Apéndices
A. Instrumento de recolección de datos
Datos Personales
Proporcione los datos que se le solicitan a continuación:
Edad : __________________
Sexo : Femenino Masculino
Semestre:
1ro 2do 3ro 4to 5to 6to 7mo
Estado Civil: __________________
PASS
(PROCRASTINATION ASSESSMENT SCALE-STUDENTS)
ÁREAS DE DEMORA
Para cada una de las siguientes actividades valora hasta qué punto la pospones
o retardas su inicio. Para ello, puntúa cada pregunta utilizando una escala del “1”
al “5”, según con qué frecuencia esperas hasta el último momento para hacer la
actividad,
A continuación, indica en qué grado piensas que posponer esa actividad es un
problema para ti. Finalmente, utilizando la misma escala, indica cuánto te
gustaría reducir tu tendencia a posponer cada tarea. Recuerda que no hay
respuestas buenas o malas.
Responda de la manera mas sincera posible o apegada a su realidad personal.
I. Escribir un trabajo al final del semestre
1. ¿Hasta que punto pospones hacer esta tarea?
2. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer dicha tarea supone un problema para
ti?
3. ¿Te gustaría reducir tu tendencia a posponer dicha tarea?
II. Estudiar para los exámenes
4. ¿Hasta qué punto pospones esta actividad?
5. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer esta tarea supone un problema para
ti?
6. ¿Hasta qué punto te gustaría reducir tu tendencia a posponer dicha tarea?
III. Mantenerme al día con las lecturas/trabajos/actividades
7. ¿Hasta qué punto pospones esta tarea?
8. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer esta tarea supone un problema para
ti?
9. ¿Hasta qué punto te gustaría reducir tu tendencia a posponer dicha tarea?
IV. Tareas académicas administrativas: Renovación de becha, tira de
materias, Reinscripciones, etc.
10. ¿Hasta qué punto pospones estas tareas?
11. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer las citadas tareas supone un
problema para ti?
12. ¿Hasta qué punto te gustaría reducir tu tendencia a posponer dichas tareas?
V. Tareas de asistencia: pedir una cita con un profesor, pedir asesorías
etc.
13. ¿Hasta qué punto pospones estas tareas?
14. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer las citadas tareas supone un
problema para ti?
15. ¿Hasta qué punto te gustaría reducir tu tendencia a posponer dichas tareas?
VI. Actividades escolares en general
16. ¿Hasta qué punto pospones tu participación en estas actividades?
17. ¿Hasta qué punto el hecho de posponer la participación en estas
actividades supone un problema para ti?
18. ¿Hasta qué punto te gustaría reducir tu tendencia a posponer tu participación
en estas actividades?
Recuerda cuando te ocurrió la siguiente situación por última vez: “…Es casi el
final del parcial. Ya casi hay que entregar el trabajo final y ni siquiera has
empezado a prepararlo”.
Valora cada uno de los siguientes motivos por los cuales has pospuesto realizar
dicho trabajo en una escala de cinco puntos en función de cuánto reflejen tus
razones para posponer ese momento.
1 3 5
No refleja mis motivos Los refleja hasta Los refleja
en absoluto cierto punto perfectamente
19 Estabas preocupado de que al profesor no le gustara tu trabajo 1 3 5
Tenías dificultades en saber qué incluir y qué no incluir en tu
20 1 3 5
trabajo
Esperaste hasta que un compañero hizo el suyo para que te
21 1 3 5
pudiera aconsejar
22 Tenías muchas otras cosas que hacer 1 3 5
Necesitabas pedir información al profesor pero no te sentías
23 1 3 5
cómodo acercándote a el/ella
24 Estabas preocupado de recibir una mala calificación 1 3 5
25 No te gustó tener que hacer trabajos “mandados” por otros 1 3 5
26 Pensabas que no sabías lo suficiente para escribir el trabajo 1 3 5
27 No te gusta nada escribir trabajos extensos 1 3 5
28 Te sentías desbordado por la tarea 1 3 5
29 Tenías problemas en pedir información a otros 1 3 5
Tenías ganas de sentir la emoción de hacer esta tarea en
30 1 3 5
el último momento
31 No podías elegir entre todos los posibles temas 1 3 5
. Estabas preocupado de que si lo hacías bien, tus
32 1 3 5
compañeros te rechazaran
No tenías confianza en ti mismo para hacer un buen
33 1 3 5
trabajo
34 No tenías bastante energía para empezar la tarea 1 3 5
. Pensabas que cuesta demasiado tiempo escribir un
35 1 3 5
trabajo de final de curso
Te gustó el reto de esperar hasta la fecha de entrega
36 1 3 5
Sabías que tus compañeros tampoco habían empezado el
37 1 3 5
trabajo
38 No te gustó que te pusieran plazos (fechas límites) 1 3 5
Estabas preocupado de no alcanzar tus propias
39 1 3 5
expectativas
Estabas preocupado de que si recibías una buena nota la
40 1 3 5
gente esperaría mucho de ti en el futuro
Esperaste a ver si el profesor te ofrecía más información
41 1 3 5
sobre el trabajo
Te pusiste metas muy altas y te preocupaba no poder
42 1 3 5
alcanzarlas
Te sentías demasiado perezoso para escribir un trabajo de
43 1 3 5
final de curso.
44 Tus amigos te presionaban para hacer otras cosas 1 3 5