"TP complementario de Handball"
PROFESOR: Guido Ruisoto
ALUMNA: Micaela Guerbi Escobar
Handball
1. Justificación del Handball:
El handball es considerado una "herramienta educativa ideal" para el desarrollo integral de
adolescentes en la secundaria debido a su naturaleza colectiva, ritmo rápido y combinación
de habilidades físicas y mentales, lo que fomenta hábitos de vida saludables y valores
esenciales.
2. Beneficios Físicos del Handball:
- Desarrollo de la capacidad aeróbica y anaeróbica: mejora la resistencia cardiovascular y la
capacidad de realizar esfuerzos intensos.
- Mejora de la fuerza muscular: implica el uso de grupos musculares de brazos, piernas y
tronco para lanzar, saltar, empujar y frenar.
- Aumento de la coordinación y agilidad: los cambios de dirección, pases precisos y
movimientos rápidos exigen una excelente coordinación óculo-manual y agilidad.
3. Beneficios Sociales del Handball:
- Fomento del trabajo en equipo y la cooperación: el handball es un deporte colectivo que
requiere comunicación, ayuda mutua y coordinación de acciones.
- Desarrollo del liderazgo y la toma de decisiones: los jugadores aprenden a tomar
decisiones rápidas bajo presión y a asumir roles de liderazgo.
- Aprendizaje del respeto por las reglas y el adversario: el juego limpio y el respeto por las
decisiones arbitrales son pilares fundamentales del handball.
4. Origen y Figuras Clave:
Los "padres" del handball moderno en Europa son Max Heiser y Carl Schelenz. Heiser creó
el juego "Torball" en 1917, y Schelenz adaptó y desarrolló este concepto, creando el
handball en 1919.
5. Evolución del Juego:
La diferencia principal entre el "handball de campo" (11 jugadores) y el "handball de siete
jugadores" (el actual) es el número de jugadores y el espacio de juego. El handball de
campo se jugaba en campos de fútbol, mientras que el handball de siete jugadores se juega
en canchas cubiertas.
6. Handball en los Juegos Olímpicos:El handball hizo su primera aparición en los Juegos
Olímpicos de Berlín 1936 en su modalidad de campo. Regresó definitivamente en su
formato actual de siete jugadores en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.
7. Llegada del Handball a Argentina:
El handball llegó a Argentina a través de la inmigración europea, especialmente de origen
alemán. Los colegios y asociaciones alemanas fueron clave en su difusión inicial.
8. Desarrollo en la Provincia de Buenos Aires:
Ciudades como Vicente López, San Martín, Quilmes y La Plata fueron pioneras en la
práctica del handball. La Federación Metropolitana de Balonmano (FeMeBal) juega un rol
importante en el desarrollo del handball en la Provincia de Buenos Aires.
9. Juego sin Balón en el Ataque:
El "juego sin balón" (desmarques) es crucial en las tácticas de ataque. Los jugadores se
mueven sin la pelota para crear espacios, ofrecer líneas de pase y engañar a la defensa.
10. Tácticas de Ataque Específicas:
- Cruces: movimientos donde dos o más jugadores atacantes se cruzan entre sí para
desorientar a la defensa y crear nuevas líneas de pase o penetración.
- Bloqueos (pantallas): un jugador atacante se posiciona estáticamente para bloquear el
paso de un defensor y permitir que su compañero lance o penetre.
11. Defensa Zonal:
La defensa zonal es una táctica defensiva donde los defensores se posicionan en una línea
y son responsables de una zona específica de la cancha. Una formación común es la 6:0.
12. Importancia de la Marcación y el Repliegue:
- Marcación: significa estar cerca del atacante, impedir que reciba la pelota cómodamente y
evitar que penetre.
- Repliegue defensivo: es la acción inmediata que realiza todo el equipo al perder la
posesión del balón, corriendo rápidamente hacia su propio arco para evitar un contraataque.
13. Tipos de Pases:
- Pase sobre hombro: es el pase más potente y común, ideal para distancias medias y
largas.
- Pase de pique: el balón rebota una vez en el suelo antes de llegar al compañero, útil para
evitar la intercepción de un defensor.
- Pase de pecho: se realiza con ambas manos desde el pecho, empujando el balón hacia el
compañero, rápido y preciso para distancias cortas.
14. Técnicas de Lanzamiento:
- Lanzamiento en apoyo: se realiza con los pies en contacto con el suelo, permite un buen
equilibrio y control.
- Lanzamiento en suspensión: el jugador salta y lanza el balón en el punto más alto de su
elevación, superando a los defensores.
15. Dribling y Desplazamientos:
- Dribling: es la acción de controlar el balón haciéndolo rebotar contra