PSICOLOGÍA COGNITIVA

Unidad 4

APRENDIZAJE Y MEMORIA

LIC. YANIRA GARAMENDY

 APRENDIZAJE Y MEMORIA
El aprendizaje y la memoria son dos procesos cognitivos fundamentales e
interdependientes. Podemos entenderlos así:

Aprendizaje: Es el proceso mediante el cual adquirimos nuevos conocimientos,

habilidades o conductas como resultado de la experiencia, el estudio o la
instrucción. Es el proceso de "capturar" la información.

Memoria: Es la capacidad de codificar, almacenar y recuperar esa información

aprendida a lo largo del tiempo. Es el proceso de "guardar" y "encontrar" la
información.

Sin aprendizaje, no hay nada que recordar; sin memoria, el aprendizaje sería efímero
 El aporte de la psicología conductista: asociación y
aprendizaje.
La psicología conductista (o behaviorismo) revolucionó el estudio del
aprendizaje al proponer que este podía ser observado, medido y
explicado científicamente sin necesidad de recurrir a procesos mentales
internos (como pensamientos o emociones), a los que consideraban
una "caja negra" inaccesible.

El aprendizaje es la adquisición de nuevos conocimientos,

comportamientos o habilidades a través de la experiencia, mientras que
la memoria es la retención, almacenamiento y evocación de dicha
información.
 El aporte de la psicología conductista: asociación y
aprendizaje.
Ambos son procesos neurobiológicos interdependientes, donde el aprendizaje
modifica las conexiones sinápticas y la memoria permite consolidar esos
cambios para el futuro.

Su premisa fundamental es que todo aprendizaje es el resultado de la

asociación entre estímulos y respuestas.
 El conductismo cambió para siempre la psicología al:

Hacer científica la psicología: Al centrarse en lo observable (conducta), permitió que

la psicología fuera considerada una ciencia rigurosa, basada en experimentos y datos
medibles.

Demostrar el poder del ambiente: Puso de manifiesto que el entorno (estímulos y

consecuencias) es un moldeador fundamental de nuestra conducta, por encima de lo
innato.

Crear aplicaciones prácticas: Sus principios son la base de:

Terapias conductuales: Para tratar fobias (exposición gradual), adicciones o modificar

hábitos.
 El conductismo cambió para siempre la psicología al:

Educación: Uso de refuerzos positivos (elogios, buenas notas) para fomentar

conductas de estudio.

Publicidad y Marketing: Asociar productos con estímulos agradables (personas

felices, música atractiva).

Entrenamiento animal: Desde perros guía hasta delfines en programas de rescate.

 Memoria de trabajo y aprendizaje
implícito
La memoria de trabajo no es un requisito para el aprendizaje implícito, pero sí
influye en cómo aprendemos y qué tipo de conocimiento adquirimos
implícitamente.

Bases neurales distintas pero interconectadas

El aprendizaje implícito depende de circuitos como los ganglios basales y el cerebelo,

mientras que la memoria de trabajo explícita se asocia más con el hipocampo y la
corteza prefrontal . Sin embargo, ambos sistemas pueden operar en paralelo e
interactuar.

Un estudio de neuroimagen mostró que, aunque ambos tipos de aprendizaje activan

 La memoria de trabajo modula las estrategias de
aprendizaje implícito
La memoria de trabajo modula las estrategias de aprendizaje implícito
La capacidad de la memoria de trabajo no determina si podemos aprender
implícitamente, sino la estrategia que utilizamos.

Un estudio de la Universidad de Birmingham encontró que:

Las personas con menor capacidad de memoria de trabajo anticipaban más en una
tarea implícita, como si confiaran más en la detección automática de patrones.

Las personas con mayor capacidad podían predecir secuencias más largas y cometían
menos errores, lo que sugiere que su mayor memoria de trabajo les permitía integrar
mejor la información, incluso sin ser conscientes de ello
 Una relación dinámica y dependiente del contexto

La relación no es fija, sino que puede cambiar según la demanda cognitiva. Una
investigación sobre la función ejecutiva central (un componente clave de la memoria
de trabajo) reveló un patrón complejo:

En condiciones normales, el aprendizaje implícito correlacionaba negativamente con

dos funciones ejecutivas: la inhibición y la actualización (actualización) de la
memoria.

Sin embargo, en una condición de alta carga de inhibición, esta relación se invertía y
pasaba a ser positiva. Esto sugiere que, bajo presión, una buena función ejecutiva
puede apoyar al aprendizaje implícito, mientras que en reposo, un control ejecutivo
fuerte podría interferir con los procesos más automáticos .
 Adquisición de habilidades y procesos de
automatización.
La adquisición de habilidades es el proceso mediante el cual una persona aprende y
perfecciona una conducta, destreza o procedimiento a través de la práctica y la
experiencia, hasta lograr un desempeño eficaz y estable.

Desde la psicología cognitiva, una habilidad implica la integración de:

Procesos cognitivos (atención, memoria, razonamiento),

Componentes perceptivos,

Respuestas motoras o conductuales.

 Fases de la adquisición de habilidades

Uno de los modelos más influyentes es el de Paul Fitts y Michael Posner, quienes
proponen tres etapas:

1. Fase cognitiva

• El aprendiz comprende qué debe hacer.

• Alto esfuerzo atencional.
• Errores frecuentes.
• Uso de instrucciones verbales y reglas explícitas.
 Fases de la adquisición de habilidades

2. Fase asociativa

• Se reduce la cantidad de errores.

• Mejora la coordinación entre estímulo y respuesta.
• Mayor fluidez y consistencia en el desempeño.

3. Fase autónoma

• La ejecución se vuelve rápida y eficiente.

• Mínima demanda de atención consciente.
• Posibilidad de realizar otras tareas simultáneamente.
 Procesos de automatización
La automatización es el resultado de una práctica prolongada y consistente, mediante la cual una
habilidad se ejecuta sin control consciente, de forma casi automática.

Características de una habilidad automatizada

•Requiere poca o ninguna atención consciente.
Es rápida y eficiente.
•Difícil de verbalizar paso a paso.
•Resistente a la interferencia.
•Se activa ante estímulos familiares.

Ejemplos:

•Leer palabras conocidas.

•Escribir en el teclado.
•Conducir en rutas habituales.
 Memoria procedural.
La memoria procedimental es un tipo de memoria a largo plazo encargada del
almacenamiento de habilidades, destrezas y hábitos, es decir, del “saber cómo”.
Permite ejecutar acciones de manera automática, sin necesidad de reflexión
consciente.

Es la memoria de cómo se hacen las cosas. Es inconsciente y automática. Es el

conocimiento que reside en los circuitos neuronales y musculares.
 Características fundamentales:
Automática: Una vez consolidada, no requiere atención consciente. Podemos
mantener una conversación mientras conducimos (si ya somos expertos).

Difícil de verbalizar: Intenta explicar con palabras exactas cómo ajustas la

presión de los dedos para atarte los zapatos sin ahogarte. Es casi imposible.

Duradera: Es la memoria más resistente al daño cerebral y al olvido. La

gente puede olvidar nombres (declarativa), pero no olvida montar en bici
(procedural).

Basada en la práctica: Se forma a través de la repetición y la

retroalimentación.
 El proceso de Adquisición de lo Declarativo a lo
Procedural:
Adquirir una habilidad compleja (como tocar el piano, diagnosticar una enfermedad o
programar en un nuevo lenguaje) es el proceso de transferir el control de la tarea de la
memoria declarativa (consciente, lenta) a la memoria procedural (automática, rápida).

Este proceso suele seguir tres etapas (basado en el modelo de Fitts y Posner):

Etapa Cognitiva (Declarativa):

Qué pasa: Recibes instrucciones. Te explican los pasos. Piensas cada movimiento.
"Para cambiar de marcha, primero aprieto el embrague, luego muevo la palanca hacia
arriba..."
Rendimiento: Lento, torpe, lleno de errores. Requiere concentración total. Es
agotador.
Aquí estás usando activamente: La corteza prefrontal (el "procesador central" del
 El proceso de Adquisición de lo Declarativo a lo
Procedural:
Etapa Asociativa (Integración):

Qué pasa: Los errores más gruesos se eliminan. Empiezas a notar patrones. Ya no
piensas en los pasos individuales, sino en pequeñas "frases" de acción.

Rendimiento: Más fluido, pero仍需 atención. Empiezas a poder hacer dos cosas a la
vez si una es muy sencilla.

Etapa Autónoma (Procedural):

Qué pasa: La habilidad se vuelve inconsciente. El "cómo" desaparece de tu mente y

solo queda el "qué" (el objetivo). El pianista no piensa en qué dedo
 Memoria procedimental y automatización

La memoria procedimental es la base de la automatización de las habilidades.

Según Richard Shiffrin y Walter Schneider, los procesos inicialmente controlados y conscientes pasan
a ser automáticos con la repetición constante.

Cuando una habilidad está automatizada:

Consume menos recursos atencionales.

Permite realizar tareas simultáneas.
Mejora el rendimiento académico y laboral.

Bases neuropsicológicas:

La memoria procedimental se asocia principalmente a: Ganglios basales, Cerebelo y Corteza motora.

Por ello, puede mantenerse relativamente intacta incluso en personas con daño en sistemas de
memoria declarativa.
 Aprendizaje inductivo y memoria semántica.

Aprendizaje inductivo

El aprendizaje inductivo es un proceso cognitivo mediante el cual la persona extrae

reglas generales, conceptos o principios a partir de la observación de casos particulares
o experiencias específicas.

No se parte de una regla explícita, sino que esta se construye progresivamente.

Va de lo particular a lo general.
Se basa en la detección de regularidades y patrones.
No siempre es consciente.
Es fundamental en la formación de conceptos, categorías y conocimientos nuevos.
EJ: En la vida diaria: Has conocido a varias personas de una ciudad específica y todas
han sido muy amables. Podrías inducir la regla general de que "la gente de esa ciudad es
amable".
 Aprendizaje inductivo y memoria semántica.

Memoria semántica

La memoria semántica es un sistema de la memoria a largo plazo que almacena

conocimientos generales, como:
• Conceptos
• Significados de palabras
• Hechos y datos
• Categorías y relaciones entre conceptos
• No está ligada a experiencias personales concretas.
• Es estable y organizada en redes conceptuales.
• Permite comprender el mundo y el lenguaje
Ej: "Un perro es un animal mamífero que ladra."
 Relación entre aprendizaje inductivo y memoria semántica

• El aprendizaje inductivo es un mecanismo fundamental para la construcción

de la memoria semántica.
• A través del aprendizaje inductivo, el individuo extrae regularidades de la
experiencia.
• Estas regularidades se consolidan como conocimientos generales en la
memoria semántica.
• Con el tiempo, los conceptos aprendidos inductivamente se integran a redes
semánticas más amplias.

El aprendizaje inductivo permite crear el conocimiento; la memoria semántica

lo almacena y organiza.
 Memoria episódica y autobiográfica.
Memoria episódica

La memoria episódica es un sistema de la memoria a largo

plazo que permite recordar experiencias personales
específicas, situadas en un tiempo y lugar determinados.

Características principales:

• Contiene recuerdos de eventos concretos.

• Incluye información contextual: qué pasó, cuándo y dónde.
• Está asociada a la conciencia autonoética (sensación de
“revivir” la experiencia).
• Es flexible, pero también vulnerable al olvido y la distorsión.
 Memoria episódica y autobiográfica.
Memoria autobiográfica

La memoria autobiográfica es un sistema más amplio que integra:

Memoria episódica (eventos específicos).
Memoria semántica personal (datos sobre uno mismo).
Su función principal es construir y mantener la identidad personal,
dando continuidad a la historia de vida.

Características principales:

Organiza recuerdos personales a lo largo del tiempo.

Incluye hechos generales de la vida (lugares donde viviste, carrera
estudiada).
Contribuye al sentido del yo y a la identidad.
Tiene una fuerte carga emocional y social.
 Memoria colectiva.
• La memoria colectiva es el conjunto de recuerdos, conocimientos, imágenes y
sentimientos sobre el pasado que un grupo social (ya sea una familia, una
comunidad, una nación o una generación) comparte y que influye en su identidad y
su forma de entender el presente.

• El sociólogo francés Maurice Halbwachs en la primera mitad del siglo XX, refirio que
no es simplemente la suma de las memorias individuales de sus miembros.
• Es más bien un marco social que selecciona, organiza y da significado a esos
recuerdos.
 Relación entre aprendizaje inductivo y memoria semántica

• El aprendizaje inductivo es un mecanismo fundamental para la construcción

de la memoria semántica.
• A través del aprendizaje inductivo, el individuo extrae regularidades de la
experiencia.
• Estas regularidades se consolidan como conocimientos generales en la
memoria semántica.
• Con el tiempo, los conceptos aprendidos inductivamente se integran a redes
semánticas más amplias.

El aprendizaje inductivo permite crear el conocimiento; la memoria semántica

lo aniza y almacena ese conocimiento conceptual de manera permanente.
 Memoria episódica y autobiográfica.

Memoria episódica

• La memoria episódica es la capacidad de recordar eventos o experiencias

específicas que ocurrieron en un momento y lugar determinado de la vida.
• El concepto fue propuesto por el psicólogo Endel Tulving, quien diferenció la
memoria episódica de la memoria semántica.
• Recuerda eventos personales concretos.
• Incluye contexto temporal y espacial (cuándo y dónde ocurrió).
• Contiene emociones y detalles de la experiencia.
• Permite viajar mentalmente al pasado (lo que Tulving llamó “viaje mental en
el tiempo”).
 Memoria episódica y autobiográfica.
Memoria autobiográfica

• La memoria autobiográfica es el conjunto de recuerdos

que una persona tiene sobre su propia vida e historia
personal.
• Esta memoria integra tanto recuerdos de eventos
específicos como conocimientos generales sobre la propia
vida.
• Construye la historia personal de una persona.
• Incluye experiencias significativas y recuerdos personales.
• Contribuye a la identidad personal.
• Combina memoria episódica y memoria semántica.
 Memoria colectiva
Es el conjunto de recuerdos, conocimientos y representaciones
del pasado que comparten los miembros de un grupo social,
como una comunidad, nación o cultura. Estos recuerdos no
pertenecen solo a una persona, sino que se construyen y
mantienen mediante la interacción social, la cultura, las
tradiciones y las instituciones.

El concepto fue desarrollado por el sociólogo Maurice

Halbwachs, quien planteó que la memoria no es únicamente
individual, sino que está influida por el contexto social en el que
vive la persona.

Según Halbwachs, los recuerdos se organizan dentro de marcos

sociales, es decir, dentro de las creencias, valores y experiencias
compartidas por un grupo.
 Características Memoria colectiva
Es social: se construye a partir de la interacción entre las personas.
Se transmite culturalmente: por medio de tradiciones, relatos, educación y medios
de comunicación.
Contribuye a la identidad del grupo: ayuda a construir la identidad cultural o
nacional.
Puede cambiar con el tiempo: los grupos reinterpretan el pasado según el
contexto histórico.

Por ejemplo, en Bolivia, eventos históricos como la Guerra del Chaco forman parte
de la memoria colectiva, ya que muchas generaciones conocen y recuerdan ese
acontecimiento como parte de la historia nacional.