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Indice de Masa Corporal

El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador que relaciona el peso y la estatura para evaluar la salud del peso de una persona, calculándose mediante una fórmula específica. Un IMC ideal se sitúa entre 18.5 y 24.9, indicando un peso saludable y menor riesgo de enfermedades. Los rangos de IMC clasifican a las personas en categorías que van desde bajo peso hasta obesidad.

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El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador que relaciona el peso y la estatura para evaluar la salud del peso de una persona, calculándose mediante una fórmula específica. Un IMC ideal se sitúa entre 18.5 y 24.9, indicando un peso saludable y menor riesgo de enfermedades. Los rangos de IMC clasifican a las personas en categorías que van desde bajo peso hasta obesidad.

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IMC

INDICE DE MASA CORPORAL


 ¿Qué es IMC y cómo se calcula?
 El Índice de Masa Corporal (IMC) es un
indicador numérico que relaciona el
peso (en kg) y la estatura (en metros)
de una persona para evaluar si su
peso es saludable.
 Se calcula con la fórmula:

 ¿Cuál es el IMC ideal?


 El Índice de Masa Corporal (IMC) ideal
o saludable para adultos se sitúa
generalmente entre 18.5 y 24.9.
 Este rango indica un peso adecuado
en relación con la estatura, asociado
con un menor riesgo de enfermedades
crónicas.
 Mi IMC (Índice de masa corporal)
= 62kg/1.702m =62kg/2.89m
=21.3
 ¿Cómo saber si tu IMC está bien?
 Peso Bajo: Menor de 18.5. Delgadez
severa: Menor de 16. Delgadez
moderada: 16 a 16.99. Delgadez
aceptable: 17 a 18.49.
 Rango normal: 18.5 a 24.99.
 Sobrepeso: Mayor o igual a 25. Pre-
Obeso: 25 a 29.99.
 Obeso: Mayor o igual a 30. 30 a
34.99: Obesidad grado 1. 35 a
39,9: Obesidad grado 2.

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