar necesario, como carpetas, pizarra, ventilador
y estantes para que los alumnos coloquen sus libros. No obstante, debido a que se
trata de un espacio reducido, la movilidad dentro del salón se ve limitada. El
pupitre del docente se encuentra en la parte delantera, frente a los estudiantes,
mientras que en la parte posterior hay una mesa amplia donde los alumnos suelen
dejar sus pertenencias. A un costado se ubica un tacho de basura y un rincón con
mesa que no se encuentran en condiciones de uso.
Asimismo, las paredes están decoradas con pancartas alusivas a fechas festivas,
cumpleaños de los estudiantes, avisos sobre la promoción y presentaciones
académicas
3.1.2. Demográficos
El aula de 6to grado de nivel primaria está conformada por dieciocho
estudiantes, de los cuales ocho son mujeres y diez varones, cuyas edades oscilan
entre los once y doce años. En cuanto al nivel socioeconómico, la mayoría
pertenece a una clase media baja, lo cual se refleja en el contexto urbano en el que
residen. Respecto a su origen étnico, los estudiantes son de ascendencia mestiza y
provienen de la provincia de Lima.
3.1.3. Sociales
Los alumnos de 6to grado de nivel primaria provienen de contextos
familiares diversos, destacándose, según lo referido por la directora, aquellos
pertenecientes a familias disfuncionales. En estos hogares es frecuente el uso de
lenguaje inapropiado, el consumo de alcohol y la falta de interés de los tutores en
las actividades de los menores. Esta situación genera que los estudiantes no sientan
confianza hacia sus padres, especialmente cuando reciben algún tipo de sanción
por parte de la institución.
En cuanto a la dinámica dentro del aula, se observa un aspecto de gran
interés: mediante la observación directa se evidenció que muchos alumnos no
acatan las normas de convivencia durante las clases. Esto se refleja en conductas
como no guardar silencio mientras el docente habla, golpear a sus compañeros o
pasarse “papelitos” con mensajes ofensivos hacia otros estudiantes. Asimismo, la
mayoría de los alumnos presenta dificultades para comprender plenamente las
clases de matemáticas. Solo unos pocos logran atender a las indicaciones del
docente, mientras que la mayoría suele hacer ruido o distraer a sus compañeros.
3.1.4. Culturales
La mayoría de los estudiantes son de nacionalidad peruana, destacándose
entre ellos solo uno de nacionalidad venezolana. En la institución educativa se
fomenta la celebración de fechas cívicas como el día de la madre, del niño, el
profesor, la bandera, independencia, entre otros. Asimismo, dentro de la
institución existe un predominio de la religión católica.
3.1.5. Económicos
Los estudiantes del aula de sexto grado del nivel primaria pertenecen a un
nivel socioeconómico medio bajo, ya que la realidad del distrito manifiesta este
nivel; y algunos padres de familia optan por utilizar el dinero en otras necesidades.
Todo ello, se obtuvo a partir de la observación no participante e interacción con la
tutora del salón.
3.1.6. Mapeo de actores
La institución educativa presenta una estructura jerárquica bien organizada
en la que cada miembro desempeña un papel clave en el proceso de enseñanza-
aprendizaje. En la cúspide se encuentra el director, quien tiene la responsabilidad
de liderar la institución. Su labor principal consiste en gestionar y supervisar tanto
los aspectos pedagógicos como administrativos, asegurando que se alcancen los
objetivos establecidos por la institución.
Por otro lado, es importante destacar que la institución cuenta únicamente
con la sección primaria dentro de su estructura, abarcando los niveles de 1ero a
6to grado. Esta se compone de al menos diez profesores encargados de impartir
las clases, evidenciándose que, a partir de 4to de primaria, los alumnos reciben
enseñanza de más de un docente.
Finalmente, para el desarrollo del trabajo se contará con el apoyo del
director general de la institución y al tutor a cargo del aula de 6to de primaria,
quienes han brindado la información pertinente así como la supervisión continua
del aula.
3.2. Factores Protectores
La mayoría de los estudiantes provienen de una clase media baja, lo que puede
limitar recursos y oportunidades educativas.
Muchos alumnos provienen de hogares con situaciones familiares
complicadas, donde predomina el uso de lenguaje inapropiado y la falta de
interés por parte de los tutores.
La falta de respeto hacia las normas de convivencia, como el desorden y la
agresión entre compañeros, afecta el ambiente de aprendizaje.
La mayoría de los estudiantes presenta problemas para comprender las clases,
especialmente en matemáticas, lo que puede afectar su rendimiento escolar.
La percepción negativa de los estudiantes hacia sus padres, especialmente en
situaciones de sanción, puede impactar su bienestar emocional y su
disposición para aprender.
3.3. Factores de Riesgo
La institución cuenta con un edificio bien construido y equipado, con áreas
recreativas y materiales escolares necesarios.
La presencia de estudiantes de diferentes nacionalidades puede enriquecer el
ambiente educativo y fomentar la inclusión.
La promoción de fechas cívicas y eventos festivos contribuye a un sentido de
comunidad y pertenencia entre los estudiantes.
La colaboración de auxiliares en la atención a los estudiantes puede mejorar
el ambiente de aprendizaje y ofrecer apoyo adicional.
3.4. Análisis FODA
3.5. Árbol de problemas
3.6. Árbol de Soluciones
II. DIAGNÓSTICO
Tras haber analizado el comportamiento e interacción de los estudiantes de sexto
grado de primaria de la I.E.P. Albor, mediante diversas herramientas de recolección
de datos como guías de entrevista y observación, dinámicas grupales y encuestas
situacionales, se concluye que la población presenta deficiencias en el desarrollo
adecuado de sus habilidades sociales. Esto se refleja en conductas poco funcionales,
tales como agresividad física y verbal, escasa capacidad para seguir instrucciones y
falta de empatía. Por ello, se propone el presente programa de intervención, orientado
a entrenar dichas habilidades y a fomentar un desarrollo integral en las áreas afectadas.
III. ANTECEDENTES DE ESTUDIO
El estudio realizado por Valiente y Hernández (2020), titulado “Habilidades
sociales en niños de nivel primaria en una red educativa rural multigrado”, tuvo como
objetivo proponer un modelo de habilidades sociales para niños de primaria
pertenecientes a una red educativa rural multigrado en Lambayeque. Para ello, se
empleó una metodología con enfoque cualitativo, de alcance descriptivo-propositivo
y con un diseño no experimental y transversal. La muestra estuvo conformada por 100
estudiantes de primaria, a quienes se les aplicó el Cuestionario de Habilidades de
Interacción Social. Los resultados evidenciaron que, tras la intervención, los
estudiantes lograron desarrollar un nivel general de habilidades sociales en un rango
competente.
La investigación desarrollada por Araoz, Ucharasa y Ramos (2020) titulado
“Estrategias psicoeducativas para el desarrollo de habilidades sociales en estudiantes
peruanos de educación primaria” tuvo como objetivo determinar la efectividad de la
aplicación de estrategias psicoeducativas en el desarrollo de las habilidades sociales
de los estudiantes peruanos del sexto grado de educación primaria. Se utilizó un
enfoque cuantitativo, con diseño experimental de tipo cuasi experimental y evaluación
pre y post intervención. La muestra estuvo conformada por 126 estudiantes
distribuidos en dos grupos: experimental (n=64) y control (n=62). Para la evaluación
se aplicó el Cuestionario de Habilidades Sociales, con validez y confiabilidad
comprobadas. Se concluye que la aplicación de estrategias psicoeducativas fue
efectiva para el desarrollo de las habilidades sociales en los estudiantes de sexto grado
de primaria.
Los autores Estrada, Mamani y Gallegos (2020) en su estudio titulado “Estrategias
psicoeducativas para el desarrollo de las habilidades sociales de los estudiantes de
educación secundaria” se propusieron determinar los efectos de un programa de
desarrollo personal en las habilidades sociales de los estudiantes de secundaria. La
investigación fue de tipo aplicada, con un diseño pre experimental. La población
estuvo conformada por 782 estudiantes y la muestra por 636, pertenecientes a
instituciones educativas públicas de la UGEL N.° 1 de San Juan de Miraflores. La
recolección de datos se realizó mediante dos cuestionarios validados por cinco
expertos y con una confiabilidad de 0,7. Los resultados evidenciaron que la aplicación
del programa produjo efectos significativos: en asertividad se alcanzó un efecto medio
(d=0,49), en comunicación un efecto medio (d=0,38) y en toma de decisiones un
efecto mayor (d=0,69).
La investigación realizada por Estrada, Mamani y Mamani-Roque (2022) titulada
“Eficacia de un programa psicoeducativo para desarrollar las habilidades sociales en
adolescentes peruanos” tuvo como objetivo determinar la eficacia de un programa
psicoeducativo en el desarrollo de las habilidades sociales de adolescentes peruanos
de quinto grado de secundaria. El estudio tuvo un enfoque cuantitativo, con diseño
experimental de tipo pre experimental y evaluación pre y post intervención. Los
participantes fueron estudiantes de una institución educativa pública de Puerto
Maldonado, quienes recibieron 16 sesiones psicoeducativas basadas en el Manual de
Habilidades Sociales en Adolescentes Escolares del Ministerio de Salud. La
evaluación se realizó mediante la Lista de Evaluación de Habilidades Sociales,
validada por criterio de expertos. Los resultados mostraron diferencias
estadísticamente significativas (p=0,00<0,05) entre los puntajes antes (M=142,03) y
después (M=173,66) de la intervención. Se concluye que el programa psicoeducativo
fue eficaz, ya que favoreció el desarrollo de las habilidades sociales en los
adolescentes participantes.
IV. MARCO TEÓRICO
3.1. Definición de conceptos
Habilidades sociales
Caballo (1991) señala que las habilidades sociales son un conjunto de
comportamientos que una persona utiliza en situaciones interpersonales para
comunicar sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de manera apropiada.
Este enfoque no solo involucra la adecuación de la conducta al contexto, sino que
también considera el respeto por los comportamientos de los demás. Además, estas
habilidades son útiles para resolver problemas inmediatos y para prevenir la aparición
de conflictos futuros. Destacando la importancia de la adaptabilidad en las
interacciones sociales, donde las habilidades sociales permiten a las personas expresar
sus necesidades y deseos sin generar tensiones innecesarias, facilitando así la
resolución de problemas y la construcción de relaciones saludables.
Según Monjas (2020) las habilidades sociales son conductas o competencias
específicas necesarias para llevar a cabo efectivamente tareas que involucran
interacciones con otras personas. Se describen como un conjunto de comportamientos
complejos que se activan durante estas interacciones, reflejando la variedad y
profundidad de las relaciones humanas. Destaca que las habilidades sociales no son
solo acciones simples, sino que incluyen un repertorio diverso de comportamientos
que se adaptan a diferentes contextos. Esto implica que la interacción social es un
proceso dinámico que requiere una serie de destrezas para navegar con éxito.
Asimismo, Roca (2014) sugiere que las habilidades sociales abarcan no solo son
conductas observables, sino también pensamientos y emociones. Donde estas
habilidades son esenciales para mantener relaciones interpersonales satisfactorias y
para asegurar que se respeten los derechos individuales, al mismo tiempo que se
trabaja para alcanzar los propios objetivos para interactuar de manera efectiva y
mantener relaciones saludables.
4.2. Teoría de Habilidades Sociales de Goldstein
Inicialmente, las habilidades sociales eran definidas por autores que se inclinaban
hacia el modelo del conductismo. Goldstein define a las habilidades sociales a través
de un sistema de indicadores alineados con la conducta y que pertenecen a una serie
de dimensiones:
- Habilidades sociales básicas: escuchar, iniciar una conversación, mantener
una conversación, formular una pregunta, dar las gracias, presentarse,
presentar a otros y hacer un elogio.
- Habilidades sociales avanzadas: pedir ayuda, participar, dar instrucciones,
seguir instrucciones, disculparse y convencer a los demás.
- Habilidades relacionadas con los sentimientos: conocer los propios
sentimientos, expresar sentimientos, conocer los sentimientos de los demás,
enfrentarse al enfado de otros, expresar afecto, resolver el miedo y
autorrecompensarse.
- Habilidades alternativas a la agresión: pedir permiso, compartir algo, ayudar
a los demás, negociar, empezar el autocontrol, defender los propios derechos,
responder a las bromas, evitar los problemas con los demás y no entrar en
peleas.
- Habilidades para enfrentar el estrés: formular una queja, responder a una
queja, demostrar deportividad después de un juego, resolver vergüenza,
arreglárselas cuando te dejan de lado, defender a un amigo, responder a la
persuasión, responder al fracaso, enfrentarse a los mensajes contradictorios,
responder a la acusación, prepararse para una conversación difícil y hacer
frente a las presiones del grupo.
- Habilidades de planificación: tomar decisiones realistas, discernir sobre la
causa de un problema, establecer un objetivo, determinar las propias
habilidades, recoger información, resolver los problemas según su
importancia, tomar una decisión eficaz y concentrarse en una tarea.
Estas conductas facilitan que el niño sea aceptado socialmente y logre construir
vínculos con sus compañeros. A partir de estas bases, podrá desarrollar habilidades
sociales más complejas, considerando que su adquisición depende tanto del proceso
de maduración como de las experiencias que viven en su entorno. La infancia
constituye una etapa clave, en la que las interacciones contribuyen significativamente
a consolidar el aprendizaje (Ibarra, 2020).
4.3. Teoría del Aprendizaje Vicario
Albert Bandura planteó que gran parte de la conducta humana se adquiere en
contextos sociales mediante la observación de modelos. A este proceso lo denominó
aprendizaje vicario u observacional, el cual permite que los individuos aprendan
nuevas conductas sin necesidad de experimentarlas directamente, sino a partir de la
imitación y el modelado de las acciones de otros (Moctezuma, 2017).
- Atención: el individuo observa detenidamente un acontecimiento relevante en
su entorno y evalúa si la conducta observada es beneficiosa o funcional.
- Retención: la conducta observada debe ser recordada; para ello intervienen
dos sistemas de codificación: las imágenes mentales y el lenguaje, que
permiten transformar la observación en una secuencia de pasos a seguir.
- Reproducción: consiste en convertir las representaciones simbólicas en
acciones concretas, poniendo en práctica las habilidades motoras necesarias.
- Motivación: el sujeto decide ejecutar una conducta si percibe que esta le
resultará útil o si ha observado consecuencias positivas derivadas de ella.
Aplicado a las habilidades sociales, este planteamiento cobra gran relevancia, ya
que niños y adolescentes aprenden a comunicarse, resolver conflictos, expresar
emociones o actuar de manera asertiva principalmente observando a padres, docentes,
compañeros o referentes significativos. Así, las interacciones sociales se convierten
en escenarios donde se consolidan conductas adaptativas o, en su defecto, patrones
inadecuados si los modelos transmiten comportamientos negativos.
4.4. Teoría Ecológica de Sistemas de Bronfenbrenner:
Urie Bronfenbrenner sostiene que el desarrollo de la persona se produce a través
de la interacción continua entre el individuo y los diferentes sistemas ambientales en los
que está inmerso. Esta teoría, conocida como el modelo ecológico de los sistemas, plantea
que el entorno social está estructurado en niveles interrelacionados que influyen en la
conducta y en la adquisición de habilidades sociales (Perea, 2024).
Los sistemas que conforman este modelo son:
- Microsistema: engloba los contextos más cercanos al individuo (familia, escuela,
amigos, pares). Es el espacio donde se producen las interacciones directas que
impactan de forma inmediata en el desarrollo de las habilidades sociales, como la
comunicación, la cooperación y la resolución de conflictos.
- Mesosistema: se refiere a las interrelaciones entre los diferentes microsistemas,
por ejemplo, la relación entre la familia y la escuela. La coherencia o discordancia
entre estos contextos puede favorecer o dificultar el desarrollo de conductas
sociales adaptativas.
- Exosistema: abarca los contextos en los que el individuo no participa
directamente, pero que ejercen influencia en su vida, como las condiciones
laborales de los padres o las políticas educativas.
- Macrosistema: comprende los valores culturales, normas sociales, creencias y
tradiciones de la sociedad, que configuran la forma en que se entienden e
incentivan las habilidades sociales.
- Cronosistema: incorpora la dimensión temporal, es decir, cómo los cambios y
transiciones a lo largo de la vida (mudanzas, crisis familiares, avances
tecnológicos) afectan el desarrollo personal y social.
En relación con las habilidades sociales, la teoría de Bronfenbrenner destaca que
estas no se adquieren de manera aislada, sino que dependen de la interacción dinámica
entre el niño/adolescente y los diferentes sistemas en los que participa. Por ejemplo, un
entorno familiar que refuerce la empatía y la comunicación, junto con una escuela que
promueva la participación y la cooperación, favorecerá un desarrollo social más sólido
(Perea, 2024).
3.3.3. Condicionamiento Operante de Skinner
Burrhus Frederic Skinner sostiene que la conducta humana se moldea y mantiene
en función de las consecuencias que le siguen. A diferencia del condicionamiento clásico
de Pavlov, que explica el aprendizaje por asociación de estímulos, el condicionamiento
operante se centra en la relación entre la conducta y sus consecuencias (Jiménez et al.,
2024).
El condicionamiento operante es especialmente relevante en el entrenamiento de
habilidades sociales pues permite diseñar programas de modificación de conducta donde
se refuerzan comportamientos deseables (asertividad, cooperación, respeto,
comunicación efectiva) y se extinguen o reducen conductas inadecuadas (agresividad,
impulsividad, aislamiento). En entornos escolares, la aplicación de reforzadores positivos
como elogios, recompensas simbólicas o privilegios, favorece que los estudiantes repitan
conductas prosociales. A su vez, el uso planificado de refuerzos negativos, castigos
moderados y técnicas de extinción ayuda a disminuir interacciones sociales
problemáticas.
V. OBJETIVOS
4.1. Objetivo General
Entrenar las habilidades sociales en estudiantes de 6to año del nivel primaria de un
colegio particular del distrito del Callao.
4.2. Objetivos Específicos
- Presentarnos ante los estudiantes y aplicar la prueba de Habilidades Sociales de
Goldstein para niños de forma clara y organizada, generando un ambiente de
confianza que facilite su participación y permita obtener resultados más fiables.
- Fortalecer las primeras habilidades sociales del estudiante a través de
interacciones de juego, conversaciones y actividades con otros niños en la clase,
el colegio o la comunidad, promoviendo un ambiente respetuoso y saludable.
- Fomentar las habilidades sociales avanzadas a través del seguimiento de
instrucciones, el compartir y cooperar en grupo, así como pedir ayuda cuando
lo requiera.
- Potenciar las habilidades relacionadas con los sentimientos a través de la
identificación emocional propia y ajena, así como la expresión de emociones de
manera resolutiva.
- Promover las habilidades alternativas a la agresión a través de la negociación,
pedir permiso, así como resolver conflictos de manera pacífica.
- Estimular las habilidades de afrontamiento al estrés a través de técnicas de
autocontrol emocional, técnicas de relajación y búsqueda de apoyo social.
- Favorecer habilidades de planificación y organización personal como el
establecimiento de metas, toma de decisiones responsable, así como resolver
problemas de forma eficaz.
- Aplicación del post test y despedida del programa.
VI. METAS DE INTERVENCIÓN
- Al finalizar la intervención, al menos el 80% de los alumnos demostrará
habilidades sociales básicas como interactuar a través del juego, iniciar
conversaciones tanto en ambientes escolares como en la comunidad a través del
respeto en al menos 3 o 4 situaciones observadas durante la intervención.
- El 75% de los estudiantes habrá desarrollado habilidades relacionadas con el
seguimiento de instrucciones, compartir y cooperar en grupo así como pedir
ayuda cuando lo requiera en al menos 4 o 5 situaciones observadas durante la
intervención.
- El 85% de los estudiantes son capaces de identificar emociones tanto propias
como ajenas, así como la expresión de las mismas de manera adecuada en al
menos 4 situaciones observadas durante la intervención.
- El 70% de los estudiantes son capaces de recurrir a estrategias alternativas a la
agresión como la negociación, pedir permiso y resolver conflictos en al menos
más de 5 situaciones observadas durante la intervención.
- El 60% de los estudiantes son capaces de emplear estrategias de afrontamiento
al estrés como técnicas de autocontrol emocional, de relajación y la búsqueda
de apoyo en al menos 4 situaciones observadas durante la intervención.
- El 75% de los estudiantes son capaces de establecer metas a través de la
planificación y la toma de decisiones eficientes en al menos 4 situaciones
observadas durante la intervención.
VII. PLAN DE INTERVENCIÓN
6.1. Diseño de plan de intervención
SESIÓN 1: “UN MOMENTO PARA CONOCERNOS”
Objetivo: Presentarnos ante los estudiantes y aplicar la prueba de Habilidades Sociales de Goldstein para niños de forma clara y organizada,
generando un ambiente de confianza que facilite su participación y permita obtener resultados más fiables
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Bienvenida
Se da la bienvenida a los alumnos, preguntándoles cómo se
“Proporcionar un ambiente
sienten en el día de hoy. Posteriormente, las facilitadoras se
de confianza en el que los No requiere 5 minutos
presentarán mencionando su nombre y, a continuación, se
estudiantes puedan
expondrá el objetivo de la visita.
desenvolverse libremente”
Se explicará a los alumnos una serie de normas que contribuirán
a mantener el orden en el aula durante el desarrollo de las
sesiones. Dichas normas estarán escritas en un papelógrafo para
INICIO que puedan visualizarlas con facilidad. Posteriormente, se
Normas de convivencia repasarán las siguientes normas:
“Promover valores como el - Saludar cuando las facilitadoras ingresen al aula. Papelógrafo con las
5 minutos
respeto y solidaridad entre - Guardar silencio cuando las facilitadoras den las normas plasmadas
los estudiantes” instrucciones de las actividades.
- Levantar la mano para participar.
- Hacer silencio cuando un compañero hable.
- Decir “por favor” y “gracias”
- Respetar todas las opiniones de los compañeros.
Dinámica de presentación: Se les pide a los estudiantes que se formen en un círculo
Quiero conocerte extenso, en donde la facilitadora se encontrará en medio de
“Fomentar la integración y ellos. Una vez hecho, se les indicará que deben presentarse
el reconocimiento entre los diciendo su nombre, pero cantando la siguiente canción: No requiere 10 minutos
estudiantes mediante la “Quiero conocerte, quiero conocerte. Dime tu nombre ya”
expresión corporal y la Posteriormente, deberán hacer un movimiento y los demás
creatividad” tendrán que imitarlo diciendo su nombre.
Tabla de recompensas
“Motivar a los participantes
Se presentará una tabla de recompensas, en la que los
a través de la constancia, la
participantes podrán acumular puntos a través de actividades
responsabilidad y el
grupales e individuales, explicándoles que al finalizar el taller, Tabla de recompensas 3 minutos
compromiso durante todo el
se otorgará un premio especial al participante que haya obtenido
taller, promoviendo la sana
la mayor cantidad de puntos.
competencia y el interés por
mejorar”
DESARROLLO Se entregará a los estudiantes una hoja impresa con la prueba a
Aplicación del Instrumento
aplicar. A continuación, se les brindarán las indicaciones
“Evaluar y medir las
correspondientes, señalándoles que deberán marcar la respuesta
habilidades sociales
con la que más se sientan identificados. Asimismo, se les
presentes en los estudiantes Hojas de aplicación
recordará que las pruebas son confidenciales, por lo que no 25 minutos
a través de la aplicación de Lápices
deben temer por las respuestas que marquen. Se enfatiza que no
la Lista de chequeo de
existen respuestas correctas o incorrectas y que, en caso de tener
Habilidades Sociales de
alguna duda, deberán levantar la mano en silencio para que las
Goldstein”
facilitadoras se acerquen a resolverla.
Se agradece a los estudiantes por su participación. Asimismo, se
CIERRE Despedida les recuerda aspectos básicos, como los días en que se No requiere 5 minutos
desarrollarán las sesiones y la importancia de no faltar a ellas.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 1
SESIÓN 2: “LA AVENTURA DE SOCIALIZAR”
Objetivo: Fortalecer las primeras habilidades sociales del estudiante a través de interacciones de juego, conversaciones y actividades con otros
niños en la “clase, el colegio o la comunidad, promoviendo un ambiente respetuoso y saludable.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
pregunta qué recuerdan de la sesión anterior, fomentando así su
Bienvenida No requiere 5 minutos
participación activa. Posteriormente, se repasan las normas de
convivencia establecidas y se comunica el objetivo de la sesión.
Se les organizara a los participantes en dos grupos, creando un
ambiente dinámico para la actividad. El facilitador seleccionará
un mensaje intrigante y lo susurrará al primer miembro de cada
grupo. Este participante, a su vez, lo transmitirá en silencio al
Dinámica nº1: siguiente, continuando la cadena hasta que el mensaje llegue al
INICIO
El teléfono descompuesto último integrante del grupo. Ejemplo “Lucia tiene una nueva
“Fomentar la comunicación mascota llamada Pepita y no le gusta el brócoli con carne”.
No requiere 10 minutos
efectiva y reflexionar sobre Al finalizar, cada grupo revelará su versión del mensaje
la importancia de transmitir original, ganará el equipo que más se hay acercado al mensaje
mensajes claros” de inicio.
Posteriormente, se abrirá un espacio para reflexionar sobre el
proceso, analizando cómo y por qué el mensaje cambió, y
enfatizando la importancia de la claridad y precisión en la
comunicación.
Técnica de Psicoeducación Se explicarán los beneficios de saber iniciar conversaciones,
“Explicar los beneficios de también se discutirán las desventajas de no hacerlo, que pueden
iniciar conversaciones y las incluir sentimientos de aislamiento, dificultad para hacer amigos
DESARROLLO desventajas de no hacerlo, y limitaciones en el trabajo en equipo. A continuación, se No requiere 10 minutos
fomentando la participación aclarará que, aunque iniciar conversaciones es útil, no siempre
de los alumnos para que es apropiado. Se presentarán ejemplos de situaciones donde es
identifiquen y reflexionen” beneficioso, como en la creación de nuevas amistades o en
actividades grupales, y otras en las que no lo es, como durante
momentos de tensión o cuando alguien parece ocupado.
Además, se abordarán temas esenciales como:
- Escucha activa: La importancia de prestar atención a los
demás y mostrar interés en lo que dicen.
- Empatía: Comprender y compartir los sentimientos de
otros para construir conexiones más profundas.
- Asertividad: Expresar opiniones y necesidades de
manera respetuosa y segura.
- Manejo del rechazo: Aprender a lidiar con el rechazo o
la indiferencia de manera constructiva.
- Lenguaje corporal: La influencia del lenguaje no verbal
en la comunicación efectiva.
Posteriormente, se utilizará la “Técnica de restructuración
cognitiva” para que los alumnos identifiquen pensamientos
irracionales que los lleva a evitar conversaciones con otros
alumnos. Primero, se forman grupos de 4 a 5 niños, quienes
escriben en tarjetas situaciones que les generan pensamientos
negativos, como: “No soy bueno hablando”
(A) Evento activador: Veo a un grupo de compañeros
hablando y riendo, y quiero unirme a la conversación.
(B) Creencias: Pienso "No tengo nada interesante que decir" o
"No les importará lo que opine".
(C) Consecuencia: Como resultado de estas creencias, me
siento ansioso y decido no acercarme, lo que me hace sentir
excluido y triste.
(D) Disputar: Puedo cambiar esos pensamientos a "Tengo
experiencias y opiniones que pueden ser interesantes" o "A la
mayoría de la gente le gusta escuchar a otros. Puedo hacer
nuevos amigos si me animo a participar".
Luego de que los niños logren identificar los pensamientos
irracionales se continuara con la técnica del modelado
Técnica del Modelado
En esta fase, se enseñará a los estudiantes la manera correcta de
“Enseñar a los estudiantes
iniciar conversaciones. El facilitador modelará las conductas y
la manera correcta de
habilidades necesarias para interactuar con otros alumnos,
iniciar conversaciones,
explicando los pasos específicos en voz alta. También ofrecerá
modelando conductas y
ejemplos de cómo iniciar conversaciones en diversas
habilidades necesarias, No requiere 5 minutos
situaciones, tales como:
proporcionando ejemplos
Saludar a un compañero de clase con el que no has hablado
concretos para que
mucho.
comprendan cómo
Acercarte a alguien en el supermercado con quien coincides
aplicarlas en diversas
habitualmente y te gustaría conocer.
situaciones.”
Como continuación de lo aprendido, se formarán parejas donde
cada estudiante actuará como si fuera quien inicia la
conversación. Luego, cambiarán de roles para que ambos
Técnica del Role Playing
practiquen, Asimismo los facilitadores rotarán por cada pareja
“Permitir que los
para ofrecer retroalimentación oportuna, ayudando a aquellos
estudiantes practiquen
que tengan dificultades y reforzando a los que lo hagan bien. No requiere 10 minutos
iniciar conversaciones en
Cada grupo tendrá 5 minutos para practicar.
parejas, rotando roles para
Una vez finalizado el role-playing, algunas parejas expondrán
reforzar su aprendizaje”
su experiencia de practicar la habilidad, compartiendo que
aspectos de esta les han resultado más fáciles y cuáles creen que
deben mejorar.
Dinámica nº2:
El globo preguntón Se entregará un globo pequeño a cada alumno. Algunos de estos
“Fomentar la participación globos contendrán preguntas relacionadas con el tema trabajado, Globo
CIERRE 10 minutos
activa y facilitará la revisión mientras que otros estarán vacíos. Los estudiantes que reciban Hojas de preguntas
de los conceptos aprendidos un globo con pregunta deberán responderla.
de manera divertida”
Como tarea, se les pide a los alumnos que apliquen la habilidad
aprendida en una serie de situaciones reales:
Actividad para casita:
- Inicia una interacción con al menos cuatro desconocidos, dos
Hoja de registro
chicos y dos chicas.
“Fomentar la aplicación
- Inicia una conversación con un/a vecino/a de tu barrio.
práctica de la habilidad de
- Inicia una conversación con un adulto.
iniciar conversaciones en
- Inicia una conversación con un/a amigo/a Hojas de registro 5 minutos
situaciones reales,
Para facilitar la supervisión de las tareas y permitir que el
permitiendo a los
estudiante lleve un registro de sus avances, se utilizara una hoja
estudiantes desarrollar
de registro (Ficha 1). Esta herramienta ayudará al alumno a
confianza y competencia en
identificar sus fortalezas y áreas de mejora. Al completarla,
la interacción social.”
debe ser lo más objetivo posible. Asimismo, la hoja de registro
será revisada y corregida en la próxima sesión.
Autoevaluaciones
Tabla 1
Resultado de la primera pregunta
Tal como se observa en la Tabla 1, ante la pregunta “¿Cuándo no deberíamos iniciar una
conversación?”, el 93.3% de los participantes eligió la alternativa A, mientras que el 6.7%
optó por la alternativa B. Esto evidencia que un grupo significativo logró comprender
adecuadamente en qué situaciones sería inoportuno iniciar una conversación.
Tabla 2
Resultado de la segunda pregunta
Tal como se muestra en la Tabla 2, ante el enunciado “Cuando iniciamos una
conversación debemos”, el 100% de los estudiantes seleccionó la alternativa C,
correspondiente a prestar atención a lo que dice la otra persona. Este resultado evidencia una
adecuada comprensión general sobre el tema.
Evidencias fotográficas
SESIÓN 3: “CONSTRUYENDO Y COOPERANDO”
Objetivo: Fortalecer las habilidades sociales avanzadas a través del seguimiento de instrucciones, compartir y cooperación en grupo, así como
pedir ayuda cuando lo requiera.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunicará el objetivo de la sesión.
Se divide a los estudiantes formando dos círculos, uno dentro
INICIO
Dinámica nº1: del otro, quedando frente a frente para hacer parejas. Al sonar la
La doble rueda música, ambos círculos giran en direcciones contrarias y,
“Promover la interacción cuando se detiene, cada persona debe correr a buscar a su
Radio y música 10 minutos
entre los participantes y pareja, tomarse de las manos y sentarse en el suelo. La última
generar un ambiente de pareja en hacerlo queda eliminada y pasa al jurado. El juego
confianza y diversión.” continúa hasta que solo queda una pareja, que se convierte en la
ganadora.
Se les explicará a los estudiantes que son las habilidades
sociales avanzadas y como estas nos ayudan a convivir con
Técnica de Psicoeducación otras personas, trabajar en equipo y resolver conflictos.
“Brindar información sobre Asimismo, hablará sobre los siguientes temas:
DESARROLLO la importancia del trabajo - Importancia de seguir instrucciones. Tarjetas con imágenes 5 minutos
en equipo, la cooperación y - Diferencia entre cooperar y compartir.
el solicitar ayuda” - Importancia de compartir en grupo.
- Identificar situaciones en las que es importante pedir
ayuda, a quiénes y cómo hacerlo de forma adecuada.
Se formarán grupos de cuatro alumnos y, a cada equipo, se le
entregará una serie de materiales junto con una lista de
instrucciones. El objetivo de la actividad es que los estudiantes,
trabajando en grupo, logren elaborar la manualidad asignada
siguiendo de manera ordenada y colaborativa las indicaciones
proporcionadas.
Técnica del
Posteriormente, los alumnos deberán exponer su manualidad y
Encadenamiento
mencionar los pasos para realizarla de adelante hacia atrás y de
“Fomentar el trabajo en
atrás hacia adelante. Finalmente, se les realizarán las siguientes
equipo, la cooperación y el 15 minutos
preguntas:
desarrollo de la habilidad de
- ¿Qué tan difícil fue completar la tarea?
seguir instrucciones de
- ¿En algún momento sintieron que necesitaron ayuda de
forma precisa.”
las facilitadoras?
- ¿Cómo resolvieron las complicaciones que se
presentaron?
- ¿Cómo fue trabajar en grupo?
- ¿De qué manera se organizaron para que todos
completaran la tarea?
Se les entregará a los alumnos una hoja en la que deberán
dibujar un mounstruo. Posteriormente se le irán dando una serie
de instrucciones que ellos deben de seguir:
- Debe tener una cola.
Dinámica nº2: - Debe tener mucho pelo.
Dibujemos un mounstruo - Tres ojos. Hojas bond
“Reforzar el seguimiento de - Una boca enorme llena de dientes. Colores
10 minutos
instrucciones a través de - Dos orejas en formas diferentes (una grande y otra Plumones
una actividad lúdica y pequeña). Lápices
entretenida” - Patas cortas.
- Un cuerno.
- Un accesorio divertido
Al finalizar, los alumnos podrán mostrar voluntariamente sus
dibujos al grupo. Se resaltará que cada creación es única y que,
aunque todos siguieron las mismas instrucciones, cada uno las
interpretó de manera distinta. Esto permitirá reflexionar sobre
cómo cada persona comprende las indicaciones de forma
personal, y que esas diferencias no están mal, sino que
enriquecen el trabajo grupal y la expresión individual.
Retroalimentación Antes de finalizar la sesión, se realizará una breve lluvia de
“Reforzar lo aprendido ideas como cierre reflexivo. Para ello, se utilizará una pelota
acerca del seguimiento de que irá pasando de mano en mano entre los estudiantes. Cada
instrucciones y trabajo en vez que un alumno reciba la pelota, deberá compartir en voz alta Pelota 5 minutos
equipo para así, consolidar qué aprendizaje, idea o reflexión se lleva de la sesión. De esta
los conocimientos manera, todos tendrán la oportunidad de participar y expresar su
adquiridos” opinión.
Actividad para casita
CIERRE
Origami
“Atender y ejecutar
A cada alumno se le entregará una hoja de color y otra hoja que
instrucciones de manera
contiene las instrucciones paso a paso para elaborar un animal Hojas de colores
ordenada y precisa, 5 minutos
en origami. Los estudiantes deberán seguir las indicaciones Instrucciones
desarrollando al mismo
cuidadosamente para lograr formar el animalito propuesto.
tiempo su concentración,
paciencia y motricidad
fina.”
Autoevaluaciones
Tabla 3
Resultados de la primera pregunta
Tal y como se observa en la tabla 3, ante la pregunta “¿Qué son las instrucciones?” el
76.5% de los participantes marcaron la opción B, la cual corresponde a son guías que nos
ayudan a hacer las cosas bien, mientras que el 23.5% de los mismos optaron por la respuesta
A, indicando una respuesta incorrecta. Estos resultados indican que una parte significativa de
la población logró comprender adecuadamente el tema expuesto.
Tabla 4
Resultados de la segunda pregunta
Tal y como se observa en la tabla 4, ante la pregunta “¿Cuál es la diferencia entre compartir
y cooperar?” el 100% de los participantes marcaron la alternativa C, que indica que compartir
es prestar algo que me pertenece y cooperar en ayudar a hacer un trabajo. Esto indica una
adecuada comprensión general sobre la interrogante planteada.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 4: “ME RECONOZCO Y LO HAGO BIEN”
Objetivo: Potenciar las habilidades relacionadas con los sentimientos a través de la identificación emocional propia y ajena, así como la expresión
de emociones de manera resolutiva.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunicará el objetivo de la sesión.
Dinámica nº1:
El dado emocional
INICIO Se formarán grupos de cinco estudiantes, quienes deberán elegir
“Favorecer el
a un representante. Este representante se colocará de espaldas a
reconocimiento y la
sus compañeros mientras ellos lanzan un dado con diferentes
expresión de emociones Dado con dibujos de
emociones. Una vez definido el resultado, el representante se 5 minutos
propias y ajenas, las emociones
dará vuelta y, a través de mímicas, deberá adivinar la emoción
promoviendo la empatía, la
que su grupo está expresando. Gana el equipo que logre
comunicación no verbal y el
adivinar correctamente la mayor cantidad de emociones.
trabajo en equipo de manera
lúdica”
Técnica de Psicoeducación Se les brindará información a los alumnos acerca de las
“Brindar a los estudiantes emociones, explicando que forman parte de nuestra vida diaria y
conocimientos y estrategias que todas son válidas, ya sean agradables como la alegría o más
que les permitan reconocer difíciles de manejar como la tristeza, el miedo o el enojo.
DESARROLLO No requiere 5 minutos
sus propias emociones y las Se resaltará la importancia de reconocer las emociones propias,
de los demás, desarrollando observando las señales que nos da el cuerpo (gestos, tono de
empatía y aprendiendo a voz, posturas) y aprendiendo a ponerles un nombre para
expresar sus sentimientos de expresarlas de manera clara.
manera adecuada y Asimismo, se explicará cómo identificar las emociones en los
resolutiva” demás, prestando atención a sus expresiones faciales,
movimientos y palabras, fomentando así la empatía y el respeto
hacia lo que sienten otras personas.
Por último, se les enseñará la importancia de expresar las
emociones de forma adecuada y resolutiva, diferenciando entre
reprimir, explotar o comunicar de manera tranquila lo que
sentimos.
Se les dará a los alumnos una hoja que servirá como diario
emocional. En ella encontrarán un formato sencillo con espacios
para escribir la situación que vivieron, la emoción que sintieron,
la intensidad de esa emoción, el pensamiento que tuvieron y la
acción que realizaron.
El facilitador explicará que este diario les ayudará a conocerse
Técnica del diario mejor, ya que al escribir lo que sienten podrán identificar sus
emocional emociones y pensar en cómo reaccionan frente a ellas. Se
“Favorecer la identificación utilizará el siguiente ejemplo para una mayor comprensión:
Hojas de aplicación
de emociones, la relación - Situación: olvidé mi cuaderno en casa.
Lápices 15 minutos
entre pensamientos, - Emoción: me sentí preocupado.
Colores
sentimientos y conductas, y - Intensidad: 3 de 5 (ilustrado a través de un termómetro).
la expresión emocional - Pensamiento: seguro la profesora se molestará.
adecuada” - Acción: pedí hojas a un compañero”.
Después, cada estudiante completará un registro personal en su
hoja, recordando una situación reciente. De manera voluntaria,
algunos podrán compartir lo que escribieron con el grupo,
aclarando que no es obligatorio. Finalmente, se resaltará que
todas las emociones son válidas y que escribirlas es una forma
de expresarlas y entenderlas mejor.
Dinámica nº2: Se agrupará a los alumnos en equipos de 5 integrantes. El
Ruleta
La ruleta reflexiva facilitador les mostrará una ruleta con diversos colores, donde
Tarjetas de colores 10 minutos
“Ponerse en el lugar de la cada color corresponde a una tarjeta con una situación
Casos
otra persona, reconocer sus específica.
emociones y reflexionar Cada equipo deberá girar la ruleta, identificar el color señalado
sobre las mejores formas de y leer en voz alta la tarjeta que les corresponda. Luego, los
actuar con empatía en la niños tendrán que:
vida cotidiana” - Interpretar la situación.
- Analizar cómo se siente el personaje y explicar por qué se
siente de esa manera.
- Ofrecer soluciones desde la empatía, es decir, pensando
en qué podrían hacer si estuvieran en el lugar del
personaje para ayudarlo o comprenderlo mejor.
Antes de finalizar la sesión, se realizará una breve lluvia de
ideas como cierre reflexivo. Para ello, se utilizará una pelota
que irá pasando de mano en mano entre los estudiantes. Cada
Retroalimentación vez que un alumno reciba la pelota, deberá compartir en voz alta Pelota 5 minutos
qué aprendizaje, idea o reflexión se lleva de la sesión. De esta
manera, todos tendrán la oportunidad de participar y expresar su
opinión
CIERRE
Actividad para casita:
Se les pide a los alumnos que apliquen lo aprendido en el diario
Registro emocional
emocional. Para ello, se les entregará una hoja de aplicación con
“Reforzar lo aprendido a
los aspectos ya antes vistos: situaciones, emoción, intensidad y
través del reconocimiento de Hojas de registro 5 minutos
acción. De esta forma, ellos tendrán que expresar una serie de
emociones y la toma de
situaciones vividas a lo largo de la semana e identificar como se
decisiones efectivas para
sintieron; posteriormente, buscarán una solución efectiva.
solucionar problemas”
Autoevaluación
Tabla 5
Resultados de la primera pregunta
Tal y como se observa en la tabla 5, ante la pregunta “¿Existen emociones buenas y
malas?” el 100% de los participantes optó por la alternativa A que indica No, todas las
emociones nos ayudan a conocernos mejor. Esto evidencia que todos los participantes
muestran un adecuado nivel de comprensión en relación con la identificación emocional.
Tabla 6
Resultados de la segunda pregunta
Tal y como se muestra en la tabla 6, ante el caso propuesto el 68.8% de los participantes
optaron por la alternativa C, el cual indica que la protagonista del caso se sentiría triste porque
sabía que ese no era momento para jugar, mientras que el 31.3% de los mismos, marcaron la
opción A, que indicaba una respuesta similar.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 5: “EL PODER DE LAS PALABRAS”
Objetivo: Promover las habilidades alternativas a la agresión a través de la negociación, pedir permiso, así como resolver conflictos de manera
pacífica.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunicará el objetivo de la sesión.
Dinámica nº1:
INICIO
Lima, limón, limonada
“Promover la atención, la Se formarán tres filas en donde los alumnos estarán colocados
concentración y la aleatoriamente. Cuando se diga lima, ellos tendrán que sentarse,
No requiere 5 minutos
coordinación grupal, cuando digan limón tendrán que levantarse y cuando digan
incentivando la integración limonada se cambiaran de lugar.
y el trabajo en equipo a
través del juego”
Técnica de Psicoeducación
Se explica a los alumnos qué es la negociación, porque es
“Explicar qué es la
importante y en que contextos se puede emplear. Asimismo, se
negociación, su importancia
menciona el proceso de cómo hacerlo a través de tres pasos:
y los pasos básicos para
- Escuchar atentamente lo que la otra persona quiere.
llevarla a cabo, fomentando
DESARROLLO - Decir con claridad lo que yo quiero. No requiere 5 minutos
en los alumnos la reflexión
- Buscar una idea que sirva para ambos.
sobre la resolución
Por otro lado, se abordará también la resolución de conflictos de
adecuada de conflictos sin
manera adecuada, resaltando que esta implica no gritar, insultar
recurrir a conductas
o golpear a la otra persona.
agresivas”
Se divide a los niños en grupos de seis y a cada grupo se le
Técnica del ABCDE
entregará un papelógrafo que contenga un caso. Luego, se les
“Fomentar en los alumnos
pedirá que lo analicen aplicando la técnica del ABCDE:
la identificación de
A: ¿Qué le sucede al personaje del caso?
pensamientos, emociones y Papelógrafo adaptado
B: ¿Qué es lo que piensa en ese momento?
alternativas más realistas para demostración 15 minutos
C: ¿Cómo se siente al pensar eso? ¿Lo que piensa es real o solo
que les permitan desarrollar Casos
está en su cabeza? ¿Le ayuda pensar de esa manera?
estrategias para afrontar Plumones
D: ¿Qué otras formas de pensar podrían tener el personaje?
situaciones de manera
E: ¿De qué manera podemos cambiar lo que piensa?
adecuada.”
Pongámoslo en práctica.
Técnica de Modelado Role
Se les mostrará a los alumnos un semáforo que enciende sus
Playing
luces en diferentes etapas en una situación conflictiva:
“Enseñar a los estudiantes
- Primero – Rojo: Nos detenemos un momento y
la manera adecuada de
respiramos.
afrontar situaciones en
- Segundo – Amarillo: Reflexiono sobre lo que pienso y
casos prácticos y
necesito. Propongo ideas sobre cómo podría solucionar la
cotidianos.”
situación de manera adecuada. Papelógrafo con
- Tercero – Verde: Comunico y afronto la situación imagen de semáforo 5 minutos
Técnica de Respiración
asertivamente. Papeles con casos
Diafragmática
Posteriormente, se les agrupará en parejas y se les brindarán
CIERRE “Brindar a los alumnos
casos. Por ejemplo:
estrategias de afrontamiento
“Mateo y Pedro estaban jugando en el recreo y sin querer Mateo
efectivas para reprimir los
empujó a su amigo. Sin embargo, Pedro está convencido de que
impulsos frente a situaciones
Mateo lo hizo a propósito. ¿De qué manera debería afrontar la
demandantes o difíciles de
situación guiándose de la técnica del semáforo?”
manejar.”
Actividad para casita:
Se entregará a los estudiantes una hoja que contiene las etapas
“Fomentar la aplicación
de la técnica ABCDE. La consigna será que la apliquen en su
práctica de la técnica del Hojas de aplicación 5 minutos
vida diaria, registrando aquellas situaciones que les generen
ABCDE en situaciones
conflicto.
cotidianas”
Autoevaluaciones
Tabla 7
Resultados de la primera pregunta
Tal como se observa en la tabla 7, ante la pregunta “¿Por qué es importante la
negociación?”, el 80% de los participantes eligió la alternativa A, correspondiente a Porque nos
ayuda a llegar a un acuerdo, mientras que el 20% optó por la alternativa B, que indicaba Porque
así nos sentimos como empresarios. Estos resultados evidencian que un grupo significativo de
participantes comprendió adecuadamente la importancia de la negociación como herramienta para
evitar conflictos.
Tabla 8
Resultados de la segunda pregunta
Tal como se observa en la tabla 8, ante el enunciado “En la técnica del Semáforo, el color
rojo es para…”, el 80% de los participantes eligió la alternativa C, correspondiente a detenerse y
respirar, mientras que el 20% optó por la alternativa A. Esto indica que un grupo significativo de
estudiantes logró comprender con éxito la técnica presentada.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 6: “NAVEGANDO LAS EMOCIONES: ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS”
Objetivo: Estimular las habilidades de afrontamiento al estrés a través de técnicas de autocontrol emocional, técnicas de relajación y búsqueda de
apoyo social.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunicará el objetivo de la sesión.
Los participantes caminaran libremente por el patio donde hay
tarjetas con diferentes emociones (felicidad, tristeza, enojo y
INICIO felicidad) colocadas en diversas áreas. Al detener la música, se
le pedirá que se agrupen según la cantidad mencionada, en la
tarjeta más cercana y, en grupos pequeños, reflexionaran sobre
Dinámica nº1:
una experiencia reciente relacionada con esa emoción, No requiere 5 minutos
Ruleta de emociones
compartiendo cómo se sintieron y cómo reaccionaron. Después
de unos minutos, la música se reanuda y se repite el proceso
para explorar más emociones. Luego se les explicara que el
primer paso para el autocontrol es poder identificar estas
situaciones para buscar maneras de como sobrellevarlos.
Se les explicará en detalle qué es el autocontrol y por qué es
Técnica de Psicoeducación
fundamental en nuestras vidas. El autocontrol es la habilidad de
“Explicar y concienciar a
gestionar nuestras emociones y reacciones, lo que nos permite
los participantes sobre la
DESARROLLO responder de manera serena ante situaciones desafiantes. Al No requiere 5 minutos
importancia del autocontrol
desarrollar esta habilidad, somos capaces de tomar decisiones
en la gestión de emociones y
más conscientes, evitando reacciones impulsivas que puedan
reacciones”
llevar a problemas.
También se abordará el impacto positivo de manejar nuestras
emociones de manera adecuada. Cuando entendemos y
regulamos lo que sentimos, podemos reducir el estrés y la
ansiedad, mejorar nuestras relaciones interpersonales y
aumentar nuestra autoestima.
Se les entregará a cada niño una ficha con cuadros
comparativos, donde podrán escribir o dibujar situaciones en las
que se sientan incómodos, nerviosos o alterados. Esta actividad
inicial les permitirá reflexionar sobre sus emociones y compartir
ejemplos en grupo, promoviendo un ambiente de apoyo.
Una vez identificados los pensamientos negativos, se realizará
una pausa mental. Se invitará a los niños a cerrar los ojos y
respirar profundamente, y luego todos juntos repetirán en voz
alta “¡Basta!”, como si estuvieran usando un hechizo mágico
para detener esos pensamientos inquietantes. Este ejercicio de
Técnica de Detención del
respiración les ayudará a calmarse y centrarse.
Pensamiento
A continuación, se les pedirá que visualicen sus pensamientos
“Facilitar a los
como nubes. Se les entregará papel recortado en forma de
participantes la
nubes, donde podrán escribir sus pensamientos negativos en Hoja de aplicación 10 minutos
identificación y
nubes oscuras y escribir pensamientos positivos en nubes
transformación de
brillantes. Esta actividad les permitirá expresar sus emociones
pensamientos negativos en
de manera creativa y les ayudará a ver cómo pueden transformar
positivos”
lo negativo en positivo.
Después, en pequeños grupos, los niños compartirán sus nubes,
diciendo en voz alta sus pensamientos negativos seguidos de sus
pensamientos positivos. Al hacerlo, todos dirán “¡Alto!” antes
de pasar al pensamiento positivo, reforzando la idea de que
pueden interrumpir el ciclo de pensamientos negativos. Esto
creará un ambiente de apoyo y colaboración entre los niños.
Para finalizar, cada niño elegirá una afirmación positiva y la
escribirá en una tarjeta. Se les invitará a compartir sus
afirmaciones en grupo y a repetirlas juntos.
Se invita a los niños a sentarse cómodamente en una silla o en el
suelo, asegurándose de que su espalda esté recta y los pies
apoyados en el suelo. Una vez en una posición cómoda, se les
Técnica de Respiración pide que coloquen suavemente sus manos sobre el pecho o los
Mariposa hombros. Esta conexión les ayudará a concentrarse en sus
“Proporcionar a los cuerpos y a estar más presentes en el momento.
participantes una manera A continuación, se les indica que imiten el aleteo de una
No requiere 5 minutos
divertida y efectiva de mariposa. Mientras respiran, deben alternar pequeños toques o
relajarse y liberar tensión a golpecitos con los dedos, como si sus manos fueran las alas de
través de la respiración una mariposa. Este movimiento no solo es divertido, sino que
consciente y el movimiento.” también les permite liberar cualquier tensión acumulada en el
cuerpo. Al mismo tiempo, se les guía para que inhalen lenta y
profundamente por la nariz, contando hasta cuatro, y sintiendo
cómo sus pulmones se expanden.
Para esta actividad, entregaremos un dado especial a un
participante elegido al azar. Este dado tiene seis emociones
representadas en sus caras: alegría, tristeza, enojo, miedo,
Dinámica nº2:
sorpresa y desagrado. El participante lanzará el dado y,
Me detengo y pienso
dependiendo de la emoción que salga, compartirá con el grupo
“Fomentar la auto-reflexión
una anécdota personal relacionada con esa emoción.
y la expresión emocional al
Una vez que el dado caiga y revele la emoción, el participante
identificar experiencias
deberá pensar en un momento en el que experimentó
CIERRE personales, reconocerán Dado de las emociones 5 minutos
pensamientos negativos relacionados con esa emoción. Por
pensamientos negativos
ejemplo, si el dado muestra “enojo”, podría recordar una
asociados a esas emociones
situación en la que se sintió frustrado y cómo eso afectó su día.
y aprenderán a
Luego, utilizando la técnica de detección de pensamientos que
reformularlos de manera
hemos aprendido, el participante compartirá cómo modificaría
positiva.”
esos pensamientos negativos ahora. Por ejemplo, podría decir:
“En lugar de pensar ‘nunca puedo hacer nada bien’, ahora diría
‘puedo aprender de mis errores y mejorar”
Se le entregara una ficha donde los participantes deben registrar
un pensamiento negativo que hayan experimentado, seguido de
Actividad para casita Ficha de registro de
una reflexión sobre cómo podrían cambiarlo a un pensamiento 5 minutos
Registro de pensamiento pensamiento
positivo. Reflexionando sobre sus sentimientos al identificar
estos pensamientos y la efectividad del cambio
Autoevaluaciones
Tabla 9
Resultados de la primera pregunta
Según lo indicado en la tabla 9, al preguntarse “¿Qué es el autocontrol y por qué
es importante?”, el 95% de los encuestados seleccionó la opción B y el 5% la opción C. Esto
evidencia que la gran mayoría del grupo entendió que el autocontrol es la habilidad de manejar
nuestras emociones y reacciones para tomar decisiones más conscientes.
Tabla 10
Resultados de la segunda pregunta
De acuerdo con lo señalado en la tabla 10, al cuestionar “¿Qué se debe hacer
durante la técnica de respiración mariposa?”, el 90% de los participantes eligió la opción A,
mientras que el 10% optó por la opción B. Esto sugiere que la mayoría del grupo entendió
que la técnica consiste en inhalar por la nariz, tocarse el pecho y hacer pequeños toques
alternos con los dedos, simulando las alas de una mariposa.
Tabla 11
Resultados de la tercera pregunta
En la tabla 11, al cuestionar “En la técnica de Detención del pensamiento,
¿Qué hacemos cuando sentimos pensamientos negativos?”, el 90% de los
participantes eligió la opción B, mientras que el 10% optó por la opción C. Esto
sugiere que la mayoría del grupo entendió que la técnica manifestando que consiste
en cerrar los ojos, respirar y repetir ¡Basta! para detener pensamientos.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 7: “DESARROLLANDO MIS HABILIDADES DE PLANIFICACIÓN”
Objetivo: Favorecer habilidades de planificación y organización personal como el establecimiento de metas, toma de decisiones responsable, así
como resolver problemas de forma eficaz.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunicará el objetivo de la sesión.
Se comenzará dividiendo a los participantes en dos grupos, cada
uno con un representante. Los miembros de cada grupo se
alinean en una fila, de modo que el primer participante esté
frente al segundo. El facilitador comunica un mensaje corto que
solo se transmite a través de gestos y vocalizaciones, sin usar
palabras. Cada participante tiene 10 segundos para interpretar y
INICIO
Dinámica nº1: pasar el mensaje al siguiente, continuando hasta que llegue al
El teléfono gestual representante. Este último deberá escribir o realizar la
“Fomentar la comunicación indicación que recibió. Una vez completada la transmisión, se Hojas
7 minutos
clara y reflexionar sobre su compara el mensaje original con el que llegó al representante, lo Lápices
impacto en la toma de que permite identificar las diferencias.
decisiones” Posteriormente, se abre un espacio para la reflexión sobre la
importancia de la comunicación clara y cómo esta puede afectar
la toma de decisiones. Se discuten los desafíos enfrentados al
usar solo gestos y se enfatiza cómo una comunicación ineficaz
puede llevar a malentendidos y decisiones erróneas en
situaciones sociales, estableciendo así un contexto relevante
para la planificación y resolución de conflictos.
Técnica de Psicoeducación Se explicará qué es la planificación y por qué es esencial en la
“Comprender la vida diaria. Se destacará cómo establecer metas claras puede
importancia de la ayudar a organizar esfuerzos y lograr resultados. Se introducirá
planificación y el el concepto de metas SMART (Específicas, Medibles,
Pizarra o tarjetas con
establecimiento de metas Alcanzables, Relevantes y Temporales). 10 minutos
actividades
claras, utilizando el enfoque A continuación, se pedirá a los alumnos que escriban una meta
SMART para organizar personal utilizando este formato. Por ejemplo, "Quiero mejorar
esfuerzos y lograr resultados mis calificaciones en matemáticas, subiendo al menos un punto
efectivos” en mi promedio para el próximo examen".
DESARROLLO
Se explicará que esta técnica consiste en pensar en el peor
Técnica de la Esperanza escenario posible y cómo se podría manejar, lo que ayuda a
Inversa: reducir la ansiedad y a planificar mejor. Se realizará un ejercicio
“Aprender a identificar y guiado en el que los alumnos pensarán en una situación
Hojas bond
gestionar posibles problemática, como un examen importante. Se les pedirá que 5 minutos
Lápices
escenarios negativos, escriban lo que creen que podría salir mal y cómo se sentirían
fomentando una ante ese escenario. Después, se discutirá cómo podrían manejar
planificación más efectiva” esos resultados negativos, identificando una solución o un plan
de acción, ayudándose de la técnica SMART.
A continuación, se llevará a cabo la dinámica "Mi Mural de
Metas". En esta actividad, se invitará a los alumnos a crear un
Dinámica nº2: mural que refleje sus objetivos personales y las estrategias que
Dinámica mi mural de planean utilizar para alcanzarlos. Utilizando la técnica de la
metas esperanza inversa que aprendieron previamente, los alumnos
“Reflexionar sobre sus incluirán en su mural imágenes, palabras o frases que
papel, marcadores,
CIERRE aspiraciones y compartir sus representen no solo sus metas, sino también los posibles 10 minutos
tijeras y pegamento
ideas con sus compañeros, desafíos que podrían enfrentar y cómo planean superarlos.
creando un ambiente de Una vez que cada alumno haya completado su mural, tendrán la
apoyo y motivación oportunidad de presentarlo al grupo. Durante la presentación,
colectiva” cada alumno explicará sus metas y los planes de acción que ha
diseñado para lograrlas, así como los pasos que tomará para
manejar los escenarios negativos que identificaron.
Los estudiantes reflexionarán sobre tres metas personales que
desean alcanzar en el próximo mes, asegurándose de que cada
una sea específica, medible, alcanzable, relevante y temporal
Actividad para casita (SMART). Luego, desarrollarán un plan de acción para cada
Plan de acción personal meta, detallando al menos tres pasos concretos para lograrlas.
“Reforzar las habilidades de Aplicarán la técnica de la esperanza inversa, identificando dos Hojas de aplicación 5 minutos
planificación y toma de posibles obstáculos y describiendo cómo se sentirían ante esos
decisiones aprendidas” escenarios, así como un plan para manejarlos. Al final,
escribirán un breve párrafo reflexionando sobre lo aprendido y
su confianza en manejar los desafíos. En la próxima sesión,
compartirán uno de sus planes de acción con el grupo.
Autoevaluaciones
Tabla 12
Resultados de la primera pregunta
Como se observa en la tabla 12, ante la pregunta el enunciado “Cuando no comunicamos
correctamente lo que queremos…” el 100% de los participantes marcaron la alternativa A, la
cual corresponde a las personas no entienden lo que decimos. Esto evidencia una adecuada
comprensión sobre la importancia de comunicarnos con claridad.
Tabla 13
Resultados de la segunda pregunta
Como se observa en la tabla 13, ante la pregunta “¿Por qué es importante la
planificación?”, el 100% de los participantes optaron por la alternativa B, indicando así que
es importante pues nos permite a organizar con tiempo lo que queremos hacer para lograr un
objetivo.
Tabla 14
Resultados de la tercera pregunta
Como se observa en la tabla 14, ante el enunciado “la técnica SMART nos ayuda a…”,
el 53.3% de los estudiantes marcaron la alternativa A, la cual corresponde a Ser amable con
la otra persona, evidenciando así un escaso conocimiento sobre la técnica. Mientras que el
46.7% de los mismos, optaron por la alternativa C.
Evidencias fotograficas
SESIÓN 8: “EL ARTE DE CONECTAR”
Objetivo: Aplicación del post test y despedida del programa.
ETAPA ACTIVIDAD PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
Se da la bienvenida a los estudiantes a una nueva sesión y se les
invita a recordar lo trabajado en la clase anterior, promoviendo
así su participación activa. Asimismo, se les pedirá entregar la
Bienvenida No requiere 5 minutos
tarea asignada en la sesión pasada. Posteriormente, se repasarán
las normas de convivencia previamente establecidas y se
comunica que esta es la última sesión del programa.
Los estudiantes se colocan en círculo con un ovillo de lana. El
primer niño menciona una habilidad social o aprendizaje que
Dinámica nº1:
considera haber desarrollado en el programa (por ejemplo:
La telaraña de logros
INICIO “aprendí a escuchar a mis compañeros”). Luego, lanza el ovillo
“Favorecer la integración
a otro compañero, quien repite la acción, hasta formar una
grupal y la reflexión sobre
telaraña que simboliza la unión del grupo y los aprendizajes
los aprendizajes adquiridos,
compartidos. Ovillo de hilo 7 minutos
resaltando la importancia de
Al finalizar, se reflexiona en conjunto respondiendo preguntas
las habilidades sociales en
como:
la vida diaria y su
- ¿Qué fue lo que más les gustó del programa?
aplicación en distintos
- ¿Qué habilidades creen que les servirán en la vida diaria?
contextos”
- ¿Qué aprendieron sobre trabajar en equipo y resolver
conflictos?
Aplicación del Instrumento Se entregará a los estudiantes una hoja impresa con la prueba a
“Evaluar y medir las aplicar. A continuación, se les brindarán las indicaciones
habilidades sociales correspondientes, señalándoles que deberán marcar la respuesta
DESARROLLO presentes en los estudiantes con la que más se sientan identificados. Asimismo, se les Hojas de aplicación 25 minutos
mediante la aplicación de la recordará que las pruebas son confidenciales, por lo que no
Lista de Chequeo de deben temer por las respuestas que marquen. Se enfatiza que no
Habilidades Sociales de existen respuestas correctas o incorrectas y que, en caso de tener
Goldstein, posterior a la alguna duda, deberán levantar la mano en silencio para que las
implementación del plan de facilitadoras se acerquen a resolverla.
intervención, con el fin de
determinar su impacto en el
desarrollo de los alumnos.”
Se agradece a los alumnos por su participación y entusiasmo
demostrados a lo largo de las semanas. Asimismo, la sesión
CIERRE Despedida culmina con un pequeño compartir en el que se entrega un 10 minutos
reconocimiento a cada estudiante, destacando su compromiso,
constancia y los logros alcanzados durante el programa.
Evidencias fotograficas
VIII. RESULTADOS
7.1. Pre test
Tabla 15
Resultado del puntaje total de Habilidades Sociales
Según se observa en la Tabla 15, el 65% de los estudiantes presenta un nivel bajo
de habilidades sociales, el 25% un nivel deficiente y el 10% un nivel normal. Esto
evidencia que la mayoría de los participantes muestra dificultades significativas para
interactuar de manera adecuada con sus pares, resolver conflictos, expresar sus
emociones y desenvolverse eficazmente en contextos sociales.
Tabla 16
Resultados de la dimensión Primeras Habilidades Sociales
Según se observa en la Tabla 16, el 85% de los estudiantes presenta un nivel bajo,
el 10% un nivel deficiente y el 5% un nivel normal. Esto indica que un grupo
significativo de estudiantes presenta complicaciones para iniciar y mantener una
conversación, así como para identificar señales emocionales que intervienen en las
mismas.
Tabla 17
Resultados de la dimensión Habilidades Sociales Avanzadas
Como se observa en la tabla 17, el 53% de los estudiantes presenta un nivel bajo,
el 25% nivel normal y el 20% un nivel deficiente. Esto quiere decir que los estudiantes
muestran complicaciones para pedir ayuda cuando se requiere, seguir instrucciones,
cooperar en equipo así como para mantener interacciones más complejas.
Tabla 18
Resultados de la dimensión Habilidades relacionadas con los Sentimientos
Como se observa en la tabla 18, el 35% de los participantes muestra un nivel bajo,
el 35% un nivel deficiente y el 30% un nivel bajo. Esto indica que presentan
complicaciones para reconocer sentimientos propios y ajenos, así como para
gestionarlos adecuadamente.
Tabla 19
Resultados de la dimensión Habilidades alternativas a la agresión
Según se observa en la tabla 19, el 70% de los participantes poseen un nivel bajo,
el 15% nivel deficiente, el 10% nivel normal y 5% un buen nivel. Esto indica que los
estudiantes no cuentan con herramientas efectivas para hacer frente a situaciones
demandantes, así como para resolver conflictos de manera constructiva, pedir
permiso, compartir y ayudar a los demás.
Tabla 20
Resultados de la dimensión Habilidades para hacer frente al estrés
Como se observa en la tabla 20, el 70% de los estudiantes presenta un nivel bajo,
el 20% un nivel deficiente y el 10% un nivel normal. Esto indica que los estudiantes
no poseen las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones estresantes de
manera efectiva.
Tabla 21
Resultados de la dimensión Habilidades de Planificación
Según se observa en la tabla 21, el 55% de los participantes presentan un nivel
bajo, el 35% nivel deficiente y el 10% un nivel normal. Esto indica que la mayoría
tiene complicaciones para establecer metas realistas a corto, mediano y largo plazo,
así como dificultades para trazar los pasos necesarios para alcanzarlas.
7.2. Post test
Tabla 22
Resultados del puntaje total de las habilidades sociales
Según la tabla 22 se observa que el 55% de los estudiantes alcanzan un nivel
normal, el 30% posee un buen nivel y el 15% se encuentra en un bajo nivel. Esta
distribución sugiere que la mayoría de los estudiantes tienen habilidades sociales
adecuadas para interactuar en diversos entornos. Sin embargo, el 15% aún presentan un
nivel bajo indicado que existe un grupo que podría requerir de mayor apoyo y recursos
adicionales para mejorar sus capacidades de comunicación y relación con los demás.
Tabla 23
Resultados de la dimensión primeras habilidades sociales
La tabla 23 revela que el 70% de los estudiantes alcanzan un nivel normal, el 15%
poseen un buen nivel y el 15% se encuentran en un bajo nivel. Este resultado indica que
la mayoría de los estudiantes tiene las competencias básicas necesarias para interactuar
en entornos sociales, lo cual es esencial para su desarrollo integral. No obstante, el 15%
que presenta un nivel bajo donde se evidencia que aun presentan dificultades de poder
relacionarse con nuevas personas y entablar una conversación continua.
Tabla 24
Resultados de la dimensión habilidades sociales avanzadas
La tabla 24 revela que el 75% de los estudiantes alcanzan un nivel normal, el 20%
poseen un buen nivel y el 5% se encuentran en un bajo nivel. Esto sugiere que la mayoría
de los estudiantes posee las competencias necesarias para participar activamente en
interacciones sociales más complejas, como pedir ayuda, seguir instrucciones y
disculparse. Sin embargo, el 5% que se encuentra en un bajo nivel indica que hay un
grupo que podría requerir apoyo
Tabla 25
Resultados de la dimensión habilidades relacionadas con los sentimientos.
La tabla 25 revela que el 75% de los estudiantes alcanzan un nivel normal, el 20%
poseen un buen nivel y el 5% se encuentran en un bajo nivel. Este resultado sugiere que,
aunque la mayoría de los estudiantes tiene las competencias necesarias para reconocer y
gestionar sus propios sentimientos, así como para comprender los de los demás, una
cuarta parte presenta áreas de mejora. El 5% en un nivel bajo indica que hay un grupo que
requiere de mayor intervención para que pueda expresar y manejar sus emociones.
Tabla 26
Resultados de la dimensión habilidades alternativas a la agresión.
La tabla 26 revela que el 60 % de los estudiantes alcanzan un nivel normal, el 20%
poseen un buen nivel y el 20 % se encuentran en un bajo nivel. Este resultado sugiere que
la mayoría de los estudiantes cuenta con las herramientas necesarias para manejar
conflictos de manera constructiva, como pedir permiso, compartir y ayudar a los demás,
lo cual es fundamental para su desarrollo social y emocional. Sin embargo, el 20% que se
sitúa en un bajo nivel indica que necesita apoyo adicional para aprender a gestionar sus
emociones y resolver desacuerdos sin recurrir a la agresión.
Tabla 27
Resultados de la dimensión habilidades para hacer frente al estrés.
La tabla 27 revela que el 75 % de los estudiantes alcanzan un nivel normal, el 15%
poseen un buen nivel y el 10 % se encuentran en un bajo nivel. Este resultado evidencia
que la mayoría de los estudiantes tiene las competencias necesarias para manejar
situaciones estresantes de manera efectiva, lo que es crucial para su bienestar emocional
y rendimiento académico. Sin embargo, el 10% que se encuentra en un bajo nivel
requieren apoyo adicional para desarrollar estrategias adecuadas para lidiar con el estrés.
Tabla 28
Resultados de la dimensión habilidades de planificación
La Tabla 14 revela que el 35% de los estudiantes alcanzan un nivel normal, lo que
indica que tienen competencias básicas para organizar sus actividades. Sin embargo, un
30% se encuentra en un bajo nivel, lo que sugiere que enfrentan dificultades significativas
en la planificación, lo que podría afectar su rendimiento académico. Por otro lado, el 25%
posee un buen nivel de habilidades, lo que implica que son capaces de establecer y seguir
objetivos de manera efectiva. Finalmente, el 10% se ubica en un nivel deficiente, lo que
resalta la necesidad urgente de seguir con intervenciones para desarrollar sus habilidades
de planificación y mejorar su capacidad para gestionar tareas y enfrentar desafíos de
manera adecuada.
IX. DISCUSIÓN
La presente discusión tiene como propósito interpretar los resultados obtenidos a
través de la aplicación tanto del pre y post test del programa de intervención orientado
al fortalecimiento de las habilidades sociales, siendo corroborados y contrastados con
los antecedentes de estudio revisados y analizando su relevancia para la población
intervenida.
En primer lugar, los resultados del pre test evidenciaron que la mayoría de los
estudiantes se encontraba en niveles bajos o deficientes en casi todas las dimensiones
evaluadas. Específicamente, el 65% presentó un nivel bajo en el puntaje total de
habilidades sociales, mientras que dimensiones como las primeras habilidades
sociales (85% en nivel bajo), habilidades alternativas a la agresión (70% en nivel
bajo), y habilidades para hacer frente al estrés (70% en nivel bajo) reflejaron
dificultades significativas en la interacción social, la regulación emocional y la
resolución pacífica de conflictos. Estos hallazgos coinciden con lo reportado por
Valiente y Hernández (2020), quienes identificaron que los estudiantes de primaria
suelen presentar bajos niveles de interacción social antes de la implementación de
programas de entrenamiento socioemocional.
Tras la aplicación del programa, los resultados del post test mostraron un cambio
notable. En el puntaje total, el 55% alcanzó un nivel normal y el 30% un buen nivel,
evidenciando una mejora significativa en comparación con los niveles iniciales. De
igual manera, dimensiones como las primeras habilidades sociales (70% en nivel
normal), las habilidades sociales avanzadas (75% en nivel normal) y las habilidades
relacionadas con los sentimientos (75% en nivel normal) reflejaron avances
consistentes en la capacidad de los estudiantes para iniciar conversaciones, expresar
emociones y cooperar con sus compañeros. Esto coincide con los hallazgos de Araoz,
Ucharasa y Ramos (2020), quienes demostraron que la aplicación de estrategias
psicoeducativas mejora significativamente las habilidades sociales en estudiantes de
sexto grado.
Asimismo, las habilidades alternativas a la agresión y las habilidades de
afrontamiento al estrés mostraron mejoras importantes, aunque con un porcentaje
considerable de estudiantes aún en niveles bajos (20% y 10% respectivamente). Esta
situación sugiere que, si bien hubo un progreso evidente, estas dimensiones requieren
intervenciones más prolongadas y específicas para consolidar estrategias de
autocontrol y resolución pacífica de conflictos. Dichos resultados son congruentes
con lo señalado por Estrada, Mamani y Gallegos (2020), quienes sostienen que
habilidades como la negociación, el autocontrol y la toma de decisiones requieren
entrenamiento constante para generar cambios más profundos y sostenibles.
En cuanto a las habilidades de planificación, la mejora fue menos marcada; solo
el 35% alcanzó un nivel normal y el 30% permaneció en nivel bajo. Este hallazgo
coincide con lo reportado por Estrada, Mamani y Mamani-Roque (2022), quienes
señalan que la planificación y toma de decisiones eficientes suelen ser habilidades
más complejas de adquirir en poblaciones escolares y requieren intervenciones de
mayor duración y seguimiento.
En conjunto, los resultados sugieren que el programa de intervención
implementado logró generar mejoras relevantes en las habilidades sociales básicas,
avanzadas, emocionales y de resolución de conflictos, en concordancia con los
antecedentes revisados, que respaldan la efectividad de las estrategias psicoeducativas
y del aprendizaje vicario en la adquisición de competencias sociales. No obstante,
también se identificaron áreas donde persisten dificultades, especialmente en la
planificación y el autocontrol, lo que indica la necesidad de continuar reforzando
dichas dimensiones mediante intervenciones sostenidas, acompañamiento docente y
actividades complementarias.
X. CONCLUSIONES
- En síntesis, la gran mayoría de los estudiantes se encontraba en niveles bajos en
habilidades sociales antes de la implementación del programa, lo que dificultaba su
capacidad para interactuar de manera efectiva con sus compañeros en diferentes
entornos, como en el aula y durante el recreo. Sin embargo, tras la intervención, se
observó que la mayoría de los estudiantes logró fortalecer sus habilidades sociales,
lo que facilitó interacciones más positivas con sus pares.
- Al inicio del programa, se evidenció que los niños tenían dificultades en aspectos
fundamentales de las habilidades sociales, como iniciar una conversación, escuchar
atentamente, expresar agradecimiento y presentarse ante los demás. A lo largo de
las sesiones, se observó un cambio positivo significativo: los alumnos comenzaron
a practicar la escucha activa, a iniciar conversaciones de manera más efectiva, a
expresarse con gratitud y a presentarse adecuadamente ante sus compañeros.
- En cuanto a la colaboración y el seguimiento de instrucciones, al inicio del programa
muchos estudiantes mostraban dificultades para trabajar en grupo, limitando su
capacidad para integrarse con sus compañeros. Estas deficiencias revelaban que no
contaban con las herramientas necesarias para interactuar de forma positiva en un
entorno social. No obstante, la implementación de las sesiones resultó en un
fortalecimiento de estas competencias, mejorando notablemente la capacidad de los
estudiantes para seguir instrucciones y colaborar de manera efectiva.
- Un número considerable de estudiantes inicialmente enfrentaba dificultades para
identificar y expresar sus emociones, lo que les impedía participar plenamente en
interacciones sociales más complejas. Sin embargo, al finalizar el programa, la
mayoría logró participar activamente en estas interacciones, mostrando un avance
notable en su habilidad para comunicarse emocionalmente con sus compañeros.
- En relación con la gestión de conflictos, muchos estudiantes tendían a reaccionar de
manera agresiva ante las frustraciones, lo que no solo afectaba su bienestar
emocional, sino también la calidad de sus relaciones con los demás. Después de la
implementación del programa, este comportamiento se redujo considerablemente;
sólo un pequeño grupo continuó mostrando tendencias de agresividad. Los
estudiantes aprendieron que existen diversas maneras de abordar un conflicto sin
recurrir a la agresión.
- La falta de herramientas adecuadas para manejar el estrés y los conflictos era
evidente entre los estudiantes, quienes a menudo no sabían cómo gestionar sus
emociones en situaciones desafiantes. Su incapacidad para utilizar técnicas de
autocontrol emocional y de relajación indicaba una necesidad urgente de aprender a
manejar el estrés de manera más constructiva. A través del programa, los alumnos
adquirieron habilidades para reconocer y aplicar técnicas de relajación, lo que les
permitió hacer frente a situaciones estresantes de manera más efectiva.
- Respecto a la planificación y establecimiento de metas, muchos estudiantes
ingresaron al programa sin las habilidades necesarias para planificar, establecer
objetivos y tomar decisiones acertadas. Después de la intervención, un pequeño
grupo logró comprender el proceso de establecimiento de metas efectivas. Sin
embargo, la mayoría aún presenta dudas sobre cómo planificar para alcanzar sus
objetivos, lo que sugiere que se requiere un enfoque continuo en este aspecto.
XI. RECOMENDACIONES
- Seguir implementando actividades continuas que fomenten la interacción social,
como juegos de rol y dinámicas grupales, para mantener y fortalecer las habilidades
sociales adquiridas. Monitorear el progreso a largo plazo para asegurar la
consolidación de estas habilidades.
- Incluir ejercicios regulares de escucha activa y expresión emocional en el currículo
escolar, así como talleres para padres que enfoquen la importancia de estas
habilidades en el hogar, favoreciendo un ambiente donde los niños se sientan
cómodos para expresarse.
- Fomentar la colaboración a través de proyectos grupales en clases. Establecer grupos
mixtos para ayudar a los estudiantes a integrar diferentes habilidades y perspectivas,
y realizar evaluaciones sobre el trabajo en equipo para alentarlos a reflexionar sobre
su rendimiento.
- Introducir programas de educación emocional en la escuela, que incluyan
actividades de autoexploración y expresión de emociones, así como el uso de
materiales artísticos o dramáticos para ayudar a los estudiantes a comunicar sus
sentimientos de manera efectiva.
- Ofrecer talleres sobre técnicas de relajación y autocontrol emocional, además de
integrar prácticas de mindfulness y cuidado personal en el currículo, para enseñar a
los estudiantes a manejar el estrés y las emociones en momentos de tensión.
- Introducir un sistema de tutoría donde los estudiantes puedan recibir orientación
personalizada sobre el establecimiento de metas. Además, proporcionar
herramientas visuales y recursos que ayuden a los estudiantes a descomponer
objetivos en pasos alcanzables y realizables.
- Realizar sesiones informativas y de formación para padres sobre cómo apoyar las
habilidades sociales y emocionales en el hogar, permitiendo una continuidad entre
el aprendizaje en la escuela y en casa.
- Implementar un taller de autoestima para fomentar la autovaloración y el respeto
propio entre los estudiantes. Este taller puede incluir actividades dinámicas como
ejercicios de grupos donde los participantes compartan logros personales y
cualidades positivas. Además, se puede incorporar la reflexión personal, dando a los
estudiantes la oportunidad de identificar sus fortalezas y analizar momentos en los
que se sintieron satisfechos consigo mismos.
XII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Araoz, E., Uchasara, H.., y Ramos, N. (2020). Estrategias psicoeducativas para el
desarrollo de habilidades sociales en estudiantes peruanos de educación primaria.
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desarrollo de las habilidades sociales de los estudiantes de educación secundaria.
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autocontrol en la adolescencia: Un programa de enseñanza. Editorial Martínez
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Terapia de la Comunicación Humana. División de Estudio de Posgrado e
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Jiménez, A., Romero, D., Salas, M., y Covarrubias, P. (2021). Adquisición de la
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Monjas, M. (1977). Programa de enseñanza de habilidades de interacción social
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Perea, F. (2024). Incidencia de la Teoría Ecológica de Bronfenbrenner en la
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Roca, E. (2014). Cómo mejorar tus habilidades sociales (Vol. 4, pp. 27-7). Valencia:
Acde.
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Valiente, M., y Hernández, B. (2020). Habilidades sociales en niños de nivel primaria
en una red educativa rural multigrado. EDUCARE ET COMUNICARE Revista
De investigación De La Facultad De Humanidades, 8(2), 34-43.
[Link]
XIII. ANEXOS
Anexo nº1:
Actividades semanales
Sesión 2: Actividad para casita: Hoja de registro “Conociendo nuevas amistades”
Semana 3: Actividad para casita: “Origami, atender y ejecutar instrucciones”
Semana 4: Actividad para casita: “Registro emocional”
Semana 6: Actividad para casita: “Registro de pensamiento”
Sesión 7: Actividad para casita “Plan de acción personal”
Anexo nº2:
Materiales