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Revista 4

El documento incluye información sobre el himno del estado de Puebla y el himno nacional mexicano, así como datos sobre la importancia del frijol en la dieta de las culturas indígenas. También se presenta un calendario de valores, datos nutricionales de diferentes alimentos y una sección sobre la diversidad lingüística en México. Además, se aborda el tema de las drogas y su impacto en la salud y las relaciones personales.

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Emerly Monsivais
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Revista 4

El documento incluye información sobre el himno del estado de Puebla y el himno nacional mexicano, así como datos sobre la importancia del frijol en la dieta de las culturas indígenas. También se presenta un calendario de valores, datos nutricionales de diferentes alimentos y una sección sobre la diversidad lingüística en México. Además, se aborda el tema de las drogas y su impacto en la salud y las relaciones personales.

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DATOS CURIOSOS, ¿SABIAS QUE?

Mente
Cuerpo
sana
sano
UNA
VIDA +
SALUD ¡Aprende datos
importantes!
EDITORIAL COLEGIO CARLOS MONSIVAIS
HIMNO DEL ESTADO DE Hoy la patria bendita nos pide
PUEBLA Que entusiastas alcemos la voz
En la patria bendita, es mi Puebla el
CORO estado

Compatriotas un himno entonemos Que le hereda a sus hijos lealtad

Con mil notas que lleguen al cielo. cuna fue de valientes poblanos

Hoy la patria bendita nos pide Que le dieron la gloria inmortal.

Que entusiastas alcemos la voz


En la patria, es mi Puebla el estado ESTROFA II

Que le hereda a sus hijos lealtad Zaragoza en un mayo conquista

Cuna fue de valientes poblanos El laurel que le dio a la nación,

Que le dieron la gloria inmortal. Los Serdán con su acción glorifican


A la patria invencible de hoy

ESTROFA I El escudo de Puebla levanta

Hoy en puebla se prende la antorcha Las palabras que dicen al mundo

Del trabajo que marca el progreso, Que justicia, unión y esperanza

Y el clarín hoy taladra el silencio Simbolizan el amor fraternal.

Y proclama una vida mejor.


El poblano hoy sostiene el arado CORO

Y hay olvidado el sangriento fusil, Compatriotas un himno entonemos

Hoy en Puebla florecen los campos Con mil notas que lleguen al cielo.

Con destellos de un gran porvenir. Hoy la patria bendita nos pide


Que entusiastas alcemos la voz

CORO En la patria, es mi Puebla el estado

Compatriotas un himno entonemos Que le hereda a sus hijos lealtad

Con mil notas que lleguen al cielo. Cuna fue de valientes poblanos
Que le dieron la gloria inmortal.
HIMNO NACIONAL MEXICANO
CORO
Mexicanos, al grito de guerra
El acero aprestad y el bridón,
Y retiemble en sus centros la tierra.
Al sonoro rugir del cañón.
Y retiemble en sus centros la tierra.
Al sonoro rugir del cañón.

ESTROFA 1
Ciña ¡oh patria! tus sienes de oliva
De la paz el arcángel divino,
Que en el cielo tu eterno destino
Por el dedo de dios se escribió.
Más si osare un extraño enemigo
Profanar con su planta tu suelo,
Piensa ¡oh patria querida! que el cielo
Un soldado en cada hijo te dio.
Un soldado en cada hijo te dio.

CORO
Mexicanos, al grito de guerra
El acero aprestad y el bridón,
Y retiemble en sus centros la tierra.
Al sonoro rugir del cañón.
Y retiemble en sus centros la tierra.
Al sonoro rugir del cañón.
EL FRIJOL
El frijol fue una de
las principales
especies que se
integró a la dieta
El frijol era básica de las
cultivado en culturas indígenas.
Mesoamérica
hace 8000 años.

Los frijoles pertenecen a la familia de las


leguminosas. Alrededor se conocen 150
especies de frijoles en el mundo en las
cueles 70 se encuentran en México.
Foto del mural hecho por los compañeros de
1ro, 2do y 3ro de secundaria

Este mural representa la fecha del 20 de noviembre de


1910.
Foto del mural hecho por los alumnos de
bachiller

Este mural representa la marcha de la lealtad al


recorrido que realizo el presidente Francisco I. Madero,
el 9 de febrero de 1913 en el castillo de Chapultepec.
BANDA DE GUERRA
CALENDARIO DE
VALORES
ENERO FEBRERO MARZO
Honestidad Amor y amistad Confianza

ABRIL MAYO JUNIO


Empatía Responsabilidad Humildad

JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE


Dignidad Respeto Lealtad

OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE


Paciencia Justicia Generosidad

FRUTAS
Manzana-52 kcal
Plátano-88 kcal
Melon-54 kcal
Mandarina-50 kcal Total kcal=549
Sandia-30 kcal
Uvas-70 kcal
Mango-62 kcal
Fresas-32 kcal
Guayaba-68 kcal
Papaya-43 kcal

VERDURAS
Chile-40 kcal
Coliflor-25 kcal
Repollo-25 kcal
Zanahoria-41 kcal
Flor de calabaza-5 kcal Total kcal=228
Tomate-18 kcal
Pepino-16 kcal
Calabaza-26 kcal
Apio-16 kcal
Nopal-16 kcal

ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL


Pescado-206 kcal
Huevo-155 kcal
Atún-136 kcal
Queso-402 kcal Total kcal= 1,317
Carne-143 kcal
Leche-42 kcal
Pollo-239 kcal

LEGUMINOSAS
Frijol-347 kcal
Habas-88 kcal
Garbanzos-180 kcal
Soya-338 kcal Total kcal= 1,217
Chicharos-81 kcal
Lenteja-116 kcal
Alubia-67 kcal

CEREALES
Spagetti-158 kcal Galletas-353 kcal Papa-83 kcal
Tamal-153 kcal Sopa-250 kcal Amaranto-371
Bolillos-183 kcal Pan-265 kcal Total kcal= 2,286
Tacos-218 kcal Pan industrial-252 kcal

Crossword puzzle about idioms of time and


clothes
Horizontal Vertical
1.-It’s the form of saying “take 2.-Form of saying I got angry
advantage of the time”
4.-Is the form of saying “is the
3.-Is the form of saying moment”
“immediately”
6.-Form of saying a whole
5.-Form of saying “to kill time intelligent
7.-Form of saying “impress 8.-Is the form of saying “I don’t
others” want to be in your shoes
9.-Form of saying “everything 10.-Is the form of saying “to kill
goes in its time time”
LA DIVERSIDAD LINGUISTICA
En México es un país multilingüe ya que se hablan 68 lenguas
indígenas que hacen de nuestra nación una de las que cuenta
con mayor diversidad lingüística en el mundo.

Como por ejemplo algunas de las palabras que se usan en las


regiones de México son:
Guacal-Canasto
Jícara-Vaso
Chipote-Hinchazón
Pinote-Harina de maíz
Itacate-Mochila
Tianguis-Mercado
Yuca-Raíz comestible
Ocelote-Felino
Canoa-Transporte acuático
Carpa-Tienda
Huracán-Tormenta
Las lenguas originarias como náhuatl, maya, mixteco etc.
Aportaron vocabulario especifico a la lengua española por
ejemplo popote, aguacate, maíz, apapachar entre otros, los
indígenas pasaron a ser regionalismos de México.

La diversidad lingüística hace referencia a una medida que


representa la cantidad de lenguas existentes en un país o
área geográfica.
Desayuno
1 vaso de leche 42 kcal
2 tortas de huevo 840 kcal
Fruta 88 kcal
Hotcakes 240 kcal
Comida
Ensalada 88 kcal
Nopales 56 kcal
Tortitas de papa 88 kcal
Frijoles 347 kcal
Cena
Pan 265 kcal
Huevos revueltos 115 kcal
1 vaso de leche 42 kcal
2 hotdog 1000 kcal

Total ¿COMO ME CUIDO? 3211 kcal

13 años
Baja actividad 2276 kcal de 3211 kcal
DIBUJO SOBRE ALIMENTOS QUE DAÑAN AL
CUERPO Y ALIMENTOS QUE NO DAÑAN AL
CUERPO
Trabajo realizado por compañeros de 1ro, 2do y
3ro de secundaria
¿SABIA QUE?

La droga diamante es una droga estimulante


también conocida como fantasía o XTC. Esta
sustancia es una metanfetamina peligrosa que
tiene un efecto estimulante.

¿Cómo funciona esta droga?

Esta droga se puede


Esta droga puede causar aceleración
fumar, ingerir, aspirar
del ritmo cardiaco, presión arterial
o inyectar.
elevada y daño a los pequeños vasos
sanguíneos del cerebro, lo que puede
originar un derrame cerebral.
¿De dónde proviene?

Las drogas interfieren


en la relación con el
Se creo a entorno, la familia, y el
trabajo y pueden llegar
principios del
a comprometer
siglo XX y al seriamente el proceso
comienzo se de aprendizaje.
utilizó en
descongestivos
CHISTE SOBRE UNA EDUCACION
FINANCIERA

-Oye ¿y cuánto
tienes ahorrado?
-Cero mil cero
cientos cero cero
pesos

Teniendo claro
como manejar mis
finanzas
personales
Yo: manejando mi
dinero al lazar

Yo planificando mi
futuro
Yo planificando la
siguiente compra de
$20

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